Nuorena aikuisena tuntuu usein, ettei sinun tarvitse edes ajatella miten saada ystäviä. Sinulla on korkeakoulukursseja, joissa on täynnä ikäisensä, näennäisesti loputon sosiaalinen kalenteri, ja et koskaan ole vaikeaa käydä keskustelua muukalaisen kanssa baarissa.
Siirry eteenpäin muutaman vuosikymmenen ajan, ja asiat eivät ole aivan niin yksinkertaisia. "Se on enemmän haaste saada ystäviä aikuisena, koska tämä ihmisryhmä on usein elämänsä parhaimmassa asemassa rakentamalla uransa ja perheensä", sanoo elämän valmentaja, tohtori Jaime Kulaga, LMCH. "Aikuiset työskentelevät lasten koulujen ja urheiluaikataulujen lisäksi, ja heillä on omat työohjelmansa, ja jotkut aikuiset hoitavat vanhempiensa hoitajaroolit. Päivittäisen perheyksikön johtaminen on tarpeeksi kovaa, puhumattakaan yritetään löytää aikaa puristukseen. sosiaalinen elämä."
On selvää, että ystävien tekeminen (ja pitäminen) aikuisena on myös vaikeutunut. Duke-yliopiston ja Arizonan yliopiston tutkijoiden mukaan amerikkalaiset aikuiset ilmoittivat saavansa vuonna 2004 noin yhden vähemmän ystäviä kuin sama väestöryhmä vain kaksi vuosikymmentä aikaisemmin. Vielä pahempaa, Gallup-kyselyn tulokset paljastivat, että 16 prosentilla amerikkalaisista aikuisista on vain yksi tai kaksi ystävää - ja järkyttävä kaksi prosenttia myöntää, ettei heillä ole ollenkaan.
Onneksi se, että olette todistamassa sosiaalisen piirisi pienenemistä, ei tarkoita, että ystävyttömyys olisi tulevaisuudessa. Näin saamme ystäviä 50 vuoden jälkeen.
1 Lyijy hymyllä.
Shutterstock
Yksi helpoimmista tavoista saada itsesi paremmin tavoitettavissa olevaksi on laittamalla hymy kasvoillesi. Kuten UCLA: n neurotieteilijä Marco Iacoboni paljasti Scientific Americanin haastattelussa, hymyilleminen jollekin toiselle voi aktivoida toisen ihmisen aivojen toiminnan, mikä saa aikaan samanlaisen hymiövasteen. Joten kun yrität hankkia uusia ystäviä, yritä pitää miellyttävä ilme kasvoillasi - se saattaa vain tehdä sinulle houkuttelevamman.
2 Liity trivia-joukkueeseen.
Shutterstock
Tarvitsetko helpon tavan saada ystäviä aikuisena? Kokeile liittyä triviajoukkueeseen suosikkibaarissasi. "Liittyminen paikalliseen trivia-tiimiin on hieno idea, koska usein nämä ryhmät koostuvat ihmisistä, jotka nauravat ja pitävät hauskaa. Huumorin lisääminen elämääsi on hyvä sielullesi!" sanoo Kulaga.
Lisäksi elämävalmentaja toteaa, että "trivia-joukkueet suunnitellaan usein etukäteen ja tiettyyn viikonpäivään. Tämä auttaa sinua suunnittelemaan paremmin, kun sosialistit ovat johdonmukaisia päiviä."
3 Ota yhteyttä ystäviin, joiden kanssa olet menettänyt yhteydet.
Shutterstock / Jacob Lund
Yritä rakentaa uusia ystävyyssuhteita alusta alkaen tekemällä parhaasi saadaksesi yhteyden uudelleen sosiaalisen piirisi jäseniin, joiden kanssa olet menettänyt yhteydenpidon. Aina lähellä olleiden ihmisten kanssa voit poimia enemmän tai vähemmän siitä, mihin jäit.
4 Liity paikallisiin ryhmiin sosiaalisessa mediassa.
Shutterstock
Pew Research Centerin vuoden 2019 raportin mukaan 69 prosenttia 50–64-vuotiaista amerikkalaisista aikuisista ilmoitti olevansa sosiaalisessa mediassa helmikuussa 2019, kun se oli vain 4 prosenttia maaliskuussa 2005. Ja niin monien ihmisten kääntyessä sosiaaliseen mediaan, on helpompaa saada ystäviä aikuisena vain napin painalluksella.
