Juodaan juomaa, joka sisältää vodkaa tai ginia iltaisin ystävien kanssa tai pitkän työviikon jälkeen, voi auttaa sinua rentoutumaan. Vaikka kummankin alkoholityypin tarjoilukokonaisuus on huomattavasti pienempi kuin viini tai olut, älä ota vodkasta ja juustosta kevyesti alkoholipitoisuutta tai kaloreita. Jos heillä on sama todiste, molemmat juomat sisältävät saman määrän kaloreita.
Päivän video
Kalori-sisältö
80-kestävän vodkan ja gyn kalorit ovat identtiset U. S.: n maatalouden laitoksen mukaan. Yksi 1,5 ounan annos kummastakin alkoholista, joka tunnetaan nimellä "jigger", sisältää 97 kaloria. Sekä alkoholin todisteita kasvaa, niin myös kaloripitoisuus. Todiste on numero, joka kaksinkertaistaa alkoholin alkoholipitoisuuden tilavuusprosentteina. Ninety-proof vodka tai gini on 110 kaloria per 1. 5 unssia, kun taas 1. 5 unssia 100-proof vodka tai gini sisältää 124 kaloria. Jos päätät nauttia vodkan tai gyn osana sekoitettua juomaa, juoman muut elementit lisäävät kalorisisältöä.
