Älä ymmärrä meitä väärin - aika korkeakoulututkinnon suorittamisen ja ensimmäisen suunnitellun eturauhasen kokeen välillä voi olla hauskaa. On aika tehdä joitain liikkeitä ja luultavasti muutama sotku. 40-vuotiaidemme saavuttaminen on myös hauskaa. On aika tarkistaa itsemme kanssa varmistaaksemme, että kaikki kyseenalaiset ja epäterveelliset käytökset ensimmäisestä aikuisuudesta alkaen on hylätty - tai ainakin tasoitettu. Tässä on luettelo 40 käytöksestä, jotka sinun tulee antaa historiaan ennen kuin harmaat alkavat tulla sisään. Ja muista tarkistaa raportti, joka on muuttanut tuhansia ihmishenkiä: 100 tapaa elää 100: een!
1 Pelko hallitsee
Pelko on tunne, joka tosiasiassa perustuu harvoin, primitiiviseen merkitykseen, joka oli hyödyllinen, kun jouduimme tekemään päätös keihään kärjestä tai kiivetä puuhun, kun nälkäinen leijona kiemasi alueen ruokaa. Nyt kun sinulla on jonkin verran arviointia ja viisautta, voit ylittää aivojen reptilian osan tekeessäsi valintoja elämääsi varten.
2 Käyttäytyy kuin paskiainen
On todennäköistä, että olit jonkin verran ääliö nuorempina vuosina (tai ainakin osoitit joitain nykimisiä). Olet ollut kiireisesti keräämässä suosionosoituksia, varallisuutta, anekdootteja ja omaisuutta, mutta jos olet kiinnittänyt huomiota, olet todennäköisesti, että olet valinnut nöyryyttä matkan varrella ja olet asettunut olemaan ystävällisempi ja myötätuntoisempi. Katso vinkkejä siitä, miten päästä eteenpäin ilman pahaa, katso nämä uskomattomat 25 elämää muuttavaa oppia supermenestyneiltä miehiltä!
3 Annetaan muiden määritellä kuka olet
Kun olemme nuorempia, identiteettimme on noidan ideanhalu, monet heistä ovat muiden kirjoittamia, hallussaan pitämiä ja jatkuvia. Ikä antaa meille mahdollisuuden saada käsitys todellisista tunneistamme, vakaumuksistamme ja motivaatioistamme. Nettotulos? Meistä tulee oman kertomuksen päälliköitä, ja niin kukaan muu ajattelee sitä vähemmän kuin koskaan aikaisemmin. 40-vuotiaat ovat hieno aika löytää uudelleen itsesi sellaisten ajatusten, tunteiden ja uskomusten kanssa ja tuntea itsesi paremmin kuin koskaan ennen.
4 Katsauksen tekeminen
Elämäsi tässä vaiheessa tuntuu pahoinpitelyltä jostakin, joka joku teki sinulle, allasi. Äärimmäinen iso-pallo siirtää heidän ilmoittamisen, että olet yli sen. Yhdellä pudotuksella voit vapauttaa kaistanleveyden, jota heidän rikkomuksensa on ottanut aivoihin siitä hetkestä lähtien, kun he juopperasti ehdottivat entistä tyttöystävääsi, ja saada takaisin valta, joka heillä on siitä lähtien ollut. Se on vain yksi 25 tapaa olla onnellisempi nyt!
5 Oman pahin kriitikko
Nuorempina vuosina, ilman pitkää luetteloa saavutuksista, jotka voisivat ehdottaa toisin, voimme olla kovia itsellemme ja näin toimiessa luoda matalan itsetunnon pyörre. Mennessä, kun saavutamme 40-vuotiaita, suurin osa meistä on tajunnut, että kun tunnemme itsemme alas, voimme korvata tämän tunteen keskittymällä sellaiseen osaan itsestämme, josta tuntuu todella hyvältä. On ehdottomasti keskityttävä siihen, mikä saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi kuka olemme.
6 Asioiden tekeminen pakollista
Voi, hyvän, vankan "ei" voima. 40-vuotiaana me todella ymmärrämme tämän sanan voiman, ja emme ole niin ujo käyttäessään sitä, kun meitä pyydetään laittamaan aikaa, rahaa tai vaivaa asioihin, jotka eivät syytä meitä. Tee yksi näistä 40 asiasta, jotka sinun täytyy tehdä 40-vuotiaana!
