Vaikka kaikki kuivat viinit ovat samanlaisia kaloreita, ne eroavat jonkin verran lajikkeittain. Yleensä punaviinit, kuten cabernet, ovat yleensä hieman kaloreita per ruokinta kuin valkoviinit, ovat hieman enemmän alkoholia samoin. Hyvän terveyden suojelemiseksi ja kalorimäärän minimoimiseksi naisten pitäisi rajoittaa viinin saanti yhtä tai vähemmän lasillista päivässä, kun taas miehillä pitäisi olla korkeintaan kaksi lasia päivässä.
Päivän video
Cabernet-kalorit
Joko cabernet sauvignonin tai cabernet-frangin 5 ounceslla sisältää noin 122 kaloria. Suurin osa näistä kaloreista tulee alkoholista, joka sisältää 7 kaloria grammaa kohden. Alkoholikalentit tuottavat energiaa, mutta niillä ei ole ravintoarvoa, kuten kaloreita hiilihydraateista, rasvasta ja proteiinista. Kuitenkin kaikenlainen kalori voi edistää painonnousua, jos kulutat enemmän kaloreita kuin poltat läpi toimintoja.
