Jos lähestyt 40-vuotiaita, valmistaudu pommittamaan ihmisiä, jotka innokkaat kertovat sinulle kuinka suuri lähestyvä vuosikymmen tulee olemaan. Luottavuuden lisääntymisestä parantuneisiin uranäkymiin ihmiset rakastavat puolustamaan niin sanottujen "upeajen nelikymppisten" monia hyviä puolia. Todellisuus useimmille meistä on kuitenkin paljon vähemmän ruusuinen.
Itse asiassa 40 on usein elämämme laadun raju pudotuksen aloittaminen niistä kipuista, joita et vain voi horjuttaa siihen hankalaan tunteeseen, kun olet selvästi huoneen vanhin henkilö. Jos olet vakuuttunut siitä, että elämä pahenee 40 vuoden jälkeen, saatat olla oikeassa - ja olemme pyöristäneet syyt miksi. Ja vaikka yli 40-vuotiaat tulevaisuutesi näyttääkin synkeltä, voit silti parantaa muotipelisi näiden 15 tappajatyylisen lisävarusteen avulla, jota et koskaan tiennyt, että tarvitsit.
1 Krapulasi ovat koko päivän tapahtumia
Ne krapulat, jotka sait 20-vuotiaana, olivat kipuja, jotka voitiin ratkaista joillakin päänsärkylääkkeillä ja elektrolyyteillä. Vuoteen 30 mennessä he olivat tarpeeksi lyödäksesi sinut pelistäsi ja luopumaan Netflix-päivästä tarkkailemassa sängystä. 40-vuotiaana krapulat voivat pyyhkiä kokonaisen viikonlopun yhdellä rinteellä, mikä saa sinut tuntemaan, että sinut on lyönyt vodka-auto, kun vannot jälleen kerran alkoholia.
2 Kivut tulevat eivätkä katoa
Shutterstock
20–30-vuotiailla kohoaminen tai venytetty lihakset todennäköisesti ärsyttävät sinua päivässä, mutta katoavat niin nopeasti kuin se saapui. 40-vuotiaana nuo kiput tulevat ja pysyvät toisinaan viikkoina tai, mikä pahempaa, ne eivät parane ollenkaan. Ja miten voit hyödyntää tätä tarkastusta parhaalla mahdollisella tavalla, tutustu 10 salaisuuteen minkä tahansa lääkärin vierailun maksimoimiseksi.
3 Ne lukulasit eivät ole enää valinnaisia
Shutterstock
Ne söpöt lasit, jotka ostit vuosikymmen sitten, eivät ole enää joskus lisävaruste 40-vuotiaana. Itse asiassa kirjan tai valikon lukeminen ilman niitä on nyt koomisesti haastavaa. Ja kyllä, nämä linssit vain paksenevat edelleen.
4 Peitevoide ei voi enää peittää silmän alla olevia ympyröitä
Shutterstock
Vaikka aiemmin pystyit ojittamaan ne tummat ympyrät pisteellä tai kahdella peitevoidella, yli 40, jopa mehu niin paksu, että se on teknisesti luokiteltu spackle ei koske heihin. Ja kun haluat valoisamman tulevaisuuden horisontissa, katso 40 parasta tapaa valloittaa 40-vuotiaat.
5 Metaboliasi yhtäkkiä sulkeutuu
Shutterstock
Muistatko ne päivät, jolloin voit syödä kokonaisen pizzan päivälliselle ja herätä seuraavana aamuna ilman unssia? Joo, he eivät tule takaisin. Mutta se ei tarkoita, että sinun täytyy luopua. Voit silti tehdä 40-vuotiaistasi terveellisimmäksi vuosikymmeneksi.
6 "Ma'am" tai "Sir" ovat nyt otsikkosi alla 30-vuotiailta
Se oli järkytys järjestelmällesi aina kun kuulit jonkun soittavan "rouva" tai "herra". Nyt jommankumman kuuleminen on periaatteessa aivan kuin kuulla jonkun sanovan nimesi.
7 Unta ei ole koskaan tarpeeksi, jotta sinusta tuntuu levänneen
Shutterstock
Kahdeksan tuntia unta on jättänyt sinut silmäntärmäiseksi ja tuuheapääiseksi. Nyt, vaikka pystytkin päästä edes lähelle yhtä paljon nukkumista, herää silti tunne, kuin saisit vain muutaman tunnin suljettua silmää. Ja kun olet valmis nauttimaan paremmasta yön levosta, aloita näillä 20 yötavalla, joiden takuu auttaa sinua nukkumaan paremmin.
