Noin 57 prosenttia äideistä Yhdysvalloissa työskenteli ansiotyössä vuonna 2018, Bureau of Labor Statistics: n mukaan. Ja nuo äidit viettävät enemmän aikaa toimistossa kuin koskaan ennen. Vuoden 2018 Pew Research Center -tietojen mukaan keskimääräinen äiti työskentelee noin 25 tuntia viikossa - se on yli kaksinkertainen aika, jonka useimmat äidit viettivät töissä vain puoli vuosisataa sitten.
Vaikka äitien työpäivät saattavat olla pidempiä, äitien vanhempien viettämisajat eivät ole lyhyempiä. Saadaksesi lisää tietoa, lue eteenpäin, millaista on olla työskentelevä äiti.
1 Saatat olla innostunut palaamaan töihin takaisin vauvan syntymisen jälkeen.
Shutterstock
Vaikka ystäväsi ja työtoverisi voivat olettaa, että äitiyslomanne oli pääosin loma, niin pitkät vauvan ruokinta-, uimista, vaihtamis- ja keinutunnit eivät ole juuri rentouttavimpia. Vaikka ihmiset saattavat kysyä, kuinka löysit tavan mennä takaisin työhösi, palattuaan vanhentuneen kahvin ja aikuisten vuorovaikutuksen maahan saattaa todella tuntua enemmän tauolta kuin vanhempainlomasi.
2 Minuutin aikataulut ovat ainoa tapa selviytyä.
Shutterstock
Ja jos haluat kaikkien olevan valmis nukkumaan kohtuullisessa tunnissa, virheet eivät ole sallittuja, mikä tarkoittaa, että juuttuminen liikenteeseen jopa muutaman minuutin ajan voi heittää pois koko iltaohjelman.
3 Tarvitset todella kylän auttaaksesi sinua.
Shutterstock
Tuo koko "se vie kylään" asia? Se on täysin totta toimiville äideille. Opettajista ja koulujen hallintovirkailijoista perheenjäseniin ja ystäviin tarvitset takaapäin koko joukkueen, joka voi tehdä kaiken muistuttamalla lapsesi kouluprojekteista ja retkistä matkalta käsin lainaamiseen sinä päivänä tavallinen lastenhoitaja sairastuu tai lapsesi putoaa jollain.
4 Jotkut ihmiset olettavat, että olet kilpailukykyinen kotona asuvien äitien kanssa.
Shutterstock
Jotkut äidit työskentelevät taloudellisen välttämättömyyden vuoksi ja jotkut äidit pysyvät kotona samasta syystä. Jotkut äidit työskentelevät, koska rakastavat sitä, ja jotkut äidit pysyvät kotona, koska he eivät. Riippumatta työsi syistä tai muusta äidin syystä, jonka vuoksi et työskentele, tiedät, että vanhempien välillä ei ole mitään huonoa verta molemmilla puolilla - yrität kaikki vain saada se läpi päivän terveydentilaasi ja pankkitilisiisi koskemattomina.
5 Voit todennäköisesti lopulta vetää enemmän painoa talon ympärille kuin parisi.
Shutterstock
Vaikka sinulla ja kumppanillasi olisi ollut suhteellisen tasapuolinen työnjako ennen kuin sinulla oli lapsia, se saattaa olla menneisyyttä, kun palaat töihin. Perheissä, joissa molemmat vanhemmat työskentelevät kokopäiväisesti, äidit tekevät silti huomattavasti enemmän kotitöitä kuin miespuoliset kollegansa, vuosien 2009–2013 aikana laatimien työtilastoviraston tietojen mukaan.
6 Työmatkasi saattaa alkaa tuntua tauolta.
Shutterstock / mimagephotography
Liikenteessä tai pakatulla junassa vietetyt minuutit tai jopa tunnit ovat saattaneet kerran olla turhauttavia, mutta se aika, jonka voit nyt kiinni podcastissa tai kahdessa tai kuunnella musiikkia, jota Raffi ei ole luonut, voi tuntuu vain tervetulleelta tauolta nyt, kun sinulla on lapsia.
