Kansallisen mielenterveysinstituutin (NIMH) mukaan arviolta 15 miljoonaa amerikkalaista aikuista kärsii jonkinlaisesta fobiosta. Vaikka nämä fobiat eroavat tyypiltään ja vakavuudeltaan, useimmilla niistä on yksi yhteinen asia: Ne kehittyivät murrosikällä.
Aivan kuten lapsuutemme muotoilee persoonallisuuttamme, se myös todennäköisesti määrittelee suurimmat pelkomme. Ja vaikka jotkut meistä saattoivat olla onnekkaita, että jättivät aikaisimmat syvimmät urheilumme - pottaharjoitteluun ja tutteihin -, meillä muilla on takertuva pelko kaikesta ruuhkaisista tiloista koveihin koiriin. Utelias, mitä jotkut yleisimmistä lapsuuden kääntyneiden aikuisten peloista ovat? Lue, ja lisää mielenkiintoisia tietoja varten lue nämä 50 mielenkiintoista horoskooppitietoa.
1 Pelko pimeästä
Ei ole mikään salaisuus, että useimmat lapset mieluummin yövaloa huoneessa. Mutta nytokofobia - se on pelko pimeästä tahattomille - on läpäisevä ja irrationaalinen pelko, joka tarttuu ihmisiin kauan kypsymisen jälkeen. Itse asiassa , Ph.D. John Mayerin mukaan, 11 prosenttia amerikkalaisista ei kykene saamaan rauhallista nukkumista piki-mustassa huoneessa.
2 Klovien pelko
Pellemme pelkäävä pelle todennäköisesti kehittyi lapsuuden aikana, mutta se ei tarkoita, että se pysyi siellä. Lähes 2 000 amerikkalaisen Vox- kyselyn mukaan aikuiset pelkäävät enemmän haitallisia esiintyjiä kuin ilmaston lämpenemistä . Ehkä meidän kaikkien täytyy vain lopettaa niin paljon amerikkalaista kauhuhistoriaa katsominen.
3 Pelko korkeudesta
Noin yksi 15: stä ihmisestä kärsii jossain elämänsä vaiheessa akrofobiasta tai korkeuden pelosta. Joillekin tämä fobia on hallittavissa niin kauan kuin lasihissit ja jyrkät retket vältetään; toisille jopa niin vähäisestä kuin jyrkän portaikon kiipeilystä tulee vakava ja traumaattinen tehtävä. Ja jos etsit tapaa hallita entistä yleisempi pelko, tässä on yksi paras tapa olla parempi julkinen puhuja.
4 Muukalaisten pelko
Muukalaisten pelko, lamauttava sosiaalinen ahdistus - mitä tahansa kutsutaan - voi vaikuttaa elämääsi pitkällä murrosikällä. Lapsena hermostuminen uusien ihmisten ympärille oli söpö ja rakastettava; Nyt se tekee siitä lähes mahdotonta toimia. Jos pidät epämukavaksi sosiaalisissa tilanteissa, kokeile näitä 12 Genius-temppua ahdistuksen muuttamiseksi jännitykseksi.
5 Pelko yksinäisyydestä
Shutterstock
Lapsena mikään ei aiheuta enemmän pelkoa kuin pelkkä ajatus olla yksin ilman vastuullista aikuista silmissä. Mutta joillekin täysivaltaisille aikuisille tämä huolenaihe jatkuu myös nuorempien vuosien jälkeen ja muuttuu autofobiaksi tai pelkoksi itsensä tuntemisesta ja huomiotta jättämisestä. Katsokaa vain lukuja: Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että yli kolmasosa aikuisista pelkää olevansa yksin.
6 Koirien pelko
Yhdessä Dogs Trustin tekemässä tutkimuksessa 37 prosenttia Yhdistyneen kuningaskunnan vanhemmista sanoi, että heidän lapsensa pelkäävät koiria. Ja valitettavasti kyynofobia on aivan yhtä yleinen aikuisilla kuin lapsilla. Jos tämä kuulostaa sinulta, voimme ehkä auttaa. Katso vain nämä 25 kuvaa, jotka todistavat koirat olevan parhaat työtoverit.
