Maksasi tekee paljon terveydellesi. Terveydenhuollon laadun ja tehokkuuden instituutin mukaan se on yksi kehon suurimmista elimistä ja vastaa aineenvaihdunnan toiminnoista, kuten muuntaa ravintoaineita ruokavaliosta, jotta kehosi voi käyttää niitä ja varmistaa, että myrkylliset aineet huuhdellaan pois ennen kuin ne aiheuttavat haittaa.. Kun maksasi on kuitenkin vaikeuksissa, se antaa sinulle muutamia tapoja, joiden avulla se voi tietää - ja tässä on 20 merkkiä maksavaurioista, joihin on kiinnitettävä huomiota. Ja koska nämä maksaongelmien merkit johtuvat yleensä liiallisesta alkoholinkulutuksesta, kannattaa ehkä harkita testiämme nähdäksesi, ovatko virtsatottumuksesi terveellisiä vai eivät.
1 Sinulla on super kutiava iho
Shutterstock
Primaarisella sappikolegiitilla - kroonisella sairaudella, joka tuhoaa maksan sappitiet - ei tyypillisesti ole erityisen huomattavia oireita, mutta yhdellä varhaisilla merkkeillä on kutinava iho. Toki, ihosi saattaa olla vain kuiva, mutta jos siitä tulee säännöllistä, se saattaa olla syytä tarkistaa - etenkin koska kutiava iho on myös osoitus maksakirroosista. Lisätietoja ihon oireista on näillä 20 ihon oireella, jotka osoittavat vakavampia terveysongelmia.
2 Iho tai silmäsi muuttuvat keltaisiksi
Silmien valkuaisten alkaminen muuttua keltaiseksi - tai ihon kellastuminen - voi olla uskomattoman pelottavaa, mutta sillä on selkeä selitys: sitä kutsutaan keltaisuusksi, se johtuu kehon korkeasta bilirubiinipitoisuudesta, joka on kellertävää pigmentti, jonka maksa erittää. Jos huomaat värinmuutoksen, se voi johtua monista erilaisista maksavaurion merkkeistä, maksakirroosista hepatiittiin B. Ja lisää syistä iho saattaa heikentyä, luu kasvaa 20 syyllä, että kilpirauhasi on tärkeämpi kuin kuvittelit.
3 Olet saanut paljon painoa
Shutterstock
Jos painosi yhtäkkiä tyhjästä, maksa saattaa olla syyllinen. Se voi olla merkki siitä, että sinulla on maksakirroosi, sairaus, joka kehittyy hitaasti ja korvaa terveen maksakudoksen arpikudoksella, estäen veren virtauksen maksan läpi ja estäen elimen toimintaa kunnolla. Saat lisää painonpudotuksen inspiraatiota tarkistamalla 50 Genius-laihtumismotivaatio temppua.
4 laihdutat
Vaikka painon nousu äkillisesti voi olla yksi merkki maksavaurioista, laihtuminen voi olla myös oire. Numeron laskun näyttäminen asteikolla ei ole vain merkki maksakirroosista - se on myös punainen lippu hepatiitti C: stä, virusinfektiosta, joka johtaa maksatulehdukseen. Ja saat lisää hyviä terveysneuvontoja, lue 20 parasta tapaa saada terveellinen kilpirauhasen toiminta.
5 kämmenesi ovat punaisia
Punaisista lipuista puhuttaen, onko sinulla yhtäkkiä punaisia kämmenet ilman syytä? Se voi johtua alkoholittomasta rasvamaksasairaudesta, tilasta, johon liittyy liian paljon rasvaa varastoituneena maksasoluihin, mikä vaikuttaa ihmisiin, jotka tuskin juovat - tai vältä kokonaan! - alkoholi.
6 Uniajastasi on tyhjä
On monia asioita, jotka voivat häiritä nukkumistapojasi, mutta Egyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis -lehdessä julkaistussa vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa todettiin eräs mahdollinen syyllinen maksakirroosiin, mikä voi tehdä erityisen vaikeaksi saada hyvät yöunet - vaikka olisitkin ” lasketaan nukkua kuin se olisi sinun työsi. Jos maksasi osoittautuu hienoksi ja sinulla on edelleen vaikeuksia nyökkää pois, kannattaa tutustua 10 parasta tyynyä parempaan yöuneseen.
7 Muistisi on huonompi
Auton avainten unohtaminen on yksi asia, mutta jos muistisi on viime aikoina huonontunut, siihen voi olla syy. Kun sinulla on maksan vajaatoiminta, elimistösi ei pysty poistamaan toksiineja kunnolla verestä, ja tämä voi johtaa niiden kerääntymiseen aivoihin - eli maksan enkefalopatia. Valitettavasti yksi tuloksista on muistin menetys. Tämän torjumiseksi hallitse 10 tapaa kehittää valokuvamuisti.
8 Olet aina väsynyt
Shutterstock
Tuntuu todella väsyneeltä viime aikoina riippumatta siitä, mitä teet? Maksatauti saattaa olla syyllinen. Yksi uskomattoman yleisimmistä maksavaurion oireista on krooninen väsymys, joka Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology -julkaisussa julkaistun vuoden 2006 tutkimuksen mukaan saattaa johtua aivojen hermoston välittymisen muutoksista. Jos huomaat säännöllisesti uupuneesi milloin tahansa, opi heti 50 tapaa olla korkeamman energian henkilö.
