Tuntuisitko suihkuttamaan nainensi hiukan ylimääräistä arvostusta ja kiintymystä? No, olettaen, että pudotat nelin kirjaimen sanan tarpeeksi - ja levyä varten sinun ehdottomasti pitäisi olla; "Suurimman osan naisista todella tarvitsee kuulla sanat" Rakastan sinua "", sanoo Pennsylvaniassa toimiva terapeutti Elizabeth Babcock, LCSW. On paljon tehtäviä, jotka ovat melkein yhtä tehokkaita.
Tässä on kymmenen parasta tapaa osoittaa rakkautesi ja pitää intohimot korkeana, aina auttamalla enemmän talon ympäri ja tekemällä enemmän tilaa lakillesi. Ja jos etsit enemmän hienoja rivejä, joita hän aina arvostaa, älä unohda 13 (muuta) seksikkäintä asiaa, jonka voit sanoa naiselle.
1 Anna hänelle täysi huomio
Astu pois älypuhelimesta. "Anna hänelle jakamaton huomio", suosittelee Kimberly Hershenson, LMSW, terapeutti, joka sijaitsee New Yorkissa. "Tämä ei tarkoita istumista sohvalla katsomassa televisiota yhdessä, koska siinä tapauksessa Netflix kiinnittää huomiota, ei kumppanisi. Sammuta televisio, katso toisiaan ja puhu kaikkien laitettujen elektronisten laitteiden kanssa", hän sanoo. Kävele, mene ulos syömään tai vain viettää aikaa sohvalla ja kurota. Tekemälläsi toiminnalla ei ole merkitystä, mutta se tosiasia, että annat hänelle kaiken osan päivästä, tekee. Jos tarvitset lisäapua älypuhelimen asettamiseen, tässä on 11 helppoa tapaa valloittaa älypuhelimen väärinkäyttö.
2 Aseta muistutukset
Shutterstock
Vakavasti. Jos et ole sellainen kaveri, joka ajattelee satunnaisesti hauskoja pieniä yllätyksiä kumppanillesi ja muistaa sitten tehdä ne (hei, olet kiireinen, saamme sen), aseta kalenterimerkinnät, jotta et unohda. "Toki, se vie jonkin verran spontaanisuutta, mutta se on parempaa kuin saada elämä tielle ja olla tekemättä mitään", selittää Michael Hilgers, M.MFT, lisensoitu ammatillinen neuvonantaja, joka sijaitsee Austinissa, Texasissa. "Anna tekniikan olla ystäväsi. Tunnista kaikki merkitykselliset tietyt päivämäärät seuraavien kuuden kuukauden aikana ja neljä tai kuusi mielivaltaista päivämäärää", hän sanoo. Määritä sitten kullekin päivämäärälle toimintokelpoinen esine, kuten tarttumalla tuoreisiin kukiin, suunnittelemalla hauska päiväyö tai hankkimalla hänelle kukkaro, jota hän on tarkkaillut kuukausia. Asenna muistutukset puhelimeesi ja tee se, kun jokin aukeaa. Helppoa, eikö? Ja tarkistuslistoista puhumatta, älä ohita näitä 10 avioliittoa edeltävää kiinteyttä, jotka kaikki taitavat parit ovat yhtä mieltä.
3 Kuuntele todella, antamatta neuvoja
"Kysy häntä päivästäsi ja kuuntele häiriöttömästi ja tarkista, miltä hänestä tuntui, jos heillä tapahtuisi jotain järkyttävää, sen sijaan, että tarjoisit neuvoja", sanoo Helen Odessky, PsyD, chicagolainen psykologi ja Stop Anxiety From Stop Sinä . Etkö ole varma mitä se tarkoittaa? Jos hän sanoo, että hänellä oli huono päivä, koska hänen pomo siirtyi odottamattomasti määräaikaa kohti, validoiva lausunto olisi jotain seuraavaa: "On järkevää, että tunnet stressiä. Määräajan muutokset ovat pahimpia." Mitä sinun ei pitäisi sanoa? "Miksi et ajautunut taaksepäin? Sinun on pysyttävä itseäsi varten." Vaikka neuvoja antava vastaus voi olla järkevämpi sinulle, joskus sinun on vain oltava paikalla kuuntelemaan ja nauttia kumppanisi kanssa. "Tämä on usein miesten vaikein asia, mutta jos voit kuunnella hyppäämättä korjaamaan, se näyttää hänelle, että todella välität", lisää Odessky. Jos löydät asioita tavallista vaikeampana näinä päivinä, tässä on 10 varmaa merkkiä, jotka tarvitset avioliittoneuvontaan.
