Olipa kyse genetiikan ihmeestä, mahtavasta ihonhoitojärjestelmästä tai heihin liittyvästä nuorekkaasta energiasta, on lukemattomia kateutta herättäviä henkilöitä, jotka eivät koskaan pysty selvittämään kronologista ikäänsä. Ja vaikka ne onnekkaat ihmiset, jotka edelleen saavat karstauksen 50-vuotiaana, voivat pitää temppuja ylläpitämällä vaivattomasti nuorekkaan ulkonäön tiukasti suojattuina salaisuuksina, on olemassa lukemattomia tapoja saada ihmiset tekemään kaksinkertainen ottelu, kun kerrot heille kuinka vanha olet. Vaikka et löytänyt nuoruuden suihkulähdettä, et ehkä pysty näyttämään 20 ikuisesti, näiden 40 tapaa, jotka saavat sinut näyttämään vanhemmalta, voi saada kääntämään kellon taaksepäin hetkessä.
1 Ripusta ikuisesti vaatteissasi.
Shutterstock
Vaikka kaapissa voi olla joitain rakastettuja niittejä, joihin et halua osallistua, jos ne ovat väärin muodostuneet, pilottit tai muistuttavat yleensä kauan sitten kuluneesta ajasta, saatat saada itsesi näyttämään vanhemmalta. Vaikka sinun ei tarvitse hypätä jokaiseen vaatetustrendiin, jotta ulkonäkö pysyy raikkaana, kuluneiden vaatteiden ja asusteiden kääntämisellä voi olla suuri vaikutus siihen, kuinka vanhat ihmiset olettaa sinun olevan.
2 Matta meikin valitseminen.
Vaikka matte meikki voi olla tapa niille, joilla on rasvainen iho, yksinomaan mattojen käyttäminen voi antaa sinun näyttää vanhemmalta kuin kronologinen ikäsi. Toisin kuin hiukan kasteinen meikki, joka heijastaa valoa ja voi hämärtää hienoja viivoja ja ryppyjä, matta meikki voi tehdä niistä näkyvämmät. Ja vaikka matta meikki voi olla monivuotinen muoti-suosikki, kasteinen ihonväri lukee aina nuorempaa kuin tylsää.
3 parkitus.
Shutterstock
Lukuun ottamatta pullosta tulevia asioita, jos parkitset lainkaan, vahingoitat ihoasi ja saatat itsesi näyttämään vanhemmalta. Usein auringossa tapahtuva altistuminen liittyy ennenaikaiseen ikääntymiseen, lisääntyneistä ryppyistä aurinkopisteisiin, jotka kaikki voivat tehdä sinusta näyttämään kronologista ikääsi paljon vanhemmalta.
4 Paalutus pastellille.
Shutterstock
Pastellit ovat niittejä vain kahdelle ihmisryhmälle: alle kuusivuotiaille ja yli 60-vuotiaille. Jos lataat vauvabluesia, pinksiä ja voivoisia keltaisia, saatat itsesi näyttämään vanhemmalta kuin sinä valitsisit kirkkaat sävyt. (tai, tiedätte, neutraaleja).
5 Pidä sama leikkaus ikuisesti.
Shutterstock
Vaikka kaikki takertuvat hiusharjoihin, saman väsyneen hiuksen pitäminen vuosien ajan voi ikääntyä merkittävästi. "Tyylit muuttuvat, ja jos pidät tyyliä pitkään, se voi antaa sinun näyttää siltä, että elät vielä kyseisenä ajanjaksona", sanoo stylisti Stephanie Campbell, Campbell & Campbell-salongin omistaja, Beacon, New York.
6 Ei seiso suorassa.
Shutterstock
Tämä pieni rintareppu voi nyt olla tärkeä lahja ikäsi suhteen. Huono ryhti voi tehdä sinusta näyttämään huomattavasti vanhemmalta - ja myös raskaammalta kuin olet tosiasiallisesti - joten jos haluat ajella muutaman vuoden irti ulkonäöstäsi, on aika suoristaa se.
