Ei ole niin epätavallista nähdä pari ylimääräistä puntaa asteikolla aika ajoin. Jos vältät fyysistä aktiivisuutta jonkin aikaa tai syöt vähän enemmän kuin yleensä, näet todennäköisesti asteikolla olevan numeron nousevan. Mutta vaikka painonnousun on helppo määrittää tavallisille syyllisille, se ei tarkoita, että liikunnan puute olisi aina syyllinen. Äkillinen, selittämätön painonnousu voi todella olla oire taustalla olevasta terveysongelmasta. Tässä on joitain hienovaraisia merkkejä siitä, että nopea painonnousu voi olla jotain vakavaa, asiantuntijoiden mukaan.
1 Sinulla mustelmia helposti ja sinulla on lihasheikkous.
Shutterstock
Olette saaneet painoa tyhjästä ja kärsivät myös tuskallisista lihaksista? Syyllinen voi olla Cushingin oireyhtymä, häiriö, joka ilmenee, kun kehosi tuottaa liikaa hormoni-kortisolia pitkän ajan kuluessa.
"Epäsäännölliset kuukautiset, helppo mustelmat, lihasheikkous ja väsymys voivat johtua Cushingin oireyhtymästä", sanoo sisätautien ja painonpudotuksen asiantuntija Judi Goldstone, MD. "Liiallisen kortisolin aiheuttama Cushingin liittyminen painon nousuun vatsassa, kaulassa, kasvoissa ja selässä."
Kansallinen diabeteksen ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien instituutin mukaan tätä sairautta on vaikea diagnosoida. Siksi on parasta mennä lääkärin puoleen aikaisemmin kuin myöhemmin, jos luulet Cushingin oireyhtymän olevan painonnousun takana.
2 Kilpirauhaset ovat turvonneet.
Shutterstock
Jos kilpirauhanen rauhoittuu, iho tuntuu kuivalta, syke on hidas ja olet jatkuvasti väsynyt - WebMD: n mukaan saattaa olla aika harkita kilpirauhasen vajaatoiminta.
Goldstone sanoo, että muut merkit kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai alhaisista kilpirauhashormonien tasoista ovat huono keskittymis-, sekavuus- tai muistiongelmia. Vaikka vaikutukset eivät todellakaan ole hauskoja, se on tila, jota voidaan hoitaa lääkkeillä, joten on parasta kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on jokin näistä oireista.
3 Sinulla on epäsäännöllinen kuukautiskierros.
Shutterstock
Polykystinen munasarjaoireyhtymä on hormonaalinen tila, jonka naiset voivat saada raskaana olevana vuotenaan, ja se voi aiheuttaa joillekin munasarjoissa kystat, WebMD: n mukaan. Varhainen diagnoosi auttaa PCOS: n hoidossa, joten tarkista ASAP.
4 Yskät usein ja sinulla on vaikeuksia makuulla.
Shutterstock
"Ruokahalun menetys, toistuva yskä tai vaikeudet maata tasaisesti ovat merkkejä sydämen vajaatoiminnasta, joka voi aiheuttaa nopean painon nousun vatsassa, nilkoissa ja jaloissa nesteiden ylikuormituksen takia", Goldstone sanoo.
Vaikka sydämen vajaatoiminnan oireet eroavat, WebMD toteaa, että on erittäin tärkeää käydä lääkärillä, jos arvelet sydämen vajaatoiminnan saada oikea diagnoosi ja nopea hoito.
5 Sinulla on vatsan tai alaselän kipuja.
Shutterstock
Jos painonnousuun liittyy vatsan ja alaosan selkäkipu, rakon painetta tai ummetus, nämä voivat olla merkkejä kohdun fibroideista, todistaa Lynell Ross, sertifioitu terveys- ja hyvinvointikouluttaja.
"Kohdunpäälliset fibroidit ovat syöpää sisältämättömiä kasvuja, jotka voivat kasvaa suuriksi tai pienentyä kooltaan kunkin fibroidin verenvirtauksen perusteella", hän sanoo. "Se voi aiheuttaa painonnousua turvotuksen ja hormonien epätasapainon tai fibroidin koon vuoksi. Suuret fibroidit voivat näyttää ylimääräisiltä vatsarasvoilta, aiheuttaen myös painonnousua."
