Ikkunan ulkopuolella paahtava roska-auto. Työn määräajat. Erityisen haitallinen hyttysen. On olemassa lukemattomia unelmatappureita, joiden kanssa me kaikki käsittelemme päivittäin. Mutta jos sinulla on jatkuvasti vajaa päivittäinen tavoitteesi kahdeksan torkkua täytetyn tunnin ajan, voi olla toinen tekijä, jota et ole ottanut huomioon: kaupunki.
Se on totta. Olemme puristaneet numeroita ja huomanneet, että Amerikassa on aivan liian monta suurkaupunkialuetta, jotka ovat epätoivoisia joillekin ylimääräisille Z: ille. Joten lue eteenpäin nähdäksesi, tekeekö kaupunki luettelon. Ja riippumatta siitä, asutko jollain näistä punasilmäisistä kielistä, voit aina ottaa vaiheet korjata unettomuutesi. Lukekaa vain nämä 11 lääkärin hyväksymää salaisuutta, jotta nukahtaminen nopeammin — tänään!
50 Fort Lauderdale, Yhdysvallat
Shutterstock
Väkiluku: 178, 752
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37, 9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.00
Avioero: 14, 7%
Stressitaso: 39.28
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pisteet: 76, 02
Tapaako groggy-työmatkasi sinua? Katso 7 tapaa tehdä työmatkailustasi paras osa päivääsi.
49 Sacramento, Kalifornia
Väkiluku: 495, 234
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 34.6
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 17.50
Avioero: 11, 9%
Stressitaso: 44.19
Melusaaste: 22, 0%
Uneton pisteet: 76, 15
Pitääkö pakkaa purkaa vähän ennen töitä pitkän yön jälkeen? Nämä stressihäiriöt, jotka eivät ole liikuntaa, voivat tehdä tempun sinulle.
48 Chattanooga, TN
Väkiluku: 177, 571
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.00
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.10
Avioero: 14, 1%
Stressitaso: 45.37
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pisteet: 76, 94
47 Albuquerque, NM
Väkiluku: 559, 277
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 32.7
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.20
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 19.40
Avioero: 14, 0%
Stressitaso: 41.98
Melupäästö: 16, 0%
Uneton pistemäärä: 77.00
46 Huntsville, AL
Väkiluku: 193 079
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.00
Avioero: 13, 5%
Stressitaso: 43.45
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 77.36
45 Greensboro, NC
Väkiluku: 287, 027
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 34.8
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 21.90
Avioero: 10, 8%
Stressitaso: 40, 40
Melupäästö: 9, 0%
Uneton pistemäärä: 77.45
44 Pittsburgh, PA
Shutterstock
Väkiluku: 303 625
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.10
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 18.30
Avioero: 9, 0%
Stressitaso: 42.53
Melusaaste: 19, 0%
Uneton pistemäärä: 78.38
43 San Antonio, Teksas
Väkiluku: 1 492 510
Prosenttiosuus, jonka aikana nukkuu vähemmän kuin 7 tuntia: 36.8
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7, 70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 19.70
Avioero: 12, 4%
Stressitaso: 37.48
Melusaaste: 20, 0%
Uneton pistemäärä: 78.67
42 Washington DC
Shutterstock
Väkiluku: 681, 170
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 34.9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.60
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.90
Avioero: 9, 3%
Stressitaso: 46.05
Melusaaste: 29, 0%
Uneton pistemäärä: 79.06
41 Fayetteville, NC
Väkiluku: 681, 170
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 34.9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.60
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.90
Avioero: 9, 3%
Stressitaso: 46.05
Melusaaste: 29, 0%
Uneton pistemäärä: 79.06
40 Phoenix, AZ
Väkiluku: 1 615 017
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 36.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.50
Avioero: 12, 7%
Stressitaso: 44.19
Melupäästö: 16, 0%
Uneton pisteet: 79, 25
39 Savannah, GA
Väkiluku: 146 763
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 44
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 23.50
Avioero: 13, 1%
Stressitaso: Ei ole
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pisteet: 79, 40
38 Tacoma, WA
Väkiluku: 211, 277
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37.8
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 19.20
Avioero: 15, 2%
Stressitaso: 44.54
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 80.14
37 Colorado Springs, CO
Väkiluku: 465, 101
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 30.1
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.60
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli kertaa: 23.80
Avioero: 12, 9%
Stressitaso: 39.21
Melusaaste: 18, 0%
Uneton pistemäärä: 80.30
36 Chicago, IL
Shutterstock
Väkiluku: 2 704 958
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37, 5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 19.20
Avioero: 8, 5%
Stressitaso: 48.32
Melusaaste: 26, 0%
