Ruokahöylät tulevat ja menevät, mutta veganismi on täällä pysyäkseen. Joillekin vegaani kuuluisuuksille eläintuotteiden käyttämättä jättäminen tai syöminen on yksinkertainen tapa näyttää ja tuntua terveelliseltä. Muille se on filosofia, joka ylittää paljon sen, kuinka he polttavat sisäpuolensa ja mitä he käyttävät ulkopuolellaan.
Mistä tahansa syystäkin, sitoutuminen sataprosenttisesti vegaaniseen elämäntapaan ei ole helppo tehtävä (jopa muutama luettelossamme oleva henkilö myöntää olevansa satunnaisesti "halvempaa") ja monet kuuluisat ihmiset ovat yrittäneet ja epäonnistuneet. Näitä julkkiksia ovat muun muassa Kristen Bellin, Usherin, Dax Shepardin, Lea Michelen, Ellen DeGeneresin, Anne Hathawayn tykkääjät ja kyllä, jopa Beyoncé ja Jay-Z.
Mutta emme ole täällä häpeäksemme ketään. Olipa menossa vegaaniksi muutamaksi kuukaudeksi viemällä muutama punta tai koko elämän ajan taistelemaan teollisen maatalouden ympäristöhaittoja vastaan, suosittelemme seuraavia vegaanikuuluisuuksia parhaan vegaanielämänsä elämisestä.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Jessica Chastainille veganismi on perhetapaus. Chastainin äiti on vegaanikokki, mutta Chastain ei siirtynyt veganismiin kasvissyöstä vuoteen 2007 saakka. Chastain taisteli tuolloin korkeaa kolesterolia ja väsymystä vastaan. Hän päätti antaa veganismille kuvan, kun ystävä ei pystynyt viimeistelemään ruokaa kahden viikon vegaaninjakeluohjelmastaan.
"Käytin sitä ja minulla oli heti enemmän energiaa kuin koskaan elämässäni", hän kertoi W: lle . Chastain on ehkä muuttunut fyysisistä syistä, mutta hän omaksuu myös eettiset näkökohdat. "En halua kiduttaa mitään", hän sanoo. "Kyse on yrittää elää elämää, jossa en osallistu maailman julmuuteen."
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus päätti tulla vegaaniksi vuonna 2014. Laulaja-näyttelijä puhui intohimostaan kestävään muotiin viime vuoden Met-galan aikana. "Minulle haluan tuoda viestin, joka on veganismi ja että siellä ei tarvitse olla kidutusta upealla tavalla", hän kertoi Voguelle . Kun Cyrus sitoi solmun beau Liam Hemsworthiin joulukuussa 2018, ruokalista oli eteläinen juhla, joka sisälsi vegaani-makkaa ja juustoa sekä vegaanisesti paistettua kanaa.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth seurasi Cyruksen johtoasetusta omaksumalla vegaanisen elämäntavan vuonna 2015. "Oman terveyden vuoksi ja kaiken eläinten väärinkäytöstä kerätyn tiedon jälkeen en voinut jatkaa lihan syömistä", Hemsworth kertoi Men's Fitnessille . Vaikka hänen naispuolinen rakkautensa oli epäilemättä mukana Hemsworthin heräämisessä, hän tosiasiallisesti hyvittää ystävänsä ja Hunger Games -pelisivun Woody Harrelsonin (muun muassa) muutoksesta.
4 Meghan Markle
Shutterstock
Vuonna 2016 entinen Suits- tähti kertoi Best Healthille olevansa osa-aikainen vegaani. "Yritän syödä vegaania viikon aikana ja olen sitten hieman joustavampi sen suhteen, mitä kaivaan viikonloppuisin", hän sanoi.
Meghan Markle noudattaa edelleen Harryen edeltämää ruokavaliotaan kuninkaallisesta perheenjäsenestään tultuaan - ja se ei ole helppo tehtävä liha- ja vanukasmaalla. Sussexin ruhtinaskunta aikoo jopa käyttää vegaanimaalia maalatakseen päiväkotiin seinät hänen ja prinssin Harryn ensimmäisen lapsen kannalta, raportoi The Sun. Haluat oppia myös muut 15 tapaa, jolla Meghan pitää sitä "Markle Sparkle".