Itse asiassa tämän ajan itsellesi ottaminen voi tehdä sinusta paremman vanhemman pitkällä tähtäimellä. "Kun tulet töistä kotiin, purka ", ehdottaa terapeutti ja elämänvalmentaja, Ph.D. Jaime Kulaga. "Älä ole puhelimessa ottamassa neuvottelupuheluita ja tarkistamassa sähköpostia liikenteessä. Ota automatka kotiin kuuntelemaan musiikkia tai podcastia, pysähdy kuntosalilla 15 minuutin harjoitteluun. Poista pakkaus, jotta voit olla parempi puoliso ja vanhempi kun pääset kotiin."
7 Ihmiset luulevat olevansa vähemmän kykyvä.
Shutterstock
Toki, lautasellasi voi olla enemmän työssäkäyvänä vanhempana kuin ennen lapsia, mutta se ei todennäköisesti valmista sinua työtovereidesi outoihin tuomioihin. Saatat löytää itsesi yllättynyt siitä, kuinka usein kerran näennäisesti kannattavat kollegasi vitsailevat siitä, että sinulla on "äiti-aivot", kun sinulla on edes pienintäkään liukastumista.
Tämä pätee erityisesti äideihin, jotka imettävät. Itse asiassa Personality and Psychology Bulletin -julkaisussa julkaistu 2011 tutkimus paljasti, että imettäviä naisia pidettiin vähemmän pätevinä ja vähemmän palkattavana kuin imettämättömiä naisia, joilla oli täsmälleen sama pätevyys.
8 Unenpuute heittää sinut pelistäsi.
Shutterstock
Vaikka pystyt edelleen samaan työn laatuun, saatat tuntua, että aivosi eivät ampu kaikkia sylintereitä - ja se johtuu todennäköisesti unen puutteesta. Siirtyminen kahdeksan tunnin unesta yöstä määrään, joka saattaisi oikeudellisesti katsoa olevan kidutus, voisi heittää ketään pelistä, ainakin väliaikaisesti.
Yhdessä Nature Medicine -julkaisussa 2017 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että unen puute häiritsee aivosolujemme kykyä kommunikoida keskenään, mikä johtaa väliaikaisiin mielenterveyden keskeytyksiin, jotka voivat vaikuttaa muistiin ja tapoihin, joilla havaitsemme ja reagoimme ympäröivään maailmaan. Tästä syystä voit käyttää vain vähän kauemmin täydellisen sähköpostin valmistukseen kuin ennen vauvaa.
9 Monitoimi monilla tavoilla, joita et koskaan ajatellut mahdollista.
Shutterstock
Jos olet kuten useimmat vanhemmat, tulet todennäköisesti aika ajoin töitä kotiin mukanasi - ja se tarkoittaa suurta monitehtävää. Löydät itsesi piirtämässä sähköpostia, kun punot hiuksia, otat työpuheluja kokoamalla koululounaita ja harjoittelet esityksiäsi yleisölle, joka todennäköisesti mieluummin katselee Jäädytettyä .
10 "Minun aikasi" on menneisyyttä - ainakin toistaiseksi.
Shutterstock
Jos sinulla on suhteellisen pieniä lapsia, yrität tasapainottaa uraasi ja perhettäsi saattaa tarkoittaa, että aika, jonka kerran nautit vain itsestäsi, on vähän enemmän kuin kaukainen muisti. Olet yhtäkkiä päivittäistavaraostoksia ja kokkii aterioita useammalle ihmiselle, teet enemmän pyykkiä, siivoat enemmän sotkuja, hoitat muiden kuin sinä itseäsi hoitotarpeisiin ja vietät viikonloppuja lemmikkieläintarhoissa ja leikkivälineissä. Joten puristaminen niissä galleriaaukoissa, joogatunneissa ja kauneushoidoissa, joista kerran nautit, saattaa tuntua melkein mahdottomalta. Mutta tiedä, että se ei ole ikuisesti!
