1 "Tiedät aina oikean sanotun."
iStock
Suuri kommunikaattori vaatii vivahteita, hienovaraisuutta ja lahjan yhteydenpitoon ihmisiin. Voit maksaa jollekin merkityksellisen kohteliaisuuden kertomalla heille, että he ovat siitä hienoja - että heidän sanansa toimivat lohdutuksena sinulle ja muille. "Jos joku antaa sinulle neuvoja, paras komplimentti, jonka voit antaa heille takaisin, on, että heidän neuvoja on kuultu", sanoo Caleb Backe, Maple Holisticin sertifioitu elämänvalmentaja ja kouluttaja. "Oikein sanomista, joka puhuu ihmisille oikeaan aikaan, ei pidä pitää itsestäänselvyytenä, joten kerro kyseiselle henkilölle!"
2 "Näkökulmasi on virkistävä."
Shutterstock
Kerro jollekin, että heidän henkilökohtainen näkökulmansa 40-plus-tilassa auttaa sinua näkemään maailman uudella ja tuottavalla tavalla. "On hyvin tunnettu sanonta, että suuret mielet keskustelevat ideoista ihmisten sijasta. Joten kun pystyt pitämään kiihdyttävää keskustelua jonkun kanssa, kerro heille", Backe sanoo. "On hienoa avata mielesi uusille ideoille, ja kun joku auttaa sinua siihen, sinun tulee kiittää heitä siitä. Kerro heille, että heidän tietämys, elämäkokemuksensa ja näkökulmansa ovat sinulle arvokkaita."
3 "Sinulla on hauskaa olla lähellä."
Shutterstock
Vain siksi, että joku saavuttaa 40, tuskin tarkoittaa, että he eivät ole enää hauskoja - vaikka suositut kertomukset tekisivät joskus sinä uskovan siihen. Joten maksa heille kohteliaisuus, joka osoittaa heidän tietävän kuinka vilkas ja magneettinen he todella ovat. "Kukaan ei halua tulla koetuksi ryhmän porauksena. Tämän vuoksi kerro ihmisille, että nautit heidän seurastasi", Backe sanoo. "Tämä on hieno komplimentti kaikille ikäryhmille, koska ihmiset haluavat tietää, että heidän läsnäolonsa on arvostettu ja pätevä."
4 "Sinulla on suurta energiaa."
Shutterstock
Kun sanot jollekin, että heidän henkensä on taitava, kun he menevät huoneeseen, annat heille tietää, että heillä on voimakas vaikutus jokaisessa huoneessa. "Jokaisella on heihin liittyvää energiaa", sanoo Randi Levin, Randi Levin Coachingin siirtymävaiheen strategia. Ja siinä on bonus myös sinulle: "Jollekin henkilölle myönteisestä positiivisuudesta ja kohottavasta on aaltoiluvaikutus, nostat omaa mojoasi".
5 "Arvostan sinua."
iStock
Kun kerrot ystävällesi tai rakkaallesi, kuinka paljon arvostat heitä, se voi tarkoittaa enemmän kuin mitä tahansa aineellista lahjaa. "Mikään ei ole sydämellisempää ja aitoa kohteliaisuutta, jota voidaan antaa liike-elämässä tai henkilökohtaisessa elämässäsi", Levin sanoo.
6 "Olen kiitollinen siitä, kuinka näytät."
Shutterstock
Vilpittömän kiitollisuuden ilmaiseminen elämäsi henkilölle on voimakasta kaikissa ikäryhmissä. Tee kiitollisuudestasi entistä merkityksellisempi tällä ilmauksella, ehdottaa Gthx-kiitossovelluksen perustaja Omar Brownson. "Syy siitä, että pidän tästä kohteliaisuudesta, on se, että se on enemmän inhimillistämistä kuin sanoa" arvostan sitä ", joka vain tunnustaa ihmisen teot", hän sanoo. "Näkemällä ihmisten luontainen arvo on nähdä, kuka he ovat, ei vain sen, mitä he tekevät."
