Kun adoptoit lemmikin, tapahtuu hauska asia. Sinusta ei tule lemmikin omistajaa . Sinusta tulee lemmikin vanhempi . (Kaikki lemmikkieläinten vanhemmat tietävät tarkalleen, mistä puhumme.) Tietenkin se ei ole niin korkea panos kuin todellinen vanhempi, mutta velvollisuus pysyy samana. Tämä pieni kimppu iloa? Olet nyt yksin vastuussa sen terveydestä ja hyvinvoinnista.
Mutta arvaa mitä? Pikku karvainen ystäväsi on aivan yhtä vastuussa omistasi - ja se ylittää pelkän tervehdyksen kuninkaan tapaan, kun tulet töistä kotiin. Itse asiassa muutaman lemmikin peseminen päivässä voi pitää lääkärin poissa. Tässä on miten. Ja jos aiot mennä ulos ja ottaa oman lemmikin, muista harkita 10 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen suoja-koiran käyttöönottoa.
1 Saat enemmän ystäviä.
"Hullu kissan lady" -ryhmä on läpäisevä. Mutta kuten käy ilmi, se on täysin totta. PLoS One -yrityksen tutkimuksen mukaan lemmikkien vanhemmat muodostavat 40 prosenttia todennäköisemmin ystävällisiä ihmisyhteyksiä naapurimaissaan kuin muut kuin lemmikkieläimet. Ja lisää tapoja saada ystäviä, tässä on ohjeet kuinka rakentaa bromance, joka on yhtä vahva kuin avioliitto.
2 Sinulla on paremmat mahdollisuudet selviytyä sydänkohtauksesta.
American Journal of Cardiology -tutkimuksen mukaan sydämenpysähdyksissä lemmikkieläimiä omistavat uhrit selviävät todennäköisesti vähintään yhden vuoden sydänkohtauksen jälkeen. Itse asiassa koiran omistajuus voi olla hyödyllisin lääke sydänkohtauksen jälkeisessä elämässä. Koiria omistavassa ryhmässä sydänkohtauksen jälkeen selviytyneistä vain yksi tutkimuksen osallistuja kuoli.
3 Lemmikkieläimet vähentävät stressiäsi.
Shutterstock
Kotiin tuleminen rakastavalle lemmikille on kuin henkilökohtainen papazzi. (Se on hämmästyttävää!) Mutta kotiin tullessaan kimppu turkista tuntuu kuin olisit juuri ottanut taakan pois - ja tutkimus juontaa kauan . SUNY Buffalon vuonna 2002 tekemän tutkimuksen mukaan lemmikkisi ympärillä olo vähentää merkittävästi stressitasoa ja tekee stressaavaa tehtävää, kuten yrittää noudattaa määräaikaa työssä. Itse asiassa lemmikkisi ympärillä olo vähentää stressiä enemmän kuin perheenjäsenen ympärillä tekeminen. Jos haluat lisää tapoja vähentää stressiä, muista välttää 20 virhettä, jotka vain lisäävät stressiä.
4 Poistaa vanhemmuuden
ADHD-lasten vanhemmille voi olla ratkaisu kysymykseen "lääkitys tai ei lääkitys". Journal of Attention Disorder -lehdessä tehdyn tutkimuksen mukaan koirien avustetussa interventiossa (CAI) kärsivillä lapsilla on parempi sosiaalinen vuorovaikutus - prososiaalisen käyttäytymisen kohoaminen ja niin sanotun "huonon käytöksen" vähentyminen - kuin lapsille, jotka käyvät läpi perinteiset kognitiiviset käyttäytymisinterventiot.
5 Ne vahvistavat mikrobiomiasi.
Gluteenia. Pähkinöitä. Siitepöly. Näyttää siltä, että jokainen on allerginen jollekin. Mutta lemmikkien ympärillä kasvaa lemmikkien ympärillä kasvava muutos kehossasi mikrobitasolla, sellaisena kuin se ilmenee Journal of Allergy and Clinical Immunology -julkaisusta, joten todennäköisemmin allergiat kehittyvät ikääntyessäsi. Mitä lemmikkieläinten allergioihin tulee, ne eivät yksinkertaisesti koskaan kehittyisi ensisijaisesti. Osa tutkimuksen osanottajista kasvoi tiloilla - yhdelläkään heistä ei ollut allergiaa lemmikkieläimille.
6 Ne auttavat traumaan.
Kaikki tietävät ja rakastavat solider-yhdistynyt-koira-videoita. (Yksi Youtuben huippukokoelma on kerännyt yli 50 miljoonaa katselua.) Mutta näihin sydäntä lämmittäviin leikkeisiin sisältyy muutakin kuin vain kirjaimellinen koiranpentu; eläinten ympärillä olo auttaa rauhoittamaan PTSD: tä. Itse asiassa vuonna 2012 Walter Reed Memorial Hospital hyväksyi pilottiohjelman koulutettujen terapiakoirien käyttämiseksi PTSD: stä kärsivien sotilaiden kuntouttamiseen.