Yksi helpoimmista tavoista tehdä niin liittymällä paikallisiin Facebook-ryhmiin. Et vain tutustu lähialueesi ihmisiin, vaan saat myös hyvän kuvan siitä, millaisia hauskoja tavaroita tapahtuu aivan takapihallasi.
5 Erota itsesi yhteiskunnan leimautumisista.
Shutterstock
Yksi suurimmista syistä, miksi ihmisillä on vaikea saada ystäviä 50 vuoden jälkeen, johtuu leimautumisesta, joka liittyy siihen, että vietät itsesi tietyn iän jälkeen. Sen sijaan, että heittäisit ajatuksia, jotka kertovat sinulle, että yrittämällä tavata uusia ihmisiä, sinusta tuntuu yksinäiseltä tai surulliselta, muistuta itsellesi, että miljoonat ihmiset, elleivät jopa miljardit ihmiset etsivät samaa asiaa - ja monissa tapauksissa löytäisivät mielellään jonkun kaltainen viettää aikaa.
6 Aloita keskustelu kunto-luokassa.
Shutterstock
Olitpa sitten pyöräily, sydän hip-hop-tanssi tai jooga, kuntokurssit ovat loistava tapa tavata uusia ihmisiä. Älä pelkää luokan lopussa keskustelua osallistujan kanssa - tiedät jo, että sinulla on ainakin yksi yhteinen etu.
7 Kokeile uutta harjoitusluokkaa.
Shutterstock
Tarvitsetko uudelleenkäynnistyksen sosiaalisessa elämässäsi? Kokeile uutta harjoitusluokkaa. SoulCycle- ja CrossFit-ohjelmien kaltaiset ohjelmat on suunniteltu edistämään yhteisötunnetta, joten voit olla varma, että jätät luokan selkeämmin määriteltyihin lihaksiin ja uusiin ystäviin.
8 Liity kirjakerhoon.
Shutterstock
Jos olet bibliofiili, liittyminen kirjakerhoon on helppo tapa löytää ihmisiä. Kirjakerhot eivät anna sinulle vain mahdollisuuden seurustella, vaan myös mahdollisuuden taipua kehosi tärkeintä lihasta: aivoja. Rush University Medical Centerin tutkimus viittaa jopa siihen, että henkinen stimulaatio, kuten lukeminen, voi vähentää ahdistusta ja vähentää dementian kehittymisen riskiä myöhemmässä elämässä, joten älä odota uppoutuvasi uuteen paperiin.
9 Kaveri lapsesi ystävien vanhemmille.
10 Liity PTA: hon.
Shutterstock
Toinen tapa voit hyödyntää sitä, että sinulla on lapsia etsiessäsi lisää ystäviä? Liittymällä PTA: hon. Tämä koulujärjestö on täynnä äitejä ja isiä, kuten sinäkin, joiden kanssa voit sitoutua lasten kasvattamiseen, työn ja perheen tasapainottamiseen ja vain ikääntymisen haitoihin.
11 Liity paikallisesi puutarhaan.
Shutterstock
Jos olet puutarhanhoitaja, joka haluaa hankkia uusia ystäviä, liittykää sitten paikallisen yhteisön puutarhaan; siellä tapaat tonnia muita paikallisia ihmisiä, jotka jakavat intohimosi kasvitieteeseen ja kaunistamaan maata. Tokion yliopiston tutkimus viittaa jopa siihen, että puutarhanhoito voi parantaa sekä mielenterveyttä että fyysistä terveyttä, joten yhteisöpuutarhan jäseneksi tuleminen voisi olla avain uusien ystävien luomiseen ja pitkän ja terveellisen elämän elämiseen.
12 Ystäväsi ihmisten kanssa, joita näet muissa kuin sosiaalisissa tilanteissa.
Shutterstock / Kamil Macniak
Luuletko et voi olla ystävyys kampaajasi kanssa tai viettää aikaa lasten opettajien kanssa? Mieti uudelleen! Ei ole mitään syytä, miksi et voi pyytää työpaikoiltasi tuntemaasi ihmisiä hengailemaan sosiaalisesti. Kun otetaan huomioon, kuinka paljon manikuri tai henkilökohtainen valmentajasi todennäköisesti jo tietää sinusta, sinulla on loistava paikka aloittaa.
