Riippuvuus on monimutkainen aihe. Se ei ole aina huumeita, alkoholia tai ruokaa, joka saa ihmiset koukussa. Indiana-yliopistosta vuonna 2012 tehdyn riippuvuus- ja riippuvuuskäyttäytymisanalyysin mukaan riippuvuus voi ilmetä monissa muodoissa - fyysisessä, psykologisessa ja käyttäytymisessä - riippumatta siitä, liittyykö todellinen kemiallinen riippuvuus vai ei. Joten ihmiset voivat olla riippuvaisia toiminnoista, tunneista tai käyttäytymisestä, ei vain aineista. Lasin syömisestä parkitukseen imettämiseen, tässä on joitain outoja riippuvuuksia, joista et todennäköisesti koskaan tiennyt.
1 Syövä lasi
iStock
Kuten voitte kuvitella, riippuvuus kuluneiden terävien lasinsirmien kuluttamisesta on erittäin vaarallista. Mutta luonteeltaan riippuvuus ei ole käyttäytymistä, joka johtuu syystä, logiikasta tai halusta suojella itseäsi vahingoista. Intian Journal of Surgery -lehden julkaiseman vuoden 2008 tapaustutkimuksen mukaan tietäminen sellaisesta auttaa ymmärtämään hyalophagia-nimistä vaarallista häiriötä, luokiteltua syömishäiriötä, joka on riippuvuus lasimateriaalien kulutuksesta.
2 Lian syöminen
iStock
Niillä, jotka tarkoituksella kuluttavat likaa, maaperää tai savea, on geophagia. Tämä tila on määritelty kaikkea psykiatrisesta sairaudesta vasteeseen köyhyyteen, sanotun vuoden 2002 tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin Royal Society of Medicine -lehdessä . Tutkijat havaitsivat, että vaikka geophagia on harvinainen kehittyneissä maissa, se on dokumentoitu lääketieteellisissä oppikirjoissa jo 460 eKr.
3 vartalo lävistykset
iStock
Joka kerta kun saat uuden lävistyksen, kehosi vapauttaa endorfiineja, vastauksena neulan kipuun, joka kulkee ihon läpi. Kuten Stephanie Hutter-Thomas, PhD, kehonlävistin ja kehotaidepsykologian professori, selitti Refinery29 : lle: "Kipu antaa meille mahdollisuuden kokea nautintoa esittämällä riittävän kontrastin aivoillemme. Monet lävistyksiä harrastajat kuvaavat tunnetta saatuaan vapauttaminen ja rentoutuminen. Jotkut ihmiset etsivät lävistysmenetelmää itsehoitomuodoksi, joka antaa heidän vapauttaa stressistä."
4 parkitus
iStock
Joillekin ihmisille, jotka etsivät ruskettavaa ihoa ympäri vuoden, solariumien käytöstä voi tulla enemmän kuin harrastus. Addiction Biology -lehdessä julkaistun vuoden 2011 tutkimuksen mukaan solariumista aiheutuva UV-säteily altistuminen laukaisee myös endorfiinien vapautumista aivoihin, mikä tutkijoiden mukaan selittää ainakin osittain tanoreksian, joka on häiriön nimi, syitä. on parkitusriippuvuus.
5 Sosiaalinen media
iStock
Nykyisessä lehdessä Current Psychiatry Reviews julkaistun vuoden 2012 tutkimuksen mukaan jopa 8, 2 prosenttia sekä Yhdysvaltojen että Euroopan väestöstä käsittelee sosiaalisen median riippuvuutta. Tutkijat teoriassa väittävät, että ihmiset ovat riippuvaisia sosiaalisesta mediasta seurauksena, että he saavat "useita palkkotasoja", jotka ovat samankaltaisia kuin uhkapelien addiktioita.
Kun henkilö on riippuvainen vierittämisestä Instagram-sivustossa tai postittamisessa Facebookissa, hän kokee oireita "samanlaisia kuin ihmisten kokemat aineiden väärinkäytöt", Nottingham Trent Universityn käyttäytymisriippuvuuden professori Mark D. Griffiths kirjoitti. psykologialle tänään .
