Lähes jokaisesta tuntuu olevan väsynyt kerralla tai toisella, ja useimmat ihmiset kokevat myös ummetusta. Mutta jos olet kroonisesti ummetus ja sinulla on myös väsymys, voi olla jotain muuta. Saatat kärsii lääkkeen haittavaikutuksista, tai sinulla saattaa olla toinen tila, joka aiheuttaa ummetusta ja väsymystä oireina. Lääkäri voi auttaa sinua ratkaisemaan oireesi ja tekemään diagnoosin.
Päivän video
Oireet
Kaikki eivät pääse suolenliikkeeseen kerran päivässä; Itse asiassa on normaalia "mennä" niin monta kuin kolme kertaa päivässä tai jopa kolme kertaa viikossa, National Institute of Diabetes, ruuansulatuskanavan ja munuaisten sairauksien mukaan. Mutta jos olet menossa harvemmin, sinä olet kroonisesti ummetus. Väsymys on myös hyvin yleinen kantelu, eikä se yleensä ole vakava. Mutta jos sinulla on äärimmäinen väsymys säännöllisesti, sinun pitäisi todennäköisesti saada se ulos.
Taudit
Useat taudit aiheuttavat ummetusta ja äärimmäistä väsymystä yläosiensa ohella. Esimerkiksi keliakia, tilanne, jossa et voi kuluttaa tiettyjä jyviä, esiintyy usein ummetuksella ja väsymyksellä National Institute of Diabetes, ruuansulatus- ja munuaissairauksien mukaan. On myös mahdollista, että sinulla on ärtyisä suolisto-oireyhtymä, häiriö, jossa suolistasi ei toimi oikein, koska IBS voi liittyä väsymyksen tunteisiin. Lopuksi sinulla saattaa olla fibromyalgia, joka aiheuttaa akuuttia lihaskipua. Monet fibromyalgiasta kärsivät eivät nuku hyvin, mikä johtaa väsymykseen.
Huumeiden vaikutukset
Jos olet äskettäin käynnistänyt uuden lääkityksen tai muokannut annostasi lääkettä, jota olet jo käyttänyt, sinun pitäisi harkita tätä mahdollisena syynä ummetukseen ja väsymykseen. Monet lääkkeet listavat ummetusta ja väsymystä mahdollisina sivuvaikutuksina. Esimerkiksi tunnetut masennuslääkkeiden sivuvaikutukset voivat sisältää molempia oireita, ja jotkut korkean verenpaineen lääkkeillä voi olla samanlaisia sivuvaikutuksia MayoClinic-sivuston mukaan. com. Jos epäilet, että lääkitys saattaisi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, lääkäri voi ehkä säätää annosta tai siirtyä toiseen tuotteeseen.
Huomioitavaa
On vaikea selvittää, mikä saattaisi aiheuttaa ummetusta ja väsymystä ilman lääkärisi apua, joka voi suorittaa laboratoriokokeita etsimään poikkeavuuksia. Lopulta voi osoittautua, että nämä kaksi oiretta eivät ole yhteydessä toisiinsa. Jos näin on, sinun on käsiteltävä kaikkia oireita erikseen. Voit käsitellä ummetusta lisäämällä kuidun määrää ruokavaliossa - yritä käyttää vähintään 25 g kuitua joka päivä. Ja sinun on ehkä muutettava aikataulusi - tai ainakin yrittää paremmin nukkua - torjua väsymystäsi.