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande on kuuluisa kosketuslevyistään ja villistä romanssistaan, mutta tämä italialainen tyttö luopui lihasta ja juustosta vuonna 2013 eikä ole katsonut taakseen. "Rakastan eläimiä enemmän kuin rakastan useimpia ihmisiä, en vitsaile", hän kertoi Mirror.co.uk: lle. "Olen kuitenkin vakaasti uskovainen syömään täydellistä kasviperäistä, kokonaista ruokaa sisältävää ruokavaliota, joka pidentää elämäsi pituutta ja voi tehdä sinusta kaiken kaikkiaan onnellisemman ihmisen."
6 James Cromwell
Shutterstock / dfree
Se tapahtuu, sika. Se saa kelvata. James Cromwell pelasi kirvesta käyttävää, ankkatappamista viljelijä Hoggettia Babessä. Kokemus työskennellä hänen pörröisten ja höyhenpeitettyjen tähtien kanssa oli vaikuttanut voimakkaasti pitkäaikaisen kasvissyöjän näkemyksiin, mikä sai hänet hyppäämään veganismiin.
"Olen välittänyt heidän hyvinvoinnistaan ja tietenkin, että sinulla on lounas, ja kaikki on siellä edessäsi, ja ajattelin, että minun pitäisi mennä koko sika niin sanoakseni", hän sanoi TakePartin haastattelussa. Myöhemmin Cromwell yhdisti joukot PETA: n kanssa ja pidätettiin vuonna 2017 mielenosoituksen yhteydessä orkien kohtelusta Sea Worldissä.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix ja hänen viisi sisarustaan olivat kaikki kasvatettuja vegaaneiksi. "Olin kolme vuotta vanha - tähän päivään asti se on elävä muisti", hän kertoi DNA Indialle . "Perheemme ja minä olimme veneellä, kalastavat kalaa. Kun yksi kala oli kiinni, hän rypistyi, sitten hänet heitettiin veneen sivua vasten. Et voinut peittää mitä se oli. Tätä teimme eläimille. Elämä siirtyi elävästä, elinvoimasta olennosta väkivaltaiseen kuolemaan. Tunnistin sen, samoin kuin veljeni ja sisareni."
Phoenix on kertonut kaksi dokumenttielokuvaa Nation Earthille ja on PETA: n ja eläinten puolustamisen jäsen ja aktiivinen kampanja. Viimeksi Phoenix kokoontui lainvalvojien ja muiden eläinten oikeuksien aktivistien kanssa Los Angelesin kaupungintaloon julkaistakseen osavaltionlaajuista lakia villieläinnäyttelyiden kieltämiseksi.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Fanit tietävät, että Woody Harrelson oli aiemmin suuri "yrttien" fani, mutta Hunger Games -tähti on ollut myös vegaani kolmen vuosikymmenen ajan. Oscar-ehdolla oleva Harrelson luopui meijeristä parantaakseen ihoaan, ja tulokset olivat silmien avautumista. "Joten aloin ajatella itselleni, jeez, minulle on aina sanottu, että" maito tekee vartaloa hyväksi "", hän kertoi Esquirelle .
"Se on perustavanlaatuinen asia. Joten sieltä se oli, mistä he vielä valehtelevat?" Harrelson on eettinen vegaani, mikä tarkoittaa, että hän ei luota eläimiin mistään. Harrelson on myös Sage-osakkeenomistaja, joka on maailman ensimmäinen orgaaninen vegaaninen olutpuutarha Culver Cityssä, Kalifornia.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Ohjaaja-kirjailija-näyttelijä Ava DuVernay nimettiin yhdeksi PETA: n kauneimmista vegaanikuuluista vuonna 2018. DuVernayn, jonka ohjaushyvityksiin kuuluu 13. ja Selma , veganismi ei koske pelkästään terveellistä syömistä, eläinten oikeuksia tai ympäristöä. Hän otti Twitteriin huomauttaakseen, että kyse on myös sosiaalisesta epäoikeudenmukaisuudesta ja ruoan saatavuudesta (tai sen puuttumisesta). "Kuten monet uudet ruokailutrendit, myös mustalla veganismilla on historialliset juuret", DuVernay tweettoi. PETA kiitti DuVernayä "eläinten pelastamisesta paitsi menemällä vegaaniksi myös jakamalla sitoutumisensa maailmalle."