11 Ihmiset tekevät paljon omituisia kommentteja ulkonäöstäsi.
Shutterstock
Huolimatta siitä, mitkä elokuvat ja TV-ohjelmat ovat saaneet ihmiset ajattelemaan, työskentelevät äidit voivat löytää aikaa suihkuun ja koota toimistolle sopivia asuja, joissa ei ole sylkeä. (Ja kyllä, sinun on todennäköisesti hieman ärsyttävää - ja holhoavaa - kun pomo kiittää sinua siitä, että pystyit tekemään sen talosta pois päälläsi vastaavilla kenkäparilla.)
12 Huomaat, että jokainen toiminta on suunnattu kotona pysymiseen vanhemmille.
Shutterstock / Apinan yrityskuvat
Haluatko viedä lapsesi kirjastotuntiin tai voimisteluun? Onnea. Kuten pian selvität, käytännössä kaikki pienille lapsille suunnatut aktiviteetit tapahtuvat perinteisillä työaikoilla.
13 Sinulla on todennäköisesti päiviä, jolloin stressisi on korkeampi kuin olet koskaan kuvitellut.
Shutterstock
Mitä unen puute, pitkät työajat ja käytännössä ei henkilökohtaista aikaa aiheuttavat? Paljon stressiä. Työhön osallistuvien vanhempien hallitseminen ei ole helppoa. Se voi johtaa stressitasoon toisin kuin koskaan aiemmin. Onneksi kun olet tajunnut kuinka saada se kaikki päätökseen (ja tulet!), Tulet hämmästymään omasta vahvuudestasi.
14 Ihmiset jakavat mielellään mielipiteesi työskentelystäsi.
Shutterstock / garetsworkshop
Työskentelevä äiti on usein sitä, että ihmiset luulevat innokkaasti kuulla heidän mielipiteensä työ- ja perhe-elämän tasapainosta - vaikka heillä ei olisi lapsia itse. Vaikka muut eivät tue työskentelyäsi vanhemmuuden aikana, tiede tekee! Yhdessä Work, Employment and Society -lehdessä julkaisussa 2018 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että tyttöjen, jotka on kasvatettu kotona työskentelevien äitien kanssa, on todennäköisemmin onnistunut ura. Tutkimus osoitti myös, että työssäkäyvien äitien lapset ovat aikuisuudeltaan yhtä onnellinen kuin kotona olevien äitien lapset.
15 Tilat niin paljon nostoa.
Shutterstock
Et ole Ree Drummond. Päivässäsi on vain niin paljon aikaa aterioiden tekemiseen ja työsi tekemiseen - joten jos puhelimesi kaksi eniten käytettyä sovellusta ovat Postmates ja DoorDash, älä huijaa itseäsi siitä.
16 Löydät itsesi selittävän miksi työskentelet ihmisille koko ajan.
Shutterstock
Ihmiset näyttävät usein unohtavan, että työ on todella monille äideille taloudellinen välttämättömyys, ei harrastuksena, jota he tekevät ajan kuljettamiseen. Ja kyllä, on paljon ihmisiä, jotka kysyvät, miksi et valinnut jäädä kotiin, mutta et koskaan uneksisi kysyä samalta asiasta isältä.
17 Kotoa työskenteleminen ei ole ratkaisu, jonka pomosi mielestä on.
Shutterstock / Sharomka
Vaikka kotona työskentely voi olla hienoa, toimiminen ikään kuin se mahdollistaisi äitien luopua lastenhoidosta, on epärealistista. Lapset elävät, hengittävät, syövät välipaloja, tarvitsevat huomiota tarvitsevia ihmisiä, eivätkä sellaiset, joita voit yksinkertaisesti laittaa huoneisiinsa kourallinen kirjoilla ja leluilla päiväksi, kun teet työtäsi.
Useimmat kotona työskentelevät vanhemmat huomaavat, että heidän on palkattava lastenhoitaja tai löydettävä toinen lastenhoitomuoto jopa talossa olevina aikoina. (Ja työskentelevät äidit: Älä edes ajattele liittymistä neuvottelupuheluun napsauttamatta mykistyspainiketta.)