6 Koet mielialanvaihteluita, toivottomuutta ja surua.
Shutterstock
"Suuri masennushäiriö korreloi usein painonnousun kanssa", Norristownin perhelääkäreiden lääkäri Christopher Drumm sanoo. "Seuran kaikkia potilaita, joilla on uusi painonnousu, PHQ-9: llä", jota käytetään masennuksen diagnosointiin.
Drumm sanoo, että masennuksen diagnosointi on vaikeaa, koska se voi aiheuttaa painonnousua tai painonlaskua, mutta hänen mukaansa hoito auttaa parantamaan näitä merkkejä.
7 Aloitit äskettäin uuden lääkityksen.
Shutterstock
"Kyllä, reseptilääkkeemme voivat aiheuttaa painonnousua", Drumm sanoo. "Tietyt diabeteslääkkeet, kuten sulfonyyliureat, insuliini ja pioglitatsoni, aiheuttavat painonnousua. Se on mielenkiintoista, koska kannustamme diabetespotilaita laihduttamaan, mutta jotkut antamistamme lääkkeistä voivat vaikeuttaa painonpudotusta."
Drumm lisää, että tietyt psykiatriset lääkkeet voivat aiheuttaa painonnousua, ja epätyypilliset psykoosilääkkeet ovat suurin syyllinen. Lisäksi "suun kautta annettavat steroidit ovat pahimpia", hän sanoo. "Tee parhaasi välttääksesi heidän ottavan niitä."
8 Sinulla on vatsakipuja ja turvotusta vatsan ympärillä.
Shutterstock
On helppoa sulkea pois turvotus vatsan ympärillä painonnousuna. Jos sinulla on vatsakipu ja turvotusta, jalkojen ja nilkkojen turvotusta, pahoinvointia ja oksentelua, Mayo-klinikan mukaan nämä kaikki voivat olla merkkejä maksasairaudesta.
Maksasairaus on vakava tila, ja on tärkeää ottaa heti yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla voi olla. Joitakin maksaongelmia voidaan hoitaa muuttamalla elämäntapaa, kuten lopettamalla alkoholin käyttö tai laihduttamalla, kun taas toiset voivat joutua hoitamaan lääkkeitä tai vaatia leikkausta.
9 Olet turvoksissa jalkojen, käsivarsien, kasvojen ja silmien pistorasioissa.
Shutterstock
Penn State Hersheyn lääketieteellisen keskuksen mukaan kasvojen, silmätilan, jalkojen, käsivarsien, käsien, jalkojen, vatsan tai muiden alueiden turvotus sekä korkea verenpaine ovat mahdollisia nefriittisen oireyhtymän oireita. "Potilaat pidättävät nestettä, mikä lisää painoa", Drumm sanoo.
Nefriittistä oireyhtymää voidaan hoitaa monilla tavoilla, kuten vähentyneellä suolapitoisella ruokavaliolla, sängyn lepovaiheella, lääkityksellä tai dialyysihoidolla. Saatat joutua viettämään jonkin aikaa sairaalassa, jos lääkärisi pitää sitä tarpeellisena.
10 Nivelet kipuvat.
Shutterstock
Painonnousu, johon liittyy nivelkipuja, syvempää ääntä ja iho-tunnisteita, saattaa tarkoittaa akromegaliaa, hormonaalista tilaa, joka tapahtuu, kun aivolisäke tuottaa liian paljon kasvuhormonia, sanoo Medical News Today.
Akromegalia esiintyy yleensä keski-aikuisina ja sitä voidaan hoitaa leikkauksella tai sädehoidolla. Sen ensisijainen oire on jalkojen ja käsien laajentuminen, joten jos huomaat, että kengät eivät enää sovi kunnolla painon lisääntymisen jälkeen, kannattaa ehkä saada tarkistus.
11 Sinulla on kipua vatsassa ja unihäiriöt.
Shutterstock
Vaikka painonlasku on yksi yleisimmistä syövän oireista, Medical News Today -lehden mukaan painonnousu, johon liittyy vatsan tai lantion kipu, nukkumisvaikeudet ja epäsäännölliset kuukautiset voivat olla merkkejä munasarjasyövästä.
Munasarjasyöpä voi saavuttaa myöhemmät vaiheet ilman havaitsemista, joten on tärkeää puhua lääkärille, jos ilmenee näitä oireita. Mayon klinikan mukaan sen hoito riippuu suuresti siitä, missä vaiheessa syöpäsi on, ja siihen saattaa kuulua leikkaus, sädehoito tai kemoterapia.
