Sotku voi näyttää vain tältä: koko joukko tavaroita makaa ympärillä. Mutta sillä voi olla paljon syvempi merkitys. Taivaskorkea kasa työpöydälläsi tai tornado vaatteita, jotka on heitetty makuuhuoneesi lattialle, voi todella sanoa paljon sinusta - ja on hyvä mahdollisuus, että se on jotain, jota et halua kuulla. Onneksi sekaannuksen taustalla olevan ongelman ratkaiseminen voi todella auttaa sinua kaivaamaan sen - sekä fyysisesti että henkisesti. Tässä on 15 asiaa, jonka sekavuus sanoo sinusta. Ja jos huomaat, että elämäsi on täysin epäorgaaninen, on ainakin yksi hyvä syy: turmeltumattomuuden vähentäminen on yksi 70: stä Genius-temppusta luottamuksen lisäämiseksi.
1 Olet liian sensitiivinen
On aivan liian helppoa pitää kiinni kaikesta, jolla on sentimentaalista arvoa - olipa kyse sitten elokuvalippuista tai villapalasta, jonka isoäiti antoi sinulle vuosia sitten -, mutta on aika, jolloin sinun on päätettävä, mitä on tärkeätä säilyttää ja mikä ei. Vaikka kodin muuttaminen aikakapseliksi ei kuulosta valtavalta, liiasta tavaraa voi tulla ylivoimainen.
Joten pidä se, mikä on todella merkityksellistä, ja päästä eroon muusta: Pelkästään se, että et pidä jokaisesta pienestä matkamuistosta tai muistiinpanosta, ei tarkoita, että pääset eroon heidän mukanaan tulevasta muistista. Tarvitsetko myös jotain saadaksesi tunnelmasi syväpuhdistukseen? Kokeile kuunnella Bill Murrayn Secret Spotify -soittolistaa.
2 Olet prokrastinaattori
Shutterstock
Joskus tuntuu niin hyvältä siirtää tiettyjä tehtäviä - kunnes päätät sotkua koko huoneistossa. Jos sinulla on tapana olla, että kasoja tavaroita makaa säännöllisesti (katsovat sinua, laskut!), Sotku voi johtua siitä, että et ole niin hyvä pysyäksesi päällä pitämään asiat siistinä. Toki, lykkääminen on hienoa kerran ja hetkessä - mutta kun haluat pitää kodin sotkuisena, on parasta välttää asioiden lykkäämistä. Kokeile 15 tapaa kaksinkertaistaa tuottavuutesi puoliaikaan saadaksesi tapoja aloittaa tämä tapa.
3 Olet masentunut
Useat ihmiset eivät ymmärrä sitä, mutta sotku ja masennus voivat kulkea käsi kädessä - varsinkin jos sotku on hallinnassa. Psychiatry Research -lehdessä julkaistun vuoden 2010 tutkimuksen mukaan näiden kahden välillä on vahva yhteys - etenkin keräämisen suhteen. Vaikka kotisi sekavuus voi tuntua organisaatiokysymykseltä, tutkimuksen kirjoittajat pitivät sen näyttävän olevan enemmän henkilökohtaista ongelmaa - ja se on vaikeaa päästä eroon sotkusta, ennen kuin käsittelet ensin mielenterveyttä.
4 Elämäsi on liian kaoottista
Shutterstock
Kun olet palannut kotiin pitkän työviikon jälkeen, saatat avata etuovesisi vain nähdäksesi tornadon sotkun, joka näyttää sinua kohti. Joskus elämä on kiireinen, ja kun sinulla on vähän aikaa töihin ajamisen ja illallisten ja kokousten välillä, elämäsi saattaa unohtua - ja kaikki vain alkaa rakentua. Liian paljon sotkua voi tarkoittaa yksinkertaisesti askel taaksepäin ja hidastaminen, joten sinulla on aikaa järjestää uudelleen. Tarvitsetko minut hakemaan? Tutustu oppaaseemme 25 tapaan olla nyt onnellisempi.
5 Olet tekemässä liian kovaa työtä
Shutterstock
Kun olet hukku, viimeinen tekemäsi asia on viettää aikaa käydä läpi sotkua ja päästä eroon siitä, mikä ei ole tärkeää - ja joskus helpoin vaihtoehto on jättää kaikki sellaisenaan. Ei ole väliä onko kyse henkilökohtaisessa elämässäsi tapahtuvasta vai työhön liittyvästä, sotkuisuus voi olla merkki siitä, että tunnet olosi pään yli ja tarvitset vain jonkin aikaa rauhoittaaksesi hermojasi ja saadaksesi elämäsi takaisin alkuun seurata.
6 Sinulla on liikaa juttuja
Shutterstock
Kun kotisi on täynnä asioita, sotkua tapahtuu automaattisesti - siellä ei oikeastaan ole mitään mahdollisuutta. Voit ostaa niin monta muovisia säilytyslaatikoita kuin haluat, mutta se ei muuta sitä tosiasiaa, että sinulla on liikaa asioita - ja niiden säilyttäminen pois ei auta. Jos sotku on valloittamassa elämääsi, lopeta etsimällä tapoja siivota kaikki ja avaa sen sijaan päästä eroon siitä, mitä et tarvitse. Yllätät kuinka paljon helpompaa on pitää asiat siistinä.
7 Et määritä rajoja
Shutterstock
Kun et aseta rajoja henkilökohtaisessa elämässäsi, asioilla on taipumus kasaantua kotona. Ja ennen kuin tiedät sen, koko talosi on täynnä uskoa. Totta kai, se on hienoa tehdä kaikista elämässäsi onnelliseksi - onko tapaaminen ystävän kanssa illalliselle tai pysyvä pysyminen myöhässä töissä - mutta kun elämäsi on sotkuinen, koska sinulla ei ole aikaa itsellesi, on aika tehdä muutos. Ja muista: rajojen puute on vain yksi päivittäisistä tottumista, jotka pilatavat aivoasi.
