Kaloreita pubiruokassa

Kannattaako Kaloreita Laskea?

Kannattaako Kaloreita Laskea?
Kaloreita pubiruokassa
Kaloreita pubiruokassa
Anonim

Monet pubit ja baarit tarjoavat ruokaa oluen tai cocktailin, kuten hampurilaisten, broilerin siipien, perunoiden, sipulirenkaiden ja nahojen, kanssa. Usein näillä elintarvikkeilla on liikaa suolaa tai syväpuristettu, mikä tekee niistä suuria kaloreita.

Päivän video

Pub Burgers

Löydät hampurilaisia ​​monissa eri pubeissa, jotka ovat saatavilla vakiotyypeissä, kuten hampurilainen, juustohampurilainen ja pekoniajuustoreita sekä erilaisia ​​paikallisia ja paikallisia erikoisuuksia. Punaisella tyypillisellä neljännes-punta hampurilaisella on yli 450 kaloria, kun taas neljänkymmenen puntainen pekonijuustoreferi, jossa on kaikki kiinnikkeet, sisältää noin 700 kaloria ruoan ja ruokavalion siteen Fat Secret mukaan.

Kanan siivet

Kanan siivet, jotka ovat usein paistettuja ja joidenkin kastikkeen peitossa, tyypillisesti vaihtelevat riippuen noin 60-100 kaloria siipeä kohti. Mukaan Buffalo Wild Wings, standardi palvelee neljä luutonta siivet, joka on 288 kaloria. Luudan siipien taso on myös neljä, noin 384 kaloria annosta kohden.

Deep Fried Sides

Monet tilaamasi elintarvikkeet eivät tule vain esineeseen, vaan sivuseinään. Fat Secret -paikan mukaan kymmenen keskikokoisen sipulirenkaan palvelemista, joka on pahoinpidelty ja paistettua, on 197 kaloria. Kymmenen ranskalaista perunaa on noin 97 kaloria, ketsuppi lisää 15 kaloria per rkl. Jalapeno-poppereilla on noin 350 kaloria per annos, ja mozzarellatapit ovat noin 100 kaloria per stick.

Nachos

Nachos suprajärjestys, jossa on naudanlihaa, papuja, juustoa, smetanaa ja sipulia, on Fat Secretin mukaan 517 kaloria tilauksesta. Jos tilaat nachos vain pelkkää juustoa, se on noin 350 kaloria, mukaan Fat Secret.