On olemassa monia eri tapoja keittää muna. Yksi niistä on sen keittäminen mikroa altouunissa. Opi temppuja seuraavasta artikkelista.
Munissa on vain 70 kaloria ja ne ovat hyvä proteiinin lähde. Tässä on muutamia vinkkejä siitä, kuinka saat täydellisesti keitetyt munat joka kerta.
Kun haluat keittää munia pehmeäksi tai kovaksi, varmista, ettei kuorissa ole näkyviä halkeamia. Halkeamat antavat keltuaisen ja valkuaisen tulla ulos ja pilata täydellisesti kypsennetyn munan. Joten välttääksesi sen, varmista, että munat ovat huoneenlämpöisiä ennen keittämistä.Ota riittävän suuri kattila pehmeiden tai kovaksi keitettyjen kananmunien valmistamiseksi. Näin varmistetaan, etteivät munat törmää toisiinsa ja rikkoudu kypsennyksen aikana.
Seurattava tekniikka
Munien keittäminen ei ole rakettitiedettä. Vaatii hieman omistautumista ja paljon huomiota saadakseen sen oikein. Seuraavien vaiheiden avulla voit keittää munat täydellisesti joka kerta.
- Keitä vesi mikroa altouunin kestävässä kulhossa. Jätä kulhoon noin tuuma tilaa munille.
- Ota huoneenlämpöiset munat ja laita ne kulhoon.
- Pitä kulho mikroa altouunin kestävällä lautasella. Tämä auttaa kiertämään lämpöä munien läpi.
- Kytke mikroa altouuni päälle ja aseta se noin 7 minuutiksi.
- Munan keittämiseen kuluva aika riippuu myös siitä, haluatko pehmeäksi vai kovaksi keitetyn kananmunan.
- Kun munat ovat kypsiä, anna niiden olla kuumassa vedessä vielä 5–7 minuuttia. Älä koske veteen tai muniin, sillä voit polttaa kätesi.
- Kun vesi on hieman jäähtynyt, valuta kylmää vettä munien päälle ja kuori ne.
Toivon, että tämän kirjoituksen avulla tiedät oikean menetelmän ja tehtävän vaatiman ajan. Nyt kun muna on keitetty, mausta se suolalla ja pippurilla tai millä tahansa haluamallasi mausteella.