8 Sinulla on liikaa monikertoja
Shutterstock
Kolme paria saksia, viisi laatikkoa Kleenexiä, kaksi sekoitinta - näetkö kuvion täällä? Kun sinulla on liikaa yhtä asiaa, sekaisin on helppo rakentaa. Toki, voi olla hyödyllistä, että sinulla on yksi sekoitin ja yksi varasekoitin, jos ensimmäinen epäonnistuu, mutta onko se todella välttämätöntä? Sen sijaan, että olisi joukko ylimääräisiä tavaroita makaa ympärilläsi, selvitä, mitä kotisi todella tarvitset - ja mistä voit päästä eroon.
9 Sinulla on vaikeuksia antaa asioiden mennä
(toistaa)
Joskus sotku syntyy siitä, että pidät kiinni liian monista asioista, joilla on sentimentaalista arvoa - ja toisinaan sinulla on vain vaikeuksia päästää asiat liikkeelle, olipa se mikä tahansa. Päästä eroon tavaroista voi olla vaikeaa - et koskaan tiedä milloin tarvitset sitä panini-lehdistöä, jota olet harvoin käyttänyt. Mutta kun olet tehnyt tehtävästäsi päästä irti esineistä, joista ei ole hyötyä sinulle, kotisi on paljon helpompaa. Ja sinä olet siitä onnellisempi… vaikka sinulla ei olisi mahdollisuutta tehdä grillattuja voileipiä päivittäin.
10 Et halua siirtyä eteenpäin
(toistaa)
Shutterstock
Jos kotisi on täynnä sotkua, siihen saattaa olla emotionaalinen syy. Joskus sotkun poistaminen tarkoittaa jatkamista - se on askel eteenpäin. Mutta jos syystä pelkäät siirtyä eteenpäin tai haluat mieluummin pysyä jumissa menneisyydessä, on helppo antaa asioiden rakentua kodin ympärille. Valitettavasti kaikki sekavuus ei aio tehdä sinulle mitään hyvää, ja kodin vapauttaminen asioista, joita et tarvitse, voi olla vain odottamasi raikasta ilmaa.
11 Tunnet syyllisyyttä
On tarpeeksi vaikea päästä eroon asioista , joilla tuntuu olevan sentimentaalista arvoa - mutta silloin on syyllisyyttä myös asioiden heittämisestä pois perheeltään. Ehkä se on perintökalu tai jotain mitä sisaresi antoi sinulle, josta sinulla ei ole käyttöä. Joka tapauksessa se voi saada sinut tuntemaan itsesi melko syyllisyydeksi edes ajattelemalla sen ottamista liikearvoon. Mutta niin kauan kuin säilytät asiat, jotka merkitsevät sinulle jotain ja hävitä loput, olet onnellinen - ja kun siskosi kysyy, miksi et koskaan käytä sitä laukkua, jonka hän sai sinut jouluksi, vain teeskennät sitä, että se on kadonnut kaapistasi..
12 Olet laiska
Shutterstock
Hei, olemme kaikki toisinaan laiskoja - varsinkin kun on kyse kaiken siistin pitämisestä talon ympärillä. Mutta kun asunnossasi on täynnä makaavia asioita (ja erityisesti asioita, joita et tarvitse!), Voi olla aika harkita pahoja tapojasi. Pidä jonkin aikaa kotisi kunnossa pitämisessä ja säästä laiskuus Netflixin katselusta työskentelyn jälkeen mukavassa, puhtaassa, sotkuisessa kodissa.
13 Olet liian nostalginen
(toistaa)
Anteeksi, että rikkoin sen sinulle, mutta pitämällä kaikki lukiosi lukiosta lähtien, ei pidä kelata taaksepäin kelloja ja tuoda sinut takaisin kunniapäiviin. Eikä ole mitään syytä pitää kaikkia pipojasi - jopa kaikkia näitä vuosia myöhemmin, he eivät ole vieläkään minkään arvoisia. (Muutoin siitä edelleen hullua.) On OK olla nostalginen tiettyjen asioiden suhteen, mutta älä anna menneisyyden rakkautesi estää sinua elämästä parasta elämääsi tulevaisuudessa. Päästä eroon asioista, jotka turhauttavat kotisi, ja säilytä todella rakastamasi esineet.
14 Olet keräilijä
Vaikka kokoelmat tulisi näyttää ja nauttia, joskus ne voivat saada suoraan käsistä - ja silloin tiedät, että kokoelmasi ovat siirtyneet sotkuiselle alueelle. Jos olet keräilijä, pidä vain kodissasi hyvältä näyttävät asiat tyhjentämättä mitään. Kun et edes muista mitä kokoelmassasi on, on ehdottomasti aika miettiä, mitä pidät. Saatat tuntea lievän helpotuksen tunteen, kun aloitat puhdistamisen, pidä se yllä käyttämällä 32 stressitietoisen elämän salaisuutta.
15 Kyllä, olet vain suoraviivainen sotkuinen henkilö
Shutterstock
Joskus ei oikeastaan ole mitään syytä sille, että sinulla on paljon sotkua syrjään siitä tosiasiasta, että olet sotkuinen ihminen - etkä tunne tarvetta siivota. Jos asuminen laskupalkkien, tiskialtaan täynnä ja kaikkialle heitettyjä vaatteita välillä ei häiritse, jatka tekemistä - mutta tunnet itsesi paljon paremmin, kun asiat eivät ole kovin kiireisiä kotona.