10 James Cameron
Shutterstock / Featureflash Photo
James Cameron, johtaja , joka esitti Avatar- ja Titanic- hittejä , tuli vegaaniksi kuusi vuotta sitten. Cameron ja hänen vaimonsa Suzi Amis Cameron, yhteistyökumppani, tuottivat Game Changers -dokumentin, joka osoittaa vegaanin käytön etuja. Vuoden 2018 Sundance-tapahtuma osoittaa, kuinka kasviperäinen ruokavalio hyödyttää urheilijoita, painonnostolaitteita ja kehonrakentajia. Aina puhuttu, Cameron ei jauhaa sanoja lihan syömisessä. "Se ei vain tappaa meitä, vaan tappaa myös planeetan", Cameron kertoi määräajalle . "Ympäristövaikutukset ovat valtavat."
11 Ellen-sivu
Shutterstock / BAKOUNINE
Kanadasta syntynyt näyttelijä oli työntymässä valokeilaan hänen tähtensä tekemisen jälkeen Juno- elokuvassa. Ellen Page on jatkanut toimintaansa, mutta hän on käyttänyt mainettaan myös alustana valaistakseen aiheita, joista hän on intohimoinen. Hän on itseään julistanut valinnan puolestapuhuja, ateisti ja muun muassa vegaani.
Sivu on hyvin äänekäs sosiaalisessa mediassa hänen politiikastaan ja henkilökohtaisista intohimoistaan. "Miksi vegaaneista tehdään hauskaa, kun epäinhimillinen tehdasviljelyprosessi pitää eläimiä ja luonnonmaailmaa pelkästään hyödyllisiksi hyödykkeinä?" hän tweetoi.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Oranssi on uusi musta tähti ilmoitti olevansa vegaani Twitterissä vuonna 2017, kirjoittaen, että se oli "kaikkien aikojen paras asia!" Laverne Cox, ensimmäinen Primetime Emmy-ehdokkaana oleva trans-nainen, kehitti yhteistyössä ORLY: n kanssa vegaanista kynsilakkalinjaa nimeltä Celebrate Yourself. LGBT-puolustaja ei ole ainoa suositun Netflix-sarjan vegaanimiesjäsen. Coxin tähtitähdet Ruby Rose ja Danielle Brooks ovat myös innostuneita kasviperäisiä syöjiä.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Sen jälkeen kun tenniksen ilmiö Venus Williamsille todettiin autoimmuunisairaus Sjogrenin oireyhtymä vuonna 2011 (hänet pakotettiin vetäytymään US Openilta oireidensa takia), hän muutti ruokavalioonsa rajuja muutoksia auttaakseen palaamaan oikeuteen. Williams ei vain poistanut eläintuotteita, vaan myös lopetti yli 118 astetta Fahrenheit-keitetyt ruokia.
Mutta jopa maailmanluokan urheilijoilla on heikkouden hetkiä, ja joskus sellerijuurikeitto ei riitä. "Jos se on lautasellasi, voin saada huijata", Williams sanoi USA Today -lehden mukaan . "Jos istut vieressäni, onnea. Käännät päätäsi kerran ja ruokasi saattaa olla kadonnut."
14 Benedict Cumberbatch
Shutterstock
PETA kruunasi myös Benedict Cumberbatchin yhdeksi vuoden 2018 kauneimmista kuuluisuuksista. Avengers: Infinity War -lehdistötilaisuudessa Cumberbatch puhui veganismistaan useissa haastatteluissa.
Kun Time Out London -lehden toimittaja kysyi näyttelijältä, pitäisikö hänen syödä jotain "bruttoa" kuten "munavalkuaisia" tohtorin Strange -soiton fyysisten vaatimusten täyttämiseksi, Cumberbatch vastasi: "Ei, ei - no, minä syön kasvi- perustuva ruokavalio. " Cumberbatch ilmestyi vuonna 2016 British GQ : n kansiin pukeutuneena vegaanisilla kengillä ja pukuilla Brave GentleManilta - maailman ensimmäiseltä all-vegaanisesta ylellisestä miesten vaatteesta.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Maalaulajastarista Carrie Underwood tuli kasvissyöjä 13-vuotiaana todistaessasi eläinten teurastuksesta ensin hänen vanhempiensa tilalla. Underwood sitoutui veganismiin vuonna 2011, mutta hänen on tiedetty huijaavan. Underwood pitää itseään "käytännöllisenä vegaanina". "Vegaaninen asia on asia, jota yritän tehdä parhaani, koska siellä on juustomainen maailma", hän kertoi Women's Healthille .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / dfree
Ellen Pompeon vuotuisen vierailun aikana Beverly Hillsissä sijaitsevan Pink Lotus -rintakeskuksen perustajaan Dr. Kristi Funkiin ja lääkärin kanssa keskusteltiin Funkin teoksesta Rinnat: omistajan käsikirja . Funkin tiedoilla varustettuna Pompeo jätti tapaamisen päättäessään asettaa itsensä ja perheensä vegaaniseen ruokavalioon.