7 "Olet suuri ystävä."
Shutterstock
40-vuotiaana ihmiset tietävät, että ystävyys ei ole vain onnellista onnettomuutta. Merkitykselliset ystävyyssuhteet kestävät ravitsevan anteliaisuuden, huomion, myötätunnon ja keskinäisen rakkauden seurauksena. Joten sanominen, että he ovat hyviä ystäviä, ei ole vain tunnustus siitä, että sinulla oli onni tavata heidät, vaan että tiedät, että he ovat työskennelleet ahkerasti ylläpitääksesi ja vaaliaksesi tärkeää ja pitkäaikaista roolia elämässäsi.
8 "Olet kiltti."
Shutterstock
Jo pieni annos ystävällisyyttä voi mullistaa jonkun koko maailman. Kun monet ihmiset ovat (tai käyttäytyvät) liian kiireisiä vastaamaan muille aktiivisella ystävällisyydellä kireyden sijasta, anna poikkeuksellisille tietää, kuinka paljon sinulle tarkoittaa, että he erottuvat tällä rintamalla - ja että olet aina huomannut.
9 "Olet aito."
Shutterstock
40 vuoden jälkeen monet ihmiset ovat lopulta vapauttaneet itsensä paineista noudattaa muiden ihmisten odotuksia. Maksa joku kohteliaisuus, joka tunnustaa kuinka hyvin he ovat totta itselleen. Kun teet tämän, sanot: "Sinulla ei ole teeskentelyä ja tiedän, että näen sen, mitä saan kanssasi", sanoo puhuja ja muutoskonsultti Malena Crawford. "Tämä komplimentti on hieno, koska se juhlii ja kunnioittaa heitä olemaan täsmälleen kuka he ovat. Kimallissa sosiaalisen median maailmassa jokainen heidän ytimestään haluaa tietää, että he loistavat pelkästään ollessaan itsensä."
10 "Olet koko paketti."
Shutterstock
Anna joku kohteliaisuus, joka tunnustaa heidän kauneutensa, aivonsa ja elämäkokemuksensa kerralla! "Tämä on hieno kohteliaisuus, koska se ei kunnioita pelkästään fyysistä kauneutta, vaan myös kypsymisen mukana tulevaa älykkyyttä ja viisautta", Crawford sanoo. "Koko paketti on valmis ja heille muistetaan miellyttävästi, että he voivat parantaa vain ajan myötä."
11 "Olet hyvä vanhempi."
Shutterstock
Vanhemmuus on yksi elämän suurimmista eduista ja haasteista. Jollekin on kiitettävää heidän saavutuksistaan lastensa kanssa tai heidän pyrkimyksistään nostaa muita perheenjäseniään leikkauksista heidän elämänsä vaikeimpien ja tärkeimpien töiden ytimeen. "40-vuotiaille ja sitä vanhemmille ihmisille rakkaus ja energia, joka meille on annettu, voivat olla kiitollisia ja pitää itsestäänselvyytenä vuosien varrella", Crawford sanoo. "Todistamalla kuinka paljon me tosiasiallisesti teemme ja sen huomattavasta vaikutuksesta muihin - kuten nuoria ihmisiä -, voit todella auttaa meitä tuntemaan olojamme näkyvissä, arvostettuina ja parantamaan tehokkuutemme."
12 "Tunnen oloni niin hyväksi, kun olen kanssasi."
Shutterstock
Jos vierailu jonkun kodissa tai hänen pelkkä läsnäolo huoneessa saa sinut tuntemaan olonsa mukavaksi ja kevyemmäksi, kerro siitä heille. "Tämä on yksi suosituimmista kohteliaisuuksistani", Crawford sanoo. "Ihmiset eivät ehkä muista tapaa, jolla näytit, ehkä edes mitä sanoit, mutta he muistavat aina tavan, jolla sinut tuntemaan heidät. Tämä kohteliaisuus tulee heidän sydämeensä ja muistuttaa heille, että he tekevät melko hyvin tässä asiassa kutsutaan elämäksi."
