Ateriankorvausjauheet on suunniteltu auttamaan sinua lisäämään proteiinia ruokavaliosiasi pakottamatta sinua muuttamaan sitä, mitä kulutat liikaa. Niitä on tarkoitus sekoittaa juomaan, jota voi käyttää joko korvikkeena aterian yhteydessä tai ruokavalion lisäyksenä. On olemassa erilaisia erilaisia ateriankorvausjauheita, joista kukin eroaa maun, ainesosien ja ravintoarvon suhteen. Jos päätät käyttää ateriankorvausjauheita, muista, että tämä on vakava päätös, ja sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ennen tämän vaiheen tekemistä.
Päivän video
Myoplex
Myoplex on arvostettu ateriankorjaus jauhe, jonka EAS on yksi ylimmistä täydentävistä valmistajista. Kuten UltimateFatBurner-selostuksessa selostetaan, yksi syy siihen, miksi Myoplex pidetään yhtenä parhaista ateriankorvausjauheista, on sen ylivertainen maku. Myoplex ei myöskään tule monenlaisiin makuihin, kuten vanilaan, mansikan ja suklaan, mutta myös erilaisia suklaata ja trooppisia makuja sisältäviä erikoispakkauksia. Vaikka Myoplex on kalliimpi kuin monilla muilla valinnoilla, kustannukset ovat $ 2. 02 per palve- lu, monien mielestä se on paras aterian korvaava jauhe maun kannalta. On olemassa myös muita Myoplex-tuotelinjan lajikkeita, kuten Myoplex Deluxe ja Myoplex Lite, mutta jotkut kokevat, että nämä lajikkeet eivät edusta parannusta alkuperäiseen Myoplexiin verrattuna. Yksi annos Myoplexista lisää 300 kaloria, 42 grammaa proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa ruokavaliolle
Isopure
Isopure, jonka on tehnyt Nature's Best, on huomattava yksinkertaisuuden vuoksi. Tarkastuksena GainingWeight. Tiedot koskevat, että tuotteessa on muutamia "täyteaineita", kuten maissisiirappia tai öljyjä. Se on myös erittäin lyhyt ainesosaluettelo, mikä tarkoittaa sitä, että jos käytät sitä, saat enemmän ravintoaineita tärkeimmistä ainesosista, kuten heraproteiinia ja vitamiinien, kivennäisaineiden ja aminohappojen seosta. Vaikka GainingWeight. info huomauttaa, että Isopure ei ole paras makuinen tai halvin aterian korvaava jauhe saatavilla, se ei ole niin alhainen kummassakin mittauksessa, että sitä ei suositella. Jokainen Isopure-ravistus sisältää 300 kaloria, 50 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja eikä rasvaa.