Luultavasti tiedät, että ikääntyminen vaatii tiettyjen tapojen muuttamista terveyden vuoksi. No, sinun pitäisi tehdä sama myös mielenterveydellesi. Ja se tarkoittaa ajattelutavan muuttamista. Loppujen lopuksi, jos muutat uskomusjärjestelmäsi keski-ikään - kadotat vanhentuneita ajattelutapoja, jotka eivät ole enää hyödyllisiä - huomaat, että olet paljon onnellisempi henkilö.
Auttaaksemme sinua tekemään täsmälleen sen, mitä olemme täsmentäneet täällä kaikki haitalliset uskomukset, jotka sinun tulee ehdottomasti kaatamaan viidenteen vuosikymmenesi mennessä - kaikki asiaankuuluvien asiantuntijoiden ja ammattilaisten tukemana. Joten lukekaa edelleen, ja tuntekaa mielialanne nousevan! Ja jos etsit hauskoja faktoja ikääntymisestä, katso 40: n yli 40 ihmisen omistamat asiat.
1 tulen olemaan onnellinen, kun____
Shutterstock
Voit täyttää tyhjän kentän, ja sinulla on todennäköisesti monta kertaa elämäsi aikana, vakuuttamalla itsellesi, että oikea työ, kumppani tai loma muuttaa sinut kuka olet ja tuo taianomaisesti sinulle onnea. No, kunnes se ei ole ja olet palannut takaisin aloittelijalle.
Lakimies ja välittäjä Nance L. Schick sanoo, että tämä on tulevaisuudennäkymä, joka voi huijata ihmisiä nuorempina, mikä johtaa heidät lykkäämään onnellisuutta tänään, kun he keskittyvät siihen, mitä heillä ei ole.
"Kyllä, juhlin, kun saavutan tulotavoitteeni, otan unelmamatkan tai koen jotain upeaa itselleni tai rakkaalleni, mutta minun ei tarvitse odottaa olevansa onnellinen siihen asti", hän kehottaa. "Voin löytää jokaisesta päivästä jotain iloista - tai luoda hauskan kokemuksen tuodakseni minulle sen onnellisuuden. Se ei ole kenenkään muun vastuu, ja luon vain oman pettymyksen odottamalla Jumalaa, Joulupukia tai maagista keijua anna se minulle. " Älä ohita The 50 Greatest Happiness Hacks -tapahtumaa, joka auttaa sinua löytämään onnea nykyhetkellä.
2 budjettia rajoittavat sinua
Shutterstock
Kun vanhempasi asettavat sinut budjettiin, se tarkoittaa, että et voi kuluttaa niin paljon kuin haluat hauskoihin juttuihin. Mutta vanhetessasi huomaat, että budjeteilla on suuria etuja ja että ne ovat vastakohta rajoittamiselle. Siitä lähtien, kun talousarvion saaminen on "Schickin mukaan, " tunnen oloni tasapainoisemmaksi tai täydellisemmäksi, koska tiedän, että en kuluta yhtään aluetta yhdelläkään alueella. En koskaan uhra taloudellista vapautta koskevia tavoitteita välittömään tyydytykseen tai omahuoltoon, koska tunnen olevani pitäisi olla anteliaampi. Minulla on reilu suunnitelma huolehtia itsestäni ja levittää varallisuutta."
3 aikataulua ovat rajoittavia
Vanhetessamme ymmärrämme, että aikamme budjetointi, kuten rahan budjetointi, on pitkällä aikavälillä enemmän vapautta.
"Voin paljon helpommin valita osallistuessani tapahtumaan vai ottamaanko projektin, koska voin nähdä, kun minulla on aikaa tuolla budjettialueella jotain uutta", Schick sanoo. "En enää sano kyllä syyllisyydestä, mikä usein jätti minut katumaan ja muut pettymään."
4 heikkoutta pidättävät sinua
Olipa kyseessä vammaisuus tai persoonallisuusominaisuus, jota ajattelemme negatiivisesti, asiat, joiden uskomme olevan heikkouksiamme, voidaan usein muuttaa vahvuuksiksi - vaikka sen toteuttaminen vie vuosia ja kokemusta. Se saattaa tarkoittaa tehtävien siirtämistä, jotka eivät ole vahvaa puolemme, tai avunpyynnön käyttämistä tilaisuutena vahvistaa suhdetta, mutta oikeiden toimenpiteiden toteuttaminen "heikkouden" ratkaisemiseksi voi johtaa sinulle merkittävästi pitkällä aikavälillä. Ja lisää hyviä neuvoja päivien maksimoimiseksi, katso nämä 10 aamutottumista, jotka tuhoavat tuottavuuden.