6 Hylkääminen
iStock
Aivan kuten on ihmisiä, jotka etsivät onnea rakkauden ja vastavuoroisen kiintymyksen kautta, on myös niitä, jotka kokevat tietyn nautinnon tunteessaan hylättyään. Kuten psykologi Robert Firestone selitti HuffPostille, kokemus hyväksymättä jättämisestä vahvistaa pessimistisen ihmisen "kriittistä sisäistä ääntä", ja negatiivisen ajattelutavan säilyttäminen on helpompaa kuin haastaa nuo ajatukset ja työskentelemään positiivisen ajattelun parissa.
Itse asiassa vuoden 2010 tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Neurophysiology-lehdessä, havaittiin, että hylkääminen stimuloi aivojen osia, joihin liittyy motivaatio ja palkkio (samat reseptorit, jotka johtavat riippuvuuteen).
7 Porkkanaa syövät
iStock
Kyllä, Australian ja New Zealand Journal of Psychology -lehdessä julkaistun vuoden 1996 maamerkkitutkimuksen mukaan on olemassa porkkanariippuvuus. Tutkimuksen mukaan riippuvuuden perustana uskotaan olevan beetakaroteeni, joka voi "toistaa nikotiinin riippuvuutta aiheuttavan komponentin". Tutkijoiden mukaan tämä riippuvuus aiheuttaa vieroitusoireita, kuten hermostuneisuutta, himoa, unettomuutta ja ärtyneisyyttä.
8 Syö yleensä terveellisesti
iStock
Liian keskittyminen terveelliseen ruokailuun yleensä voi johtaa ortoreksiaan kutsuttuun syömishäiriöön, kuten Kansallinen syömishäiriöjärjestö on luetteloinut. Niille, joilla on ortoreksia, pakkomielle "oikean" syömisestä on niin ylivoimainen, että sillä on itse asiassa päinvastainen, epäterveellinen vaikutus, mikä johtaa usein aliravitsemukseen, stressiin ja elämänlaadun heikkenemiseen.
9 Liikunta
10 Videopelien pelaaminen
iStock
Vasta vuonna 2018 Maailman terveysjärjestö (WHO) tunnusti pelihäiriöt todellisiksi ja diagnosoitaviksi sairauksiksi. Mutta videopelien pelaamista on jo pitkään kuvattu mahdollisesti riippuvuutta aiheuttavaksi toiminnaksi. WHO: n mukaan häiriön diagnosoimiseksi "mallin on oltava riittävän vakavaa, jotta siitä voi aiheutua merkittäviä heikentymisiä henkilökohtaisella, perheen, sosiaalisella, koulutuksellisella, ammatillisella tai muulla tärkeällä toiminta-alueella, ja se olisi normaalisti ollut nähtävissä ainakin ainakin 12 kuukautta."
11 Kotelointi
iStock
Kiertymishäiriö tai disposofobia on edellytys, jonka American Psychiatric Association luokittelee sisältävän käytännössä liian säästötuotteita, joita muut ihmiset voivat pitää arvottomina. Monissa tapauksissa riippuvuuden kerääminen haittaa jonkun jokapäiväistä elämää, mikä vaikeuttaa talossa liikkumista, ystävien vastaanottamista ja jopa terveellisyyttä.
12 Imetys
iStock
Eri puolilla maailmaa, mukaan lukien näyttelijä Penélope Cruz, on paljon äitejä, jotka ovat kamppailleet luopuakseen imetyksestä heidän ja heidän lapsensa välisen emotionaalisen siteen takia.
Itsensä julistama imetyksen addiktori Mallory Bourn kuvaili sitä Peilille seuraavasti: "Olen riippuvainen kiintymyksestä ja sen aiheuttamasta läheisyydestä - tuo voimakas yhteys. Kun ajattelen lopettamista, olen todella surullinen. Olen niin. ja en voi kuvitella päiväni ilman näitä syötteitä."
13 Kirjojen keruu
iStock
Bibliomaniasta kärsiville ihmisille ei ole kyse sinänsä lukemisesta, vaan enemmän kirjojen omistamisesta. Itse asiassa monet bibliomaniakit varastoivat useita kirjoja samasta kirjasta, keräämällä jokaisen, mihin he voivat saada kätensä, kunnes heillä ei ole tilaa taloon. Yhdessä vakavaan tapaukseen Iowan mies, nimeltä Stephen Blumberg, meni jopa varastamaan yli 23 600 kirjaa, joiden arvo oli yhteensä 5, 3 miljoonaa dollaria, ja ansaitsi hänelle lempinimen "Book Bandit".
