Vain neljä vuosikymmentä sitten amerikkalaiset tupakoivat voimakkaasti, transrasvat leivät monissa suosikkiruoksissamme, ja pilaantuminen oli niin huono, että jotkut joistamme eivät olleet vain vaarallisia uida - he todella syttyivät . Onneksi olemme saaneet älykkäämpiä terveydestämme vuosikymmeninä, ja olemme tehneet merkittäviä askelia puhdistaaksemme kaiken ruokailtavista ruokista hengittämään ilmaan.
Vaikka sinusta tuntuu kuin olisit tarkoitus olla kukkalapsena, olet kiitollinen siitä, että elät nykyaikana opittuaksesi kuinka paljon terveellisempiä olemme tänään kuin olimme 40 vuotta sitten.
1 Keskimääräinen elinajanodote on korkeampi
Shutterstock
Terveydenhuollon edistyminen yhdessä asteittaisen yhteiskunnallisen siirtymisen kanssa terveellisempien tapojen omaksumiseen heijastuu CDC: n elinajanodotetilastoissa. Vuonna 2015 miesten keskimääräinen elinajanodote Yhdysvalloissa oli 76, 3 vuotta ja naisten 81, 1 vuotta, kun vuonna 1980 se oli vain 70 vuotta ja 77, 4 vuotta.
2 Tupakoitsijoita on vähemmän
Shutterstock
Sinun ei tarvitse olla kansanterveysviranomainen ymmärtääksesi, että vähemmän tupakointi on hyvä asia amerikkalaisten terveydelle. Vuonna 1978 36 prosenttia amerikkalaisista oli tupakoitsijoita. Vuonna 2018 vain 16 prosenttia teki, Gallupin mukaan. Jopa Yhdysvaltain syöpäyhdistyksen mukaan syöpäkuolleisuusaste laski 27 prosenttia vuosina 1991-2016 "tupakoinnin tasaiseen vähentymiseen ja varhaisen havaitsemisen ja hoidon edistymiseen".
3 Meillä on rokote hepatiitti B: tä varten
Shutterstock
Hepatiitti B-virus löydettiin vasta 1960-luvun puolivälissä, ja vasta vuonna 1981 FDA hyväksyi rokotteen vaarallisesta maksainfektiosta. Rokotteen laaja anto on aiheuttanut hepatiitti B -tapausten määrän laskun yli 80 prosentilla 1970-luvulta lähtien, ja onnellisena sivuvaikutuksena myös maksasyövän määrät ovat laskeneet.
4 Ja rokote rokirokolle
Shutterstock
1970-luvulla vesirokkojen saaminen oli vain yksi osa kasvaa. Nykyään kutinatauti, jota virallisesti tunnetaan vesirokkoksi, on kuitenkin paljon vähemmän yleistä, koska rokotukset tuotiin Yhdysvaltoihin vuonna 1995. CDC: n mukaan vesirokkorokotukset estävät yli 3, 5 miljoonaa vesirokkorokotusta Yhdysvalloissa vuosittain. yksin, mikä puolestaan estää Amerikan nuoria kehittämästä vyöruusua tulevaisuudessa.
5 sairaalassa on MR-kone
Shutterstock
Magneettikuvauslaitteet tai MRI-laitteet käyttävät magneettikenttiä ja radioaaltoja katsomaan kehosi sisälle, jolloin lääkärit voivat diagnosoida potilaiden terveysongelmat tehokkaammin. Nykyään valtakunnalliset sairaalat luottavat MRI-tutkimuksiin tutkimaan kaiken kyyneleistä kasvaimiin - mutta ennen vuotta 1977 tällaisia skannauksia ei ollut, mikä tarkoittaa, että mahdollisesti tappavat olosuhteet voidaan helposti sivuuttaa.