5 ihmistä voidaan helposti merkitä
"Minulla oli tapana ajatella, että ihmiset olivat hyviä, huonoja, älykkäitä, tyhmiä, hauskoja tai tylsää, ja odottaisin heidän olevan aina sellaisia", Schick sanoo. "Olen itse asiassa kaikki nämä asiat eri aikoina ja eri olosuhteissa. En voi ajatella ketään, joka ei ole. Olemme kaikki monimutkaisia olentoja, jotka reagoivat ympäristöihimme (sisäisesti ja ulkoisesti)."
Aina kasvaa ulos tästä uskomusjärjestelmästä vie ikääntymisen ja yllätyksen ihmisinä, joiden luulimme olevan yksi asia, jonka toteutimme sitten monimutkaisempana kuin tajusimme.
"Se ei tarkoita, että minua ei voi ärsyttää tai että minun on jatkettava haitallisia suhteita, mutta voin silti rakastaa näitä ihmisiä kaukaa. Minun ei tarvitse olla vihaa", Schick sanoo. "Viha satuttaa minua yleensä enemmän kuin se vaikuttaa heihin."
6 Ne, jotka ovat eri mieltä kanssamme, ovat väärässä
Shutterstock
Kun olemme nuorempia, meillä on taipumus nähdä ne, jotka eivät ole samaa mieltä mielipiteestämme, vääränä ajanjaksona. Mutta ikääntyminen antaa meille kokemuksen arvostaa sitä, että ihmiset ja heidän näkemyksensä ovat paljon vivahteikkaampia ja että jopa ne, jotka pitävät naurettavaa mielipiteitä, voivat olla oikeassa muissa asioissa. Kun olemme 40-vuotiaita, arvostamme, että joku, joka on eri mieltä kanssamme, ei ole välttämättä "väärässä".
7 Joku muu kutsuu laukausta
Shutterstock
"Kukaan ei ole sinun auktoriteettini paitsi sinä", sanoo hyvinvointi- ja suhdeasiantuntija Bianca Rodriguez. "40-vuotiaana olet toivottavasti tajunnut, että kaikki etsimäsi vastaukset sijaitsevat sisällä. Sinulla on valta valita mikä on sinulle parhaiten ja ryhtyä toimiin kunnioittaaksesi sitä."
8 asiaa tulisi ottaa henkilökohtaisesti
Shutterstock
Toista minun jälkeenni: Se ei koske sinua. Tämä on totuus, joka voi tulla yllätyksenä itsensä pakkomielle 20- tai 30-vuotiselle, joka lukee melkein kaikki menestykset ja epäonnistumiset syvästi henkilökohtaisesti. Tiedät: et saanut työtä, koska haastattelija ei pitänyt sinusta, tai sait ylennyksen, koska olet niin upea henkilö. Se vaatii ensikäden kokemuksen ymmärtää, että useimmissa tapauksissa jokin, joka meni hyvin tai huonosti, ei liittynyt sinuun henkilökohtaisesti.
9 Trendien seuraaminen on pakollista
Olipa kyseessä sitten tämän kauden matkalaukku tai kiinni viimeisimmässä rohkaisun arvoisessa näyttelyssä, voimme viettää suuren osan nuoremmista vuosistamme jahtaamalla suuntauksia pyrkiessämme varmistamaan, että meillä on jotain puhuttavaa cocktailjuhlissa tai vesijäähdyttimen ympärillä.
Mutta vanhetessamme tiedämme, että vaikka pieni kulttuurinen lukutaito on tärkeä, meillä voi olla runsaasti täydentäviä keskusteluja olematta popkulttuurin hauskaa.
10 Elämä on oikeudenmukaista
Shutterstock
"Elämä ei ole reilua", sanoo Rodriguez. "En osaa kertoa sinulle miksi, mutta uskoen, että se asettaa sinut suureen pettymykseen. 40 vuoden kuluttua maapallolla olet todennäköisesti kokenut traumaattisen menetyksen, epäreilun kohtelun tai tietoisuuden kärsimyksestä rakkaimmissa tai koko maailmassa. Hyväksyminen, että elämä on tuskallista, voi joskus auttaa sinua kehittämään selviytymistaitoja ajaaksesi elämän ylä- ja alamäkiä enemmän."
