Siellä on jotain taianomaista nähdä, että omista lapsistasi tulee vanhempia. Mutta kaikille isovanhempana olemisen iloille tämä siirtyminen tuo myös joitain haasteita. Valitettavasti hyvää tarkoittaville isovanhemmille, vain siksi, että kasvatit lapsesi onnistuneesti, se ei välttämättä tarkoita, että sinun pitäisi siirtää vanhemmuudesta opittua heille. Itse asiassa se, mikä voi tuntua viisaalta viisaudelta, voi törmätä kriittiseksi tai jopa suorastaan julmaksi omille lapsillesi. Joten, ennen kuin huomaat, että olet poistettu seuraavan perheen kokouskutsulistalta, varmista, että tiedät - ja välttää - nämä asiat isovanhempien ei pitäisi koskaan sanoa omille lapsilleen mielenterveysasiantuntijoiden mukaan.
1 "Sinun täytyy rentoutua - he nukkuvat lopulta."
Shutterstock / antoniodiaz
Jos on kulunut jonkin aikaa siitä, kun sinulla on oma vauva, on helppo unohtaa, kuinka stressaavat nämä varhaiset viikot ja kuukaudet voivat olla. Joten vaikka et olekaan samaa mieltä, on luultavasti parasta kunnioittaa lapsesi toiveita nukkumistoiminnasta. "On paljon tutkimusta, joka tukee vauvan ja äidin terveyttä koskevaa yhdenmukaista nukkumisrutiinia, ja hänen pitäisi tuntea olevansa tuettu ponnisteluissaan nukkumiskoulutukseen ja vauvan nukkumistapoihin", sanoo synnytyksen jälkeinen mielenterveysasiantuntija Maddison Meijome, LSWAIC, MSW.
2 "Minulla oli tapana tehdä se kanssasi ja sinusta tuli OK."
Shutterstock / GOLFX
Tarkastellaan sitä: On olemassa paljon asioita, joita vanhemmat ovat käyttäneet ja jotka eivät ole aivan turvallisia tai emotionaalisesti terveitä lapsilleen, joten omien valintojen käyttäminen esimerkkinä siitä, kuinka lasten tulisi kasvattaa omia lapsiaan, ei todennäköisesti ole yhtä tehokasta väite kuten luulet. Sen sijaan terapeutti Heidi McBain, MA, LMFT, ehdottaa, että "annat heille tukea ja rakkautta heidän kovansa aikana".
3 "Se ei ole niin paha."
Shutterstock
Saatat ajatella, että vanhemmuus oli sinulle vaikeampaa kuin omalle jälkeläisellesi, mutta tämäntyyppinen vertailu ei aio muuttaa heidän tunteitaan. "Älä koskaan pienennä heidän ongelmiaan väittämällä, että sinulla on se huonompi", sanoo lisensoitu kliininen psykologi Aimee Daramus, PsyD. "Älä huomaa liian myöhään, että heidän ongelmansa ovat todella niin pahoja."
4 "Emme koskaan anna sinun päästä eroon siitä, kun olit lapsi."
Shutterstock / Maroke
Pelkästään siksi, että luulet lapsesi liikuttavaksi omien jälkeläistensä kanssa, ei tarkoita, että tämä on koskaan sopiva tapa tuoda esiin kyseinen aihe. "Vanhemmuudesta on tänään niin paljon enemmän tietoa, että siinä otetaan huomioon tärkeät tekijät, kuten kehitysikä, kiinnittyminen ja positiivinen kurinalaisuus, että ei oikeastaan verrata omenoita omenoihin", selittää Houstonissa toimiva lisensoitu ammatti-ohjaaja Natalie Mica, MEd, CART, CDWF.
5 "Tämä on takaisinmaksu."
Shutterstock / Chikala
Pidän siitä vai ei, ei ole olemassa kosmista kostoa siitä, kuinka paljon oma lapsesi itki vauvana tai kuinka surkeana he olivat teini-ikäisinä. "Tätä huomautusta käytetään vanhempien oman lapsuudenkäyttäytymisen vihjaamiseen, ja väärinkäyttäytymistä muutetaan jotenkin lapsen kautta jonkinlaisena karman takaisinmaksuna", Mica sanoo. "Se on melkein kuin isovanhempi menossa ja iloinen, että kamppailet lapsesi kanssa."
6 "Emme saaneet sinulle matkapuhelinta ennen kuin olit 18-vuotias."
iStock
Se, että lastenlapsillasi on pääsy tekniikkaan, jota ei ollut olemassa lasten kasvaessa, ei ole huono asia - ja se ei todellakaan ole jotain, joka olisi syytä chatata vanhempiaan. "Ajat muuttuvat, yleinen mielipide muuttuu, ja se, mikä toimi vuosikymmeniä sitten, ei ehkä lennä nykypäivän sukupolven kanssa, varsinkin kun nykypäivän lapset eivät muista aikaa ilman älypuhelimia ja välitöntä pääsyä tietoihin", selittää psykologi Elie Cohen, PhD.