6 turvavyötä ovat pakollisia
Shutterstock
Jos olet kasvanut 60- tai 70-luvulla, muistat todennäköisesti ajavanne vanhempienne tavaravaunun sans-turvavyön takapenkillä. Nykyään kuitenkin sellaisenaan ajava lapsi johtaa todennäköisesti poliisien sisäänottoon. Tämä johtuu siitä, että vuonna 1983 Yhdysvallat teki laittomaksi kuljettajien ja etuistuimien matkustajien liikkumisen autossa ilman turvavyötä, ja vuonna 1991 näitä sääntöjä laajennettiin kattamaan myös takaistuimen matkustajat. Laki on ollut kiistaton pelastustoimenpide: Kun moottoriajoneuvoonnettomuuksissa kuoli vuonna 1975 44 525 ihmistä, moottoritievakuutuslaitoksen mukaan vuonna 2017 kuoli vain 37 133.
Vaaditaan 7 ravintotarraa
Shutterstock
Vuonna 1990 Yhdysvaltojen hallitus antoi presidentti George HW Bushin johdolla ravitsemusmerkintöjä ja koulutusta koskevan lain. Tämän lain hyväksymisen jälkeen melkein kaikilla elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) lainkäyttövaltaan kuuluvilla tuotteilla oli oltava ravintomerkinnät, ja kaikilla tuotteilla, jotka merkittiin vähärasvaisiksi, runsaiksi kuituiksi ja vastaaviksi, oli oltava täyttää FDA: n vaatimukset vaatimuksistaan. Tämän lain hyväksymisen ansiosta ihmiset ovat kyenneet tekemään paremmin tietoisia päätöksiä syömästään ruuasta, ja yritykset eivät voi enää esittää vääriä väitteitä ainesosiensa terveellisyydestä.
8 Luomuviljely on yleisempiä
Shutterstock
Luomuruoan ja maatalouden teollisuus on viime vuosikymmenien aikana nähnyt vakavaa kasvua. Ja monissa tapauksissa luomuruoan syöminen tarkoittaa sitä, että kulutat vähemmän kaupallisia torjunta-aineita, joista monet ovat liittyneet vaivoihin aina astmasta syöpään. USDA: n mukaan sertifioitujen luonnonmukaisten viljelykasvien pinta-ala kasvoi vuodesta 1997 vuoteen 2011 puoli miljoonaa hehtaaria lähes 5, 4 miljoonaan hehtaariin.
Vuonna 2016 Pew Research Centerin tekemässä tutkimuksessa havaittiin myös, että 73 prosenttia aikuisista oli ostanut paikallisesti kasvatettuja tuotteita viimeisen 30 päivän aikana ja 68 prosenttia oli ostanut luomuruokaa.
9 Polio ei ole enää uhka
Shutterstock
Onneksi halvaantumista aiheuttava poliovirus ei ole enää uhka nykypäivän Amerikassa. Vaikka polioridemiat puhkesivat yli 50 000 halvaantumistapauksesta vuodessa 50-luvulla, rokotusten käyttöönotto vuosina 1955 ja 1963 vähensi vähitellen polio-tapausten määrää Amerikassa, kunnes niitä ei ollut. CDC: n mukaan vuodesta 1979 lähtien ei ole ilmoitettu valtioista peräisin olevia polion tapauksia.
10 Kumpikaan ei ole isorokko
Shutterstock
Kerran isorokko oli yksi tappavimmista sairauksista, joita voit saada. Nykyään isorokkojen saaminen on kuitenkin erittäin, erittäin epätodennäköistä. Vuonna 1980 Maailman terveysjärjestö julisti taudin hävitetyksi sen jälkeen, kun järjestö oli pyrkinyt immunisoimaan maailman väestöä. CDC: n mukaan viimeisin tunnettu tapaus Pohjois-Amerikassa tapahtui vuonna 1952 ja viimeisin tunnettu tapaus Somaliassa vuonna 1977.
