Matzo-pallo on perinteinen juutalaiskylpylä, joka on valmistettu leikaamattomasta taikasta. Matzo-pallo-keitto koostuu matzo-palloista, kananviljelystä ja mausteista. Kaloreiden ja matzo-pallo-keiton ensisijainen lähde on kanan kanan rasva.
Päivän video
Kalorit
Tämä ravitsemustieto koskee 1 kupillinen matzo-pallo-keittoa. Matzo-pallo-keitto sisältää 118 kaloria, jotka tarjoavat noin 20 prosenttia kalorien päivittäisestä arvosta. Tämä päivittäinen arvo on Fatsecretin mukaan tavallinen ruokavalio, joka on 2 000 kaloria päivässä.
Rasva, hiilihydraatit ja proteiini
Matzo-pallo-keiton kaloreita on 49 kaloria rasvasta, 42 kaloria hiilihydraateista ja 27 kaloria proteiinista. Matzo-pallo-keiton tarjoaminen tarjoaa 5 42 g rasvaa tai noin 8 prosenttia rasvan päivittäisestä arvosta. Matzo-pallo-keiton hiilihydraattipitoisuus on 9,74 g per annos, mikä on noin 3 prosenttia hiilihydraattien päivittäisestä arvosta. Matzo-pallo-keitto tarjoaa myös 6,65 g proteiinia, eli noin 13 prosenttia proteiinin päivittäisestä arvosta.
Tyydyttynyt rasva
Matzo-pallo-keiton annos sisältää 1,19 g tyydyttynyttä rasvaa, joka tuottaa noin 10 kaloria. Tämä tyydyttynyt rasvapitoisuus on noin 6 prosenttia päivittäisestä arvosta tyydyttyneelle rasvalle.
