Vaikka on ehdottomasti paljon asioita, jotka sinun tulisi pitää kumppaniltasi - varsinkin jos et ole fani hänen perheestään -, on ehdottomasti paljon asioita, jotka sinun kannattaa aina kertoa heille. Ja niiden suhteiden korkeimpien ammattilaisten mukaan, joiden kanssa puhuimme, jos pelaat näitä kortteja liian lähellä liiviä, alat itsesi valmistelemaan suuria draamasarjoja. (Kukaan ei halua sitä, eikö?) Joten tässä ovat totuudet, jotka joudut hankkimaan - tehtailusta huonoon - suoraan asiantuntijoilta, jotka ovat kaiken nähneet. Ja kun olet sulatettu nämä, älä missaa 50 pahinta lemmikkieläinten peeves, jotka jauhaa suhteita.
1 Olet velassa
Olipa se vähän tai paljon, jos asut kumppanisi kanssa tai sinulla on yhdistetty talous, heidän on tiedettävä, kuinka paljon olet velkaa. "Älä pidä velkaa salassa", neuvoo suhde- ja etikettiasiantuntija April Masini. "Paljasta se suhteen varhaisessa vaiheessa äläkä tee tekosyitä. Ole rehellinen - ja odota rehellisyyttä vastineeksi. Jos velka on kaupan murhenäyttö kumppanillesi, on paljon parempi tietää tämä etukäteen, ennen kuin molemmat sijoitat suhde."
2 Et usko, että he pyrkivät
Monet ihmiset tuntevat, ettei heidän kumppaninsa vain vedä painoaan, mutta päättävät pitää sen itselleen. On syytä puhua siitä, johtuen siitä, että he eivät ansaitse tuloja, auttamatta askareissa tai ottamatta osuuttaan suhteen edellyttämästä tunteellisesta työstä. "Useimmat pariskunnat eivät puhu vastuusta, koska heidän mielestään se voi olla pieni", sanoo avioliittoa edeltävä neuvonantaja ja häätoimisto Hope Mirlis, joka sijaitsee New Yorkista. "Mutta nämä pienet asiat voivat nopeasti aiheuttaa kaunaa, joten on parasta puhua niistä varhaisessa vaiheessa." Ja jos haluat todella heittää painoasi ympärillesi, missä se laskee, katsomaan 17 asiantuntijaseksiä, jotka liikuttavat aina parhaita rakastajia.
3 Aikaisemmin sinulla oli päihteiden väärinkäyttöä
Shutterstock
Saatat tuntea, että se, mitä menneisyydessä ansaitsee pysyä siellä, mutta tämä on poikkeus. "Ne, jotka ovat kamppailleet ja voittaneet riippuvuudet, ymmärtävät, että he joutuvat aina kiusaukseen", selittää Melissa Orlov, suhdekonsultti ja ADHD-avioliiton perustaja. "Kumppanisi on tiedettävä aikaisemmista riippuvuuksistasi voidaksesi tukea sinua täysin. Jaa tietoa menneisyydestäsi, samoin kuin mahdollisista kiusauksista tai kysymyksistä, joita tunnet nykyisyydessä. Partnerisi ei ole sinun tehtäväsi parantaa sinua, vaan tietää nämä asiat voivat auttaa heitä parhaiten tukemaan sinua."
4 Tiedät, että sinulla ei voi olla lapsia
Päätös saada lapsia (tai olla käyttämättä) voi olla tunnepitoinen, mutta jos tiedät, että et lääketieteellisesti pysty raskaaksi, sinun on oltava siitä etukäteen, toteaa kliinisen psykologin ja Wyatt Fisherin, kliinisen psykologin ja The Marriage Refresh -yrityksen perustaja. Tämän tiedon säilyttäminen itsellesi ei yksinkertaisesti ole reilua kumppanillesi.
5 Luulet saavasi masentuneen
Shutterstock
"Mielenterveysongelmat häiritsevät kykyäsi olla läsnä ja löytää nautinto elämästä. Tämä vaikuttaa kykyysi olla tukeva kumppani", sanoo Kimberly Hershenson, LMSW. Toinen asia, jota ei pidä pitää itsellesi? Aiemmat mielenterveysongelmat. Et koskaan tiedä milloin ne saattavat viljellä uudestaan, ja äänitietosi tulisi tietää ollessasi etsimässä varoitusmerkkejä.