Pompeo kertoi ihmisille, että muutos on ollut "erittäin hauskaa" ja että vegaaniruokavalmistaminen on itse asiassa helpompaa kuin lyhyemmän säilyvyysajan liha. "Sinun täytyy vain hankkia vihannekset, mutta vihannekset pysyvät hyvin viikon ajan - ja mielestäni me kaikki olemme paremmin."
17 Peter Dinklage
Shutterstock / Featureflash Photo
Game of Thrones- tähti Peter Dinklage oli ollut kasvissyöjä lapsuudesta lähtien. Koska vegaanimahdollisuuksia on runsaasti, Dinklage havaitsi muutama vuosi sitten siirtymisen veganismiin helpoksi säätöksi. "Luonnonmukaisia markkinoita, soijamarkkinoita, ravintoloita on niin paljon enemmän", hän sanoi PETA: n haastattelussa. "Se on hauska asia. Ihmisten mielestä se on kalliimpaa ja vaikeampaa löytää, mutta se on todella halvempaa ja erittäin helppo löytää." Dinklage on myös Cruelty Free International -lähettiläs, joka pyrkii lopettamaan eläinkokeet maailmanlaajuisesti.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portmanista tuli vegaani vuonna 2009 luettuaan Johnathan Safran Foerin kirjan Syö eläimet . Portman tuotti ja kertoi myös Foerin teokseen perustuvan dokumentin, joka julkaistiin kesäkuussa 2018. New Yorkin ensi-illassa Portman selitti lehdistön jäsenille siirtymistä kasvissyöjästä vegaaniin.
"Luulen siihen asti, että olin ajatellut:" Voi, munien ja meijerin kanssa et tappaa eläimiä ", hän kertoi Vanity Fair -tapahtumalle . "Se on vain heidän luonnollisia sivutuotteita. Mutta kun aloin oppia olosuhteista - ja kaikkien näiden eläinten ympäristövaikutuksista ja siitä, että ihmisillä on suuri ryhmä sairaita eläimiä, se sai minut todella haluamaan muuttua heti."
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Lihan syömisen suhteen Erykah Badu välttää. Laulaja-lauluntekijästä tuli vegaani vuonna 2006. VegNews- haastattelussa Badu puhui harhakäsityksestä, että veganismi on valkoisen elitistinen elämäntapa. "Tarkoitan meitä - mustia ihmisiä, köyhiä ihmisiä - meitä ei oikeastaan ole perehtynyt syömämme taustalla olevaan epäoikeudenmukaisuuteen." Badu ja hänen entinen poikaystävänsä Common esiintyvät yhdessä dokumentissa Holistic Wellness for Hip Hop Generation . Elokuva välittää huonolaatuisen ruoan käytön vaarat.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto saattaa pelata pahoja poikia suurella näytöllä, mutta hän on puhtaan elämäntapassa jokapäiväisessä elämässään. Leto on ollut vegaani 20-luvun alusta lähtien. Mutta komea näyttelijä-rokkari on tiedetty taipuvan hiukan sääntöjä. "Olen halvemma, huijaava vegaani", hän kertoi Rolling Stonelle. "En syö lihaa koskaan. Mutta jos jonkun äiti teki evästeen ja antoi sen minulle, ottaisin todennäköisesti purra, tai jos olen Alaskassa, ja joesta on villi lohi, minä todennäköisesti syö sitä."
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Jenna Dewanin kova bodi ei ole vain vuosien tappaja-koreografian tulos. Dewan kertoi LA Timesille, että hän meni nuorena kylmäkalkkunan kasvissyöjäksi nähtyään televisio-ohjelman teurastamoista. Dewan oli kasvissyöjä 22 vuotta ennen kuin hänestä tuli vegaani vuonna 2013.