8 Mikään kauppakeskuksessa ei ole suunniteltu ikäryhmällesi
Shutterstock
Sinulla oli tapana kävellä käytännöllisesti katsoen mihin tahansa kauppaan ja löytää jotain, joka näyttää hyvältä sinulle. Nyt kohtaat yhtäkkiä repeytyneiden farkkujen, sadonkorjuiden ja tarkoituksella reikällä täytettyjen flanelien sokkelin, jotka tuntuvat vaikeasti ansaittujen varojen huonolta käytöltä.
9 Ihmiset alkavat olettaa, ettet osaa käyttää tekniikkaa
Vaikka sinulla olisi älypuhelin kädessä ja työtä tietojenkäsittelytieteessä, heti kun saavut 40 vuotta, ihmiset yhtäkkiä olettavat, että kaikki tekninen tietosi on mennyt ulos ikkunasta. Yritä ostaa uusi kannettava tietokone ja sinut pommitetaan heti ehdotuksilla, kuinka suurentaa kirjasintyyppiä, ja oppitunneista, mistä tarkistat sähköpostisi.
10 Hedelmällisyytesi laskee nopeasti
Aiotko yrittää saada perhettäsi 40-vuotiaana? Se ei ehkä ole niin yksinkertainen kuin luulet. Vaikka hedelmällisyytesi alkaa laskea 30-vuotiaana, yli 40-vuotiailla se vie todellakin nosediveen. Itse asiassa sinulla on 40-50 prosentin mahdollisuus raskaaksi vuodessa, jos olet yli 40-vuotias.
11 Alat löytää kourallisia hiuksia putoamasta
Löysit harvat harjat harjasta. Nyt juokset kättäsi hiuksiesi läpi ja lopulta kourallinen niitä. Itse asiassa 50-vuotiaana 85 prosentilla miehistä on hiukset, jotka on ohennettu merkittävästi, American Hair Loss Association -järjestön mukaan.
12 Lisäravinteet eivät ole enää valinnaisia
Monivitamiinin ottaminen oli aiemmin enemmän kuin tarpeeksi pitämään kehosi juoksemassa kuin kellokoneisto. Nyt kun olet saavuttanut 40, otat kuitenkin kourallisen pillereitä joka päivä - yhden iholle, toisen näkölle, yhden sydämen terveydelle ja tietysti sitä multivitamiinia, joka nostaa sen pois.
13 Nuo rypyt eivät ole oksentavia
Se, mitä aiemmin kutsut "hienoiksi viivoiksi", ovat nyt täysimittaisia ryppyjä. Mikä vielä pahempaa, kaikki maailman ikääntymisen estävät tuotteet eivät koske niitä.
14 Sää pahentaa kaikkea, mikä sinua häiritsee
Liian kuuma? Allergiasi toimivat. Liian kylmä? Olkapääsi kipu. Kun olet saavuttanut 40, käytännössä mikä tahansa säämuutos voi muuttaa ruumiisi yhtäkkiä särkyyn.
15 Korotukset lopulta loppuu
Shutterstock
Ne korotukset, joihin olet luottanut käytännössä joka vuosi? Joo, älä luota heihin enää. PayScalen mukaan naisten ansiot ovat yleensä huipussaan 39: ssä ja miesten ansioissa 48: ssa.
16 Tavallinen harjoitteluohjelma ei enää tuota tuloksia
Satunnainen juoksu oli ennen kaikkea mitä tarvitsit kehon pitämiseen kunnossa. Nyt, jos et lenkkeile 15 mailia joka aamu ja tee CrossFit-yötä, et voi edes napittaa farkutasi.
17 Seksi vie jonkin verran valmistautumista
Seksi oli aiemmin toimintaa, jonka olisit mielelläni tekevä missä ja milloin tahansa. 40-vuotiaana, kuitenkin unettomuuden, hidastuneen libidon, kiireisten aikataulujen ja jatkuvasti jatkuvien kivun ja kipujen välillä, asioiden hoitaminen vie hieman enemmän vaivaa.
18 Harmaat hiukset ovat käytännössä väistämättömiä
Kun olet 40-vuotias, tuntuu siltä, että löydät uuden harmaan hiuksen päivittäin. Itse asiassa yksi tutkimus paljastaa, että 74 prosentilla 45–65-vuotiaista ihmisistä on enemmän kuin muutama harmaa.
