Hengenahdistus ja bursiitti ovat erillisiä tuki- ja liikuntaelinten terveyshaittoja, vaikka ne aiheuttavat usein samankaltaisia oireita. Jännetulehdus on yhden tai useamman jänteen tulehdus, kun taas bursitis on turvotusta yhdestä tai useammasta bursae - nesteestä, jotka sijaitsevat ihon alla. Tietyt lisäykset voivat auttaa näiden yhteisten ehtojen hoitamiseen. Kaikki lisäykset tulisi kuitenkin puhdistaa terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen niiden käyttöä.
Päivän video
Jännetulehdus ja bursiitti
Jännetulehdus on yleinen sairaus, joka voi ilmetä kaikenikäisten ihmisten keskuudessa, vaikka aktiiviset henkilöt - - saattavat olla alttiimpia tähän joskus heikentävään tilaan. Sinun jänteet - vahvat, kuitukudokset - menettävät joustavuutensa ajan mittaan, mikä lisää mahdollisuuksiasi kehittää jännetulehdusta ikäänkuin. Bursae voi tulehtua ja turvota traumaattisella vammalla tai jatkuvista toistuvista liikkeistä, vaikka infektio ja tietyt muut terveysolosuhteet voivat myös aiheuttaa bursiitin.
Hyödyllisiä lisäravinteita
Ravintolisät ovat ajanmukaistettu lähestymistapa jännetulehduksen ja bursiitin hoitoon, mutta tieteellinen näyttö lisäaineiden kyvystä hoitaa näitä sairauksia saattaa olla puutteellinen. Sertifioitu ravitsemusalan konsultti Phyllis A. Balch, kirjoittaja "Reseptiä ravitsemukselliselle paranemiselle", kertoo, että lukuisat täydennykset voivat olla hyödyllisiä tendiniitti ja bursitis, mukaan lukien kalsium ja magnesium, pankreatiini, proteolyyttiset entsyymit, sinkki, C-vitamiini bioflavonoidit, boori, koentsyymi Q10, pycnogenol, boswellia, meadowsweet ja white paju kuori. Näillä lisäravinteilla on kuitenkin myös haittavaikutusten vaara, joten sinun pitäisi vain ottaa ne lääkärin valvonnassa.
Ruuansulatusentsyymit
Proteolyyttiset entsyymit - entsyymit, jotka sulavat proteiinin - voi olla yksi tehokkaimmista ravintolisistä kurkussa ja kurkkumätä. Proteolyyttiset entsyymit sisältävät voimakkaita tulehdusta aiheuttavia aineita. Dynamic Chiropractic -sivustolla todetaan, että proteolyyttinen entsyymiravintolisä täydentää tulehdusta neutraloimalla tiettyjä proinflammatorisia aineita, jotka vuorostaan mahdollistavat kudosten uudelleen regeneroitumisen ja korjaamisen.
Huomioitavaa
Monissa tapauksissa, tendiniitti ja bursiitti paranee itsestään, vaikka asianmukaiset hoitotoimenpiteet voivat nopeuttaa näiden olosuhteiden parantumista parantaen samalla elämän laatua. Kaikki ravintolisät eivät kuitenkaan ole oikeita sinulle. Jotkut lisäravinnot saattavat aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia tai häiritä ottamasi reseptilääkkeiden imeytymistä tai toimintaa. Lihasyövytys- ja bursitis-ravintolisiä tulisi aina käyttää samaan varovaisuuteen lääkevalmisteita käytettäessä.