11 Daminozide on laiton käyttö viljelykasveissa
Shutterstock
Daminozide oli yksi ensimmäisistä kasvihormoneista, joka rekisteröitiin käytettäväksi Yhdysvalloissa vuonna 1963. Vaikka se alun perin hyväksyttiin käytettäväksi vain ruukkukasveissa, se hyväksyttiin myöhemmin käytettäväksi ruokakasveissa, kuten omenoissa. Tuotteen käyttö viljelykasveissa tuli kuitenkin pian kyseenalaiseksi, kun tutkijat kokeilivat kemikaalia laboratorioeläimillä ja havaitsivat, että se aiheutti syöpää useissa elimissä. Onneksi valmistajat lopettivat vapaaehtoisesti tuotteidensa myynnin syötäväksi tarkoitetuissa kasveissa vuonna 1989, ja EPA: n mukaan pian sen jälkeen käyttö elintarvikekasveissa oli laitonta.
12 Syömme vähemmän punaista lihaa
Shutterstock
Amerikkalaiset nauttivat keskimäärin 74, 9 kiloa naudanlihaa vuodessa vuonna 1979, mutta luku laski vain 52, 3 puntaan vuoteen 2012 mennessä ja on jatkanut laskuaan sen jälkeen. Ja osan naudanlihan leikkaaminen ruokavaliostamme on todennäköisesti suuri apu terveydellemme - punaisen lihan kulutus on liitetty naisten paksusuolen syövän määrään ja sen on jopa havaittu kolminkertaistuvan trimetyyliamiini-N-oksidin pitoisuuteen veressä. (TMAO), kemikaali, joka liittyy sydänsairauksiin.
13 Gonorrhea-arvot ovat alhaisemmat
Shutterstock
Seksuaalikoulutuksen lisääntyvällä levinneisyydellä kouluissa ja verkossa on ollut yleisesti myönteisiä tuloksia: Ihmisillä on enemmän suojattua sukupuolta kuin koskaan ennen, ja heillä on sen takia vähemmän sairauksia. Esimerkiksi yhden seksuaalisesti tarttuvat infektiot -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan gonorrhea-arvot Yhdysvalloissa ovat laskeneet 74 prosenttia vuosina 1975-1997.
14 Harvemmalla ihmisellä on HIV / aids
Shutterstock
Terveydenhuollon tarjoajat ilmoittivat ensimmäisestä sairaudesta, joka myöhemmin määritellään hankittuksi immuunikato-oireyhtymäksi (AIDS). Kesäkuussa 1981. Yhdysvalloissa oli vuonna 1989 ennätyksellisiä 117 508 aids-tapausta ja yli 89 000 kuolemantapausta. tauti. Asiat alkoivat kuitenkin parantaa 1990-luvun puoliväliin mennessä. Vuonna 1997 markkinoille tuli uusia HIV-vastaisia hoitomuotoja, ja myöhemmin Amerikassa aids-aiheuttamat kuolemat vähenivät 42 prosenttia.
15 Ja ihmiset, joilla on HIV / AIDS, elää kauemmin
Shutterstock
Hiv-tartunnan saaneiden ihmisten selviytymisaste on parantunut vain. Bristolin yliopiston tutkimuksen mukaan, kun potilailla, joilla oli diagnosoitu HIV 70- ja 80-luvuilla, ei odotettu elävän yli 20 kuukautta taudista, infektoituneet ihmiset elävät nykyään keskimäärin 22, 5 vuotta diagnoosin jälkeen.
16 syöpään kuolleisuus on alhaisempi
Shutterstock
Valitettavasti tutkijat eivät vieläkään ole löytäneet parannusta syöpään. He ovat kuitenkin keksineet uusia hoitomuotoja, jotka pidentävät sairaiden elämää. Vaikka syöpäpotilaiden kuolleisuus oli 199 kuolemaa 100 000 ihmistä kohti vuonna 1975, nykyisin se on 178. Ja vaikka vain 50 prosentin syöpäpotilaiden odotetaan selviävän viisi vuotta diagnoosin jälkeen vuonna 1975, 68 prosenttia potilaista voi odottaa sama tänään.