19 Alat tarvita lääkkeitä asioihin, joita et koskaan tiennyt kehossasi
Shutterstock
Kymmenen vuotta sitten, et tiennyt eroa HDL: n ja LDL: n välillä, etkä löytänyt rotaattorin mansettia henkesi pelastamiseksi. Nykyään tarvitset yhtäkkiä lääkkeitä lukemattomiin ruumiinosiin ja muihin asioihin, joita et koskaan edes tiennyt kehosi kehittyvän.
Masennus ja ahdistus ovat yleensä huippua
Shutterstock
Luuletko 40-vuotiaidesi olevan vapaa niistä bluesista, jotka vaivasivat sinua 20–30-vuotiaana? Mieti uudelleen. Itse asiassa Warwickin yliopiston ja Dartmouth College -yrityksen tutkijat havaitsivat, että masennus yleensä huipussaan 44: ssä.
21 Mahdollisuutesi koskaan "löytää" on melko paljon tehty
Kaksi vuosikymmentä sitten hyvä yö karaokessa tai kuvan saaminen Jumbotronista baseballpelissä tuntui potentiaalisilta mahdollisuuksilta saada vihdoinkin iso tauko. Valitettavasti 40-vuotiaana alus on varmasti purjehtinut.
22 Iho on muuttunut "pisarasta" "täpliksi"
Suloiset pisamia, joita käytetään pistettämään nenääsi ja poskiasi? Joo, niitä kutsutaan nyt vain "ikäpisteiksi".
23 Iho alkaa menettää joustavuutta
Rypyt ja ikäpisteet eivät ole ainoita ihohäiriöitä, joita sinun on odotettava 40-vuotiaana. Selkeä joustavuuden menetys tarkoittaa myös sitä, että kehosi osat, joita et edes tiennyt, voisi pudota, alkavat tehdä juuri tämän.
24 Ne ihmiset, joilla on niveltulehduslääkkeitä, näyttävät sinulta
Shutterstock
Ne onnellinen, aktiivinen niveltulehdusmainoksessa toimiva aikuinen, joka jatkaa edelleen pitkiä pyöräretkiä ja viettää tanssitunteja aiemmin heikentävästä kivustaan huolimatta? He voivat olla ikäisensä.
25 Et tunnista mitään radion kappaleita
Laita radio päälle. Jos olet yli 40-vuotias, kertoimet ovat ainoat tunnistettavat kappaleet, jotka lapsesi saavat sinut soittamaan yhä uudelleen Spotifiksen kautta - mutta et silti todennäköisesti voinut nimetä esittäjää.
26 Vaatteesi jakautuvat kahteen luokkaan: liian nuori ja liian tiukka
Viivästyneellä aineenvaihdunnallasi ja noilla uusilla harmailla hiuksilla kaikki vaatteesi vaikuttavat yhtäkkiä väärin sinua kohtaan. Valitettavasti useimpien kauppojen vaatteet eivät myöskään näytä paremmilta vaihtoehdoilta.
27 Tavallinen kosmetiikkasi on yhtäkkiä poissuljettu
Shutterstock
Go-to-meikkirutiini tulee yhtäkkiä pois kysymyksestä, kun olet 40-vuotias. Kyseinen siivekäs silmäluomerkki korostaa varisjalojasi, mineraalivahvuus asettuu hienoihin linjoihisi, ja kiinteyttävät jauheet näyttävät pannukakut meikkiltä äkillisesti kuivalle iholle.
28 Keski-ikä tarkoittaa nyt sinua
Shutterstock
"Keski-ikäinen" näytti sinulle aiemmin niin pelottavalta teröltä. Nyt kun kuulet jonkun puhuvan keski-ikäisistä, he puhuvat ikäsi ikäisistä - tai nuoremmista.
29 Olet yhtäkkiä baarissa vanhin henkilö
Katso ympärillesi seuraavan kerran, kun lähdet suosikkibaariin. Jos huomaat, että olet vankka vuosikymmen vanhempi kuin suurin osa muista suojelijoista, lukitse: tämä tapahtuu jatkuvasti - paljon.