7 Hyppääminen uneen.
Shutterstock
Vaikka kyky vetää kaikkia tupakoitsijoita voi olla nuorekas ominaisuus, riittämättömän unen saaminen tekee sinusta ikääsi nopeampaa. Sleep- lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan unen puute voi lisätä ikääntymistä solutasolla, mikä tarkoittaa, että nykyisen kaltainen aika ei voi alkaa tavoitella kahdeksan tuntia yöllä.
8 Pese kasvosi liian usein.
Shutterstock / VGStockStudio
Vaikka harvat dermatologit tai estetiikat suosittelisivat nukkumista meikkisi, jos peset kasvojasi liian usein, saatat saada itsesi näyttämään vanhemmalta. Kasvojen peseminen liian usein voi poistaa suojaavat öljyt iholta, jolloin se näyttää tylsältä ja elottomalta ja antaa sinulle ikääntyä prosessissa.
9 Hyppääminen jokaiselle trendille.
Vaikka saatat ajatella, että pysymällä ajan tasalla trendeistä - ja sisällyttämällä ne kaikki muotiisi ja hoitoja koskeviin valintoihisi - saa sinut näyttämään nuoremmalta, päinvastoin on totta. Ajattele vain sitä: kun näet jonkun yllään miljoona trendiä kerralla, se vain kiinnittää huomiota heidän ikäänsä eikä heikentä sitä. "Aitoutta ei ilmaista, mikä johtaa siihen, että vanhempi pukeutuu nuoremmaksi näyttämään vanhemmalta", sanoo muotipsykologi Dawnn-Karen.
10 Alkoholin säännöllinen käyttäminen.
Shutterstock
Jos muutama lasillinen viiniä on sinulle yöllinen rituaali, nopeutat ikääntymisprosessia. Sen lisäksi, että vähennät unen laatua ja määrää keskeyttämällä REM-sykli ja dehydratoimalla sinua, mikä voi saada ihosi näyttämään kuivalta ja hohtavalta, tutkimukset paljastavat, että alkoholilla voi olla negatiivinen vaikutus kehon kykyyn syntetisoida kollageenia, mikä johtaa lisää ryppyjä ja roikkuu tulevaisuudessa.
11 Ei hammaslankaa.
Shutterstock
Haluatko hidastaa ikääntymisprosessia? Nykyisen kaltaista aikaa ei ole mahdollista alkaa hoitaa paremmin hampaitasi. Jos et jo hammaslankaa ainakin kerran päivässä, et lisää vain hampaiden menetyksen riskiä, joka voi vanhentaa ketään, lisäät myös pysyvän värjäytymisen riskiä - ja mikä huutaa "vanhaa" enemmän kuin suu täynnä keltaisia hampaita?
12 Liikunnan välttäminen.
Jos ohitat kuntosalia säännöllisesti, teet itsellesi vakavan karhunpalveluksen ikääntymisen edessä. Säännöllinen liikunta ei vain lisää verenkiertoa, tekee ihostasi terveemmän ja nuoremman, lisäämällä lihastesiotasi auttaa estämään ihon notkaantumista.
13 Juominen liikaa kahvia.
Shutterstock
Pieni kahvi voi auttaa sinua aloittamaan päiväsi ylimääräisellä energialla, mutta liiallinen se voi ikääntyä. Yhdistelmä kahvin kuivaavaa vaikutusta sekä sen taipumus värjäytyä hampaisiin voivat molemmat vaikuttaa vakavasti ulkonäöltään, tehdä sinusta vuotta vanhempia kuin olet.
14 Tupakointi.
Se todennäköisesti tulee niin pienenä yllätyksenä, että tupakointi on haittaa sinulle, monet ihmiset jättävät huomioimatta kuinka paljon se ikääntyy. Tupakointi värjää hampaat, aiheuttaa ihovaurioita ja voi jopa aiheuttaa ennenaikaisia ryppyjä - kaikki, jotka polttavat tupakoidessasi, voivat luoda suuhun pystysuoria viivoja, jotka tekevät sinusta näyttämään huomattavasti vanhemmalta.