17 Lyijypohjainen maali on laiton
Shutterstock
Ennen vuotta 1978 oli täysin laillista käyttää lyijypohjaisia maaleja kodeissa. Ongelma? Yhdysvaltain asunto- ja kaupunkikehitysministeriön mukaan lyijymaali voi vahingoittaa munuaisia, hermoja ja jopa aiheuttaa aivovaurioita, kun se on nielty tai hengitetty. Nykyään liittovaltion hallituksella on voimassa oleva laki, jonka mukaan kuluttajalla on laitonta käyttää lyijyä sisältäviä maaleja, minkä seurauksena ihmiset ovat kodissaan paljon turvallisempia ja terveellisempiä. (Ennen 70-luvulla rakennettuja taloja voi silti olla lyijypohjaisia maaleja seinillä, joten talosi kannattaa saada tarkistaa, onko se rakennettu ennen johtavan lain antamista.)
18 Kuten kaasua on lyijyä siinä
Shutterstock
Vuodesta 1976 vuoteen 1980 ympäristönsuojeluvirasto käytti politiikkoja, joilla kaasun lyijyn määrä väheni puoleen. (Jälleen pienet lyijymäärät voivat aiheuttaa merkittäviä vaurioita munuaisissa, aivoissa sekä sydän- ja verisuoni- ja lisääntymisjärjestelmissä.) Kun EPA vertasi verinäytteitä vuodelta 1976 ja verinäytteitä vuodelta 1980, he havaitsivat, että uudemmissa näytteissä oli 37 prosenttia vähemmän lyijyä heissä - ja näiden tietojen perusteella kongressi sai vakuutuksen kieltää lyijykaasu kokonaan.
19 Useimmissa valtioissa on jonkinlainen sisätupakoinnin kielto
Shutterstock
Anteeksi tupakoitsijat, mutta jos haluat syttyä, sinun on todennäköisesti vietävä se ulkopuolelle. Yli puolella Yhdysvaltojen osavaltioita on kattava tupakoinnin vastainen laki, joka kieltää tupakoinnin työpaikoilla, ravintoloissa ja baareissa. Nämä lait suojaavat tupakoimattomia käytetyn savun hengittämiseltä suljetuissa tiloissa, vähentäen siten heidän kaikkea riskiä syövästä sydänsairauteen.
20 Henkilöautoon ajamiseen liittyviä kuolemia on vähemmän
Shutterstock
Vaikka autojen omistaminen on nykyään paljon yleisempää kuin se oli 70- ja 80-luvuilla, ihmiset ovat myös teillä yleensä vastuullisempia kuin 40 vuotta sitten. Alkoholivastuuta edistävän säätiön tietojen mukaan humalassa ajamiseen johtaneiden kuolemantapausten määrä väheni 53 prosenttia vuodesta 1982 vuoteen 2014 - ja alle 21-vuotiaiden kohdalla kuolemantapausten määrä on vähentynyt 80 prosenttia samassa ajassa. Tässä juominen vastuullisesti!
21 Useilla valtioilla on moottoripyöräkypärälaki
Shutterstock
Moottoripyöräilijät ovat nykypäivän moottoriteillä ainakin hiukan turvallisempia, koska suurin osa valtioista hallitsevat kypärälakeja. Tällä hetkellä 19 osavaltiossa ja Columbian piirikunnassa on yleisiä kypärälakeja, jotka edellyttävät kaikkien moottoripyöräilijöiden käyttävän kypärää. Toisessa 28 osavaltiossa on osalakeja, joissa vaaditaan tiettyjä moottoripyöräilijöitä käyttämään niitä. Vain kolmessa osavaltiossa - Illinoisissa, Iowassa ja New Hampshiressä - ei ole kypärälakeja.
22 Nautimme enemmän kasviperäisiä ruokia
Shutterstock
Pelkästään vuosina 2017–2018 Nielsenin ja kasviperäisten elintarvikkeiden yhdistyksen yhteinen raportti osoitti, että kasvipohjaisten elintarvikkeiden, kuten maitovaihtoehtojen ja lihakorvikkeiden, myynti kasvoi 20 prosenttia. Samoin Pew-tutkimuskeskuksen tiedot osoittavat, että palkoviljojen, pähkinöiden ja soijan keskimääräinen päivittäinen kalorikulutus on lähes kaksinkertaistunut vuodesta 1970. Nämä elintarvikkeet ovat erinomaisia proteiini-, kuitulähteitä ja erilaisia mikroravinteita ja fytokemikaaleja - ja kun niitä käytetään fattier-proteiinien lisäaineina, ne voivat tuottaa parempaa sydämen terveyttä lisäävää hyötyä.