18 Ihmiset käyttäytyvät kuin lasten lastenhoitoon asettaminen on väärin.
Shutterstock / Rawpixel.com
Jokaisesta huonosta lastenhoitajasta tai päiväkodista on tuhansia uskomattomia, jotka pitävät lapsista suurta huolta ja tekevät niistä myös älykkäämpiä ja sosiaalisempia. Valitettavasti se ei pidä ihmisiä ajattelemasta, että jonkun muun kuin äidin tarkkailemalla lasta on samanlainen kuin sen, että muukalainen kasvattaa heitä.
19 Et ehkä tunne syyllisyyttä.
Shutterstock / Jacob Lund
Työskenteleville äideille kerrotaan usein siitä, kuinka syyllisiä he tulevat - ja ehkä heidän pitäisi - tuntemaan olleensa poissa lastensa puolesta viisi päivää viikossa. Mutta tiedätkö mitä? Et ehkä tunne pienintäkäänkäänkään syyllisyyden vihjeitä taitojen hyödyntämiseen ja osoittamiseen lapsillesi, että äidit voivat tehdä mitä tahansa isät - tai lapsettomat ihmiset - voivat tehdä.
20 Lounaatuntisi ei ole enää tauko.
Shutterstock
Vaikka olet ehkä työskennellyt lounaatunnisi useammin kuin muutaman kerran ennen lapsen hankkimista, ateria-aika jakautuu vielä enemmän, kun sinulla on lapsia. Sen lisäksi, että käyttää tätä aikaa todelliseen työhösi, se viettää varaamalla lasten lääkäreiden tapaamiset, allekirjoittamalla heidät karate-oppitunteihin ja tarjoamalla ihmisille eBay-tarjouksia siitä lelusta, jota lapsi ei vain voi elää ilman syntymäpäiväänsä.
21 Tarvitset vanhemman ystäviä.
Shutterstock
Tulet huomaamaan, että elämä on helpompaa, jos sinulla on ystäviä samassa veneessä. Tarvitsetpa jonkun, joka voi noutaa lapsesi, kun olet myöhässä tai vain jonkun luoksesi, nämä ystävät ovat yhdessä vaiheessa pelastuslinjasi.
22 Ihmiset kertovat sinulle kuinka hallita aikaa.
23 Pumppauskatkot eivät ole todellisia taukoja.
Shutterstock / Pikul Noorod
Ellet ole ihminen, et todennäköisesti voi pumppaa ja luoda PowerPoint-esitystä samanaikaisesti. Se ei vain ole todellisuutta.
Työtovereittasi saattavat ajatella, että ne pumppausauvat, jotka otat töissä, ovat samanlaisia kuin laillisesti valtuutettu keskipäivän torkut, mutta he ovat kaikkea muuta kuin rentouttavaa. Ei ole mitään hauskaa, kun kiinnitetään meluisaan koneeseen kylmässä, tyhjässä toimistossa, vain rukoilemalla oven lukko toimii.
24 Sinun on ehkä löysättävä näitä näytön aika-sääntöjä ajoittain.
Shutterstock
Kun sinulla on itkevä lapsi käsissäsi ja työskentelet loppuun saakka, tämä Peppa Pig -jakson lisäjakso tuntuu vähiten huolenaiheiltasi - vaikka se ajaisi lapsesi yli kahden tunnin näyttöajan.
25 Kaipaat todennäköisesti kenttämatkan tai kaksi - tai ne kaikki.
Shutterstock / Rawpixel.com
Toki, voit kertoa itsellesi, että pääset jokaiseen koulutapahtumaan. Mutta työskentelevänä äitinä olet seurassa pomoasi ja lapsiasi. Tämä tarkoittaa, että väistämättä unohdat muutaman lapsesi tapahtuman - mutta älä huolestu, lapsi ei todennäköisesti edes muista kyseistä matkaa (paljon vähemmän kuka halusi sen) viiden vuoden kuluttua.
26 Sinulla on mahdollisuus pakata niin paljon laatusaikaa niin pieneen todelliseen aikaan.
Shutterstock
Jos vietät 40 plus tuntia tuntisi pojasta joka viikko, sinusta tulee mestari, joka pakata tonnia perheen hauskoja jokaiseen minuuttiin, joka sinulla on lapsesi kanssa. Ne viikonloput, joissa vietit nukkumisen, pakataan äkillisesti kiteille matkoilla puistoihin, museoihin, elokuviin ja ystävien taloihin - ja lapsesi rakastavat todennäköisesti joka minuutti siitä.