7 Laskusuhdanteen aiheuttama virhe
Kesäkoti, jota et käytä, ystävyys, joka vie paljon enemmän kuin se antaa, maakerhojäsenyys, jonka sait toivossa, että löydät rakkauden golfista. 40-vuotiaana sinulla on nopeampi torjua se, mikä ei tuo arvoa elämääsi.
8 Hylkää muita, jotka eivät jaa uskomuksiasi
Jos sosiaalinen media on opettanut meille jotain, se voi olla, että ihmisillä voi olla äärimmäisiä reaktioita ihmisiin, joilla on uskomuksia, jotka eivät ole heidän omiensa mukaisia. 40-vuotiaana tiedämme, että vaikka terveelliset erimielisyydet ovat myönteisiä, nimien kutsuminen, ihmisten laskeminen ja häpeäminen ovat jotain, joka olisi pitänyt puhdistaa järjestelmäsi nuoruuden huolimattomuuden aikana. Anteliaisuuden kehittäminen on yksi 40 parhaasta 40-vuotiaana olemisen parhaasta asiasta!
9 "Heikkoutesi" kärsimyksen tunne
Brittiläinen yritys Tycoon ja Virgin-ryhmän perustaja Richard Branson käytti omaa heikkouttaan - dysleksiaa - yhdeksi suurimmista vahvuuksistaan: Viestinnän ja valtuuskunnan taidetta. 40-vuotiaana olemme parhaalla paikalla miettiä, kuinka voimme ylittää sen, mikä sai aikaan edistystämme 20-luvulla ja 30-vuotiailla, ja ajatella sitä supervaltaisena, jonka olemme hankkineet vastoinkäymisten kautta.
10 Määritä typeräisyyttäsi
On ironista, että siihen mennessä, kun meillä on paljon menetettävää elämässä, opimme olemaan ottamatta itseämme niin vakavasti. Sinulla ei ole mitään todistettavaa kenellekään, joten se, kuinka muut näkevät sinut, ei ole jotain mitä ajattelet liikaa. Tanssi kuin kukaan ei katso ja kaikki tuo. Jotta voit hyödyntää jokaista päivää, jatka näitä 50 asiaa, jotka sinun on tehtävä ennen kuolemaa!
11 Asioiden ottaminen henkilökohtaisesti
40-vuotiaana, kun ihmiset sanovat sinusta jotain sellaista, jota et halua kuulla, sinulla on viisautta ja kokemusta ymmärtää, että he puhuvat ehkä enemmän itsestään kuin puhuvat sinusta. Ota hetki varmistaaksesi, että et ole käyttäytynyt paskiainen. Älä siis tuhlaa enää aikaa miettiä, mitä olet voinut tehdä.
12 Muoditrendeiden seuraaminen
20-vuotiaasi olivat aika kokeilla henkilökohtaista tyyliäsi. 30-vuotiaat olivat aikaa mukautua ulkonäköisi tekeessään tärkeitä elämäsi liikkeitä. 40-vuotiaasi on aika ottaa menestyksen tulokset ja sijoittaa se uudelleen sinuun. Katso lisätietoja tästä välttämättömästä luettelosta 15 tuotteesta, joka jokaisella ihmisellä pitäisi olla kaapissaan!
13 Fyysisen terveyden laiminlyöminen
Terveesi on todella kaikkea. Tämä lause ei oikeastaan laskeudu jonkun kanssa heidän 20- tai 30-vuotiaista, koska suurimmaksi osaksi he eivät ole olleet huonossa kunnossa. Siihen mennessä, kun saavutamme 40, pyörät alkavat kuitenkin pudota vaunusta tavalla tai toisella. Tämä toteutuminen ja sen tarjoama näkökulma tarkoittaa yksinkertaisesti, että huono syöminen, istuminen ja säännöllisen perushoidon tarkastusten ajastamatta jättäminen on menneisyyttä.
14 kateellinen tunne muiden menestyksistä
Kun saavutamme 40, uskomme ajatukseen, että nousuveto nostaa kaikki alukset. Itse asiassa väitteelle on olemassa jokin tieteellinen perusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun verkostojemme ihmiset tulevat vauraammiksi, monipuolisemmiksi ja onnellisemmiksi, ansaitsemme myös enemmän. Kysymys on lähinnä olevista ihmisistä, jotka asettavat uusia normeja. Älä vihaa, juhlia! Se on vain yksi näistä 25 tapaa olla onnellisempi nyt!