13 "Kotisi on niin mukava."
Shutterstock
Tällä kohteliaisuudella tuskin viitat vain jonkun neliömäiseen materiaaliin tai marmoriseen keittiösaareen: Kerroit heille, että he ovat luoneet kodinsa pyhäkön, paikan, johon ihmiset voivat kerätä, mikä saa heidät tuntemaan olonsa tervetulleiksi, turvallisiksi, ja mukava. Ja se tarkoittaa paljon.
14 "Näytät vahvemmalta kuin koskaan."
Shutterstock
Fyysinen kunto on tuskin vain alle 40-vuotiaiden ryhmä. Itse asiassa yli 40-vuotiaat ihmiset saattavat löytää itsensä vahvemmaksi kuin koskaan, muuttuaan joihinkin vaatimuksiin toipua raskaudesta tai ryöstää nuorempia lapsia. Maksa valtuuttava kohteliaisuus ilmoittamalla jollekin, että se näyttää vahvalta ja sopiselta.
15 "Olet pitänyt niin hyvää huolta itsestäsi."
Shutterstock
Kun annat jollekin tällaisen kohteliaisuuden, kerrot heille, että heidän rakkautensa ja kunnioituksensa itse kohtaan osoittavat. "Tämä kohteliaisuus on niin hieno lisä, koska se muistuttaa meitä siitä, että itsehoito on todellakin neuvottelematonta", Crawford sanoo. "Ja enemmän kuin se, se on lahja, jota annetaan jatkuvasti koko elämämme ajan."
16 "Olet rohkea."
Shutterstock
Kerro jollekin, että heidän rohkeutensa inspiroi sinua pääsemään maailmaan ja kokeilemaan jotain uutta. "Yli 40-vuotiaat ihmiset haluavat tietää kuten kaikki muutkin, että elämämme on tärkeätä ja olemme määrätietoisia ja innostavia", Crawford sanoo. "Tämän komplimentin kuuleminen on jännittävää, koska saamme paistatella niiden aikojen hehkua, jotka olemme sanoneet itsellemme kyllä itsellemme pelostamme huolimatta. Meille muistutetaan, että vaikka luulemme, ettei kukaan katso, rohkeutemme inspiroi muita olemaan rohkeita.."
17 "En olisi koskaan arvannut ikäsi."
Shutterstock
Tämä kohteliaisuus voi viitata mihin tahansa fyysisestä ulkonäöstä energiaan ja epäselvyyteen, ja taikuus piilee siinä avoimessa tulkinnassa. "Olkaamme rehellisiä, kun saavutamme 40 vuotta tai yli, se on jännitys uhmata ikäämme ja vielä parempaa, toisten odotukset ikämme kohdalta - 40-vuotiaat ja sitä vanhemmat ovat yhtä seksikkäitä ja eläviä kuin me teemme", Crawford sanoo. "Tämän komplimentin saaminen vain todistaa meille, ettei kukaan voi laittaa meitä laatikkoon."
18 "Sinulla on vielä!"
Shutterstock
Toki "se" saattaa tarkoittaa virheettömää ihoa ja tiukkaa vartaloa joissain tulkinnoissa. Mutta se voi tarkoittaa myös pelotonta henkilökohtaista tyyliä, voimakasta karismaa tai poreilevaa persoonallisuutta. "Yli 40-vuotiaat ihmiset haluavat usein tietää, että heillä on edelleen" se ", nuoruuden energia ja elinvoima", Crawford sanoo. "Vahvistus, että heidän sisäinen valo näkyy edelleen, on valtava lisäys."
19 "Sinä säteilet luottamusta."
Shutterstock
Huolimatta siitä, kuinka kireä iho tai äänet lihakset ovat, kuumin asia, jota ihmiset voivat käyttää, on itseluottamus - jotain, jota usein kova voittaa saavuttaessaan 40-vuotiaana. heille kuinka hyvä se saa heidät näyttämään. "Syy siitä, että pidän tästä kohteliaisuudesta, on se, että monta kertaa ihmiset tekevät kauniista keski-iässä on heidän itsensä luottamus", sanoo Andrea Syrtash, suhdeasiantuntija ja Cheat On Your Husband (With Your Husband) -kirjailijan kirjoittaja. "Mikään ei ole seksikkämpää!"