30 Kaikki on joko liian kovaa tai et voi kuulla sitä ollenkaan
Shutterstock
Vaikuttaa siltä, että kuulovamma tapahtuu ihmisille, jotka ovat paljon vanhempia kuin sinä, mutta todennäköisyys on, että koet jonkin verran, kun olet 40-vuotias. Itse asiassa kansallisten terveysinstituuttien mukaan 30 prosentilla naisista ja 32 prosentilla miehistä alkaa kuulon heikkeneminen välillä 40–59. Tai tietysti, voit kehittää myös sen äänen hyperherkkyyden, joka näyttää romahtavan monia. vanhemmat aikuiset ja yhtäkkiä tulee siitä kaverista, joka aina pyytää DJ: itä kääntämään sitä vähän.
31 Alat herätä aikaisemmin - eikä sinulla ole valintaa tässä asiassa
Shutterstock
Noina päivinä nukut? Voit suudella heitä hyvästi. Mitä vanhemmaksi saat, sitä aikaisemmin heräämisesi ovat yleensä, riippumatta siitä, mihin aikaan sinulla oli nukkua eilen.
32 Elämänvaiheen kriisit ovat aivan todellisia
Luuletko, että keski-ikäiset kriisit ovat vain tekosyy urheiluautojen ostamiselle? Mieti uudelleen. Kun saavut 40-vuotiaillesi, älä ylläty, jos jokaisesta päätöksestäsi, valitsemastasi työstä valinnallesi olla menemämättä naimisiin korkeakoulusi kanssa, tuntuu yhtäkkiä tuhoisasti huono.
33 Täältä tulevat puumakommentit
Jos olet yli 40-vuotias nainen ja tapaat jotakuta jopa viisi vuotta nuorempaa, sinulle maksetaan virallisesti puuma. Vaikka menisitkin vain yhden päivämäärän nuoremman kaverin kanssa, etiketti pysyy vuosien ajan.
34 Selkäsi sattuu ilman syytä
Shutterstock
Yksi häiritsevimmistä asioista yli 40-vuotiaana? Selkäsi sattuu. Ei vähän, ei satunnaisesti, mutta koko ajan, ja paljon.
35 Tiedät ehdottomasti jonkun, joka kuoli
Shutterstock
Surullinen, vaikka saattaa olla, että kun olet 40-vuotias, on todennäköistä, että tunnet jonkun, joka kuoli. Ja kun ystäväsi tai perheenjäsenesi saavat vakavia sairauksia, olet aina huolestunut siitä, etteivätkö he välttämättä palaa heiltä takaisin.
36 Olet yhtäkkiä jatkuvasti lääkärillä
Shutterstock
Menit lääkärille kerran vuodessa rutiininomaisesti fyysisesti. Nyt sinusta tuntuu, että olet siellä käytännössä joka päivä jotain tai toista, kiitos pyykkiluettelon sairauksista, jotka näyttävät ahdistavan sinua sinistä.
37 Ainoa paikka, jossa et kasvata enemmän hiuksia, on pääsi
40-vuotiaana, kertoimet ovat ainoat paikat, joista ität paljon uusia hiuksia, ovat aika omituisia. Hei, selkäkarvat, varvaskarvat, nenäkarvat ja korvakarvat - miten meidän pitäisi nyt käsitellä uudestaan?
38 Suosikkikappaleesi soitetaan nyt oldies-asemalla
40-elämän elämässä on muutama hetki, joka on masentavampi kuin radion kytkeminen päälle ja tajuaminen, että yksi suosikkikappaleistasi soitetaan oldies-asemalla. Se on totta: Prince kuulostaa päivätyltä lapsillesi kuin Everly Brothers teki sinulle kasvaessa.
39 Tarvitset täysimittaisen ihonhoitomenetelmän vain herätäksesi elävältä
Shutterstock / goodluz
Sinulla oli tapana tehdä vähän enemmän kuin roiskua kylmää vettä kasvoillesi ennen kuin menit töihin aamulla tai nousta sänkyyn yöllä. Nyt ihonhoitotuotteisiisi sisältyy pitkä luettelo tuotteista väriaineesta kaulavoiteen kerrallaan, jotka kaikki tarvitset ylläpitämään minkä tahansa normaalimuodon.
40 50 on hyvin näkyvissä
Ehkä pahin asia ollessasi 40-vuotiaana? Se tosiasia, että 50-vuotiaat ovat vain muutaman vuoden päässä. Jos 40-vuotiaana kääntyminen lyö sinut kuin tonni tiiliä, odota vain. Ja jos haluat inspiraatiota päästäksesi seuraavalle vuosikymmenelle etsimällä ja tuntemalla olosi hyväksi, katso nämä 50 hämmästyttävää yli 40 runkoa.
