Papaiini on papaiassa löydetty entsyymi, joka voi murtaa proteiineja, minkä vuoksi sitä käytetään joskus lihavuuteen. Tämä entsyymi saattaa myös olla hyödyllinen ruoansulatushäiriön hoitamiseksi syyskuussa 2004 Los Angeles Times -lehdessä julkaistun artikkelin mukaan. Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkevirasto on yleisesti tunnustanut sen turvalliseksi, mutta se voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kun sitä otetaan täydennyslomake.
Päivän video
Sivuvaikutukset
Ruoassa käytettäessä papaiini on pois päältä keittämällä, joten se ei todennäköisesti aiheuta haittavaikutuksia. Papaiitin lisäaineet voivat kuitenkin aiheuttaa ärsytystä suussa, ruokatorvessa tai ruoansulatuskanavan ärsytyksessä.
Mahdollinen allerginen reaktio
Jotkut ihmiset ovat allergisia papaija tai papaiinille. Tällöin papainlisät voivat aiheuttaa oireita, kuten kutinaa, ihottumaa, nokkosihottumaa, hengitysvaikeuksia ja anafylaktista shokkia. Hakeudu heti lääkärin hoitoon, jos havaitset näitä tai muita allergisen reaktion oireita. Ihmiset, jotka ovat allergisia kiivilehdille tai viikunoille, saattavat olla todennäköisemmin allergisia papaialle ja papaiinille.
Lääkehoito
Elintarvikkeissa havaitut pienet papainit eivät todennäköisesti aiheuta ongelmia lääkkeiden kanssa. Lisäravinteissa olevat suureet voivat kuitenkin aiheuttaa ongelmia, jos käytät tiettyjä lääkkeitä. Älä ota papainlisää, jos käytät verihiutaleita, kuten varfariinia. Aspiriinilla voi olla veren ohentava vaikutus, joten älä ota sitä yhdessä papainin kanssa. Papain voi olla vuorovaikutuksessa näiden lääkkeiden kanssa, lisäämällä niiden vaikutuksia ja hallitsemalla verenvuotoa todennäköisemmin.
Potentiaaliset vasta-aiheet
Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää papaiinipitoisuuksia, koska eläinkokeista tehdyt alustavat todisteet osoittavat, että ne voivat lisätä synnynnäisten vaurioiden riskiä. Lisätutkimukset ovat tarpeen sen selvittämiseksi, onko riski myös ihmisillä, mutta on parempi olla turvallisempi kuin pahoillaan. Verenvuotohäiriöillä on myös vältettävä papaiinia, koska sen potentiaali on ohentaa verta.