6 Et saa sängyssä sitä mitä todella haluat
"Joskus ihmisten mielestä on helpompaa hyväksyä vain se, mitä he saavat, kuin kysyä sitä, mitä he todella haluavat arkkien välillä, mutta tämä vain vahingoittaa suhdettasi, sanoo Kinklyn perustaja Tara Struyk." Suurin osa alle-alaisista ihmisistä - kommunikoi sukupuolen suhteen, jopa pitkäaikaisissa suhteissa. Totuus on, että kun emme kysy, mitä haluamme, päädymme selviytymään paljon vähemmän kuin meidän pitäisi. Ja vaikka puhuminen seksistä voi olla vaikeaa, useimmat kumppanit pitävät jonkinlaista suuntaa (varsinkin kun se toimii!) Pikkuhiljaa pimeässä ".
7 Tuo valtava perhesalaisuus
Voi tuntua, että sinun ei ole sinun paikkasi paljastaa perhesalaisuutta pitkäaikaiselle kumppanillesi, mutta jos yksi vanhemmistasi ei ole esimerkiksi biologinen vanhempasi tai olet adoptoitu, mutta et puhu siitä, sinun SO: sta tulisi tehdä vihje. "Kumppanisi ansaitsee tietää totuuden ja kuinka se voi vaikuttaa heihin ja suhteeseesi", huomauttaa treffailun ja suhteiden valmentaja Rosalind Sedacca. "Ei ole aika välttää ongelmia tai laittaa väärä etuosa."
8 Olet 100 prosenttia varma, ettetkö tai halua lapsia
"Käsittelen paljon 40-vuotiaita naisia ja 40- ja 50- vuotiaita miehiä, joilla ei ole ollut lapsia, ja useimmiten he ovat" avoimia "lapsille saamiseksi ", sanoo Erica Arrechea, sertifioitu ottelija ja perustaja. Cinqe-ottelu. "Tee vastaukseksi kyllä tai ei", hän neuvoo. Bushin ympärillä lyöminen lisää myöhemmin mahdollisuuksia sydämestä.
9 Kuinka kulutat rahaa
Shutterstock
Kyllä, jokaisella tulisi olla oma yksityinen hätärahasto, mutta on ehdottoman tärkeää olla samalla sivulla kumppanisi kanssa rahankäytöstä, vaikka suostutkin erimielisyyteen siitä, miten se käytetään. "Ihmiset kasvaa eri tavalla ja heillä on erilaisia näkemyksiä rahasta ja siitä, miten se tulisi käyttää", sanoo tohtori Venessa Marie Perry, The Love Write -yrityksen perustaja ja pääsuhdestrategia. "Monissa pareissa on kuluttajia ja säästöjä. On tärkeää ymmärtää kuinka perheestä keskusteltiin rahasta ymmärtää heidän taloudellisia tapojaan." Joten mene eteenpäin ja ole rehellinen siitä, mihin kulutat rahaa. Jos kumppanisi ei pidä siitä, voit suostua pitämään rahoituksen erillään, mutta tiedät ainakin kukin, mihin olet.
10 Tuo ystävä, jonka kanssa olet käynyt paljon lähempänä
Sinun ei tarvitse meidän kertoa sinulle, että huijaaminen on huonoa. Mutta emotionaalinen uskottomuus lasketaan silti monien ihmisten huijaamiseksi, joten jos huomaat lähestyvänsi jotakuta - vaikka se olisi vain ystävää -, on hyvä antaa antaa kumppanillesi pää ylös. "Ellei etukäteen ole sovittu muiden merkittävien suhteiden sopivuudesta, suurin osa kumppaneista kuvailee tällaista salaisuutta petokseksi", sanoo Shelly M. Smith, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti United Counseling & Wellness -yhtiössä. "Kun tämäntyyppinen salaisuus löydetään (ja yleensä se on), se pilaa kumppaneiden välisen luottamuksen perustan. Monille ihmisille tämä voi olla" hiekkaviiva ", joka on uskomattoman vaikea ylittää parina. On parasta. paljastaa varhain työtä asioita, sen sijaan, että riskisit koko suhteen pitämällä sitä kumppaniltasi."
11 Olet ollut naimisissa tai kihloissa aiemmin
Shutterstock
"Saatat olla yllättynyt kuullessasi, että jotkut ihmiset eivät usko tämän olevan välttämätöntä, minkä vuoksi luetteloni salaisuuksista, jotka on jaettava, " sanoo treffi- ja parisuhdevalmentaja Christine Baumgartner. On totta, että menneisyyden ei pitäisi sanella, kuinka parisuhde toimii nykyhetkessä, mutta taloudellisista ja emotionaalisista syistä aikaisemmat romanttiset sitoumukset ovat ehdottomasti jotain kumppanillesi.