13 Hangout ihmisten kanssa, jotka eivät ehkä muuten herättäisi kiinnostustasi.
Shutterstock
Teini- ja 20-vuotiaana saatat joutua hengailemaan vain ihmisten kanssa, joista löydät kiehtovia ja loistavia. Vanhetessasi ja ystävien määrän kasvaessa, on kuitenkin viisasta muuttaa standardeja hieman. Vaikka ei ole koskaan hienoa ajatella viettää aikaa ihmisten kanssa, joilla on kielteisiä vaikutuksia elämääsi, yhteyksien luominen ihmisiin, joiden kanssa et yleensä ole sosiaalinen, voi auttaa sinua laajentamaan sosiaalista piirejäsi nopeasti.
14 Tervehdi muukalaisille.
Shutterstock
Haluatko nopean ja helpon tavan saada ystäviä 50-vuotiaana? Aloita sanomalla hei ihmisille, kun ohitat heidät kadulla. Kun olet saanut mukavan tehdä nämä ensimmäiset esittelyt, sinulla on helpompi puhua ihmisille, joiden kanssa haluat seurustella.
15 Osallistu mielenosoitukseen.
Shutterstock
Poliittinen aktivismi on loistava tapa tavata ihmisiä, joilla on samanlaisia mielenkiinnon kohteita alueellasi. Mielenosoituksissa ja poliittisissa kokouksissa tunnetaan vakavasti toveruutta, ja on todennäköistä, että jos joku osallistuu samaan mielenosoitukseen kuin sinä, poliittisissa vakaumuksissa ei koskaan tule ylitsepääsemättömiä eroja repiäksesi ystävyyttäsi toisistaan.
16 Osallistu paikallisen kaupunginvaltuuston kokouksiin.
Shutterstock
Poliittisesti aktiivinen osallistuminen paikallisella tasolla on helppo tapa tavata ihmisiä, jotka jakavat arvoitasi. Paikallisen kaupunginvaltuuston kokouksissa käyminen auttaa sinua ottamaan yhteyttä ihmisten yhteisöön, jotka välittävät samoista asioista kuin sinä - ja ehkä jopa niille, jotka haluavat käsitellä projektia, josta olet intohimoinen kanssasi.
17 Ota yhteyttä ystävien ystäviin.
Shutterstock
Nykyiset ystäväsi ovat loistava resurssi uusien luomiseen. Jos etsit uusia ihmisiä, joiden kanssa voit viettää aikaa, älä pelkää ystäviäsi pyytämällä ystäviäsi asettamaan sinut ystäväpäiville ihmisten kanssa, jotka olet aiemmin tavannut heidän kauttaan, ja lyödä sitä.
18 RSVP "kyllä".
Shutterstock
"Vaikka en rohkaisi sinua osallistumaan jokaiseen kaupungin tapahtumaan, tapahtumiin käyminen on hieno tapa seurustella ja tavata uusia ihmisiä", Kulaga sanoo. Muutamia ohjeita on kuitenkin pidettävä mielessä. "Muista tutkia tapahtumaa etukäteen varmistaaksesi, että se on sinulle kiinnostavaa aloittamista. Et ole paras itsesi ja houkuttelet siten oikeita ihmisiä, jos osallistut halveksittuihin tapahtumiin, et usko, tai ei voinut välittää vähemmän."
19 Tutustu muiden merkittävien työtovereihisi.
20 Tee ystäviä työtovereidesi kanssa.
Shutterstock
Sinulla on todennäköisesti jo sisäänrakennettu sosiaalinen verkosto, vaikka et ymmärrä sitä: työtoverisi. Ehdota viikoittaista onnellista tuntia, ehdota uuden elokuvan vangitsemista työn jälkeen tai ehdota ryhmäkuntoaktiviteettia, josta voit kaikki nauttia yhdessä; riippumatta siitä, mitä teet, olet varmasti löytänyt muutaman ystävän monien kollegoidesi joukosta.
21 vapaaehtoinen.
Shutterstock
Vapaaehtoistyö on hyödyllistä enemmän kuin vain omatunnollesi. Se on myös loistava tapa tavata uusia ystäviä.
"Vapaaehtoistyö on hieno tapa antaa takaisin ja seurustella", Kulaga sanoo. "Kun osallistut vapaaehtoisuuteen, olet ympärillä ihmisiä, joilla on samanlainen tehtävä ja arvojärjestelmä mielessä antaessasi yhteisölle. Tämä vie sinut samanhenkisten ihmisten ympärille, mikä on aina hyvä perusta ystävyydelle."
