Lokakuussa 2017 julkaistun Gallup-kyselyn mukaan 64% Yhdysvaltain väestöstä uskoo marihuanan olevan laillista ja pohjoinen naapurimme - kyllä, Kanada - on todella mennyt eteenpäin ja rakentanut tietä marihuanan liittovaltion laillistamiselle. Marihuanan yleinen hyväksyntä molemmilla puolilla rajaa ja ympäri maailmaa on osa ajatusta, että rikkaruoho on suhteellisen vaaraton aine. Jotenkin vallitseva viisaus on se, että rikkakasvi, tiedätte, ei ole niin paha ja vähemmän paha kuin alkoholi, tupakka ja muut haitalliset aineet. Mutta onko se tru - ja mitä jos tupakoit viikossa päivittäin?
On olemassa joitain melko vahvoja perusteita tuelle ajatukselle, että marihuana on vaaraton, mutta todellisuus on, että marihuanan käytöllä voi olla huomattavia vaikutuksia - positiivisia ja kielteisiä vaikutuksia kehosi ja aivoihin. Tässä on 20 tärkeintä tapaa, jolla rikkaruoho vaikuttaa terveyteesi.
1. Kyllä, marihuana muuttaa unta.
Sinun ei tarvitse olla Best Life -palvelun pitkäaikainen lukija tietääksesi, että rakastamme nukkumista. Tai pikemminkin, rakastamme hyvän yön turvakudoksen positiivisia vaikutuksia käytännöllisesti kaikkiin muihin elämämme puoliin. Mutta rikkakasvien ja unen välinen yhteys? Se antaa meille tauon. Ja jos tupakoit viikossa joka päivä, se on jotain, josta sinun kannattaa varoa.
Ensinnäkin, se riippuu käyttämästäsi rikkakasvien tyypistä. "Indica" tunnetaan rentouttavasta marihuanan tyypistä, kun taas "sativa" sanotaan olevan energinen. Entinen tietysti olisi se, joka teoriassa auttaisi nukkumaan paremmin.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa indica-marihuanan käyttö pidentää vaiheen 3 nukkumista unisyklissä vaiheen 4 unen tai REM-unen kustannuksella. Nyt levynä: Vaiheen 3 unen uskotaan parantavan kehosi parhaiten, kun taas vaiheen 4 eli REM-unen päivittää aivosi. Tarvitset molemmat vaiheet oikeissa määrissä, jotta voit tuntea olosi optimaaliseksi virkistykseksi ja nuoremmaksi.
2. Se voisi auttaa murtuneiden luiden korjaamisessa.
Tel Avivin yliopiston tutkijoiden tutkimus osoitti, että marihuanan käyttö voi todella auttaa parantamaan luunmurtumia ja katkoksia. Ryhmä antoi hiirille koehenkilöitä kannabinoidilla kannabidiolilla, jota löytyy kannabiksen lehtiä ja vartta, ja havaitsi, että loukkaantuneet hiiret toipuivat nopeammin. Yritämme nyt olla viipymättä huolestuttavasta ajatuksesta, jonka tutkijat tarttuvat hiiren raajoihin ennen kuin ne nousevat korkeiksi, ja keskitytään sen sijaan siihen, mihin tutkimuksensa johti heidät uskomaan: rikkaruohot auttavat mineraaleja pääsemään luukudokseen, tekemällä niistä vahvempia, tukevia ja epätodennäköisempi rikkoa tulevaisuudessa.
3. Rikkakasvi saattaa parantaa yönäköäsi.
Tiesitkö, että Jamaikan kalastajalla on erinomainen yökuva? En myöskään, mutta ilmeisesti se oli havainto, jonka teki Montrealin McGill-yliopiston tutkija, joka kiirehti nopeasti takaisin Kanadaan ja aloitti synteettisten kannabinoidien levittämisen kurpitsajen silmäkudoksiin.
Pian sen jälkeen havaittiin, että kannabinoidit tekivät eräistä verkkokalvon soluista herkempiä valolle ja paransivat nopeutta ja mikä silmä reagoi jopa himmeimmälle ärsykkeelle.
4. Mutta se voi myös vaikuttaa negatiivisesti näkökykyyn.
Ennen kuin lisäät bong-vettä piilolinssiliuokseen, sinun pitäisi tietää jonkin toisen tutkimuksen, joka julkaistiin JAMA Ophthalmology -lehdessä, havainnoista , joissa tarkasteltiin marihuanan vaikutusta verkkokalvon ganglionisoluihin, jotka vastaavat sähköimpulssien välittämisestä silmästä aivot.