7 Neulojen pelko
Trypanofobia tai neulojen pelko vaikuttaa enemmän kuin vain mieltäsi. Niille ihmisille, joilla on vastenmielisyyttä, neulan näkeminen aiheuttaa vasovagal-vasteen, jossa heidän syke ja verenpaine nopeutuvat ja laskee myöhemmin. Toisin sanoen: ne katoavat.
8 Salaman pelko
Yhdysvalloissa todennäköisyys saada salama iskee jonakin vuonna on noin yksi 700 000: sta. (Tarkasteltaessa tätä näkökulmaa, ilotulitteiden surmanne kertoimet ovat 1 340 733: sta.) Ja silti arviolta 75 prosenttia ihmisistä kamppailee jonkin verran pelolla kohti staattista purkausta.
Lapsista aikuisiin koiriin, kaiken muodon ja koon elävät olennot pelkäävät tätä pelottavaa luonnollista elementtiä, joten ei ole mitään syytä hävetä, jos olet piilotettu ukkosmyrskyjen jyrsijöitä pöydän alle peittämistä varten.
9 Pelko virheistä
American Psychiatric Associationin mukaan jopa 40 prosenttia kaikista fobioista liittyy viruksiin, hiiriin, käärmeisiin tai lepakoihin. Ja arachnofobia - tai hämähäkkien pelko - uhkaa ihmisiä enemmän kuin pelko menettää työpaikkansa, Chapmanin yliopiston tutkimuksen mukaan. Pohjimmiltaan olemme kovajohtoisia todella, todella vihaan kammottavia, räväileviä olentoja.
10 Pelko lentämisestä
Huolimatta siitä ylivoimaisesta tilastosta, joka viittaa siihen, että se on uskomattoman turvallinen tapa matkustaa, monet älykkäät ja järkevät ihmiset kärsivät pelosta lentämisestä tai aviophobiasta. Itse asiassa se on niin yleistä, että British Airways tarjoaa maailmanlaajuisia kursseja siitä, kuinka voittaa taivaan pelkosi, joita jotkut lentoyhtiön lentäjät opettavat yhdessä luvan saaneen psykologin kanssa. Ja kun olet valloittanut pelkosi, olet valmis tuntemaan Yhdysvaltain 10 huonointa lentokenttää kesämatkoille.
11 Käärmeiden pelko
Indiana Jones ei ole ainoa, joka vihaa käärmeitä. YouGovin tekemän kyselyn mukaan 64 prosenttia amerikkalaisista pelkää käärmeitä, ja vanhemmat amerikkalaiset osoittautuivat enemmän peloissaan kuin nuoremmat kollegansa. Ei ole yllättävää, että saksalainen tutkimus osoitti, että tämä pelko tulee luonnostaan nuorena; kun vastasyntyneille näytettiin kuvia hilseilevistä käärmeistä, heidän oppilaansa laajensivat osoittaakseen kohonneita stressiä ja ahdistusta.
12 Epäonnistumisen pelko
Epäonnistumisen pelon kehittymisellä missä tahansa varhaisessa iässä voi olla haitallisia vaikutuksia oppimistottumuksiin myös aikuisten elämään. Yhdessä British Journal of Educational Psychology -julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan opiskelijat, joilla kehittyi epäonnistumisen pelko jo varhaisessa vaiheessa, huijasivat todennäköisemmin menestyäkseen ja halusivat vain menestyä hyvin itsetuntonsa vahvistamiseksi.
13 Pelko tungosta
Shutterstock
Kun olet lapsi, on vain luonnollista olla ahdistunut ahtaissa, avoimissa tiloissa. Mutta tämä pelko kattaa aikuiset ja lapsetkin: Medical News Today -lehden mukaan arviolta 1, 8 miljoonaa 18-vuotiasta tai vanhempaa amerikkalaista elää pelkäämällä väkijoukkoja tai yksinäisyyttä. Ja emme tarkoita pelkästään kävelyä Times Squaren läpi (koska jolla ei ole sitä?); ihmisille, joilla on agorafobia, jopa hissin ottaminen osoittautuu vaikeaksi.