Auta paikallisessa ruokakomeroissa, ohjaa lasta organisaatiossa, kuten Big Brothers, Big Sisters, tai osallistu paikallisen puiston siivoukseen; riippumatta siitä, missä vapaaehtoistyönä palvelette, joudut kohtaamaan ihmisiä, joilla on samanlainen hyväntekeväisyystapa.
22 Hanki lemmikki.
Shutterstock
Lemmikkielämän hankkiminen merkitsee muutakin kuin vain karvaisen seuralaisen pitämistä lähellä yöllä. Se on myös loistava tapa laajentaa ihmisten sosiaalista ympyrää. Itse asiassa Länsi-Australian yliopiston tutkijoiden tekemän vuoden 2015 tutkimuksen mukaan vieraat esittelivät todennäköisemmin lemmikkieläimiään kuin joku ilman. Ja tämä toveruus ei ole koiraspesifistä - tutkimuksen ihmiset esittelivät innokkaasti myös kilpikonnien ja kanien omistajille.
23 Liity paikalliseen urheilujoukkueeseen.
Shutterstock
Tapa kaksi lintua yhdellä kivellä ja harrasta jonkin verran harjoittelua hankkiessasi uusia ystäviä liittymällä paikalliseen urheilujoukkueeseen. Tämän tekeminen antaa sinulle jotain, joka on sidoksissa uusien ihmisten kanssa (ja ne viikkotiedot pelin jälkeisistä juomista eivät varmasti vahingoitakaan).
24 Osuta baarisoolo.
25 Jatka koulutustasi paikallisessa yliopistossa.
Shutterstock
Ystävystyminen yliopistossa on helppoa - riippumatta siitä kuinka vanha olet. Vaikka olisitkin ollut koulun ulkopuolella vuosikymmeniä, ilmoittautuminen yöluokkaan tai verkkokurssiin antaa sinulle sisäänrakennetun sosiaalisen ihmispiirin työskennellä yhdessä projektien kanssa, poistua ideoista ja pohtia luokan jälkeen.
26 Matkusta yksin.
Shutterstock
Pelkästään maailman tutkiminen voi aluksi olla pelottavaa, mutta se on itse asiassa aika uskomaton tapa oppia uusista kulttuureista ja tavata uusia ihmisiä yhdellä rinteellä.
"Kun lähdet lomalle tavoitteena tavata uusia ihmisiä, pystyt paremmin laittamaan itsesi ulos ja pitämään yhteyttä ihmisiin. Tapaamasi ihmiset eivät välttämättä asu kotikaupungissasi, mutta sosiaalisen median avulla voit olla yhteydessä enemmän kuin koskaan jatkaa suhteiden rakentamista. Sieltä voit suunnitella tapaamisia pari kertaa vuodessa ja tehdä heidän kanssaan lomaa jossain vaiheessa ", Kulaga sanoo.
27 Kirjaudu käsityöryhmään.
Shutterstock
Pieni neulonta on hyvä sielulle - ja myös sosiaaliselle elämällesi. Etsi paikallinen käsityöryhmä - jota Facebookissa on tuhansia ja Meetup-kaltaisia sivustoja - ja sinulla on heti uusi ryhmä ihmisiä, jotka jakavat kiinnostuksen kohteesi viettääksesi aikaa.
28 Esitykset paikallisissa tapahtumissa.
Shutterstock
Paikallinen yhteisösi on upea voimavara uusien ystävien luomiseen. Osallistu tarpeeksi alueellisiin messuihin, konsertteihin ja muihin kokouksiin ja näet samoja kasvoja, mikä helpottaa yhteydenpitoa.
29 Pyydä merkitsemään.
Shutterstock
Ei ole häpeä pyytää kutsua. Kun kuulet työtoverin tai tuttavan sanoneen tekevän viikonloppuna jotain, joka saatat olla kiinnostunut, pyydä liittymään; Vain siksi, että joku ei ole nimenomaisesti kutsunut sinua liittymään, ei tarkoita, että he pitäisivät välttämättä mielessä yritystä!
30 Maksa vieraalle kohteliaisuus.
Shutterstock
Nopein tapa saada uusi ystävä? Maksamalla muukalaiselle kohteliaisuus. Yksi PLOS One -lehdessä julkaistu tutkimus ehdottaa, että kohteliaisuudet tekevät ihmisistä yhtä onnellisia kuin kourallisen käteisvarojen saaminen, joten älä pelkää kertoa jollekin hyvältä.