Tutkijat havaitsivat, että marihuanan käyttäjien sähköisen pulssin välittämisessä oli viivästynyt vasteaika verrattuna ihmisiin, jotka eivät käyttäneet huumeita, mikä johti heidän näkemykseen, että tämä saattaa vaikuttaa marihuanaa säännöllisesti käyttävien ihmisten näkökykyyn. Jos tupakoit rikkakasveja päivittäin, varmista, että saat vuotuisen silmätarkastuksen.
5. Se voi olla haittaa sydämellesi.
Useimmat ihmiset, jotka tavoittavat putkensa, kynänsä, bonginsa tai rullauspaperinsa, etsivät rauhallista, helppoa tunnetta, ja - American Cardiology College 2016 -tutkimuksen mukaan jotkut saattavat saada sen. Ikuisesti.
Tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin yli 20 miljoonaa terveyskertomusta valtakunnallisesta potilasnäytteestä, havaittiin, että tupakointipottiin liittyy huomattavasti lisääntynyt aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminnan, sepelvaltimoiden taudin ja äkillisen sydänkuoleman riski.
6. Se vaikuttaa suoraan lyhytaikaiseen muistiin.
Jos poltat rikkaruohoa joka päivä tai tunnet ihmisiä, jotka tekevät niin, se ei ole sinulle yllätyksenä, että rikkaruoho voi vaikuttaa haitallisesti muistiin. Mitä et ehkä tiedä, on miksi. Useat tutkimukset ovat yrittäneet vastata tähän kysymykseen, mukaan lukien yksi Northwestern Universitystä, joka havaitsi, että entisillä potintupakoitsijoilla oli kehittynyt aivojen poikkeavuuksia lyhytaikaiseen muistiin liittyvillä alueilla ja että ne toimivat hiukan huonommin muistiin liittyvissä tehtävissä.
Mutta odota, se pahenee. Potilaiden tupakoitsijoiden aivojen havaittiin olevan epänormaalin muotoisia ja ne näyttivät samanlaisilta kuin skitsofrenian vaurioituneet aivot. Yikes.
7. Se voi tehdä skitsofrenian oireista pahempaa.
Rikkakasvien ja skitsofrenian välinen yhteys vain huolestuttaa. Muutama vuosi sitten alankomaalainen tutkimusryhmä rekrytoi 48 potissa tupakoivasta psykiatrista potilasta ja 47 potin polttamista tervettä ihmistä ja pyysi heitä kirjaamaan tekemisensä ja miltä he tunsivat 12 kertaa päivässä kuuden päivän ajan.
Tulokset osoittivat, että skitsofreniapotilaat olivat herkempiä kuin terveet yksilöt sekä marihuanan positiivisille että kielteisille vaikutuksille. "Tiedot osoittavat selvästi, että skitsofrenian ydinoireet todella pahenevat kannabiksen käytön jälkeen", kertoi Yalen yliopiston psykiatri Deepak Cyril D'Souza.
8. Rikkakasvi voi tuntea luovuutesi.
Rikkakasvien ja taiteilijoiden välillä on melko vahva yhteys. (Löydä meille rock-yhtye, joka ei osallistu toisinaan!) Itse asiassa riittää, jos ajattelee, että marihuana auttaa saamaan luovia mehuja virtaamaan. No, toinen Alankomaista tehty tutkimus - quelle yllätys! - näyttää muistuttavan meitä siitä, että korrelaatio ei ole syy-yhteyttä.
Vapaaehtoiset, joille annettiin voimakasta marihuanaa, eivät pystyneet keksimään niin monta ratkaisua ongelmaan kuin lumelääke. Ongelmanratkaisujen keksiminen ei tietenkään tarkoita, että heille kehitettäisiin hiljainen Hendrix-tyylisen kitaran riffi, mutta sen vaatima lateraalinen ajattelu osoittaa luovaa ajattelua.
9. Rikkakasvi lisää suun syöpäriskiä.
Tammikuussa 2014 julkaisussa Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention julkaistun tutkimuksen mukaan pitkäaikaisilla kivilajeilla on lisääntynyt riski sairastua suun syöpään. Tutkimuksen kirjoittajat huomauttavat, että marihuanan savun korkeat lämpötilat voivat ärsyttää suun kudoksia ja laukaista solumuutoksia, mikä voi johtaa suussa esiintyvien ikärauhasen vaurioiden kehittymiseen.
