McDonald'silla on useita aamiaisvalikoimavaihtoehtoja, kuten Egg Biscuit. Sileä Egg Biscuit -valikoima on McDonald'sin valikoitavien keksipohjaisten sandwich-vaihtoehtojen vähiten kaloreita ja vähiten rasvaa. Juuston tai makkaraa lisäämällä Egg Biscuit -väriaineeseen syntyy dramaattinen lisääntyminen kalori- ja rasvapitoisuuksissa.
Päivän video
Tiedottaminen
McDonald's Egg Biscuit on kekkakoira, jossa on muna patty. Voileipä painaa 7,1 oz. ja se on yksi tarjoilu. Voileipä on saatavana itsessään tai yhdistelmäruokina, joka sisältää sivutuotteen ja juoman. Mainitut ravitsemustiedot ovat Egg Biscuit -viipaleelle ilman sivutuotteita.
Yhteensä kaloreita
McDonald'ssa yksi Egg Biscuit -kuorrutteella on 300 kaloria yhteensä. Tämä arvo on 15 prosenttia USDA: n suositellusta päivittäisestä kalorimäärästä ihmisille, jotka seuraavat 2 000 kaloreita.
Fat
Yksi annos McDonald's Egg Biscuit sisältää 110 rasvaa sisältävää kaloria, jotka edistävät kalorien kokonaismäärää. Jokainen voileipä sisältää 12 g kokonaisrasvaa ja 260 mg kolesterolia. Yksi voileipä sisältää 19 prosenttia dollarin päivittäisestä rasvattomasta rasvasta 2 000 kaloriannokselle. Tyydyttynyt rasva lisää 5 grammaa kokonaisrasvapitoisuuteen. Tämä voileipä ei sisällä trans-rasvaa.
Hiilihydraatit
McDonald's Egg Biscuit sisältää 30 g hiilihydraatteja kussakin sandwichissä. Tämä arvo edustaa 10 prosenttia USDA: n suositellusta päivittäisestä summasta 2 000 kaloreita sisältävän ruokavalion jälkeen. Sokeri lisää 3 g hiilihydraattien kokonaismäärään. Kuidun arvo yhdessä kerroksessa on 2 g.
Vitamiinit ja mineraalit
Yksi McDonald's Egg Biscuit -valkosipuli sisältää merkittäviä määriä A-vitamiinia, kalsiumia ja rautaa. Voileipä sisältää 10 prosenttia USDA: sta päivittäisestä A-vitamiinimäärästä niille, joilla on 2 000 kaloreita. Jokainen voileipä sisältää myös 30 prosenttia kalsiumin suositellusta päivittäisestä määrästä ja 20 prosenttia raudasta. Yksi Egg Biscuit voileipä on korkea natriumia, 820 mg.