15 Pidä kumppaniasi itsestäänselvyytenä
Jos olet parisuhteessa ja rakastat tätä henkilöä, tee heistä elämäsi keskipiste. Todella. Tee jotain joka päivä osoittaaksesi heille, kuinka paljon rakastat heitä. Aseta suhde etusijalle ja anna kaiken muun jäädä sen jälkeen. Jos suhteesi on tyhjä tai onneton, niin tulee olemaan myös elämäsi.
16 Juominen ja syöminen liikaa
Nuorempina vuosina monilla meistä on taipumus kuluttaa ruokaa ja alkoholia kuten joku aikoo ottaa sen pois meiltä. Vanhetessamme kokemus kuitenkin sanelee hillitsemällä, joten voimme mielellämme nauttia hienon ruuan ja juoman käytöstä ja ymmärtää siten niiden todellisen arvon. Elämä on hyvää. Nyt on aika siemailla, ei guzzle. Ja varastossa keittiössäsi näiden 25 ruuan avulla, jotka pitävät sinut nuorena ikuisesti!
17 Huono olo sängyssä
10 000 tunnin sääntö viittaa siihen, kuinka kauan jotain hallitsee. Siihen mennessä, kun olet 40-vuotias, olet todennäköisesti kirjautunut vakaviin rakkaustunneihin ja kaikki tämä kokemus kannattaa sinulle ja kumppaneillesi.
18 Tarpeeton suhdedraama
Myrskyiset väitteet, passiiviset-aggressiiviset erottelut, toimien toteuttaminen kumppanin pään kanssa. Siihen mennessä, kun olet 40-vuotias, suvaitsevaisuutesi draamaan olisi pitänyt saavuttaa absoluuttinen nolla, ja olet siitä paljon onnellinen. Pitääksesi kodinpalot palavana, katso yksinoikeusoppaamme parhaiden suhteiden salaisuuksiin!
19 Tarpeeton flirttailla
Hauska asia tapahtuu, kun saavut 40-vuotiaana. Alat tuntea olosi mukavaksi omassa ihossasi (varsinkin jos noudatat tämän kätevän luettelon neuvoja). Erityisesti muutamaa vuotta nuoremmat naiset arvostavat tätä helppoutta enemmän kuin luulisi. Kuten korkealaatuiset, hyvin istuvat vaatteet, kokenut kasvosi, sopiva fysiikka, tietämyksen syvyys ja nöyryys. Ymmärrä, että sinulla on nyt monia ominaisuuksia, jotka ovat erittäin houkuttelevia naisille, jopa ne, joita piti poistuneena liigastasi nuorempana. Joten kommentoi, tee vitsi, kysy numero (jos olet sinkku). Poikien ikä ei ole vielä selvitetty, mikä sinulla on.
20 Älä kysy mitä haluat
Luottamuksen ja kokemuksen kasautuessa ja pistepiirroksesi yhä lähempänä, huomaat, että on aika saada totta mitä haluat pois elämästä, ja todennäköisemmin sinä voisit äänittää sen. Tick-tock ja kaikki muu. Opi ansaitsemaan ansaitsemasi luottamuksesi avulla kuinka neuvotella kaikesta ja voittaa!
21 Tärkeän projektin jatkaminen
Nuorina aikuisinamme viivyttelyä voitiin melkein käyttää ylpeyden tunnusmerkkinä. Tuolloin voimme kaivaa syvää, pysyä koko yön tarjotaksesi esityksen yhdennentoista tunnin kohdalla. On erittäin todennäköistä, että elämä on siitä lähtien tullut hieman monimutkaisemmaksi. Nykyään olemme tajunnut, että aikataulu projektien tekemiseen on hieno vastalääke siihen epämukavaan tunteeseen, että olet valmistautumaton.
22 Ajattelu, että asiat voivat tehdä sinut onnelliseksi
Nyt kun omistat kiinteistön, auton tai kaksi, jopa veneen tai toisen kodin, huomaat, että vaikka on mukavaa olla asioita, niiden todellinen arvo on todella nautinto, jonka saat niistä. Miksi et kuluta rahaa näihin 25 seikkailuun, joka jokaisella ihmisellä pitäisi olla toisen auton sijaan?
23 Koska se on kaikki
Suuri osa ihmisyydestä on kykymme haastaa uskomuksemme ja oletuksemme ja olla valmiita pysymään avoimina uusille ideoille. Ajattelu, että tiedät parhaiten, vain korostaa sitä tosiasiaa, että ehkä et.