4 Opi anteeksi
Vain kun olet sekaisin, tietysti. Mutta kaikki tekevät virheitä. Hän myös. Tärkeintä tässä on oppia tekemään se tehokkaasti ja tavalla, joka osoittaa kunnioittavan ja rakastavan häntä. "Oppiminen siitä, kuinka vilpittömästi pyytää anteeksi, on hieno tapa sanoa" Rakastan sinua ", ja se auttaa monta paria vähentämään kaunaa ja konflikteja", selittää Chicagon alueella toimiva lisensoitu kliininen ammatillinen neuvonantaja Julienne Derichs. Suuren anteeksipyynnön keskeiset komponentit? Katumuksen ilmaiseminen, vastuun ottaminen, muutokset, katumuksen osoittaminen ja anteeksiannon pyytäminen. Loppuu, sanomalla jotain: "Olen pahoillani. Minusta tuntuu, että tein sen ja olin väärässä. Voitko antaa minulle anteeksi?" menee todella pitkälle. Sinulle onneksi olemme saaneet ohjeen kuinka älykkäät miehet anteeksi.
5 Anna
Joskus sinun täytyy vain imeä se ja tehdä mitä haluaa. "Hän on halunnut, että saat hiusten leikkauksen, pukeutua purukivin tai päästä eroon suosikki lenkkaristasi, koska ne haisevat", sanoo suhde- ja etikettiasiantuntija April Masini. Ehkä olet vastustanut, koska olet eri mieltä, mutta jos se on jotain, mikä ei ole sinulle niin suurta, Masini sanoo, että sinun pitäisi antaa sen mennä. "Näytä hänelle, että rakastat häntä antamalla ja antamalla hänelle voittaa tämän. Heitä haisevat kengät, osta gingham ja käytä sitä hymyillen ja leikkaa hiuksesi tai ajaa partaasi haluamallasi tavalla. Mikä se on - näytä hänelle, että hän on tärkeämpää kuin pidät jotain vähemmän tärkeätä kuin hän, luopumalla siro. " Muista myös lukea 10 salaisuutta pitää vaimosi onnellinen.
6 Auta talon ympäri
Tiedämme, että se on ilmeinen, mutta se todella toimii. "Kun työskentelen pariskuntien kanssa, tutkin aina kotitöiden suhteen omaa pääomaa tai sen puuttumista", kertoo Darien Wellnessin kliininen johtaja David Ezell. Joskus jotain niin yksinkertaista kuin roskakorin poistaminen tai astianpesukoneen lataaminen illallisen jälkeen voi lähettää "olemme tässä yhdessä" -signaalin, jota tarvitaan. Plus, se ei ole ainoa hyöty osallistumisesta askareisiin. "Tutkimus osoittaa, että miehet, jotka auttavat talon ympäri, ilmoittavat paremmasta ja useammasta seksistä. Olen nähnyt sen käytännössä ja teoriassa", Ezell toteaa.
7 välitä hänen perheestään
Lait eivät ole kaikkien suosikki perheenjäseniä, mutta heille jonkin huomion osoittaminen on varma tapa kertoa kumppanillesi miltä sinusta tuntuu. "Aikaa ja vaivaa syventääksesi suhteesi hänelle tärkeisiin ihmisiin on hieno tapa osoittaa rakastavasi häntä", sanoo Megan Weks, sertifioitu kansainvälinen treffit ja suhteiden asiantuntija. "Hän tuntee turvallisuuden ja sisäisen tietämyksen siitä, että olet tässä elämän ajan", hän lisää. Soita tai lähetä sähköpostia henkilölle, jota hän rakastaa osoittaaksesi, että ajattelet heitä, tai kysy vain häneltä kysymys perheenjäsenestä, jonka tiedät hänestä välittävän. "Esimerkiksi, jos äitinsä syntymäpäivä on tulossa, voit kysyä vain:" Mietitkö jotain erityistä äitisi syntymäpäivänä? "" Weks ehdottaa. "Hän tuntee olevansa kiitollinen ja rakastettu." Noudattaminen äitiisi kohtaan on vain yksi viidenkymmenestä parhaasta tavastamme olla (paljon) parempi mies.