27 Päiväsi ovat niin paljon pidempiä kuin olet koskaan kuvitellut.
Shutterstock
Aikaisemmin päiväsi oli alku ja loppu. Mutta työskentelevänä vanhempana olet aina jonkun puolella. Toki, pomo voi tietää paremmin kuin räpätä ovesi kello 3 aamulla, mutta lapsi, joka on varma, että heidän kaapissaan on hirviö, ei varmasti saanut sitä muistiota.
28 Löydä aika tehdä tehtäviä on käytännössä mahdotonta.
Shutterstock
Sinulla on työtä klo 18 asti, sitten illallinen, kylpyaika, nukkumaanmenoaika, puhdistusaika ja ehkä tunti itsellesi, ennen kuin on aika lyödä heinää - ja valitettavasti kuivapesuri, hammaslääkäri ja paikallinen apteekki eivät ole. t 24h-yritykset. Ottaen huomioon, että matkasi ruokakauppaan lastesi kanssa voi muuttua kolmen tunnin koettelemukseksi, kiität onneksi tähtiäsi pelaamispäivämääristä muiden lasten talossa, ja rehellisesti sanottuna Amazonille.
29 Burnout on todellinen.
Shutterstock
Joskus se tuntuu liian suurelta - koska työn tekeminen ja lasten hoitaminen tarkoittaa, että käytännössä sinulla on keskeytymätön työaikataulu ilman taukoja. Ja vaikka se voi tuntua loputtomalta pistokselta, lapset kykenevät huolehtimaan itsestään ainakin vähän aikaa ennen kuin tiedät sen. Tämä tarkoittaa, että riittävän pian sinulla on runsaasti aikaa katsoa ei-animoituja elokuvia ja päästä takaisin kyseiseen jälkityöjoogaan.
30 Olet todennäköisesti silti ensimmäinen lapsesi koulupyynnöistä.
Shutterstock / GaudiLab
Vaikka sinä ja kumppanisi molemmat työskentelisit kokopäiväisesti, olet todennäköisesti silti yksi, joka lähettää kaikki lasten koulun puhelut. Ja valitettavasti aviomiehet ja poikaystävät, jotka haluavat olla mukana lasten sosiaalisessa elämässä, olet todennäköisesti myös ainoa, joka kutsutaan leikkiryhmiin.
31 Löydät muistutuksia lapsistasi kaikkialta.
Shutterstock
Saatat kaipata lapsiasi, kun olet töissä, mutta älä huoli, löydät runsaasti muistutuksia heistä missä tahansa. Itse asiassa olet noin 3000 kertaa todennäköisemmin löytämässäsi Sophie the Giraffe -etterin kukkarostasi kuin olet kuulakärkikynä.
32 Toisinaan toivot, että voisit pysyä kotona.
Shutterstock
Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat työtäsi, on aina niitä sietämättömiä päiviä, joissa haluat vain, että voisit olla kotona lasten kanssa. Onneksi seuraavana aamuna herätät päättäväisyyden tehdä se uudestaan.
33 Mutta voit olla parempi vanhempi, koska et.
Shutterstock
Vain siksi, että rakastat lapsiasi, ei tarkoita sitä, että haluat välttämättä olla heidän ympärillään 24 tuntia vuorokaudessa - ja jopa vanhemmat, jotka haluavat jäädä kotona, eivät aina voi saada sen toimimaan taloudellisesti. Saatat jopa huomata, että suhteesi lapsesi kanssa ovat parempia, kun et viettä sekuntia heidän kanssaan. Jos työ tekee sinusta onnellisemman, terveellisemmän ja taloudellisesti vakaamman, se todennäköisesti tekee sinusta myös paremman vanhemman. Ja jos haluat hyödyntää aikasi lapsesi kanssa, aloita näillä 23 loistavalla tavalla olla onnellisempi vanhempi.
Löydä lisää uskomattomia salaisuuksia parhaan elämäsi elämisestä napsauttamalla tätä seurataksesi meitä Instagramissa!