7 Ne auttavat alentamaan kolesterolia.
Shutterstock / fizkes
Tässä on kolmivaiheinen suunnitelmasi kolesterolin vähentämiseksi: Leikkaa punaista lihaa. Syö enemmän omega-3: ita. Ja lemmikki kissasi. Kyllä, CDC: n mukaan jatkuvasti kotieläimen ympärillä olo alentaa merkittävästi triglyseridi- ja kolesterolitasoja. (CDC toteaa kuitenkin varmasti, että heidän tutkimuksensa eivät ole vakuuttavia siitä, jos Fido itse laskee lukujasi tai jos lemmikkien vanhemmat elävät vain terveellisempää elämää kuin muut kuin vanhemmat.)
8 koiraa auttaa pitämään verenpaineen alhaisena.
American Heart Associationin mukaan lemmikkieläinten vanhemmilla on huomattavasti pienempi riski sydänsairauksien kehittymiseen, varsinkin jos heidän turkista syntyvä lapsi on koira. Koiranomistajat ovat ilmeisesti 54 prosenttia todennäköisemmin kuin muut kuin omistajat saamaan päivittäin suositellun fyysisen toiminnan määrän. Tämä tarkistaa; onhan koirat kävellä - koko dang ajan .
9 Koirat auttavat itse asiassa kaikessa.
Mutta siitä huolimatta, kuinka ärsyttävä kävely Fidolla voi olla, koiran kävelylle meneminen on mittaamattomasti hyödyllistä. Terveen verenpainetason ylläpitämisen lisäksi 10 minuutin päivittäinen kävely voi Mayon klinikan mukaan auttaa estämään diabetestä, voi parantaa ryhtiä ja vahvistaa luujasi.
10 Lemmikkieläimet auttavat potilaita toipumassa riippuvuudesta.
Riippuvuudesta kärsiville ihmisille stressi on tärkeä uusiutumisen katalysaattori. Lemmikit, kuten mainittiin, vähentävät stressiä. Mutta Etelä-Kalifornian kuntoutuslaitosten sarjan Promises Treatment Centers ihmisten kohdalla näillä lemmikkeillä voi olla vielä enemmän etuja riippuvuudesta kärsiville ihmisille. Itse asiassa PTC: n lääkärit rohkaisevat useimpia potilaitaan ottamaan lemmikin, kun heidät on purettu. Karvaisen ystävän olemassaolo tarjoaa sosiaalisen tuen, jota tarvitaan "välttämään stressiä ja masennusta, joka voi johtaa uusiutumiseen".
11 Lemmikkieläimet ovat luonnon kivunlievitystä.
Shutterstock
Leikkaus on kauhea. Mutta siellä on yksi hopeavuori. Anthrozoosissa tehdyn tutkimuksen mukaan leikkauksesta toipuneita lemmikkieläimiä omistavilla potilailla on 28 prosenttia vähemmän kipulääkkeiden tarve, kuten valium tai Vicodin. Joten lemmikki pois. Se pitää lääkärin poissa.
12 Tunnet olosi moraalisesti paremmaksi.
Kudosten, ihmisten tavoite: ASPCA: n mukaan vuosittain lopetetaan 1, 5 miljoonaa turvakodia ja koiraa. (Hyvä uutinen: Tämä on vähentynyt määrä viime vuoden korkeimmasta, 2, 6 miljoonasta, vuonna 2011.) Päättäessään adoptoida lemmikin saat adoptoida jotain muuta: moraalisen korkeuden.
13 Sinulla on paljon emotionaalista tukea.
Shutterstock
Näet kadulla säännöllisesti "silmäkoiria". (Älä lemmikkejä pentuja ilman nimenomaista lupaa. He työskentelevät!) Mutta siellä on täysin erilainen palveluseläin: emotionaaliset tukieläimet, joiden tarkoitus on hoitaa kaikkea ahdistuksesta ja masennuksesta kroonisiin paniikkikohtauksiin. Ja jos joku yrittää estää emotionaalisen tukieläimen lentokoneesta tai asunnosta, tiedä tämä: Sinut suojataan oikeudenmukaista asumista koskevalla lailla ja lentoliikennelailla.
14 Sinulla on 24/7 henkilökohtainen sairaanhoitaja.
Kyllä, kuten mainittiin, silmäkoirat ovat palvelueläimiä. Mutta nämä ahkerat turkipalloilla voi olla enemmän kuin vain korvaavia silmäparia; palvelueläimet voivat auttaa monissa vaivoissa, mukaan lukien kuuroisuus, diabetes ja epilepsia. Voit rekisteröidä sekä palvelueläimiä että emotionaalisia tukieläimiä Yhdysvaltain palveluseläinten ja tukieläinten rekisterissä.
15 Lemmikkieläimet ovat hienoja siipimiehiä.
Tai niin olemme kuulleet.
Seuraa neuvoja Facebookissa nyt saadaksesi lisää neuvoja parhaan elämäsi elämiseen !
Ari Notis Ari on vanhempi toimittaja, joka on erikoistunut uutisiin ja kulttuuriin.