15 Hiusten värjäys liian usein.
Vaikka pienen väriaineen lisääminen rutiiniin voi peittää ne ärsyttävät harmaat, hiusten liian usein värjäys saattaa vanhentaa sinua. Hiusväriaine voi aiheuttaa hiustesi karkeutta, haurasta ja kuivaa - niiden pehmeiden, nuorekkaiden lukkojen vasta-aiheita, joihin todennäköisesti etsit.
16 Täysin musta kaiken.
Nämä täysin mustat asut saattavat olla laihduttavia, mutta ne voivat myös tehdä sinusta näyttämään vanhemmalta kuin olet. Vaikka sinun ei tarvitse käydä kauppaa koko vaatekaappissasi saadaksesi itsesi näyttämään nuoremmalta, muutama väriherkku voi lisätä nuorekkaan elinvoiman mihin tahansa ilmeeseen.
17 Kulmakarvojen lihasteleminen
1990-luvulla ja 2000-luvun alkupuolella suositut erittäin laivat kulmakarvat eivät suosia kasvojasi. Äärimmäisen ohuiden kulmakarvojen ansiosta ne näyttävät siltä, kuin et olisi muuttanut ilmettäsi 20 vuodessa, ne myös ikäävät loppusi kasvosi. "Naisten vanhetessa kulmakarvat muuttuvat harvoiksi", sanoo lisensoitu kosmetologi Shreeda Tailor, joka toteaa, että liiaksi kitkatut kulmakarvat matkivat ennenaikaisesti tätä ilmettä.
18 Et ole vartaloasi sopivan kokoinen.
Kehosi peittäminen laukkuilla vaatteilla ei peitä puutteita - se piilottaa ikäsi. Nämä muodottomat asut peittävät kehosi luonnolliset käyrät, jolloin näyttävät pehmeämmältä ja vähemmän lihaksikkaalta, jotka molemmat liittyvät tyypillisesti vanhempiin vartaloihin.
19 Annetaan stressin kasvaa.
Shutterstock
Jos on yksi tapa, jonka avulla kuka tahansa voi näyttää vanhemmalta, stressi jätetään osoittamatta. Itse asiassa Avonin tutkijoiden suorittama katsaus paljastaa merkittävän yhteyden emotionaalisen stressin ja ihon ikääntymisen välillä. Ja tietenkin, kaikki se kullemiseen tai rypistymiseen käytetty aika nopeuttaa luonnollisesti myös ryppyjen syntymistä.
20 Unohtaa meikkivärin.
Luuletko, että voit ohittaa meikkivärin vanhetessasi? Mieti uudelleen. Meikkivärjäytin ei vain luo esteitä ihon ja meikin välille, mikä tarkoittaa, että meikki ja ympäristön lika tekevät todennäköisemmin siitä huokosisi, jolloin ne näyttävät suuremmilta, ja auttaa myös pitämään meikkiä korostamasta ikääntymistä. Ilman pohjamaalia meikkisi on helppo liukastua ja kerätä niihin variksen jalkoihin ja hienoihin viivoihin kiinnittäen niihin enemmän huomiota.
21 Kolmiosaisen puvun pukeminen.
Vaikka joissakin tapauksissa tarvitaan edelleen kolmiosainen puku, puku pukeminen päivittäin voi tehdä sinusta näyttämään huomattavasti vanhemmalta kuin olet. Yhä useammissa toimistoissa ympäri maailmaa kolmiosaiset puvut ovat menossa dinosauruksen tielle - katsokaapa vain toimitusjohtajia, kuten Mark Zuckerberg, Jack Dorsey ja Evan Spiegel, joista kukaan ei ole tunnettu tukkoisesta pukeutumisestaan.
22 Hanging viimeisten 10 punnan päälle.
Shutterstock
Vaikka erityisen pyöreät kasvot saattavat tehdä sinusta näyttämään nuoremmalta lapsena, roikkuessaan ylimääräisiin kiloihin ikääntyessään voit saada sinut näyttämään huomattavasti vanhemmalta. Lisäpaino voi hämärtää luun rakennetta, lisätä roikkuvuutta ja saattaa jopa painottaa joitain näistä ryppyistä kasvoissa.