20 "Tiedät tarkalleen mitä haluat."
Shutterstock
Jos 20- ja 30-vuotiaat tarkoittivat tuskallisia selkeydenhakuja, 40-vuotiaiden saavuttaminen voi tuoda aikaan rauhan tunteen, että arvot ja tavoitteesi ovat lopulta napsahtaneet paikoilleen. "Yksi vanhenemisen lahja on luottamuksen saaminen siitä, keitä me todella olemme", Crawford sanoo. "Tämä komplimentti on hieno, koska meille muistutetaan siitä, kuinka pitkälle olemme ansainneet tämän luottamuksen ja kuinka paljon houkuttelevammat olemme kypsinä."
Yritä sanoa jollekin: "Luottamus on niin sähköistävää, houkuttelevaa, magneettista. Seksikäs, että tiedät tarkalleen mitä haluat ja et vaaranna itseäsi", hän ehdottaa.
21 "Rakastan tyyliäsi."
Shutterstock
Kun kiität jonkun fyysistä ulkonäköä, tee hänen päivä juhlimalla paitsi heidän suotuisaa genetiikkaa myös valintoja, jotka ympäröivät heidän henkilökohtaista ilmaisuaan, olivatpa he sitten lisävarusteita, lankoja tai laseja. "Tässä keskitytään fyysiseen ja tunnustetaan heidän hyvä silmä ja erityinen kosketus", Syrtash sanoo.
22 "Olet peloton pukeutuja."
Shutterstock
Kerro jollekin, että olet ihaillut hänen yli 40-vuotiaita henkilökohtaisia tyyliään - kuitenkin he haluavat ilmaista sen. "Se vakuuttaa, että meidän ei tarvitse pukeutua 20-vuotiaan kaltaiseksi kääntääkseen päätä ja tehdäkseen julistuksen maailmassa", Crawford sanoo. "Teemme tyylisi omaksi kaikissa ikäryhmissä. Yli 40-vuotiaat ovat hauskaa kokeilla muotia."
23 "Olet niin luotettava."
Shutterstock
Kaikki tietävät sen tunteen, että joku luopuu heistä, jonka he luulivat voivansa luottaa. Joten jos elämässäsi on joku, joka ei koskaan pettäisi sinua, joku aina uskollinen sanalleen, kertoa heille. Heille tämän komplimentin maksaminen osoittaa, että tunnustat molemmat heidän luonteensa ja että arvostat sitä.
24 "Olet erinomainen kriisissä."
Shutterstock
Elämä on. Ja jos tiedät jonkun, joka käsittelee käyräpalloja aplombilla, kerro heille, että olet vaikuttunut. Olitpa nähnyt heidän kääntyvän henkilökohtaisista kriiseistään mahdollisuuksiksi tai auttaneet sinua hallitsemaan omia kriisejäsi ollessasi alhainen, se merkitsee paljon yli 40-vuotiaille, jotka ovat hiomaneet veneet kokemuksen kautta.
25 "Voin oppia sinulta paljon."
iStock
Kun sanot tämän jollekin, tunnustat, kuinka pitkälle he ovat tulleet maailmaan tässä vaiheessa, ja tunnustat kaikki kokeet ja saavutukset, jotka ovat saaneet heidät tähän pisteeseen. Vakuutat heidän elämäkokemuksensa merkityksen. "Rakastan keskittymistä tähän, koska totuus on, että voimme oppia jokaiselta jotain, jos meillä on aikaa tunnustaa heidän ainutlaatuisen panoksensa maailmaan", Syrtash sanoo.
26 "Sinulla on ollut suuri vaikutus."