23 Vegaaneja ja kasvissyöjiä on enemmän
Shutterstock
Vuodesta 2014 vuoteen 2017 Yhdysvalloissa vegaaniksi määriteltyjen ihmisten määrä kasvoi huikealla 600 prosentilla. Veganismin ja kasvissyönnin nousu on kuitenkin jatkunut jo kauan. Pew-tutkimuskeskuksen mukaan ihmiset kuluttavat vähemmän päivittäisiä kaloreita munista ja meijeristä - vähentäen siten ruokavalionsa kolesterolia - kuin ne olivat neljä vuosikymmentä sitten.
24 kolesterolitasot ovat alhaisemmat
Shutterstock
Statiinit, lääkeryhmä, jota käytetään alentamaan korkeaa kolesterolitasoa, löydettiin ensimmäisen kerran vuonna 1976 - ja tämän ansiosta kolesterolipitoisuus on laskenut vähitellen vuosikymmenien ajan. Yhdessä esimerkiksi JAMA Cardiology -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että Yhdysvaltojen keskimääräiset kolesterolitasot laskivat 204 mg / dl vuosina 1999-2000 189 m / dl vuosiin 2013-2014.
25 Sydänsiirtojen eloonjäämisaste on korkeampi
Shutterstock
Lääketieteellisten käytäntöjen kehitys ja puhtaanapitojen parannukset ovat tehneet sydämensiirrosta paljon menestyvämmän prosessin viime vuosina. Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että 1970-luvulta 2000-luvulle sydämensiirtopotilaiden yhden vuoden eloonjäämisaste nousi 30 prosentista melkein 90 prosenttiin.
26 Saastuminen paranee
Shutterstock
Rikkidioksidin pilaantuminen on vakava aihe, joka on vaivannut tätä maailmaa vuosikymmenien ajan ja aiheuttanut kaiken keuhkopöhöstä kuolemaan. Hyvät uutiset? Saastuminen hidastuu hitaasti mutta varmasti. Oxfordin yliopiston keräämät tiedot osoittavat, että vaikka rikkidioksidipäästöt Yhdysvalloissa vuonna 1980 olivat 30, 46 miljoonaa tonnia, nykyään tämä määrä on laskenut 11, 79 miljoonaan tonniin.
27 Ja vähemmän ihmisiä kuolee pilaantumisesta
Shutterstock
Yhdysvalloissa ilman epäpuhtauksiin liittyvien kuolemien määrä on vähentynyt huomattavasti viime vuosikymmeninä. Vuonna 1990 maan kuormitusaste pilaantumiseen oli 35, 63 / 100 000 ihmistä, mutta vuoteen 2016 mennessä tämä määrä laski vain 19, 11 kuolemaan 100 000 ihmistä kohti.
28 Suurin osa ihmisistä käyttää säännöllisesti liikuntaa
Shutterstock
1960-luvun ihmiset eivät käyneet kuntosalilla niin usein kuin nykyään. Massachusettsin Bentley College -raportin mukaan vain 24 prosenttia aikuisväestöstä vuonna 1960 väitti harjoittavansa säännöllisesti. Onneksi nykypäivän yhteiskunta on kuitenkin paljon aktiivisempi. Pew-tutkimuskeskuksen tiedot osoittavat, että tänään 15 prosenttia amerikkalaisista liikkuu päivittäin ja 38 prosenttia liikkuu muutaman kerran viikossa.
29 Terveyskerhoja on paljon enemmän
Shutterstock
Yksi suurista tekijöistä säännöllisesti ajoitetun liikunnan nousun taustalla on terveyskerhojen määrän kasvu Yhdysvalloissa. 70-luvun lopusta lähtien Yhdysvalloissa kuntokeskusten lukumäärä on noussut yli 600 prosenttia, mikä tarkoittaa, että amerikkalaisilla on enemmän vaihtoehtoja löytää heille parhaiten sopiva.