Uneton pistemäärä: 80.58
35 Los Angeles, Kalifornia
Väkiluku: 3 976 322
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37.7
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.50
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli kertaa: 16.60
Avioero: 8, 5%
Stressitaso: 46.12
Melusaaste: 45, 0%
Uneton pistemäärä: 80.58
34 Dallas, Teksas
Väkiluku: 1 317 929
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 35.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 21.30
Avioero: 11, 3%
Stressitaso: 42.53
Melusaaste: 18, 0%
Uneton pisteet: 80, 93
33 Milwaukee, WI
Shutterstock
Väkiluku: 595, 047
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 40.8
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.10
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 18.30
Avioero: 10, 8%
Stressitaso: 47.82
Melusaaste: 13, 0%
Uneton pistemäärä: 81.31
32 Richmond, VA
Väkiluku: 223, 170
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.3
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.30
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.10
Avioero: 12, 0%
Stressitaso: 50.33
Melupäästö: 11, 0%
Uneton pistemäärä: 81.33
31 Boston, MA
Väkiluku: 673 184
Prosenttiosuus, jonka aikana nukkuu vähemmän kuin 7 tuntia: 36.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.20
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 22.10
Avioero: 7, 7%
Stressitaso: 41.63
Melusaaste: 28, 0%
Uneton pistemäärä: 82.01
30 Little Rock, Yhdysvallat
Väkiluku: 198, 541
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 36.6
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 20.40
Avioero: 13, 0%
Stressitaso: 45.17
Melupäästö: 14, 0%
Uneton pisteet: 82, 19
29 Norfolk, VA
Shutterstock
Väkiluku: 245, 115
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 22.20
Avioero: 11, 4%
Stressitaso: 48.32
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pisteet: 82, 88
28 Springfield, MO
Väkiluku: 167, 319
Prosenttiosuus, jonka aikana nukkuu vähemmän kuin 7 tuntia: 33.6
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.50
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli kertaa: 22.60
Avioero: 16, 3%
Stressitaso: 46, 50
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 83.13
27 Orlando, FL
Shutterstock
Väkiluku: 277, 173
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 36.5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 20.00
Avioero: 13, 6%
Stressitaso: 46, 27
Melusaaste: 20, 0%
Uneton pisteet: 83.47
26 Indianapolis, Yhdysvallat
Shutterstock
Väkiluku: 855 164
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 21.20
Avioero: 13, 8%
Stressitaso: 45.16
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 83.49
25 Tuscon, AZ
Väkiluku: 530, 706
Prosenttiosuus, jonka aikana nukkuu vähemmän kuin 7 tuntia: 34.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 21.10
Avioero: 14, 4%
Stressitaso: 44.66
Melusaaste: 20, 0%
Uneton pistemäärä: 83.87
24 Louisville, KY
Väkiluku: 616, 261
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37.6
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.00
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 19.10
Avioero: 15, 3%
Stressitaso: 39.00
Melusaaste: 17, 0%
Uneton pistemäärä: 84.00
23 Providence, RI
Väkiluku: 179, 219
Prosenttiosuus, jonka aikana nukkuu vähemmän kuin 7 tuntia: 41, 9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.60
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 20.40
Avioero: 8, 6%
Stressitaso: 45.08
Melusaaste: 19, 0%
Uneton pistemäärä: 84.12
22 Dayton, OH
Shutterstock
Väkiluku: 140 489
Prosenttia, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia nukkumista: 45.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.20
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli kertaa: 22.90
Avioero: 15, 7%
Stressitaso: Ei ole
Melupäästö: 9, 0%
Uneton pisteet: 84.45
21 Memphis, TN
Shutterstock
Väkiluku: 652 717
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39.9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.10
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 19.80
Avioero: 12, 2%
Stressitaso: 50.12
Melusaaste: 17, 0%
Uneton pistemäärä: 84.88
20 Jacksonville, Florida
Shutterstock
Väkiluku: 880 619
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37, 9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.50
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 21.00
Avioero: 13, 9%
Stressitaso: 43.33
Melusaaste: 18, 0%
Uneton pistemäärä: 85.13
19 Toledo, OH
Shutterstock
Väkiluku: 278 508
Prosenttia, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia nukkumista: 39.8
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 21.00
Avioero: 14, 9%
Stressitaso: 48.10
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 85.53
18 Shreveport, LA
Shutterstock
Väkiluku: 194 920
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 40.3
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.00
