365 Complete Body Cleanse on kahden viikon ohjelma, joka on suunniteltu tukemaan ruoansulatuskanavan, verenkierron ja imusolmukkeiden puhdistusta. kehosi tasapainossa. Tämä puhdistus sisältää puhdistavan kuidun sekoitus, kasviperäisen säännöllisyyden laksatiivisen kaavan ja maitoskouran puhdistuksen, jotka kaikki toimivat synergisesti.
Päivän video
Ohjelma
Kahden viikon ajan 365 Complete Body Cleanse vaatii kolmea erilaista kaavaa, jotka on määrätty yhdellä kahdeksan ounceslla vettä, juomaan runsaasti vettä koko päivän, syöminen tasapainoisen ruokavalion ja tehdä kevyitä harjoituksia, kuten joogaa.
Kuitu
Kuitu on tärkeä osa päivittäistä ruokavaliota, joka sitoutuu toksiineihin ja auttaa poistamaan ne, alentaa kolesterolin ja verensokeritasoja sekä auttaa laihdutuksessa. Puhdistuskuidun sekoitus sisältää psylliumia, joka voitelee suolet helpottamaan eliminoitumista. Muita ainesosia ovat kauraluukka ruoansulatuskanavan säätelyyn sekä guarkumi, pektiini ja marshmallow-juurta pehmentääkseen jakkaraa.
Resepti: kaksi viikkoa neljä puhdistavaa kuitua sisältävä kapseli aamulla ja neljä kapselia ennen nukkumaanmenoa.
Laxative
Herbal Regularity Laxative-kaava looseaa kertyneet aineet suolistossa eikä sisällä cascaraa eikä sennaa, kaksi tavallista luonnollista laksatiivia, jotka voivat olla liian stimuloivia. Tämän kaavan ainesosat sisältävät magnesiumhydroksidin stimuloimaan peristal- siiksen; liukkojen jalokivien, marshmallow-juurten ja pajunkirikko-siementen omaava liimapuiden sekoitus pehmentämään ulosteesta; takiainen juurestauute maksan, munuaisten, suolien ja verenkierron tukemiseen; omaperäinen rauhoittava sekoitus piparminttulehtiä, fenkoli siemeniä ja inkivääriä otteita rentoutua ja sävy suolen lihaksia; ja puna-apilaa terveen ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän edistämiseksi.
Resepti: ensimmäiselle viikolle kolme Herbal Regularity Laxative Formula tablettia ennen nukkumaan menoa; toisen viikon ajan kaksi tablettia ennen nukkumaanmenoa.
Maksanpuhdistus
Osa maksan tehtävistä on puhdistaa kehoa, tuottaa sappi ja syntetisoida proteiinia ja glukoosia, jotka kaikki tukevat ruoansulatusta. Maitokasvaimenpuhdistus sisältää synergoitunutta maitohorkkojen, artisokka-, voikukka- ja lakritsi-yhdistelmää, joka tukee sapen tuotantoa ja virtausta ja auttaa ehkäisemään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita. Maitoskampan bioaktiivinen yhdiste, silymariini, pyrkii poistamaan bakteerit ja muut epäterveelliset aineet maksasta ja sappirakosta.
Resepti: Ensimmäisen viikon kohdalla yksi maitokalkki Maksa puhdistaa kapseli yöllä; toinen viikko, yksi kapseli aamulla ja kaksi yöllä.
Varoitukset
Whole Foods, puhdistusaineen jakelija, suosittelee lääkärin konsultointia ennen puhdistusohjelman aloittamista tai jos ongelma kehittyy suoliston liikkeellä.Tätä puhdistusta ei suositella kaikille, jotka ovat raskaana tai imettäviä tai joilla on vatsakipu, pahoinvointi tai munuaissairaus.