9 Sinun ruokahalu on kadonnut
Shutterstock
Ajattelit syödä alas kuin olit ruokakilpailuissa, ja et ole koskaan nälkäinen. Joten mitä antaa? Toinen yleisimmistä maksavaurion oireista on ruokahaluttomuus, mikä tekee olemattomasta nälkähäiriöstäsi väsyttävän.
10 Olet mies, jolla on laajentuneet rinnat
Yksi järkyttävistä varoitusmerkeistä alkoholittomalle rasvamaksasairaudelle on rintojen suureneminen, jos olet mies. Se on erittäin mielenkiintoinen tapahtuma, mutta siellä on selitys: ajatellaan, että ylimääräisen rintakudoksen - eli gynekomastian - kasvu tapahtuu estrogeenin ja testosteronin hormonien epätasapainon vuoksi. Ja lisätietoja ennaltaehkäisevästä hoidosta saat luettelon 15 yleisimmästä syöpätyypistä.
11 Persoonallisuutesi muuttuu
Persoonallisuutesi muutosten kokeminen voi olla pelottavaa - ja toisinaan muut voivat huomata ennen tekemistä. Aivan kuten maksan enkefalopatian aiheuttama muistin menetys, myös kaikki aivoihin kerääntyvät toksiinit voivat heikentää mielenterveyttä, aiheuttaen et ole käyttäytymään kuin sinä itse.
12 Sinä mustelma todella helposti
Shutterstock
Vanhetessasi kehosi voi alkaa mustelmia helpommin, koska iho ohunee. Jos ei todellakaan ole selitystä sille, miksi lisää merkkejä näkyy kehossa, tosin (eli olet suhteellisen nuori), se saattaa olla yksi merkkejä maksavaurioista. Elävä tauti voi myös tehdä siitä yleisemmän.
13 Sinulla on turvonneet jalat ja nilkat
Shutterstock
Maksataudit voivat johtua kaikesta alkoholin käytöstä liikalihavuuteen. Yksi yleinen varoitusmerkki on asia, jota et todennäköisesti odota: jalkojen ja nilkkojen turvotus. Jos sinulla on turvotusta etkä ole varma miksi, käy asiakirjaasi käymällä varmistaaksesi, että se ei ole jotain vakavaa.
14 Sinä olet hämmentynyt
Shutterstock
Valitettavasti maksan vajaatoiminnan aiheuttama maksa-enkefalopatia voi myös sekoittaa kykysi ymmärtää asioita. Tämä voi johtaa siihen, että sinusta tuntuu hämmentyvä asioista, jotka eivät normaalisti sekoita sinua.
15 Sinulla on kehon kipuja
Et ole treffannut enemmän kuin tavallisesti, joten mikä antaa kaikelle vartalollesi kivun? Yksi mahdollinen syy on primaarinen sappikolegiitti, joka aiheuttaa kutiavaa ihoa ja voi myös johtaa luu-, lihas- tai nivelkipuihin.
16 Tunnet todella paisuneen
Shutterstock
Jos turvotusta ei voida syyttää suuresta ateriasta, se voi johtua vatsan kertyneestä nesteestä, jota kutsutaan vesivatsaksi. Koska vatsan turvotus on yksi varoitusvaroitus maksavaurioista, on hyvä idea tehdä tapaus lääkärille.
17 Virtsa on tumma
Tumman virtsan näkeminen wc: ssä kylpyhuoneeseen menemisen jälkeen voi olla täydellinen järkyttäjä - ja se on myös yksi maksavaurion merkkejä. Bilirubiini on vastuussa silmien tai ihon kellastumisesta, mutta se voi myös muuttaa väriä tai pissasi, koska se erittyy munuaisten kautta.
18 Et voi keskittyä
Oletetaan todellinen - kaikki ovat käsitelleet keskittymisasioita. Joskus aivosi eivät vain halua toimia. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on vaikeuksia keskittyä säännöllisesti, se saattaa olla myös maksaasi, joka antaa sinulle varoitusmerkin epäonnistumisesta.
19 Sinulla on vilunväristyksiä, koko ajan
Onko sinulla krooninen tapaus vilunväristykset, joita mitkään mukavat viltit eivät pysty korjaamaan? Se voi olla merkki koletaasista maksasairauden aikana, joka tapahtuu, kun elimen sappivirtaus on vähentynyt tai se on pysähtynyt kokonaan. Opi lisää 100 tapaa elää 100: aan saadaksesi lisää hyviä terveysneuvoja.
20 Sinulla on silmät tai suun kuivuminen
Silmien kuivumisen tai suun kuivumisen takana on paljon erilaisia syitä - ikästäsi käyttämiinne lääkkeisiin -, mutta yksi mahdollinen syyllinen on paljon vakavampi. Primaarisen sappikoleginiitin tiedetään aiheuttavan ongelman, mutta onneksi se on varhainen oire kroonisesta taudista. Opi lisää 20 varoitusmerkkiä, joita munuaiset lähettävät sinulle, jotta saat enemmän terveyskysymyksiä, joita voit pitää silmällä.