11 Avioliitto muuttaa sinut
Paljon romanttisia komedioita päättyy isoihin hääihin. Mutta ne, jotka ovat olleet naimisissa tai sitoutuneissa suhteissa, tietävät, että avioliittoon solmiminen on itse asiassa uudenlaisen henkilökohtaisen ponnistelun alku.
"Avioliitto on yksi haastavimmista yrityksistä, joita voit tehdä. Oletko nähnyt avioeroja viime aikoina?" sanoo Rodriguez. "Silti yhteiskunta tarttuu psyykeihimme siitä, että avioliitto on lopputavoite. Avioliiton käyttäminen" ratkaisuna "henkilökohtaisiin aiheisiin, kuten yksinäisyyteen, mitätöintiin ja taloudelliseen epävakauteen, on kauhea idea, koska avioliitolla on omat asiat ja ei ole helppoa millään tavalla."
12 Itsekriittisyys on terveellistä
Shutterstock
"40-vuotiaaseesi mennessä on aika lopettaa ujous, kun se tulee rakastamaan itseäsi. Mene retriittiin. Päivämäärä. Tutki nautintoja, joita olet aina halunnut kokea", sanoo Rainbow Revolution -kirjailija Bernard Charles. "Ja kukaan ei voi vastata, mutta itse. Itsesi rakastaminen johtaa parempaan ymmärrykseen paikastasi maailmassa ja olet varmasti onnellinen." Lisätodisteena tiedä, että onnellisuuden löytäminen tarkoittaa yleensä yrittämättä kovasti.
13 On itsekeskeistä hyväksyä komplimentti
Shutterstock
"Sinun pitäisi ymmärtää 40: llä, että kohteliaisuus annetaan anteliaasti, joten panosta paremmin palkkioon", Charles sanoo. "Kun annat itsesi huomioimaan nämä maagiset hetket hyväksymällä komplimentit, annat komplimenttia antavan henkilön myös tuntea olonsa hyväksi." Kutsun sitä molemminpuoliseen massaarviointiin."
14 Huumorilla ei ole paikkaa
Shutterstock
"Olipa kyse koulussa, työssä tai jopa kiihkeiden suhteiden aikana, ihmisillä on taipumus hylätä huumorin ja naurun arvo", sanoo David Bennett, sertifioitu neuvonantaja, parisuhdeasiantuntija ja seitsemän omaapua koskevan kirjan kirjoittaja. Double Trust -tapahtumien ja suhteiden perustaja. "Kun saavut 40-vuotiaana, kokemus kertoo, että useimmat asiat, jotka luulit vakaviksi ja tärkeiksi (ja jopa tappavasti kiusallisiksi), olivat tosiasiallisesti aika hauskoja taaksepäin. Joten jos sanot" saat todennäköisesti nauraa tästä myöhemmin ", mene eteenpäin ja naura siitä nyt. " Jos haluat lisätä humorista työpäiväsi, älä unohda näitä 30 Office-Friendly vitsiä, jotka ovat todella hauskoja.
15 asioita paranee ajan myötä
"Asiat paranevat, koska työskentelet niiden parantamiseksi", Bennett sanoo. "Ihmiset, jotka ovat löytäneet taloudellisen, suhteen ja henkilökohtaisen menestyksen, eivät päässeet sinne pelkästään passiivisesti antamalla asioiden tapahtua. He työskentelivät ahkerasti ja nauttivat eduista."
16 Oikea kumppani voi korjata (melkein) kaiken
Shutterstock
"Kun olet 20- ja 30-vuotias, on helppo ajatella, että jos vain pääset suhteeseen (tai siirrät sen seuraavalle tasolle, kuten avioliitto), kaikki ongelmasi ratkaistaan", Bennett sanoo. "Kun olet 40-vuotias, ymmärrät, että suhteet aiheuttavat usein aivan yhtä monta kysymystä kuin ne ratkaisevat. Realistisempi näkemys on, että olitpa parisuhteessa vai yksin, pääset pois elämästäsi sen, mitä olet asettanut."