"Mennessäni vegaaniksi, tunsin oloni paljon paremmalta. Ihoni puhdistui, minulla oli tonni enemmän energiaa ja tunsin vain selkeämmän pään." Dewan esiintyy PETA-kampanjassa, joka kattaa vain vartalomaalin ja kiinnittää huomiota kaikkiin käärmeisiin, krokotiileihin, liskoihin ja alligaattoreihin, jotka on tapettu nahansa puolesta muodin nimissä. Ja katso lisätietoja siitä, kuinka jotkut julkkikset saavat kovan kehonsa, katso mitä täydellisillä vartaloilla toimivat julkkikset tekevät joka päivä.
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Big Bang Theoryn Mayim Bialikin inspiraatio muuttaa ruokavaliotapoja oli Jonathan Safran Foerin kirja " Eläinten syöminen". "Se oli todella sen kirjan jälkeen, että minulla oli sekä koulutusta että itseluottamusta ja henkilökohtaista vakaumusta voidakseni sanoa, että en tiedä mihin rajaa viivaa enää, joten en aio piirtää sitä", hän kertoi. Yksi vihreä planeetta. "Aion astua linjan yli, eikä takaisin ole kääntynyt."
Bialik kirjoitti reseptinsä suuhunsa kirjoittamalla hänen keittokirjaansa Mayimin vegaanipöydän . Bialik ei ole ainoa pitkäaikaisen CBS-sarjan tähti, joka on sitoutunut kasviperäiseen ruokavalioon. Kaley Cuoco, Johnny Galecki ja toistuva vierastähti Sara Gilbert tekevät myös.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump ei ole ainoa vapaan maailman johtaja, jolla on roikkumista ruokia. Entinen presidentti Bill Clinton rakasti lihaa siitä riippumatta, oliko se lihaa tai ryöstänyt. Mutta nelinkertaisen ohituksen jälkeen vuonna 2004 ja angioplastian vuonna 2010, Clinton päätti, että on aika tehdä äärimmäisiä muutoksia ruokavalioonsa.
Vuonna 2011 CNN: n haastattelussa Clinton kertoi tohtori Sanjay Guptaan, että hän ei enää syö lihaa, meijerituotteita, munia ja tuskin mitään öljyä. "Pidän vihanneksista, hedelmistä, papuista ja asioista, joita nyt söin", hän sanoi. Vuonna 2014 New York Times paljasti, että Clinton integroi ruokavalioonsa joitain vähärasvaisia proteiineja.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale- vixen Madelaine Petsch, joka pelaa Cheryl Blossomia, ei ole saanut houkutusta poistua vegaanisesta ruokavaliostaanan edes kerran elämässään. Petsch jakoi ihmisten kanssa 1.700 kalori päiväsateriasuunnitelmansa, ja vaikka se ei välttämättä sisällä Popin tärisejä, näyttelijä ei riistä itsestään. Petsch jopa nauttii vegaanisesta banaanijäätelöstä autiomaassa. "Vegaanina pitäminen kehoni polttoaineena toimii ja toimii tasaisesti", hän sanoi.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q nimettiin yhdeksi Petan seksikkäimmistä vegaanikuuluisuuksista vuonna 2017 ja uskoo vegaaniksi tulemisen olevan paras tapa torjua ilmastomuutosta.
"Tiedän, että kun syön… En vahingoita planeettaa, en satuta planeetan ihmisiä, en ole loukkaantunut eläimiin", hän kertoi PETA: lle. Ja lisää itsetietoisia julkkiksia, tutustu 25 kuuluisuuteen, jotka asuvat yllättävän vaatimattomissa kodeissa.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
New Jerseyn Yhdysvaltain senaattorista Cory Bookerista tuli kasvissyöjä pelatessaan yliopistopalloa vuonna 1992. Siirtyminen veganismiin oli asteittaista, mutta Booker kertoi, että hänen viimeinen ei-vegaaninen ateriansa oli vaaliyönä vuonna 2014. Bookerilla ei ole aikomusta niellä hänen uskomuksia kenellekään muulle, mutta hän näkee suuremman yleisön tietoisuuden eläinten julmuudesta.
"Haluan edelleen olla osa ihmisten liikettä, jotka taistelevat yrityksiä vastaan, jotka heikentävät yleistä etua ja yleistä hyvinvointia", hän kertoi VegNewsille.
