5 Asiaa, jotka sinun on tiedettävä reiden lihaksikannasta

Muscle strains and ligament sprains: Mayo Clinic Radio

Muscle strains and ligament sprains: Mayo Clinic Radio
5 Asiaa, jotka sinun on tiedettävä reiden lihaksikannasta
5 Asiaa, jotka sinun on tiedettävä reiden lihaksikannasta
Anonim

Kun viität reiden lihaksisiin, et viittaa vain yhteen lihakseen. Reisi koostuu todella kolmesta lihastosta: takaraudasta takana, sukkulan lihasten sisäpuolella ja quadricepsissä (iso lihas edessä). Kainoakselit ja quadriceps taivuta ja laajentaa jalkaa, kun taas sotilaselimet työskentelevät vetämään reidet yhteen. Quadriceps ja hamsters ovat lihakset, jotka ovat heikoimmassa asemassa kannoille.

Kun viität reidenne lihaksisiin, et viittaa vain yhteen lihakseen. Reisi koostuu todella kolmesta lihastosta: takaraudasta takana, sukkulan lihasten sisäpuolella ja quadricepsissä (iso lihas edessä). Kainoakselit ja quadriceps taivuta ja laajentaa jalkaa, kun taas sotilaselimet työskentelevät vetämään reidet yhteen. Quadriceps ja hamsters ovat lihakset, jotka ovat heikoimmassa asemassa kannoille.