7 "En olisi koskaan puhunut vanhempieni kanssa tällä tavalla."
Shutterstock / fizkes
Vanhempien ja lasten välinen dynamiikka on muuttunut huomattavasti viimeisen puolen vuosisadan aikana, joten ei ole paljon järkeä kritisoida lapsiasi heidän lapsensa arkisemman kielen suhteen. Cohenin mielestä on parasta "ensin pyytää lupaa keskustella vanhemmuustyyleistä, kun olet yksityishenkilö, ja käydä siinä uteliaisudella eikä arvioimalla".
8 "Katso kaikkea mitä olen tehnyt sinulle."
iStock
Saatat tuntea ikään kuin annoit maailmalle lapsillesi, mutta sanominen heille, että heidän on oltava kiitollisia uhrauksista, aiheuttaa vain pitkällä tähtäimellä ongelmia. "Aina kun pyydämme lapsia huolehtimaan tunteistamme, päätämme antaa heille ahdistuksen ja epäluottamus", selittää lisensoitu terapeutti Rose Skeeters. Hän huomauttaa, että tämä voi myös "syyttää syyllisyyttä ja epävarmuutta".
9 "Sinä rikot sydäntäni."
iStock
On ymmärrettävää, että haluat antaa vanhempien viisauden lapsillesi siirtyäkseen heidän oman hautansa eteen, mutta kertoa heille, että he rikkovat sydämesi, jos he vastustavat, ei ole keino saavuttaa sitä. "Jos etsit lapsiltasi kiitosta ja validointia vanhempana olemisesta, kannattaa ehkä kysyä ammatillista tukea", sanoo Skeeters.
10 "Miksi et voi olla kuin ____?"
Shutterstock / Kamira
Toki, saatat nähdä lapsesi ystävien kasvattavan näennäisesti täydellisiä lapsia, kun omat lapsenlapsesi ajavat amokilla, mutta tämäntyyppinen vertailu ei koskaan anna toivottuja positiivisia tuloksia. "Kerro lapsellesi, että haluat heidän olevan enemmän kuin joku muu, saa heidät tuntemaan kelvottomiksi, epävarmoiksi ja riittämättömiksi", Skeeters sanoo. Sen sijaan hän ehdottaa, että "ylistä heitä siitä, keitä he ovat".
11 "Et oikeasti tunne sitä."
iStock
Vaikka voi olla vaikea kuulla lasten ilmaisevan negatiivisia tunteita suhteistaan sinuun tai omaan lapsiin, heidän kertomalla, kuinka he tekevät tai eivät tunne, voi olla tuhoisia vaikutuksia heidän itsetuntoonsa. "Jos heille kerrotaan tämä tarpeeksi usein, he alkavat ajatella, että heissä on jotain pahaa tai vikaa ja että he ovat viallisia", selittää terapeutti Karen R. Koenig, MEd, LCSW. Hän ehdottaa, että vanhemmat kertovat jälkeläisilleen ", että he tunnustavat tunteensa ja selvittävät miksi", sen sijaan että he sulkeisivät heidät.
12 "Älä ole vihainen."
iStock
Et ehkä usko olevan iso juttu, että vietät isolasillesi ylimääräisen evästeen tai annoit heille lahjan, mutta se voi olla tärkeä asia heidän vanhemmilleen, joten älä käski heitä harjaa sitä pois. "Viha on normaali ja terveellinen tunne, jonka lapset ja aikuiset voivat kokea", sanoo terapeutin Emily Guarnotta, PsyD, The Mindful Mommy -yhtiön perustaja. "Vanhempina meidän on muistettava, että se, mikä saa lapsesi vihaiseksi, on iso juttu heille, ja vaikka he ylireagoivatkin silmämme, heillä on silti oikeus tuntea tekevänsä."
13 "Kukaan ei rakasta sinua koskaan niin paljon kuin minä."
iStock
Vaikka saatat tuntea lapsesi näin, tämän idean sanallistaminen ei todennäköisesti autta heitä luomaan terveitä suhteita muiden aikuisten tai heidän omien lastensa kanssa. "Tämän sanominen kasvattaa uskoa, joka on ainoa henkilö, joka koskaan rakastaa heitä", selittää nopea muutosterapeutti Bianca Riemer. Ja tämä voi vaikuttaa negatiivisesti heidän kykyyn luoda terveitä suhteita lastensa ja kumppaneidensa kanssa.