31 Järjestä vaatteiden vaihto.
Shutterstock
Haluatko päivittää kaappisi ja saada uusia ystäviä samanaikaisesti? Sitten isännöi vaatteiden vaihtoa ystävien ja naapureiden kanssa! Sen lisäksi, että päädyt upeaan uusiin vaatteisiin kuluttamatta rahaa, sinulla on myös tekosyy seurustella kokonaan uudella miehistöllä.
32 Kankaat poliitikolle.
Shutterstock
Vaihda sydämet, mielet ja sosiaalisen ympyräsi koko yhdellä helppolla toiminnalla: poliitikkoihin liittyminen. Tapaat samanhenkisiä ihmisiä, saat sanan sinulle syystä, joka on sinulle tärkeä ja saattaa jopa tehdä hyvää tässä maailmassa.
33 Sano kyllä ystävillesi, kun he kutsuvat sinut ulos.
Shutterstock
Ujoille ihmisille kieltäytyminen satunnaisesta kutsusta on usein heijastava vastaus. Kutsujen hylkääminen on kuitenkin tuskin tapa saada uusia ystäviä. Joten kun ystäväsi, työtoverisi, tuttavasi tai perheenjäsenesi ehdottavat, että pääset yhteen mielijohteeseen, tee siitä tapa sanoa kyllä niin paljon kuin mahdollista; mitä enemmän menet ulos, sitä enemmän mahdollisuuksia on tavata uusia ihmisiä, mikä luo positiivisen sosiaalisten mahdollisuuksien kierron.
34 Liity illallisklubiin.
35 Tutustu tunnettuihin paikallisiin henkilöihin.
Shutterstock
Jos yhteisössäsi tai ystäväpiirissäsi on joku, joka tuntuu tuntevan kaikki tai olevan jokaisessa tapahtumassa, yritä tuntea heidät henkilökohtaisesti. Vaikka superyhteydessä olevat ihmiset saattavat aluksi näyttää pelottavilta, muista itsellesi, etteivät he saaneet niin suurta ystäväpiiriä olemaan turhauttavia.
36 Käynnistä sivutoimisto.
Shutterstock
Jos nykyiset työtoverisi eivät ole sellaisia ihmisiä, joiden kanssa voit nähdä itsesi seurusteluun työn ulkopuolella, kokeile sivutoimisuutta. Myydä käsityösi paikallisilla messuilla, auttaa viljelijöiden markkinoilla tai tarjota musiikkitunteja paikallisille; Paitsi että lompakot lompakkoasi, saat myös aivan uuden joukon ihmisiä, joiden kanssa voi viettää aikaa.
37 Aloita juokseminen.
Shutterstock
Kuten sanotaan, kurjuus rakastaa yritystä, mikä saattaa vain selittää miksi niin monet juoksijat lyövät jalkakäytävää pareittain. Ja jos olet joku, joka nauttii kidutuksesta itsensä juoksemisen muodossa, niin myös sosiaaliselle elämällesi saattaa olla hyötyä juoksemisesta kumppanin kanssa. Hieronta kumppanin kanssa antaa sinulle ja lenkkeilypartnerillesi mahdollisuuden tutustua toisiinsa, mutta myös varmistaa, että et ole koskaan yksin (ja vaarallinen) ulkoharjoituksen aikana.
38 Liity ystävien treffisivustolle.
Shutterstock
Verkossa tapaaminen ei tarkoita enää jonkun löytämistä romanttiseen tapaan. Itse asiassa sovellukset, kuten Bumble BFF, Peanut ja Me3, ovat kaikki suunnattu edistämään ei-romanttisia yhteyksiä, joten jatka ja lataa ne, jos olet valmis hankkimaan uusia ystäviä.
39 Poistu talosta.
Shutterstock
Face it: Et aio tavata uutta BFF-istuntoa olohuoneessasi. Kun haluat ystävystyä 50 vuoden jälkeen, sinun on päästävä fyysisesti pois mukavuusalueeltasi - toisin sanoen, sohvalta. Jo talosi jättäminen antaa sinulle mahdollisuuden haarautua ja löytää maailman neljän seinän takana oleva maailma.
