Uimalasit pitävät silmäsi turvassa, eikä mustelmia. Jos suojalasit ovat liian tiukasti kiinni, voit nopeasti löytää itsesi kipeillä, mustilla silmillä ja jopa rikkoutuneilla kapillaareilla. Tärkeintä on löytää suojalasit, jotka sopivat tarpeeksi tiukasti suojelemaan silmiäsi, mutta ei niin tiukasti, että ne aiheuttavat tuskaa.
Päivän video
Miksi silmät ovat särkyneet
Kun verisuoniin kohdistuu liikaa painetta, ne voivat vuotaa tai räjähtää ja aiheuttaa tuttua näköä, jota tiedät mustana. Silmäsi ympäröivä iho on ohutta ja herkkä, jolloin nämä verisuonet ovat alttiimpia ärsytykselle ja loukkaantumiselle. Jos suojalasit ovat liian tiukka, paine voi aiheuttaa mustelmia, mutta jos ne ovat liian löysät, ne voivat helposti törmätä ja aiheuttaa silmävammoja.
Kärin hoito
Jos silmäsuojukset rikkovat silmiäsi, sinun on poistettava suojalasit, kunnes kipu menee pois. Uuden parin asettaminen - vaikka se sopii oikein - voi pahentaa kipua. Vaihda jääpakkausten ja kuumien pakkausten välillä, kaksikymmentä minuuttia ja kaksikymmentä minuuttia pois jokaisesta. Jos sinulla on vaikeuksia nähdä tai mustelmat ovat vakavia, keskustele lääkärisi kanssa.
Oikea asennus
Jotta vältät mustat mustat silmät, tarvitset silmälasit, jotka sopivat oikein. Nauhan on oltava tasainen pään takaosaa vasten, mutta se ei saa puristaa ihoa. Suojalasit on keskityttävä silmiisi, ja niiden on oltava riittävän tiukkoja, ettei vesi voi kiirehtiä, mutta ei niin tiukkaa, että iho tuntuu kiinni tai tunnet painetta silmäsuppiloissa. Joskus silmälasit, jotka eivät ole riittävän suuria, jotta silmäsi sopivat täydellisesti, voivat aiheuttaa paineita, joten heikentää suurempien suojalaseja.
Goggle Safety
Sinun tulisi käyttää suojalaseja vain uimassa eikä urheilussa urheilussa tai vedessä. Tämä lisää riskiä siitä, että suojalasit joutuvat kärsimään ja silmät loukkaantuvat. Samoin, jos suojalasit nousevat ylös, sinun on otettava ne pois. Jos et näe, olet todennäköisesti törmännyt jotain suojalaseihin ja voi vahingoittaa silmiäsi.