14 "Isäsi / äitisi aina…"
Shutterstock
Puolisosi kritisoinnilla tai entisen lapsesi tai lastenlasten edessä voi olla suhteisiin pitkäaikaisia vaikutuksia, joista ei ole helppo palata takaisin. Terapeutin Randi Borroffin, MSW, LCSW, ACSW, keski-ikäisen Kids-keskuksen kliininen ohjaaja, mukaan tämä lause "voi aiheuttaa heille alhaisen omavaraisuuden tunteita", jotka voivat kääntyä myös heidän vanhempiinsa.
15 "Olet aivan kuin äitisi / isäsi."
Shutterstock
Tämä on erityisen ongelmallista, kun sanot sitä henkilöstä, jonka kanssa et enää ole, ja vielä enemmän, kun vertaat oman lapsesi vanhemmuutta vanhempansa vanhempaan. "Älä missään nimessä koskaan verra lapsesi sellaiseen entiseen, joka osoittaa huonoa käyttäytymistä tai huonoa luonnetta", sanoo Ibinye Osibodu-Onyali, LMFT, The Zinnia Practice -tapahtumasta.
16 "Jos olisit tehnyt sen minun tapaani, olisit parempi."
Shutterstock / Olesia Bilkei
Takavalo on 20/20, mutta kukaan vanhempi ei halua kuulla, että kaikki heidän lapsenheittoonsa liittyvät ongelmat ratkaistaan, jos he vain kuuntelevat omia vanhempiaan. "Se antaa vaikutelman, että tätä saarnaavalla vanhemmalla on ylivoimainen ilmapiiri", sanoo Tampassa työskentelevä suhteterapeutti Megan Harrison, Couples Candyn perustaja. "Se on sekä armahtamaton että armahtava - ja luo vain lisää kitkaa sen sijaan, että oppisit jälkimainingeista."
17 "Se on sinun syytäsi, että…"
Shutterstock / fizkes
Vaikka saatat tuntea, että tietyt asiat, kuten muutokset kehossa tai suhteissa puolisosi, tapahtuivat samanaikaisesti oman lapsesi syntymän kanssa, ei ole koskaan hyvä idea sanoa näitä asioita ääneen - etenkin lastenlasten läsnäollessa.
"Lapsia syyttävien lausuntojen antaminen on erittäin arpia ja voi johtaa siihen, että lapsi kantaa aliarvioitua syyllisyyttä ja häpeää koko elämässään", selittää lisensoitu ammattineuvoja Erica Wiles. Itse asiassa sanomalla jotain sellaista lapsellesi, se voi saada heidät tekemään saman lapsenlapsellesi jatkamalla sykliä, jonka sinun on parempi katkaista.
18 "Sinä pilasit elämäni."
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Isovanhemmaksi tuleminen voi aiheuttaa monia vaikeita tunteita oman vanhemmuuden kokemuksestasi, mutta se ei tarkoita, että olisi koskaan tarkoituksenmukaista toimia niin kuin omat lapsesi olisivat millään tavalla virhe. "Tämä saa heidät tuntemaan olevansa taakka koko loppuelämänsä", selittää terapeutti Stefanie Juliano, LPCC. "He eivät todennäköisesti koskaan tunnu tarpeeksi hyvältä ja vihaavat mahdollisesti tätä sykliä, joka voisi jatkua tuleville sukupolville."
19 "Jos et olisi niin, he eivät tekisi ____."
Shutterstock / KayaMe
Voi olla houkuttelevaa kertoa lapsillesi, että kaikki mitä heidän lapsensa tekee, on suora seuraus heidän vanhemmuudestaan, mutta se aiheuttaa vain paljon enemmän kysymyksiä kuin se ratkaisee. Sen sijaan, että korjaat ongelman, teet vain "asettamalla heidät itsetuntoa koskeviin kysymyksiin", Juliano selittää.
20 "Sitä ei tapahtunut."
Shutterstock / wavebreakmedia
Vaikka kaikki muistavat asiat eri tavalla, yrittämällä kertoa lapsillesi, että heidän lapsuudestaan muistamat asiat ovat kokonaan muodostettu, voi olla vakavasti haitallista vaikutusta suhteeseesi - ja suhteesi lastenlastenne kanssa, jos toistat mallin. "Älä jätä huomiotta lapsesi tunteita - varsinkin jos he sanovat olevan epämiellyttäviä jonkun suhteen tai että joku teki tai sanoi jotain", Juliano sanoo.
21 Mitään siitä mitä he syövät.
Shutterstock
Ruokakysymykset voivat siirtyä sukupolvelta toiselle, mikä tarkoittaa sitä, mitä sanot omille lapsillesi heidän ruokailutottumuksistaan, myös tie lastenlapsillesi. "Tämä voi johtaa epäjärjestykseen syömiseen ja muihin ongelmiin", Juliano selittää. "He eivät ehkä koskaan tunnu hyvältä itsestään."