23 Nimettömän pikakuvakkeen hankkiminen.
Kuka sanoi, että kaikki yli 40 tarvitsevat lyhyen leikkauksen? Jos valitset helppohoitoisen, mutta viime kädessä turmeltumattoman leikkauksen, älä ylläty, kun ihmiset erehtyvät sinusta sellaiseksi, joka on huomattavasti vanhempi kuin olet.
24 Pukujen, joissa muodikkaammat vaatteet, käyttö.
Jos noudatat edelleen tätä liike-elämän tapaamisen rentoa estetiikkaa, saat ehdottomasti itsesi näyttämään vakavasti vanhemmalta kuin olet tosiasiallisesti - loppujen lopuksi näinä päivinä on tonnia houkuttelevia, mukavia jalkinevaihtoehtoja, jotka eivät tee sinusta näyttää siltä, että olet koetellut osaa Working Girl .
25 Vuoraat huulet väreissä, jotka eivät vastaa huulipunaasi.
Vaikka käytät huulipunaa vastaavaa huulivaihtoehtoa, saat suun näyttämään nuorekkaalta ja täyteläiseltä, mutta kontrastivärien käyttäminen tekee sinusta vain vanhemman. Sen lisäksi, että tämä ilme ei ole ollut tyylikkäästi yli kymmenen vuoden ajan, tummempi huulivuori voi kiinnittää huomiota suun ympärillä oleviin hienoihin linjoihin.
26 Kosteusvoiteen välttäminen.
Vaikka ne, joilla on rasvainen ja ihoa altistava iho, voivat välttää kosteusvoiteita, kuten rutto, niin tekeminen voi tehdä sinusta vanhempia kuin olet. Hydratoidulla iholla on enemmän nuorekkaasta, kasteesta hehkua, ja oikeat kosteusvoiteet, kuten ne, joissa on hyaluronihappoa, voivat auttaa vähentämään hienoja viivoja.
27 Väärän koon rintaliivit.
Shutterstock
Jos sinulla on väärä kokoinen rintaliivit, saatat lisätä vuosia ilmeesi. Väärän kokoisen rintaliivin käyttö voi paitsi parantaa rullien ulkonäköä selällään, se voi myös pahentaa ryhtiäsi ja saattaa jopa tehdä ihostasi tuntuvan roikkalliselta - kaikki kerrottu, ei juuri nuorekkaalta.
28 Ei hymyile.
Shutterstock
Se pysyvä scowl, jota olet käyttänyt, tekee muutakin kuin vain saa ihmiset muuten välttämään sinua: se saa sinut näyttämään myös vanhemmalta. Itse asiassa Berliinin Max Planckin inhimillisen kehityksen instituutin tutkijat havaitsivat, että tutkimuksen osanottajat arvioivat hymyilevien henkilöiden olevan todellista ikäänsä nuorempia,
29 Ei juo riittävä määrä vettä.
Shutterstock
Jos olet innokas alkamaan karstaa uudelleen, kun lähdet ulos, on aika aloittaa lisää vettä rutiinisi. Dehydraatio voi tehdä ihosta näyttävän tylsältä ja elottomalta ja saattaa jopa korostaa hienoja viivoja ja ryppyjä, kun taas hyvinhydratoituneilla henkilöillä on tyypillisesti enemmän pullea ja nuorekas iho.
30 Liian paljon silmälaseja.
Silmäluomarin vedäminen ylä- ja alakansiin ei ole vain meikkiä, se on myös loistava tapa saada itsesi näyttämään vanhemmalta kuin olet. Näin toimimalla "Lopuksi korostamme vuoraamalla ja korostamalla silmiä, joiden ympärillä on tekstuuria", räätälöi räätäli.
31 Asusteidesi tekeminen liian otteelliseksi.
Shutterstock
Vastaavat puvut saattavat näyttää suloisilta vauvoilta, mutta aikuisilla ne tarjoavat vain sinut näyttämään kronologista ikääsi vanhemmalta. Suuntaus sopivien vaatteiden käyttöön on jo kauan sitten ohi, joten jos varmistat silti, että kaikki tarvikkeet ovat samalla sävyalueella, ikääntöt ehdottomasti itse.