30 Lapsuuskuolleisuusaste laskee
Shutterstock
Koska rokotukset ovat lisääntymässä ja taudinpurkaukset vähenevät, lasten kuolleisuus - etenkin alle viisivuotiaiden keskuudessa - on vähentynyt merkittävästi. YK: n väestöosaston tiedot paljastavat, että vuonna 1960 noin kolme prosenttia Amerikassa olevista lapsista kuoli ennen viidennen syntymäpäivänsä; vuonna 2015 vain 0, 7 prosenttia lasten osavaltioista kuoli ennen viiden ikäisenä.
31 Tiedämme kuinka tunnistaa ja hoitaa Lymen tauti
Shutterstock
Vaikka ensimmäiset Lymen taudin tapaukset saivat lääkäreiden huomion 1970-luvun alkupuolella, vasta vuonna 1981 Willy Burgdorfer -niminen tutkija pystyi tunnistamaan sairauden. Ja koska punkkien aiheuttamaa tautia ei ymmärretty hyvin 1980-luvulle saakka, hoitomahdollisuudet eivät olleet läheskään yhtä edistyneitä kuin nykyään. Vaikka krooninen Lymen tauti aiheuttaa edelleen monia epämiellyttäviä oireita, nykyään suurin osa Lyme-tapauksista voidaan tarttua varhain ja hoidetaan helposti antibiooteilla.
32 Sydänsairaus on vähemmän tappava
Shutterstock
Sydänsairaudet ovat tärkein kuolinsyy Amerikassa, mutta sydän- ja verisuoniterveyteen liittyvät kysymykset eivät ole enää kuolemantuomio, jolla ne olivat. Yhdysvaltain terveys- ja inhimillisten palvelujen ministeriön mukaan aivohalvauksen aiheuttama kuolleisuus on vähentynyt lähes 75 prosenttia 60-luvun alusta lähtien, ja yli 70 prosenttia amerikkalaisten keskuudessa lisääntyneestä pitkäikäisyydestä johtuu sydän- ja verisuonisairauksien aiheuttamien kuolemien vähentymisestä..
33 Vesi ei ole saastunut
Shutterstock
Neljäkymmentä vuotta sitten Amerikan vesihuolto oli sotku. 1970-luvun alkupuolella Clevelandissa sijaitseva Cuyahoga-joki oli niin saastainen ja saastunut, että se todella syttyi tuleen - ja se ei ollut edes ensimmäinen kerta, kun se sytytettiin. Onneksi nämä hätkähdyttävät tapahtumat kuitenkin johtivat puhtaan veden lakiin, jonka kongressi hyväksyi vuonna 1972, ja siinä vahvistettiin normit, jotka rajoittavat vesissä olevien pilaavien aineiden määrää ja parantavat siten sekä henkistä että fyysistä terveyttämme. Taloustieteilijöiden David Keizerin ja Joseph S. Shapiron keräämät tiedot osoittavat jopa, että vuosina 1962-2001 12 prosenttia enemmän vesimäärästä tuli turvallista kalastukseen.
34 Terveellisten elintarvikkeiden saatavuus on parantunut
Shutterstock
Ruokajäteet - alueet, joilla yksilöillä ei ole helppoa pääsyä ruokakauppoihin tai muihin tuoretuotteiden lähteisiin - ovat jatkuva ongelma kaikkialla Yhdysvalloissa, ja ne liittyvät huonompiin ruokailutottumuksiin ja suurempaan lihavuuteen. Ohjelmat kuten Veggie Vans - liikkuvat markkinat, jotka toimittavat tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, etenkin haavoittuvassa ympäristössä sijaitseville - tekevät ihmisille entistä helpompaa hankkia terveellisiä ruokia.
Yhdessä lehdessä Journal of Hunger & Environmental Nutrition julkaistun tutkimuksen mukaan heikommassa asemassa olevilla yhteisöillä, joilla on usein pääsy veggie-pakettialaan, yksilöt kasvattivat hedelmien ja vihannesten saantia 1, 6 annosta päivässä. Päivittäistavarakaupan saatavuuden lisääntyminen Peapodin ja Instacartin kaltaisten palveluiden ansiosta on myös entistä helpompaa ihmisille tehdä terveellisistä ruuista osa säännöllistä rutiiniaan.