24 Luottokorttiluotot
Viimeaikaiset tiedot osoittavat, että 40-vuotiaana siirryttäessä luottokorttivelkamme vähenee voimakkaasti. 25–34-vuotiailla ihmisillä on keskimäärin 10 400 dollaria luottokorttiluottoja, mutta ikäryhmässä 35–44 tämä määrä putoaa 6 200 dollariin. Se jättää sinulle enemmän näille 31 parhaalle tapaa säästää eläkkeelle - ne tekevät kultaisista vuosista platinasi!
25 Yritetään olla joku et ole
Viidenteen vuosikymmenemme mennessä olemme muodostaneet identiteettimme kertomuksesta, jonka kerromme itsellemme ja muille siitä, keitä olemme. Vaikka olemme ylpeitä vahvuuksistamme, hyväksymme yhä enemmän heikkouksiamme ja olemme tullut itsellemme heikompia niistä. Lyhyesti sanottuna, me omistamme kuka olemme. Lopetamme pyrkimyksen olla joku, jolle syvällisesti tiedämme, että emme ole.
26 En kuuntele suolistasi
Menneinä vuosikymmeninä olet epäilemättä tehnyt päätöksen, joka koski pikemminkin esitettyjä "tosiasioita" sen sijaan kuin miltä sinusta tuntui henkilöstä tai yrityksestä. Olet ollut oikeassa ja olet väärässä, mutta prosessi on ollut uskomattoman hyödyllinen hämähäkkien aistimien terävöittämisessä - nyt voit luottaa heihin helpommin. Se, että tiedät milloin luottaa suolistoosi, on vain yksi 20: stä menestyvälle yrittäjälle annetusta uudesta säännöstä!
27 Pidä ystäviäsi, joiden lähellä olet kasvanut
Jotkut ystävät ovat ystäviä yksinkertaisesti siksi, että he ovat olleet ystäviämme jo kauan. Kun kuitenkin katsot ystävyyssuhteita ansioista, saatat huomata, että tämä henkilö tai ihmiset eivät tuo arvoa ja vievät jopa aikaa, jonka haluat mieluummin viettää muualle. Nyt on hyvä aika poistaa ne käytöstä. Tee enemmän tilaa nykyiselle sinulle; älä anna 90-luvun päättää, kenen kanssa vietät tämän vuosikymmenen.
28… ja kuluttaa rahaa asioihin, joita et halua
Samalla tiedät, että ero 300 dollarin patjan ja 3 000 dollarin välillä on merkityksetön ja et voi maistaa eroa 30 dollarin pullon viinin ja sen välillä, joka maksaa kymmenen kertaa niin paljon. Vaikka kokemus saa sinut kuluttamaan enemmän joillakin alueilla, nettorahoituksen tulisi pysyä suurin piirtein samana kuin muualla. Mutta muista pitää ansaitsemasi hauskaa. Nämä ovat 40 parasta tapaa kuluttaa rahaa eläkkeelle!
29 Rypytys asioihin, jotka olet kasvanut arvostamaan
Vuodevaatteet, pyyhkeet, viini. Kokemuksen myötä tajuat, että on joitain asioita, joihin ei koskaan pidä kiristää, ja mikä nämä asiat ovat, on sinulle täysin ainutlaatuista.
30 Ajan epävarmuus
Luottamus, kokemus, viisaus ja tieto siitä, mistä välität, lähentyvät 40-vuotiaana. Tällä on kumulatiivinen vaikutus, joka saa meidät omistamaan paljon vähemmän aikaa, vaivaa tai energiaa siihen, mikä tajuamme banaalia, pinnallista tai mielenkiintoista - kuten hyvä määrä nykyaikaista popkulttuuria. Asuaksesi elämäsi ehdottomasti täysillä, aloita tarkistaminen näiltä 40 asialta, jotka sinun on tehtävä 40-vuotiaana!
31 Huoli popkulttuurista
Uusi albumin pudottaminen, julkkiskeltainen, päihtyneen punaisen maton ulkonäkö, vaatekaapin toimintahäiriö… Uskomatta, että jossain vaiheessa kaikki nämä asiat ovat tyypillisiä jollakin tasolla, ja ehkä, joskus joku teki, teki tai sanoi, piilee kiinnostuksesi, mutta 40-vuotiaana ymmärrät, että on myös muita asioita, joihin kannattaa kiinnittää aika.
