Kenpo on japanilainen termi" nyrkkioikeus "; karate tarkoittaa "tyhjää kättä. "Kenpo Karaten perusti professori William K. S. Chow vuonna 1949. Ed Parker, yksi Chow'n tunnetuimmista opiskelijoista, kehitti amerikkalaisen Kenpo Karaten, jota nykyään laajalti harjoitellaan. Kenpo-oppilaat oppivat antamaan nopeita yhdistelmiä potkuihin ja iskuihin estääkseen hyökkääjiä. Taitojen etenemisen myötä opiskelijat edistyvät amerikkalaisen Kenpo Karaten 10 erilaisella hihnan tasolla.
Päivän video
Valkoiset ja keltaiset vyöt
Opiskelijat alkavat käyttää valkoista vyötä. Keltainen vyö on ensimmäinen vyö, jota testat amerikkalaisessa Kenpo Karatessa. Tämä sijoitus on vähemmän vaatimuksia kuin seuraavat vyöt. Keltaisen vyön vähimmäisvaatimukset ovat yksi kata. Kata on tekniikan ennalta määrätty rutiini. Lyhyt muoto 1, joka koostuu estämismenetelmistä, on ensimmäinen kata; tarvitaan myös ylimääräinen lukitussarja. Keltaisen hihnan saavuttamiseksi sinun on osoitettava 10 itsepuolustustekniikkaa, jotka yleensä suoritetaan, kun vastustaja tarttuu sinuun. Kenpon itsensä puolustusliikkeissä on nimet kuten viivästynyt miekka, taipuva vasara ja kaapatut oksat. Nämä kuvailevat nimet auttavat sinua muistaa liikkeet.
Oranssi, Purppura, Sininen ja Vihreä Vyö
Kun lähdet läpi oransseja, violetteja, sinisiä ja vihreitä vöitäsi, opit lähes 100 muuta itsepuolustustekniikkaa. Jokaiselle näistä hihnakokeista sinun on osoitettava 24 itsepuolustustekniikkaa. Jotkut näistä liikkeistä ovat iskuja, toistuvat tuhoa ja latausmallia. Esimerkiksi latausmoottori on puolustus etumatkaa vastaan. Sinun on osoitettava uusia katoja ansaita nämä hihnan rivejä. Näihin tasoihin vaaditaan myös potkuja, iskuja, koordinaatiota ja sormenjälkiä.
Ruskea vyöt
Ruskea vyö on jaettu kolmeen tasoon. Sinun on testattava kolmannen, toisen ja ensimmäisen asteen ruskeat vyöt. Kolmannen ja toisen asteen ruskeat vyöt edellyttävät, että näytät 24 uutta puolustusmenetelmää. Ensimmäisen asteen ruskeahihnan itsepuolustus ei kuitenkaan ole uusi tekniikka, vaan itsepuolustustekniikan laajennukset, joita oppii työskentelemään oranssinväräsi kohti. Näihin tekniikoihin lisätään uusia liikkeen periaatteita. Katas on osoitettava ansaitsevansa eri ruskean vyön tason. Katat tyypillisesti tulevat monimutkaisemmiksi, kun edistyt läpi rivejä.
Mustat vyö
Amerikan Kenpo Karaten mustan hihnan ansaitsemiseksi sinun on osoitettava henkilökunta, jolla näytät pätevyydestän puisen henkilökunnan kanssa. Sinun on myös osoitettava estokokoonpano. Mustahihnan lukitussarja on edistyksellisempi kuin keltainen vyöhön tutustunut alkuperäinen setti. Itsepuolustustekniikat tällä tasolla ovat samat kuin purppurivyöllä vaadittavat; Mustavanhojen itsepuolustustyöt ovat purppurahihnan tekniikan laajentaminen.