8 Anna hänen vaikuttaa sinuun
Yksi parhaimmista tavoista osoittaa kumppanillesi, että rakastat häntä, on antaa itsesi vakuuttamaan hänestä satunnaisesti - tietysti terveellisellä tavalla. "Antaa hänelle mahdollisuuden vaikuttaa sinuun tarkoittaa löytää tapa, jolla pidetään tärkeiden muiden näkökulmaa pätevänä", Derichs selittää. Vaikka luulet olevan oikeassa jokaisessa, yritä olla avoin hänen puolellaan olevia asioita. "Vaikuttavuuden hyväksyminen tapahtuu, kun olet avoin näkemään ongelman toisen henkilön näkökulmasta ja pystyt pohtimaan, miten kyseinen henkilö voi suhtautua tilanteeseen. Vaikuttavuuden hyväksyminen on tapa löytää sanonta" kyllä ", " mikä on järkevää "tai "En ole koskaan ennen ajatellut sitä näin - tehkäämme se haluamallasi tavalla." "Aina oikein olla on hienoa, mutta onnellinen kumppani on parempi.
9 Pysy utelias
Saatat tuntea, että tiedät kaiken kumppanistasi, mutta todennäköisesti ei ole niin. "Uteliaisuuden menettäminen kumppanistasi on helppo tapa löytää itsesi suhteiden romahduksesta", Weks sanoo. "Kun kaivaa piilotettuja aarteita, jotka elävät syvällä kumppanisi muistipankissa, hän tuntuu uskomattoman erityiseltä", hän toteaa. Jos mietit mistä aloittaa, Weks sanoo, että "yksi hieno tapa osoittaa uteliaisuutta on kysyä hänen lapsuudestaan yksityiskohtaisia kysymyksiä, joista et ehkä vielä tiedä."
10 Kysy häneltä, mikä tekee hänestä rakastamansa
Joskus paras tapa tehdä jotain on ilmeisin tapa. Jos et ole varma siitä, millaiset asiat tekevät muista merkittävistä tuntemaan itsesi rakastetuksi, kysy suoraan häneltä! Todella. "Voit ajatella, että teet parhaan mahdollisen työn rakkauden välittämisessä, mutta jos teet sen kumppanisi kaipaamalla tavalla, sillä ei ole väliä", Hilgers sanoo. Hän on oikeassa. "Jos lähetät hienoja kukkia ja kortteja, mutta reagoi kumppanisi todella hyvin lautapelin pelaamiseen illallisen jälkeen, tärkeätä on varata aikaa yhteisiin toimintoihin riippumatta siitä, kuinka kukat ovat. Tai ehkä kumppanisi todella tarvitsee fyysistä kiintymystä tunteakseen rakkautensa, ja hän ei saa tarpeeksi siitä. Sen sijaan olet hakemassa kuivapesua joka viikko kysymättä, ajattelevat voittavasi pisteitä ja saaden hänet tuntemaan itsensä arvostetuksi. "Gary Chapmanin kirja viidestä rakkauskielestä on hyvä yksinkertainen tapa tutkia kuinka eri ihmiset ilmaisevat ja vastaanottavat rakkautta." Epävarmassa tilanteessa ota kopio ja lue. Nyt saat lisää hyviä suhteita koskevia neuvoja: 7 tapaa saada avioliitto ikuisesti.
Seuraa meitä Facebookissa nyt lisää hämmästyttäviä neuvoja älykkäämmäksi elämiseksi, paremmiksi näyttämiseksi , nuoremmaksi ja pelaamiseksi kovemmin !