14 Pelko julkisesta puhumisesta
Shutterstock
Jos olet osa 73 prosenttia väestöstä, jota pelkää julkinen puhuminen tai glossofobia, sinä olet todennäköisesti myötätuntoinen kohtaus Prinsessapäiväkirjoissa, kun Mia Thermopolis loppuu huoneesta esityksen keskellä, noin heittää pois ahdistuksesta. Kansallisen sosiaalisen ahdistuskeskuksen mukaan tämä pelko on jonkin verran alkeellista, koska esivanhempamme joutuivat kuolemaan, kun heidät hylättiin heimosta.
15 Veren pelko
Pelkkä veren näkeminen on tarpeeksi, jotta hemofobiaa sairastava henkilö katoaisi. Lapset, joilla on ylenmääräisiä tai ahdistuneita vanhempia, kokevat tämän fobian todennäköisemmin - ja valitettavasti se jatkuu murrosiän ajan, koska arviolta 3–4 prosenttia väestöstä kamppailee vastenmielisyydestä.
16 Pelko sängyn alla olevasta
Muutamia tieteellisiä tutkimuksia on tehty sen määrittämiseksi, kuinka moni ihminen kärsii tästä erityisestä fobiosta, mutta yksi Kansallisen lepotilan ja viihtyisyyden yhdistyksen (NASCC) kysely havaitsi, että uskomaton 87 prosenttia amerikkalaisista ei nukku jalkojensa ulkopuolella. peitosta pelätäksesi, että The Boogeyman siepata minut. Se voi kuulostaa hullualta, mutta olemme katsoneet tarpeeksi kauhuelokuvia tietääksemme, että et luota siihen tyhjään tilaan sänkyjemme alla.
17 Pelko aaveista
Suurin osa meistä on ainakin jonkin verran spookissaan istuessaan nuotion ympärillä kuunnellessaan haamutarinoita, jotka saattavat olla kansanperinnettä. Mutta kun kyse on paranormaalisesta, jotkut meistä kokevat ahdistuksen täysin erilaisessa valtakunnassa. Ja tämä turhauttava pelko, joka tunnetaan nimellä faasofobia, korreloi positiivisesti kuoleman pelon kanssa, Chapmanin yliopiston tutkimuksen mukaan.
18 Alien-pelko
Shutterstock
Alien-sieppaukset ovat melko yleisiä The Simsissä , mutta niitä ei ole todellisessa maailmassa. Ja silti yllättävän suuri joukko ihmisiä pelkää ulkomaalaisia lentävän UFO-luokkaansa ja säteittäen meitä kirkkaiden valonsäteiden avulla. Jopa loistava Stephen Hawking pelkäsi tunnetusti kohtaavansa toisen elämänmuodon, sanoen: "Edistyneen sivilisaation tapaaminen voisi olla kuin alkuperäiskansojen yhdysvaltalaiset kohtaavat Kolumbuksen. Se ei osoittautunut niin hyväksi."
19 Lääkärien pelko
Lapsena pelkosi mennä lääkärin puoleen on yksinkertainen: lääkäri on se henkilö, joka antaa sinulle ouchies. Mutta aikuisena se on vähän monimutkaisempi. Tohtori Barbara Coxin mukaan murrosiän jälkeinen ahdistuneisuutemme lääkärille menemiseen johtuu yleensä pelkäämme saada huonoja uutisia.
"Monet ihmiset ovat ahdistuneita, koska he pelkäävät tuntemattomia, ja he antavat mielikuvituksensa villiä", tohtori Cox kertoi NBC News: lle . "He voivat kuvitella pahimman tapauksen, kun tosiasiallisesti menee esimerkiksi vuotuinen tarkastus on paras ennaltaehkäisy."
20 Kokeen ottamisen pelko
Shutterstock
Kukaan ei nautti testin ottamisesta. Mutta joillekin tämä kauhistus tulee vakavan ahdistuksen paikasta, jossa testin suorittaminen herättää pahoinvointia ja avuttomuuden ja vihan tunteita. Tällaisissa tapauksissa epäonnistumisen pelko sulkee henkilön kohtalon, koska hän on liian innokas edes suorittamaan kokeen.