Shutterstock
Joku kertoa, että he ovat vaikuttaneet yhteisöön tai maan päälle, on syvä tapa vahvistaa heidät 40 vuoden jälkeen. "Elämäsi tässä vaiheessa haluat tietää, mitä olet tehnyt tähän mennessä, jolla on merkitystä ja että sinä jättävät vaikutuksen ", sanoo Judith Rapley, LCSW, JMR Coaching & Consulting Services -yrityksen elämänvalmentaja.
27 "Sinulla on ollut suuri vaikutus elämääni."
Shutterstock
Se voi olla erityisen merkityksellinen, kun räätälöit tämän tyyppistä validointia, kiittämällä joku tavoista, joilla heidän elämänsä on muuttunut paitsi suurempi yhteisö, myös oma elämäsi parempaan suuntaan. "Kun lisäät" elämääni ", se on hyvin henkilökohtaista ja voi auttaa jotakuta tunnistamaan, mikä on heidän panoksensa paitsi yhteiskunnassa myös kyseisen henkilön elämässä", Rapley sanoo.
28 "Olet opettanut minulle niin paljon."
Shutterstock
Kun kerrot jolleni kuinka paljon he ovat opettaneet sinulle, kerrot heille, että heidän elämäkokemuksensa ovat inspiroineet omia positiivisia ja tuottavia valintojasi siirryttäessäsi maailmaa heidän jalanjäljissään - ja se on syvästi imartelevaa. Se "puhuu merkitykseen", Rapley sanoo. "Vanhetessasi haluat tietää, että voit jakaa opit muiden kanssa välttääksesi heidän tekemästä samoja virheitä."
29 "Sinä hehkua."
Shutterstock
Kun kiität joku heidän ulkonäköstään, etsi käännös lauseesta, joka nyökkää johonkin syvemmälle. Tämä "viittaa kauneuteesi, mutta se, joka tulee sisäpuolelta ja pursuaa sisältä", Rapley sanoo. "Se on varmasti enemmän kuin vain ihosi järjestelmä!"
30 "Näytät niin levosta."
Shutterstock
Ensinnäkin, olkaamme selvä: Älä koskaan, koskaan sano ihmisille, että he näyttävät väsyneiltä. Ei kukaan, mutta ehdottomasti ei yli 40-vuotias henkilö, joka voi olla kiireinen, työssäkäyvä vanhempi, jolla on runsaasti päteviä syitä olla todella uupunut. Sen sijaan kiinnitä huomiota kertoa jollekin, jos huomaat, että hän näyttää erityisen kirkkaasilmäiseltä ja tuuhealta.
31 "Saatat 40: stä näyttämään hyvältä."
Shutterstock
Käännä käsikirjoitettu sellainen klikaarinen komplimentti "näytät hyvältä 40: lle", joka tulee esiin takaapäin (koska se on). Tämä sanamuoto antaa sille positiivisemman käänteen. "Vanhetessasi ja riippumatta siitä kuinka vakaa itsetunto on, tunnet ja koet maailman, joka keskittyy yhä enemmän ulkoiseen kauneuteen ja ageismiin", Rapley sanoo. Tämä kohteliaisuus "iskee egoa ja luottamusta".
32 "Haluan olla kuin sinä."
Shutterstock
Onko siellä jotain tehokkaampaa kuin tunnustaa yli 40-vuotias henkilö kertomalla heille, että näet mielellään oman elämäsi kääntyvän aivan kuten heidän itsensä? Se on kattava komplimentti, joka puhuu heidän saavutuksiinsa (ura, suhteet ja muut) heidän rakkauden, arvon ja kunnioituksen lisäksi, jota he käskevät yhteisössä.
33 "Puutteesi ovat minulle täydellisiä."
Shutterstock
Jokainen on vain ihminen, virheellinen ja epätäydellinen. Näytä heille kuinka paljon välität huolimatta heidän epätäydellisyydestään tai jopa niiden takia hyväksymällä ja omaksumalla heidät. "Rakastan tätä kohteliaisuutta, koska se antaa meille mahdollisuuden arvostaa lahjojamme ymmärtämällä, että meidän ei tarvitse olla täydellisiä ollaksemme rakastettuja hyväksyttyinä ja arvostettuina", sanoo Asher Gottesman, Show Upin podcastin isäntä.