10. Se voi tehdä erektioista vähemmän voimakkaita.
Huonot uutiset, kaverit: kannabiksella on estävä vaikutus tiettyihin reseptoreihin, jotka ovat peniksen erektiokudoksen sisällä. Lisäksi vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa, jonka otsikko oli "Kannabis ja sukupuoli: monipuoliset paradoksit", todettiin, että erektiohäiriöiden esiintyvyys on päivittäin marihuanan tupakoitsijoilla kolme kertaa suurempi verrattuna niihin, jotka eivät käytä sitä ollenkaan.
11. Tai… ei.
Uskokaa tai älkää, rikkakasvit voivat auttaa yhtä heistä kaikista suurimmista erektiotautistajista: suorituskyvyn ahdistus. Tietenkin sen on oltava oikea rikkakasvi. Erityisesti sen on oltava sellainen, jolla on suurempi CBD (kannabidioli) suhde THC (tetrahydrokannabinoli).
Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset saavat paranoidia rikkakasvien polttamisen jälkeen, kun taas toisten ahdistus häviää? Se voi olla tekemistä CBD / THC-suhteen kanssa riippumatta siitä, mitä he tupakoivat. THC tuottaa ahdistusta, kun taas uuden tutkimuksen, joka osoittaa CBD: n, on havaittu vähentävän ahdistusta - seksuaalista tai muuta.
12. Rikkakasvi lisää kivessyövän riskiä.
Etelä-Kalifornian yliopiston tutkijoiden suorittama tutkimus osoitti, että rikkaruohojen tupakointi voi lisätä ihmisen keinoa saada kivessyöpää. USC: n tutkijat havaitsivat, että miehillä, joilla oli kiveyskudoskasvaimia, ilmoitettiin todennäköisemmin aiemmin käyttäneen marihuanaa kuin niillä, joilla ei ollut kasvaimia.
13. Se voi aiheuttaa miesten tuottamaan vähemmän, laiskoja siittiöitä.
Vain muutama nivelviikko viikossa saattaa olla riittävä vähentämään miesten siittiöiden määrää noin kolmanneksella, sanottiin vuonna 2015 julkaistussa tanskalaisessa tutkimuksessa. Brittiläisen Columbian yliopiston lääketieteellisen koulun kliinisen apulaisprofessorin tohtori Victor Chow toteaa. urologiset tieteet, marihuanan vaikutteiset siemennesteet näyttävät olevan "täyteläisempiä ja uimapiirissä".
14. Rikka on tehostanut naisten libidoa.
Toisen USC-tutkimuksen tulokset osoittivat, että rikkaruohot voivat lisätä naisten kiihtymistä ja vahvistaa fysiologisia vasteita seksuaaliseen stimulaatioon. Ajankohtaisia kannabiksia sisältäviä öljyjä levitettiin koehenkilöille, joille osoitettiin sitten eroottisia elokuvia. Seksuaaliseen kiihtyvyyteen liittyvä verenvirtaus mitattiin, ja koehenkilöiden todettiin lisääntyneen seksuaalisen vasteen jälkeen kannabisöljyn levityksen.
15. Se aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja hampaiden rappeutumista.
Rikkakasvien yleinen sivuvaikutus on suun kuivuminen tai kserostomia riippumatta siitä, kuinka ne nautitaan. Se johtuu marihuanan vaikutuksesta hermostoon. Ilman tarpeeksi sylkeä pestävä ruoka ja bakteerit hampaista ja ikenistä, kserostomia voi aiheuttaa huonoa hengitystä ja hampaiden rappeutumista ja, ellei niitä hoideta nopeasti, hampaiden menetys.
16. Rikka vaikuttaa vauvoihin kohdussa.
On yleisesti tiedossa, että marihuana voi vähentää kehon kipuja ja pahoinvointia. Nämä tiedot yhdessä lääkkeen valtavirtaistamisen kanssa ovat saattaneet johtaa marihuanaa käyttävien raskaana olevien äitien määrän huomattavaan lisääntymiseen raskauden aikana.