32 Jauheen liioittelu.
Pieni jauhe voi auttaa vähentämään kiiltoa, mutta liia vain saa sinut näyttämään vanhemmalta. "Kun iho ikääntyy, taipumus on, että se on kuivempi. Hyödyntämäjauhe kosteusvoiteen tai pohjakerroksen jälkeen auttaa ihoa näyttämään raikkaammalta", sanoo meikkitaiteilija Mindy Green, liikkuvan kauneussalongin MG Beauty perustaja. "Ellet ole erityisen öljyinen, yritä välttää jauhemaistamista ja liiallista kuivumista tai puristettua jauhetta. Näillä on taipumus asettua viivoiksi ja korostaa tekstuuria kypsämmällä iholla."
33 Älä hoita kulmakarvojasi.
Vaikka kulmakarvojen liiallinen kitkeminen voi tehdä sinusta vanhempia, myöskään tekeminen heille ei auta. Nämä pitkät, turhamat hiukset saavat sinut näyttämään huomattavasti vanhemmalta kuin olet. Sen lisäksi, että kiinnität huomiota otsan ja silmien ympärille, hienoihin viivoihin ja ryppyihin.
34 Vedoten metalliseen meikkiin.
Pieni hehku menee pitkälle, mutta metallisiin meikkeihin luottaminen vanhentaa sinut pitkällä tähtäimellä. "Kaikkia, joihin sijoitat kipinöitä tai hohtoa, korostetaan. Jos haluat näyttää vanhemmilta, vältä kipinöinti poskissa ja silmäluomissa. Molemmat alueet voivat alkaa menettää kiinteyttä vanhetessamme, ja kimaltelemalla niitä kiinnittää huomion näihin alueisiin, "sanoo Green.
35 Kynsien kasvattaminen erittäin pitkä.
Ne talon kaltaiset kynnet eivät anna sinulle nuorekkaan ilmeen, jonka olet ehkä toivonut. Pitkät kynnet korostavat sormesi pituutta ja tekevät niistä näyttämään ohuempia, jolloin kädet näyttävät vanhemmilta, ja koska lyhyemmät kynnet ovat enemmän kourantteja, tämä ilme korostaa vain ikääsi.
36 Hiusten pesu joka päivä.
37 Sokerin tuhlaaminen.
Shutterstock
Huonoja uutisia kaikille, joilla on makea hammas: säännöllisesti nauttiva jälkiruoka voi olla syy siitä, että näytät vanhemmalta kuin olet. Itse asiassa Baylorin yliopiston lääketieteen dermatologian osaston tutkijoiden mukaan säännöllinen sokerin kulutus liittyy nopeampaan ihon ikääntymiseen.
38 Kuluttaa liian paljon aikaa katsellen näytölle.
Puhelimeesi tai tietokoneeseesi tuijotetut tunnit saavat sinut näyttämään enemmän kuin hiukan huonommalta kulumiselta. Nizzan yliopistollisen sairaalan tutkijoiden havainnoinnin lisäksi, joka usein liittyy näytön tottumuksiin, jotka molemmat voivat edistää ryppyjä, tutkijat ovat todenneet, että näytöistä säteilevä sininen valo voi tosiasiallisesti aiheuttaa ihon pigmentaatiota, joka saa meidät näyttämään vanhemmiksi, liian.
39 Paalutus ripsiväriä.
Shutterstock
Vaikka täydet ripset ovat aina sisällä, kömpelöt saavat sinut näyttämään vain vanhemmilta. Nämä hämähäkkien kaltaiset ripset kiinnittävät huomiota silmien ympärillä oleviin viivoihin ja ryppyihin peittäen samalla yhden kasvojesi nuoremmista osista: itse silmäsi.
40 Vihainen.
Vaikka me kaikki vihastumme ajoittain, pysyvän grimauksen käyttäminen tai yleensä vihainen vaikutus voi tehdä sinusta tuntumaan huomattavasti vanhemmalta kuin olet. Loppujen lopuksi mitään ei ole kuin pieni iloinen esitys ja hyvin sijoitettu hymy, joka saa sinut näyttämään ja näyttämään nuorelta.