40 Kutsu naapurisi yli.
Shutterstock
Mukava asia naapureiden suhteen on, että se antaa sinulle jonkun puhua ja viettää aikaa melkoisesti ympäri vuorokauden. Ja jos et ole vielä tutustunut naapureihisi, niin ei ole nykyisen kaltaista aikaa. Joten isännöi grilli, heitä allasjuhlia tai kutsu vain naapureita juomille - uusi paras ystäväsi voi hyvinkin olla vieressä.
41 Aloita keskustelu kahvilassa.
Shutterstock
Kun odotat kahviloiden tiskillä lattéa, älä ujostele keskustelua ympärilläsi olevien ihmisten kanssa. Loppujen lopuksi nuo ihmiset eivät voi lähteä ennen kuin juomansa ovat valmiita, joten he saattavat hyvinkin kuluttaa ajan pitämällä miellyttävän keskustelun muukalaisen kanssa!
42 Aloita vanhojen vaatteiden myyminen verkossa.
43 Mene opastettuun museoon.
Shutterstock
Suurin osa museoista tarjoaa opastettuja kierroksia, joiden avulla voit sekä oppia taiteesta ja kulttuurista että tavata uusia ihmisiä. Jos valitset opastetun kierroksen, joka keskittyy tyyppiin taidetta tai arkkitehtuuria, josta nautit, niin tiedät, että jokaisella, jonka tapasit kiertueen aikana, on ainakin yksi yhteinen mielenkiintosi kanssasi.
Tai tai lyö panimon kiertue.
Shutterstock
Onko intohimosi käsityöolut? Tällöin sinun pitäisi etsiä uusia ystäviä panimokiertueilla, joita tarjotaan paikallisissa toimipaikoissa. Vaikka et lyö sitä kenenkään kanssa, saat ainakin herkullisia ales kokemuksesta!
Ystävällinen muiden tärkeiden ystävien kanssa.
Shutterstock
Jos merkittävälläsi toisella on ystävien aarreaitta, niin ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi käyttää sitä hyväkseen. Koska näet, että sinulla ja kumppanillasi on todennäköisesti paljon yhteistä, saat todennäköisesti sen kenelle tahansa, joka tulee toimeen SO: n kanssa
46 Aloita blogi.
Shutterstock
Ihmiset etsivät jatkuvasti bloggaajia verkosta, joihin he voivat liittyä. Blogin perustaminen ei tarjoa sinulle vain mahdollisuuksia puhua kiinnostuksistasi ja elämäkokemuksistasi, mutta antaa sinulle myös mahdollisuuden keskustella lukijoiden kanssa, jotka voivat liittyä siihen, mitä kirjoitat.
47 Ota keramiikkakursseja.
Shutterstock
Miksi et oppisi uutta taitoa työskennellessäsi saadaksesi uusia ystäviä? Taiteellisen, käytännönläheisen luokan keramiikan ottaminen on hieno tapa pitää mielensä aktiivisena ikääntyessäsi ja pakottaa itsesi yhteistyö- ja sosiaaliseen ympäristöön.
48 Pelaa shakkia muukalaisten kanssa.
Shutterstock
Monissa ulkotiloissa on shakkipöytiä, joita kuka tahansa voi käyttää vapaasti. Vaikka et ole erityisen osaava shakki, pelaaminen parissa tai parissa muukalaisen kanssa antaa sinulle mahdollisuuden aloittaa miellyttävä keskustelu pelatessasi (ja ehkä jopa terävöittää taitojasi prosessissa).
49 Lue kirja puistossa.
Shutterstock
Kun sää sen sallii, viettää päivä puistossa lukemalla kirjaa. Kertoimet ovat, että joku näkee lukemasi, kommentoi kuinka suuri (tai ei niin suuri) se on, ja voila: keskustelu!
50 Ole johdonmukainen.
Shutterstock
Kuten kaikki suhteet, ystävyyssuhteet vaativat ylläpitämistä. Jos haluat hankkia ja pitää uusia ystäviä, on välttämätöntä, että teet parhaasi tietoisen ponnistelun hyväksi. Aikatauluta säännölliset peliyöt, kutsu ihmisiä juomaan kerran viikossa tai kirjaudu sisään vain tekstin kautta tietyllä taajuudella; mitä enemmän vaalit uusia suhteitasi, sitä enemmän ne kukoistavat. Ja miten kiinnittää itsesi BFF: iin, tässä on 60 hauskinta yksivuorauslaitetta, jotka jättävät ystäväsi nauramaan.