Liittovaltion tutkimuksen mukaan marihuanaa raskauden aikana käyttäneiden naisten osuus nousi 2, 6%: sta 4%: iin vuosina 2002 - 2014. Asiantuntijat kuitenkin väittävät, että marihuanan tärkein psykoaktiivinen ainesosa THC voi ylittää istukan päästäkseen sikiöön ja vahingoittaa vauvan aivojen kehitys, kognitiiviset kyvyt ja syntymäpaino. Nature- lehdessä julkaistu vuoden 2012 tutkimus osoitti, että raskauden aikana käytetty kannabis liittyi alempaan syntymäpainoon.
17. Se lisää mahdollisuuksiasi saada Alzheimerin tauti.
Matala verenvirtaus aivoissa - etenkin hippokampuksessa - saattaa asettaa ihmiset suurempaan riskiin kognitiivisten häiriöiden, kuten Alzheimerin, kehittymisessä. Vuoden 2016 tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Alzheimer Disease -lehdessä, tutkijat havaitsivat, että marihuanan käyttäjillä oli huomattavasti alhaisempi veren virtaus aivoihin kuin terveillä tupakoimattomilla. Katso lisätietoja Alzheimerin taudin elämästä tästä sydäntä kiertävästä tarinasta "Äitini vankila".
18. Se voi kolminkertaistaa verenpaineesta johtuvan kuolemanvaaran.
Ihmisiä, joilla on verenpainetauti, suositellaan tarkkailemaan natriumin kulutustaan. Valitettavasti keskimääräinen stonerin halukkuutesi Rufflesiin ei ole ainoa asia, josta hänen on huolehdittava. Georgian osavaltion yliopiston tutkimuksen mukaan marihuanan käyttäjät kuolevat kolme kertaa todennäköisemmin verenpaineesta verrattuna niihin, jotka eivät tupakoineet rikkaruohoa.
19. Se voisi estää maksakirroosin etenemisen.
Marihuanan laillistamisen kannattajat Yhdysvaltain liittovaltion tasolla vertaavat sen suhteellisen hyvänlaatuisia vaikutuksia mieliin ja vartaloon alkoholin vaikutuksilla, jotka - lukuun ottamatta 13-vuotista vilkkua vuosien 1920 ja 1933 välillä - ovat täysin laillisia. Rikkakasvien ja koivun välinen suhde tulee erityisen mielenkiintoiseksi, kun tarkastellaan uutta tutkimusta, joka osoittaa marihuanan vaikutuksen hidastavan maksakirroosin etenemistä, krooniseen alkoholinkäyttöön liittyvä tila, samoin kuin hepatiitti c, hepatiitti b ja alkoholiton rasvamaksa.
Tutkimukset viittaavat siihen, että kannabisista löydetty merkittävä kannabinoidi, kannabidioli (CBD), voi auttaa torjumaan - vaikka ei käänteisesti - maksakirroosin etenemistä auttamalla maksan tähtisolujen (HSC) kuolemaan. Kun nämä solut aktivoituvat, ne lisääntyvät ja tuottavat ylimääräistä kollageenia, mikä aiheuttaa arpien muodostumisen maksaan. Tulokset tukevat myös sitä, että CBD voi toimia suojastrategiana maksakirroosin kudosvaurioiden avainmekanismeja vastaan.
20. Se voi aiheuttaa sinun kuolemaan nuorempana.
Varmista, että rikkaruohojen tupakointi joka päivä (tai lähellä sitä) ei vahingoittanut Woody Harrelsonin, Willie Nelsonin tai Snoop Doggin uraa , mutta Kalifornian yliopiston Davisin ja Duke Universityn tutkijoiden mukaan ne ovat poikkeavia.
"Ihmiset, jotka tupakoivat kannabista neljä tai useampia viikonpäiviä monien vuosien ajan, päätyivät alempaan sosiaaliluokkaan kuin heidän vanhempansa, heillä oli vähemmän palkattuja, vähemmän koulutettuja ja vähemmän arvostettuja työpaikkoja kuin niillä, jotka eivät olleet säännöllisiä kannabiksen tupakoitsijoita", sanotaan tutkimuksen mukaan. kirjailija Magdalena Cerdá. Mitä tekemistä sen kanssa terveyteen kysyt? Paljon. Vuodesta 2010 lähtien keskimääräiset, yli tulotason 50-vuotias kaveri voisi odottaa elävänsä 89: een. Alemmalla sosioekonomisella tasolla sama kaveri eläisi vain 76: een, useiden johtavien taloustieteilijöiden laatiman vuoden 2015 raportin mukaan.