35 Diabetesin hoito ja hallinta on parantunut
Shutterstock
Diabetestutkimuksen saavutukset ja saavutukset ovat helpottaneet sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksen potilaiden suhteellisen tervettä ja vaivatonta elämää. Esimerkiksi vuonna 1993 tutkijat havaitsivat, että silmä- ja munuaissairaudet, joiden aiemmin ajateltiin olevan diabeteksen seurauksia, johtuivat tosiasiassa korkeista verensokeritasoista. Näiden tulosten seurauksena sekä lääkärit että potilaat pystyvät yksinkertaisesti valvomaan ja valvomaan verensokeriarvoja ja vähentämään näiden vaivojen riskiä.
36 Syntyvyydenhallinta on helpommin saatavissa
Shutterstock
Ehkäisyvalvonta on edennyt pitkälle, kun FDA hyväksyi ensimmäisen pillerin vuonna 1957 kuukautiskierron säätelijäksi. Vuonna 1967, vain seitsemän vuotta sen jälkeen, kun pilleri hyväksyttiin suun kautta otettavaksi ehkäisyvälineeksi, lähes 13 miljoonaa naista käytti sitä kaikkialla maailmassa; Nykyään yli 100 miljoonaa naista luottaa pilleriin pitääkseen kuukautiset säännöllisinä, säännelläkseen erilaisia hormonaalisia ehtoja, vähentääkseen aknetta ja estääkseen raskautta.
37 Ja ehkäisyvaihtoehtoja on enemmän
Shutterstock
Pilleri. Intrauteriiniset laitteet. Ehkäisy laukausta. Ehkäisyimplantit. Emättimen renkaat. Nykyään naisilla on käytössään erilaisia vaihtoehtoja ehkäisyssä - tarkoittaen, että kaikenlaisella terveydellisellä taustalla ja tarpeilla olevat naiset voivat valita heille parhaiten sopivan tyypin.
38 HPV-rokotetta on
Shutterstock
Clevelandin klinikan mukaan noin 79 miljoonaa amerikkalaista asuu tällä hetkellä HPV: llä. Vaikka sukupuolitaudit ovat yleensä vaarattomia, tietyt viruskannat voivat aiheuttaa syöpää ja muita vakavia sairauksia. Onneksi FDA hyväksyi vuonna 2006 HPV-rokotteen, nimeltään Gardasil. Minkä tahansa sukupuolen yhdeksän ja 26 vuoden ikäiset henkilöt voivat saada rokotuksen, mikä voi vähentää heidän riskiä kehittää joitain vaarallisimmista HPV-kannoista.
39 Ruoat eivät enää sisällä valmistettuja transrasvoja
Shutterstock
Keinotekoiset transrasvat ovat virallisesti poissa amerikkalaisesta ruokavaliosta. Vuonna 2015 FDA antoi valmistajille kolme vuotta rasvojen poistamiseksi tuotteistaan - ja 18. kesäkuuta 2018 heidän aikansa oli kulunut loppuun. Koska transrasvat on liitetty korkeaan kolesteroliin ja sydänsairauksiin, tämä kielto on epäilemättä tehnyt kuluttajista terveellisempiä ilman muutoksia heidän puolestaan.
40 Joillakin kaupungeilla on "sokerinen juomavero"
Shutterstock
Amerikan kaupungeissa, kuten San Franciscossa, Philadelphiassa ja Seattlessa, on olemassa jotain "sokeripitoista juomaveroa", joka tekee kalliimmaksi sokerilla ladattujen epäterveellisten juomien ostamisen. Vaikka liittovaltion tasolla ei ole tällaista lakia, kaupungit, jotka ovat tähän mennessä ottaneet käyttöön soodaveroa, ovat menestyneet hyvin. Esimerkiksi Kalifornian Berkeleyssä soodan kulutus on laskenut yli 20 prosenttia veron voimaantulon jälkeen.