Suhteen näkeminen vain yhtenä osana tyydyttävää elämää johtaa paljon tyydyttävämpään ja terveelliseen elämään.
17 Seksi on pääosin fyysistä
Shutterstock
"Intimiteetti on enemmän kuin fyysistä", sanoo David J. Demko, tohtori, kliininen gerontologi ja tohtorin tutkinnon suorittanut Michiganin yliopisto. "Joten etsiä nautintoa, mutta huolehdi myös siitä, että tarjoat iloa kumppanillesi. Kopulaatio kestää kauemmin, mutta pidempi voi olla parempi, antaen enemmän aikaa kosketukseen, omaksumiseen, rauhoittaviin kuiskauksiin."
18 Se on vanhempiesi virhe
Shutterstock
"Vanhempasi olivat vain niitä, jotka he olivat, olipa hallitsevia, huolimattomia, addikteja, alkoholisteja tai upea", sanoo Kac Young, Ph.D., kirjailija, neuvonantaja, suhteiden asiantuntija. "He tekivät parhaan mahdollisen tuolloin tilanteessa ja olivat saaneet D- tai A + -merkin. Et ole heitä ja voit muokata omia ajatuksiasi, tunteitasi ja uskomuksiasi."
19 Se on muiden ihmisten virhe
Shutterstock
Sinulla on ehkä ollut pomo, joka turhasi sinua tai entinen, joka on tehnyt sinulle vääryyttä, mutta jos syytät edelleen henkilöäsi kunnostasi 40-vuotiaana - olipa se sitten emotionaalinen, ammatillinen vai taloudellinen -, elät elämäsi haitallisella tavalla. Vanhetessasi sinun pitäisi ohjata nämä tunteet takaisin itseesi ja etsiä tapoja parantaa.
20 Jos vain joku auttaisi
"Kun sain 40-vuotiaana, toivoin jatkavani entisen aviomieheni aloittavan liiketoimintaa kanssani", sanoo Sharian lääketieteellisen rekrytoinnin ja HR Consultingin toimitusjohtaja Rhian Sharp. "Eräänä aamuna heräsin ja ajattelin" tiedätkö mitä: Olen täysin kykenevä aloittamaan tämän yksin. Olisi ollut hyvä, jos hän olisi 100% aluksella, mutta minun piti tehdä tämä minulle. ""
21 Kumppanisi ei aina ole asiaa
Se ei ole totta. Suhteet vaativat työtä ja omistautumista. Ja jos tarvitset apua, katso 50 tapaa pitää avioliitto tuoreena.
22 Asioiden poistaminen vähentää painetta
Shutterstock
Kun projekti on stressissä tai ylikuormittunut, voi tuntua, että täydellinen ratkaisu on lykätä sitä vähän kauemmin. Tämän strategian näkeminen jatkuvasti epäonnistuu tai tuottaa osa-arvoista työtä - joskus vuosien ajan - ennen kuin huomaat, kuinka haitallista viivyttely todella on.
23 Voit muuttaa kumppaniasi
"Kun olimme nuorempia, monet meistä jatkoivat kivisissä suhteissa, koska ajattelimme, että jos vain yrittäisimme tarpeeksi kovasti, voisimme muuttaa kumppaneitamme", Bennett sanoo. "40-vuotiaana ymmärrät, että henkilökohtainen muutos on vaikeaa, puhumattakaan toisen henkilön vaihtamisesta."
24 Sinun pitäisi pysyä kumppanisi kanssa, ei väliä mitä
Shutterstock
"Jatkamme tekosyitä ihmisille elämässämme, jotka eivät vaikuta menestykseemme", Sharp sanoo. "Katsokaa hyvästi tovereitasi. Arvioiko hän sinua, tekevätkö he sinusta paremman ihmisen?"
Jos vastaus näihin kysymyksiin on "ei", on todennäköistä, että he jatkavat "ei" suhteen ajan.
