Oikea pari sulkapallokenkiä auttaa sinua parantamaan peliäsi ja välttämään vammoja. Yleensä haluat, että kengät ovat kevyitä, pitävät lattia hyvin, antavat iskunvaimennuksen ja tarjoavat hyvän tuen. Paras kenkä sinulle riippuu jalasta ja millaisesta tuomioistuimesta pelaat. Mutta hyvillä kengillä on lyhyt elämä tässä pelissä, joka kestää keskimäärin 3-6 kuukautta.
Päivän video
Heel Counter
Jalkasi hyvin sopiva jäykkä kantapään laskuri voi vähentää vammautesi riskiä urheilulääketieteen professorin ja ortopedisen tutkijan Per Renstromin mukaan. kirjoittanut "British Journal of Sports Medicine" -kortin. "Heel-laskuri on kengän sisällä, joten et näe sitä, se korvaa kantapään ja kaaren ja vahvistaa kengän kantapään kannen lisäämiseksi. kenkä, ankkuroi se puoliväliin, paina kengän kantapääsi peukalolla ja katso, onko kantapäätuki tukevaa.Jos voit tasoittaa kantapäätä, se ei tarjoa riittävästi tukea. joka tarjoaa hyvän sivusuunnan, koska sulkapallo pelata edellyttää jatkuvaa suuntaa muutoksia.
Grip
Pito ja vetäminen ovat erittäin tärkeitä sulkapallokengissä. millaista tuomioistuinta pelaat, kuten puuta tai sementtiä. Kumimatto kumiset pohjat tarjoavat parhaat traktit päälle ja tarttumaan puupintoihin. Sementti antaa anteeksi pidemmän otteen. Liukastumista estävät kengät ovat tärkeitä, koska ne auttavat ehkäisemään vammoja. Monet pelaajat käyttävät sulkapallokengät vain tuomioistuimessa, jotta ne eivät pääse pölyn muodostumiseen. Jotkut jopa pyyhkäisevät kengänsä pohjat kostealla liinalla ennen leikkiä.
Iskunvaimennus
Tarvitset iskunvaimennuksen sekä kantapäässä että pohjassa. Hyvä iskunvaimennus auttaa vähentämään väsymystä ja näin parantaa sulkapalloa. Vaikka iskunvaimennus on tärkeä, tarvitset myös joustavuutta etusivulla. Varmista, ettet uhraile tätä ominaisuutta, kun hankit pehmusteen, jonka haluat.
Muut näkökohdat
Valitse kevyesti sopivat lippalakit, sopivat jalan muotoon ja ovat suhteellisen ohutta pohjaa. Juoksu tai muut paksut kengät ovat liian korkeita maasta, joten niiden kuluminen johtaa todennäköisesti vääntyneeseen nilkkaan. Sulkapallokenkien suosituimpia tuotemerkkejä ovat esimerkiksi BadmintonCentralin mukaan Yonex, Asics, Hi-Tec ja Mizuno. com.