12 Tuo kerran Ex-huijasi sinua
Shutterstock
Tai että kerran huijaat entistäsi. "Kun kysyn useimpia pariskuntia, kuinka tärkeätä olla uskollinen puolisoilleen, he epäröivät he sanovat:" Hyvin! "", Mirlis selittää. "Ole avoin siitä, huijaitko aiempaa kumppania vai huijasi sinua." Joko niin, olet todennäköisesti vielä tekemisissä sen emotionaalisten vaikutusten kanssa. Tämä ei tarkoita, että se tapahtuu ehdottomasti uudelleen, mutta avoin ja rehellinen keskustelu tapahtuneesta on perusteltua.
13 Et oikeastaan ole samaa mieltä heidän kanssaan
Shutterstock
Ehkä lupasit olla puhumatta ystävillesi parisuhteen konflikteista, mutta syvästi tiedät, että aiot tehdä sen joka tapauksessa, tai sanoit, että olet samaa mieltä kumppanisi poliittisten näkemysten kanssa, koska tiesit vain, että se on helpompaa tällä tavalla. "Kuten kaikki salaisuudet, tämä aiheuttaa kaunaa ja etäisyyttä", sanoo suhteterapeutti ja puhuja Sarah Madras. "Kun et salaa usko sopimukseen, sinun on joko epätodennäköisempää seurata läpi tai kokea vihaa hyväksyessään jotakin, johon et usko. Se on pahimman tyyppinen petos, koska se on itsesi pettäminen. ja perusarvojasi, jotta miellyttäisit kumppaniasi. Se on myös petos kumppanillesi, kuten kun sanot kyllä ja hyväksyt jotain, jonka kumppanisi luulee olevan samalla sivulla, vaikka et itse ole."
14 Seksuaalinen fantasia, jota et voi lopettaa ajattelemasta
Jos kertoa heille siitä, se tarkoittaa todennäköisesti toteuttamatta. Lisäksi "seksuaalisten fantasioiden jakaminen auttaa takaamaan hyvän viestinnän, ja se on myös tapa edistää suurta läheisyyttä", Struyk sanoo. "Fantasiat ovat henkilökohtaisia ja hyvin yksilöllisiä. Niiden avaaminen voi todella auttaa ihmisiä tuntemaan kumppaninsa uudella ja syvemmällä tavalla."
15 Krooninen STD, jonka sait yliopistossa
Shutterstock
Tai mikä tahansa muu vakava terveysongelma. "Olipa kyseessä krooninen sairaus, sukupuolitaude, josta olet häpeäsi, tai geneettinen ominaispiirteesi, joka voi vaikuttaa lapsiin, jotka teillä kahdella voi olla yhdessä - jaa se", Masini sanoo. "Jos et, niin olet luonut epäluottamuksen dynamiikan, kun salaisuutesi löydetään, ja se tulee olemaan. On paljon parempi kohdata piilottamasi koska jaoit kuin koska salaisuutesi löydettiin."
16 Asia, josta olet todella ylpeä
"Jotkut pitävät tätä salaisuutena, jotta et tuntuisi olevansa urheuttava, mutta jos et voi jakaa tätä kumppanisi kanssa, kenen kanssa voit jakaa sen?" kysyy Orlov. "Jakamalla se, mistä olet ylpein, voi antaa kumppanillesi hyvän kuvan siitä, kuka olet, samoin kuin antaa heille tien avustaa ja ihailla sitä laatua tai saavutusta."
17 Tarvitset jonkin aikaa
Tarpeiden salaisuuden pitäminen ei auta ketään. Toki, voi vaikuttaa paremmalta, että et koskaan tarvitse mitään kumppaniltasi, mutta se ei ole aivan realistista. Tarvitsetko lomapäivän perheen ajan pelata golfia ja purkaa? Tai vähän tilaa katsella suosikki TV-ohjelmasi pitkän työpäivän jälkeen? Ole rehellinen siitä - älä pidä sitä pullotettuna sisällä, Madras ehdottaa. "Kerro kumppanillesi mitä tarvitset ja anna heidän kunnioittaa ja kunnioittaa sitä. Tarpeiden vastavuoroinen ilmaiseminen rakastavalla tavalla antaa sinulle ja kumppanillesi mahdollisuuden saada molemmat tarpeitasi tyydytettyinä ja lopulta toteutua yksilöinä ja pari."
Nyt kun olet saanut kaiken tämän irti rinnastasi, tässä on tyylikkäästi yksinkertainen luettelo 11 tapaa, joilla voit tehdä hänestä erityisen tuntemaan tänään.