25 Hyvä elämä tarkoittaa onnellisuutta koko ajan
Shutterstock
"Elämä ei tule olemaan sataprosenttisesti sateenkaaria ja yksisarvisia koko ajan, ja se on kunnossa", sanoo EW Wellness Solutionsin hyvinvointi- ja elämänvalmentaja Erin Wathen. "Niin monta meistä joutuu vaikeuksiin, kuinka käsittelemme tai emme käsittele sitä. Negatiivisen tunteen saaminen ei ole kohtalokasta, jos tunnustamme sen ja annamme sen tapahtua. Kieltäytyä tunteesta ja mennä sen sijaan alkoholi, luo ongelmia. Yritämme häiritä tunteitasi evästepussilla luodaan ongelmia. Tunnelman kiertäminen, syyttää muita ihmisiä ja heittää maltillinen rytmi siitä, kuinka epäoikeudenmukainen elämä on, aiheuttaa ongelmia. Kun hyväksymme että elämä voi tuoda kaiken tunne-spektrin, elämästä tulee paljon helpompaa."
26 Kaikki katsovat
"Yleensä kukaan ei ole", selittää Maple Holisticin terveys- ja hyvinvoinnin asiantuntija Caleb Backe.
Hän kutsuu tätä Spotlight-efektiksi - ajatukseksi, että muut huomaavat meidät, kun itse asiassa mitään tällaista ei tapahdu.
"Ihmiset kokevat toisinaan näin tekeessään jotain kiusallista julkisesti, mutta useimmiten ihmiset ajattelevat omaa yritystään ja ovat huolestuneita itsestään", Backe sanoo. "Ne, jotka kärsivät erilaisista ahdistuksen muodoista, kokevat tämän vaikutuksen enemmän, mutta meillä kaikilla on ollut samanlaisia hetkiä."
27 Nurmi on vihreämpi muualla
"Jos olet 40-vuotias, olet ollut noin, olet saanut kokemusta, olet asunut", Backe sanoo. "Sinun pitäisi todennäköisesti tietää jo nyt, että vaikka näyttää siltä, että jonkun toisen elämä tai tila on paljon paremmassa asemassa kuin sinun - totuus on todennäköisesti kaukana siitä. Tosiasia, et voi koskaan todella tietää kenenkään muun tragediaa tai komediaa elämässä."
28 Katsauksen tekeminen liittyy periaatteisiin
Shutterstock
Jos joku väärin meitä jollain tavalla, olemme oikeutetusti järkyttyneitä. Mutta kieltäytyminen päästämästä irti tosiasiasta, että joku teki jotain, josta emme pitänyt kuukausia tai edes vuosia, ei ole periaatteellinen asenne, se on tosiasiallisesti toimintahäiriö - totuus, jonka arviointi voi viedä meiltä vuosia.
29 On kohtuutonta sanoa "ei"
Me kasvaa uskomme, että jonkun kutsun tai pomon pyynnön hylkääminen on töykeää - että kyllä sanominen kaikelle on paras tapa pitää kaikki onnellisina. Mutta vuosien varrella havaitsemme tämän näkymän halkeamia, kun huomaat, että ylimääräiset tai ylikuormitetut eivät pysty tekemään kaikkea mitä olemme sopineet tekevän ja joudumme joko hiutamaan siihen mitä olemme sopineet tai leikkaamaan kulmat. Silloin ymmärrämme, että kieltäytyminen voi olla kunnioittavin asia, mitä voimme tehdä. Ja lisää vinkkejä siitä, kuinka pitää stressitasosi alhaalla, älä ohita täydellisen työ- ja perhe-elämän tasapainon 50 parasta salaisuutta.
30 Kotiin asuminen on epäsosiaalista
Voi, kiitos. Yön piilottaminen on yksi toimivimmista ja terveellisimmistä tekemistä.
31 Arvosi liittyy asteikon numeroon
Shutterstock
"Tästä voi tulla turhauttava uskomus", sanoo Amy Jordan, WundaBar Pilatesin toimitusjohtaja. "Minulla oli taistelu asteikolla, punnitsin itseäni 10-kertaisesti päivässä ja se vaikuttaisi merkittävästi mielialaani. Muutama unssi alas (yay!), Muutama unssi ylös (taivas putoaa!). Heitin skaalaani. yli kymmenen vuotta sitten ja laita ne kaappiin, jos he ovat hotellihuoneessa. Niillä ei ole muuta tarkoitusta kuin tietoa. Jos olet sopiva, vahva ja tunnet olosi hyväksi, heillä ei ole merkitystä."
32 Keskity tulevaisuuteen
Shutterstock
"Keskity siihen, mitä teet tällä hetkellä", neuvoo Jordania. "Tein itseni hulluksi juoksemalla nimityksestä vauvoihin kokouksiin ja tajusin, että löysin hetken hengittää ja keskittää energiani edessäni olevaan paransi selkeyttä ja rauhaa - laatua verrattuna määrään."
