Et ehkä usko, että kermaista ja herkullista makaronia ja juustoa on mahdollista tehdä ilman maitoa, mutta todellisuudessa se on yllättävän helppo tehdä. Mutta mitä voit korvata maidon mac n -juustossa?
Kuten käy ilmi, on aika monta ainesosaa, joita voit käyttää maidon sijasta tätä herkkua tehdessäsi ruokalaji. Tässä viestissä korostamme useita parhaita vaihtoehtoja, joita voit käyttää maidon korvikkeena macissa ja juustossa - tinkimättä tämän klassisen mukavuusruoan mausta tai koostumuksesta.
Smetana
Rikkaisen ja kermaisen maun ansiosta smetana toimii hyvänä maidon korvikkeena macissa ja juustossa. Kun käytät smetanaa maidon sijasta, ruuasi maistuu kirkkaamm alta ja kermaisemm alta - mikä ei välttämättä ole huono asia. Itse asiassa joissakin mac- ja juustoresepteissä vaaditaan jopa smetanaa maidon lisäksi.
Jos tarkkailet terveyttäsi, et ehkä halua käyttää smetanaa maidon korvikkeena Macissa ja juusto. Se sisältää paljon rasvaa ja kaloreita, , mikä ei ole ihanteellinen, jos yrität laihtua.
Raskas tai kermavaahto
Jos jääkaapissasi on varapakkaus raskasta kermaa, voit lisätä sen helposti maciisi ja juustoon ilman huomaa paljon eroa lopputuloksessa. Saat loppujen lopuksi annoksen, joka on erittäin runsas ja kermainen, mutta ei niin paksu kuin mac ja juusto smetanalla.
Mutta kuten smetana, näissäkin muissa kermatyypeissä on paljon kaloreita. Raskaan tai kuohuvaa kerman lisääminen maciin ja juustoon nostaa aterian kaloriarvoa nopeasti, , joten pidä se mielessä ennen kuin valitset tämän maidonkorvikkeen.
Voi
Kun valmistat Kraft-makaronia ja juustoa pakkauksesta, huomaat, että resepti edellyttää molempien lisäämistä. maitoa ja voita. Mutta jos maito loppuu, voit ohittaa tämän vaiheen ja yksinkertaisesti kaksinkertaistaa voin määrän (ja vähän vettä) korvataksesi ero.
Taas, kuten muutkin tämän luettelon vaihtoehdot, voi ei ole ravitsemusystävällisin ruoka. Mutta kun teet mac ja juusto, tarvitset todella kermaisen elementin, jotta ruoasta tulee mahdollisimman maukas.
Maidottomia maidonkorvikkeita
Jos olet laktoosi-intoleranssi tai vegaani, saatat olla kiinnostunut käyttämään maidotonta maidonkorviketta maidon sijasta. Soijamaito, cashew-maito ja kauranmaito ovat kaikki varteenotettava vaihtoehto tässä tilanteessa. Tietysti, jos yrität tehdä vegaanista macia ja juustoa, sinun tulee myös varmistaa, että käyttämäsi juusto on myös maidoton.
Yhdellä näistä yksinkertaisista vaihtoehdoista voit helposti löytää maidon korvikkeen mac n -juustosta. Vaikka lopputuote saattaa maistua tai näyttää hieman erilaiselta, näillä vaihtosopimuksilla pääset läpi hyppysellä.
Jos haluat lisää reseptiideoita ja korvikeehdotuksia, Tutustu Tastessence-blogiin.
