Aloe vera suun muotoja sisältyy usein detoksifiointi ruokavalioihin menetelmänä puhdistaa kehosi haitallisia kemikaaleja ja saavuttaa nopea laihtuminen. Vaikka spekulaatiota aloe hyötyä vyötäröllä ei ole näyttöä, aloe puhdistusaineet ja detox ruokavalion usein aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia, jotka uhkaavat yleistä hyvinvointia. Hälytä lääkärisi ennen puhdistusmenettelyn käyttöä laihdutusmenetelmänä.
Päivän video
Merkitys
Ne, jotka hyötyvät detox ruokavalio lupaavat etuja, jotka sisältävät vähentynyt laihtuminen ilman tarvetta käyttää sekä parantaa kehon toimintoja ja pienempi riski vakavia terveysolosuhteita. Detox-ruokavaliot vaativat tyypillisesti käyttäjiltä nestemäisiä puhdistusaineita, jotka usein sisältävät aloe-suun muotoja. Puhdistusaineet toimivat laksatiivina ja lisäävät suolen liikkeitä. Valtioneuvoston asetuksissa sallitaan aloe-puhdistusaineet ja muut aloe-ravintolisät myytäväksi ilman tehokasta todisteita, joita vaaditaan normaaleille lääkkeille. Monet lääkärit eivät kannata puhdistuksen käyttöä tarpeettomina ja mahdollisesti vaarallisina.
Toiminto
Detox-ruokavaliot suosittelevat nestemäisten seosten korvaamista kiinteille elintarvikkeille voidakseen poistaa kehon haitallisista jätteistä ja muista kemikaaleista. Ruokavalio tyypillisesti kestää 10 päivää kuukaudelta. Merkittävä detox ruokavalio suosittelee kulutuksen vaahterasiirappia, vettä, cayenne-pippuria ja sitruunamehua yhdessä suolaveden ja laksatiivisen teen kanssa. Aloe vera -kasvin neste tai geeli on sisällytetty monien kasviperäisten painonpudotusten täydennyksiin ja detox-clean-sarjoihin, jotka perustuvat laitoksen maineen laksatiiviksi. Aloe-geeliä käytetään myös palovammojen, infektioiden ja monien iho-oireiden korjaamiseen.
Teoriat / Speculation
Aloe-puhdistusaineiden ja detox-sarjojen valmistajat väittävät, että tuotteet puhdistavat runsaasti vaarallisia myrkkyjä ja auttavat nopeassa laihtumisessa, palauttavat oikein paksusuolesi ja vähentävät riskiä vakavissa terveysolosuhteissa, kuten niveltulehduksessa. Vaikka aloe-testaus on osoittanut, että laitos on tehoton laihtuminen, jotkut, jotka suorittavat detox-ruokavalion, menettävät tilapäisesti vesipainon lisääntyneen virtsaamisen ja suoliston liikkeiden vuoksi. Ei ole todisteita siitä, että aloe puhdistaa paksusuoli tai laskee mahdollisuutesi sairauteen, ja monet lääkärit sopivat, että puhdistusaineet ovat tarpeettomia, koska kehosi luonnollinen ruoansulatusjärjestelmä poistaa tehokkaasti haitallisen jätteen ja kemikaalit kehosta.
Sivuvaikutukset
Kouristukset, ripuli, maksavaurio ja huonontunut ummetus ovat yleisen haittavaikutuksen suun aloe, kun taas jotkut ihmiset kokevat lihasheikkoutta, epänormaalit sydämen rytmit ja alhainen verensokeri. Detox-ruokavalioiden sivuvaikutukset ovat väsymys ja huono ravitsemus. Paksusuolen puhdistus nostaa vaaraa kuivumista, heikentynyt suolen toimintaa ja vähentää terveitä bakteereja paksusuolessa.
Potentiaalinen
Varo lääkäriltäsi, jos havaitset äkillistä painonmuutosta tai jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai väsymystä, kun olet osallistunut detox-ruokavalioon. Ohita aloe-puhdistusaineiden ja detox-ruokavalion riskit noudattamalla terveellistä ravitsemussuunnitelmaa, joka sisältää runsaasti kokonaisia jyviä, vihanneksia ja hedelmiä täydentämään säännöllistä liikuntaa useimmilla viikonpäivillä.