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 21.50
Avioero: 12, 9%
Stressitaso: 51.32
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 85.53
17 Miami, FL
Shutterstock
Väkiluku: 453 579
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.00
Avioero: 13, 8%
Stressitaso: 54.54
Melusaaste: 30, 0%
Uneton pistemäärä: 85.54
16 Tampa, FL
Väkiluku: 377 165
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 37, 9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 20.50
Avioero: 13, 1%
Stressitaso: 45.19
Melusaaste: 24, 0%
Uneton pisteet: 85, 60
15 Cincinnati, OH
Väkiluku: 298 800
Prosenttia, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia nukkumista: 38.6
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.20
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 20.30
Avioero: 12, 7%
Stressitaso: 50.00
Melupäästö: 14, 0%
Uneton pistemäärä: 86.00
14 Baltimore, MD
Väkiluku: 614, 664
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 44.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 17.70
Avioero: 11, 0%
Stressitaso: 51.12
Melusaaste: 19, 0%
Uneton pistemäärä: 86.03
13 New York, NY
Shutterstock
Väkiluku: 614, 664
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 44.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 7.80
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 17.70
Avioero: 11, 0%
Stressitaso: 51.12
Melusaaste: 19, 0%
Uneton pistemäärä: 86.03
12 St. Louis, MO
Väkiluku: 311 404
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.10
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli kertaa: 23.40
Avioero: 12, 4%
Stressitaso: 46.71
Melusaaste: 13, 0%
Uneton pisteet: 87, 93
11 Tulsa, OK
Väkiluku: 403 090
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 36.3
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.40
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 23.90
Avioero: 15, 0%
Stressitaso: 47.45
Melusaaste: 12, 0%
Uneton pisteet: 88, 86
10 Rochester, NY
Väkiluku: 208 880
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 42.4
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.90
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta yli puoli aikaa: 22.00
Avioero: 10, 7%
Stressitaso: 51.79
Melupäästö: 14, 0%
Uneton pistemäärä: 89.35
9 Las Vegas, NV
Shutterstock
Väkiluku: 632, 912
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 39
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.30
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi unta enemmän kuin puoli kertaa: 20.40
Avioero: 14, 9%
Stressitaso: 50.63
Melusaaste: 24, 0%
Uneton pistemäärä: 89.56
8 Columbus, OH
Väkiluku: 860, 090
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 40, 5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 23.10
Avioero: 12, 4%
Stressitaso: 41.62Meluisaasteet: 16, 0%
Uneton pistemäärä: 89.81
7 Knoxville, TN
Väkiluku: 186, 239
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 38.3
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 10.00
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 24.10
Avioero: 14, 0%
Stressitaso: 44.12
Melusaaste: 10, 0%
Uneton pisteet: 89, 93
6 Akron, OH
Väkiluku: 197, 633
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 43.7
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 20.20
Avioero: 14, 4%
Stressitaso: 48.51
Melusaaste: 10, 0%
Uneton pistemäärä: 90.33
5 Buffalo, NY
Väkiluku: 256, 902
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 43.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.50
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 22.70
Avioero: 16, 0%
Stressitaso: 48.81
Melu pilaantuminen: Ei sovelleta
Uneton pistemäärä: 91.10
4 Philadelphia, PA
Shutterstock
Väkiluku: 1 567 872
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 43, 9
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 9.20
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 22.50
Avioero: 9, 1%
Stressitaso: 48.56
Melupäästö: 23, 0%
Uneton pisteet: 91, 79
3 Birmingham, AL
Shutterstock
Väkiluku: 212 157
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 46.5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.00
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 18.10
Avioero: 15, 2%
Stressitaso: 53.89
Melusaaste: 15, 0%
Uneton pisteet: 93, 02
2 Cleveland, OH
Väkiluku: 385 809
Prosenttia, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia nukkumista: 45.2
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkua yli puolet ajasta: 20.20
Avioero: 14, 4%
Stressitaso: 55, 80
Melusaaste: 12, 0%
Uneton pistemäärä: 94.15
1 Detroit, MI
Väkiluku: 672 795
Prosenttiosuus, joka saa vähemmän kuin 7 tuntia lepotilaa: 50.5
Keskimääräinen päivien lukumäärä, jolloin ihmiset eivät nukku kuukaudessa: 8.70
Prosenttiosuus, jotka eivät saa tarpeeksi nukkumista kuin puoli aikaa: 19.80
Avioero: 12, 0%
Stressitaso: 57.46Meluisaasteet: 16, 0%
Uneton pisteet: 98, 07
Seuraa neuvoja Facebookissa nyt saadaksesi lisää neuvoja parhaan elämäsi elämiseen !