32 Yritetään ahmata liikaa aikataulusi
Kun olemme olleet muutaman kerran auringon ympäri, voimme erottaa toisistaan asiat, jotka haluamme tehdä, jotka meidän on tehtävä ja joita emme halua eikä tarvitse tehdä. Kun tiedät, mikä veneesi kelluu, tuntea olosi hyväksi leikkaamaan kaiken tekemäsi velvoitteen tunteesta. Osa siitä, että olet kokenut lempeä, tarkoittaa, että sinun täytyy soittaa viritys. Saat lisää menestysvinkkejä tuntevilta ihmisiltä seuraa näitä 25 asiaa, jotka rikkaat ihmiset tekevät aina!
33 Olettaen, että et voi
Kun lopetat olettamisen ja aloitat kokeilla käsiäsi uudella asialla, olet ottanut tärkeimmän askeleen menestyäksesi siinä. 40-vuotiaana meidän on tarkasteltava taaksepäin kaikkea tekemäämme. Oletetaan, että voimme tehdä haluamasi asian ja antaa kovan työn ja omistautumisen tehdä loput.
34 Antamismahdollisuudet liikuttavat sinua kartalla
20- ja 30-vuotiaat voivat olla ohimenevää, kun uramahdollisuudet ja romanttiset takertumiset työntävät meidät kaikkialle. Nyt kun olet 40-vuotias ja olet perustanut itsesi uraan tai perustanut perheen, uudelleensijoittamisen stressi ja kustannukset ovat jotain, mitä teemme vähemmän todennäköisesti. Nyt kun olet asunut, älä ohita näitä uskomattomia 50 tekemistä ennen kuolemaa!
35 Vaikeiden keskustelujen välttäminen
Ellet ole sadisti, tiedät, että kertoa jollekin sellaiselle, jota he todella eivät halua kuulla, ei ole hyvä aika. Kun olemme nuorempia, annamme sen estää kykyämme istua Brian alas ja kertoa hänelle, että hän lyö kastikea hieman liian kovaa ja liian usein. Seuraava asia, jonka tiedät, Brian on ahdingossa, jonka olit voinut auttaa häntä välttämään. Mieheksi oleminen tarkoittaa, että et halua viivyttää vastakkainasettelua.
36 Tulevaisuuden pakkomielle
Vaikka elämäämme on odotettavissa paljon, kun olemme 40-vuotiaita, tosiasia on, että monet suuret elämäpäätökset ovat jo takana. On erittäin todennäköistä, että viidennellä vuosikymmenellämme meillä on jo ura, kumppani ja olemme päättäneet perustaa perheen. Olet urassa. Uudelleen löydetyllä vapaudellasi aloita näiden 40 asioita, jotka sinun täytyy tehdä 40-vuotiaana!
37 Ihmiset miellyttävät
Pidät todennäköisesti siitä, että sinusta pidetään yhtä paljon kuin 20- ja 30-vuotiaana, mutta 40-vuotiaana meidän on ymmärrettävä, että miellyttäminen ihmisille omalla kustannuksellamme on vakavasti epäterveellinen käyttäytyminen.
38 Eläkesuunnitelman puuttuminen
Ajan merkitsemisen jälkeen sinun pitäisi siirtää 401 kk: n tai IRA: n allokaatiot aggressiivisesta (osake) kohti konservatiivisempaa (joukkovelkakirjalainat). 40-vuotiaat ovat aika aloittaa. Kultainen sääntö: vähennä ikäsi 110 tai 120. Se on prosenttiosuus eläkerahastostasi, jonka pitäisi olla varastossa. Jos haluat varata tarpeeksi rahaa, käytä yhtä näistä 6 upeasta henkilökohtaisen rahoituksen sovelluksesta!
39 Yritetään muodikkaasta leikkauksesta
Olet käynyt läpi vuosikymmenien ajan miesten hiussuuntauksia. Tähän mennessä sinulla on melko hyvä käsitys tyylistä, joka sopii kuka olet ja parhaiten kehystää kasvosi. Tästä eteenpäin ainoa asia, jonka sinun täytyy sanoa parturillesi, on "tavallinen". (Varmista vain, että noudatat näitä 25 uutta ammattityylisääntöä.) Ansaitset sen.
40 Menneisyyden katuminen
Pahoittelee: oliko muutama? No, kun olet saavuttanut 40-vuotiaasi, on aika kuvitella nämä valinnat arvokkaiksi oppimisvälineinä, jotka tekivät sinusta nykyisen miehen. Menneisyys on kuollut. Mikään määrä hauduttamista siitä ei muuta mitään. Varmista vain, että työskentelet läpi näiden uskomattomien 50 tekemistä ennen kuolemaa tekemistä, ja et tule katumaan!