33 Penniltä, puntaan
Shutterstock
Olemme kaikki tehneet sijoituksia, jotka osoittautuivat vähemmän viisaiksi. Mutta kokemus vaatii ymmärtää, että kun olemme jo käyttäneet rahaa joihinkin, jotka eivät ole saaneet tuloksia, lisää rahaa siihen on huono idea. Tuo auto kulutamme rahaa korjaamiseen, se kuntosalijäsenyys, josta maksamme jatkuvasti, vaikka emme ole menneet kuukausien ajan - se vie kokemuksen ymmärtää, kun lähetämme hyvää rahaa huonon jälkeen.
34 Muiden laittaminen nostaa tilaa
Voi tuntua hyvältä hetkessä, kun puhut roskakorista työtoverista tai keskinäisestä ystävästään, joka on hermostunut. Joku muu voidaan pudottaa, saatat tuntea olosi paremmaksi. Mutta vuosien mittaan opit, että tämäntyyppinen huono suuntautuminen juurtuu vähemmän sinuun paremmuuteen kuin epävarmuuteen ja että muiden laskeminen pyrkii vähentämään sinua muiden silmissä - ja itseäsi.
35 Sinun arvoasi on sidottu muiden arvoon
Shutterstock
"Tee luettelo uusimmista menestyksistäsi, sillä ei ole väliä kuinka pienet ne ovat", ehdottaa Patricia Young, sertifioitu ammattimainen ja kokonaisvalmentaja, joka johtaa Inner Prosperity Academy -tapahtumaa. "Tee myös luettelo kiitollisuudesta kaikille kyvyillesi, vahvuuksillesi ja kaikille hämmästyttäville asioillesi ja ihmisillesi, joita sinulla tällä hetkellä on elämässä. Vaalitse mitä sinulla on elämässäsi ja älä keskity siihen, mikä luulet kadottavasi."
36 Et ole tarpeeksi hyvä
Shutterstock
Eli se ei ole tarpeeksi hyvä tietylle työlle, tietylle kumppanille tai muulle mahdolliselle kunnianhimoiselle tavoitteellesi. Se on mitä Nuori kutsuu "yhteiseksi esteeksi parhaan elämämme elämiselle. Usein ajatellaan, että meillä ei ole sitä, mitä tarvitaan menestymiseen, unelmamme elämiseen. Kun annamme sisäisen kriitikon äänen vakuuttaa meidät, että meillä ei ole mitä se vie, sabotoimme omaa onnellisuuttamme ja pidämme itseämme pelaamassa pieninä elämässä."
Hän ehdottaa, että kun olet saavuttanut 40-vuotiaasi, sinun pitäisi tietää, kuinka ohjelmoida negatiiviset uskomukset itsestäsi positiivisilla vakuutuksilla ja itsepuhelulla.
37 Kokemuksesi ovat kuka olet
"Se mitä tapahtui sinulle, ei ole kuka olet", sanoo Young.
38 Menneisyys sanoo tulevaisuuden
Tämä pätee myös uranäkymiin. Vaikka ammattikokemuksesi on usein avain seuraavan työsi muotoiluun, 40-vuotiaana olet todennäköisesti muuttanut uraasi muutaman kerran ja nähnyt, kuinka oikea mahdollisuus ja yhteys oikeaan aikaan voivat muuttaa elämäsi suuntaa ja että työhistoriasi ja loppusummalla voi olla vain pieni osa muuttuvassa uranvaihdoksessa.
39 Pysy mukavuusvyöhykkeelläsi
"Kasvu tulee aina, kun astut ylös ja nousut mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle ja kun olet avoin oppimaan jokaisesta kokemuksestasi", Young sanoo.
40 Kaikki kypsyvät iän myötä
"Olen järkyttynyt siitä, kuinka monta 40-ihmistä olen nähnyt sosiaalisessa mediassa. He ovat yhtä dramaattisia, rakastavaisia ja holtittomia kuin he olivat lukiossa", Bennett sanoo. "Jotkut ihmiset kypsyvät ja etenevät elämässä, kun taas toiset pysyvät samalla dramaattisella ja epäkypsellä itsellään."