34 "Heikkoutesi loistaa."
Shutterstock
Sosiaalisen median suodattimien ja korostettujen kiekkojen maailmassa ei ole parempaa tunnetta kuin olla yhteydessä syvälle jollekin, koska he ovat valmiita olemaan haavoittuvaisia sinuun. Kerro heille kuinka paljon se tarkoittaa sinulle kiitosta heidän halustaan olla haavoittuvaisia. "Rakastan haavoittuvuutta, koska se antaa minulle mahdollisuuden nähdä todellinen sinä, kokonainen sinä", Gottesman sanoo. "Se antaa muille itseluottamusta jakaa sen, mitä he pelkäävät."
35 "Olet hyvä kuuntelija."
Shutterstock
Sanomalla heille olevansa hyvä kuuntelija tunnustaa heidät rohkaisevansa muita jakamaan haavoittuvuutensa, sanoo tuomio. Tämä kohteliaisuus osoittaa jollekin, että huomaat todella, kun hän priorisoi sinun ja muiden ihmisten tarpeet.
36 "En koskaan unohda sitä aikaa, jolloin me…"
Shutterstock
Voit maksaa jolle todella syvällisen kohteliaisuuden ilmoittamalla hänelle, että et koskaan unohda tiettyä aikaa - tai aikoja -, jotka vietit yhdessä. 40-vuotiaana he ovat rakentaneet eliniän muistoja, ja se tarkoittaa paljon tietää, että heidän kanssaan vietetty aika on kaikkien aikojen rakkaimpien kokemusten luettelossa.
37 "Raskas työsi kannatti."
Shutterstock
Viitatko sitten jonkun uraan, lastenkasvatukseen, luoviin harrastuksiin tai muuhun suoritukseen, tunnustamalla jonkun kova työ vahvistaa kaikki kulissien takana toteuttamat ponnistelut sen toteuttamiseksi. Siinä sanotaan: "Näen sinut."
38 "Sinulla on kaikki yhdessä."
Shutterstock
Riippumatta siitä, kuinka paljon meiltä menee, näytämme aina olevan omia ankarimpia kriitikkojamme. Jos näet jotain sellaisesta henkilöstä, jota he eivät näe itsestään, kerro heille: Mistä istut, elämä, jonka he rakensivat 40 plus-tasolla, näyttää kokonaiselta, tyydyttävältä ja hyvin ansaitulta.
39 "Nuorempi itsesi olisi niin ylpeä."
Shutterstock
40-vuotiaana monet ihmiset ovat todella asettaneet niin monet tavoitteista, joista he ehkä haaveisivat ollessaan nuorempia, jopa ylittäen ne. Pidämällä peiliä osoittaaksesi jollekin kuinka mahtavia ja taitavia he näkisivät itsensä nuoremmalta versiolta, autat antamaan heille mielekästä näkökulmaa heidän menestykseen.
40 "… ja tarkoitan sitä vilpittömästi."
Shutterstock
Komplimentissasi on eniten merkitystä, jos vastaanottaja tietää, että olet täysin vilpitön. Eikä ole mitään syytä, miksi et olisi, koska yli 40-vuotias elämä näyttää melko hyvältä niin monelle ihmiselle. "Komplimentien tulee aina olla erityisiä ja aitoja, jotta ihmiset tietävät, että olet vilpitön", Syrtash sanoo.
"Kaikkia näistä kohteliaisuuksista tulisi tarjota vain aitoja ja aitoja, eikä voittoja tai manipulointeja varten", Rapley lisää. "Totuus on, että mitä vanhempi saat ja mitä kauemmin asut, sitä enemmän pystyt näkemään läpi ja kukaan ei halua olla imartelevaa epäselvästi."
Alesandra Dubin Alesandra Dubin on elämäntavan toimittaja ja kirjailija, joka sijaitsee Los Angelesissa.