Monet naiset kokevat epäsäännöllisen kuukautiskierron joskus elämässään. Tämä saattaa kestää lyhyen ajan tai se voi olla niiden syklien elinikäinen ominaisuus. Syitä ovat polyypit, imetys, kemoterapia, stressi ja huumeidenkäyttö. Ruokavalio pillerit kuuluvat tähän viimeiseen luokkaan, ja usein koputtaa kuukautiskierrokset pois kilter. Jos epäilet, että yrityksesi laihtua saattaa aiheuttaa epäsäännöllisiä aikoja, ota yhteys lääkäriisi.
Päivän video
Ravinnepuutos
Ravitsemuksellinen puute on yleinen syy epäsäännöllisiin aikoihin OB / GYN-hoitajan Marcelle Pickin mukaan. Ruokavalion täydennykset, erityisesti ne, joita mainostetaan vaihtoehtoina aterioille, saattavat puuttua vitamiineista, jotka ovat välttämättömiä pitääksesi kaiken toimivuudeltaan. Pick varoittaa, että ruokavalion aiheuttamat ravitsemukselliset puutteet saattavat aiheuttaa muita epäterveellisiä vaikutuksia ohitetun ajanjakson lisäksi.
Stressi ja kuukautiskierros
Stressi on toinen yleinen syy kuukautisten epäsäännöllisyyteen. Kun olet stressaantunut, lisämunuaiset erittävät hormonilla nimeltään kortisoli, joka vaikuttaa estrogeenia, progesteronia ja DHEA, jotka ovat kaikki hormonit sidoksissa lisääntymiseen sykli. Kehosi tulkitsee monia asioita stressinä, mukaan lukien ruokavalio, piristeitä ja huumeidenkäyttöä. Jos ruokavalio pillerit lisäävät muita stressin lähteitä, saattaa olla aika laittaa ne takaisin kaappiin ja yrittää alentaa stressiä harjoittelemalla, meditoimalla tai keskustelemalla ystävän kanssa.
Ei riitä rasvaa
Ajanjakso voi pysähtyä, kun laihdutuksen, laihdutusvalmisteiden ja liiallisen rasituksen yhdistelmä johtaa riittämättömiin rasvahapoihin. Joskus naiset tuntevat olevansa raskaampia kuin he eivät, eivätkä tiedä milloin lopettaa dieting. Jos kehon rasva putoaa tarpeeksi alhainen, estrogeenipitoisuus laskee ja ovulaatio pysähtyy. Tätä tilaa kutsutaan jännitystuotetyksi hypotalamukseksi amenorrea ja se on yleinen anoreksia. Nämä overzealous-laihduttajat asettavat itsensä vaaraksi rappeuttaville oireille, kuten osteoporoosille.
Ruokavalion tyypejä
Lääkärit voivat määrätä ruokavalion pillereitä lihaville potilaille, ja monet lisäravinteet ja pillerit ovat käytettävissä laskurin yli. Nämä pillerit toimivat eri tavoin. Jotkut, kuten reseptilääkkeet Xenical ja yli-the-counter pillerit kitosaani ja guarkumi, toimivat estämällä tai vähentämällä imeytymistä ruokavalion rasvaa. Rasva kulkee suoraan läpi, usein sekavia sivuvaikutuksia. Herkkä oranssi ja kromi väittävät lisäävänsä poltettujen kaloreiden määrää. Hodia, vihreätuuteuutteet ja efedra väitetysti vähentävät ruokahalua. MayoClinicin mukaan. com, useimpien näiden pillereiden ja lisäaineiden turvallisuus vaihtelee vaarallisista vitsauksille.
Varoitukset
Epäsäännölliset kaudet ovat vain yksi mahdollinen seuraus ruokavalion pillereistä.Xenical on erityisen epämiellyttäviä haittavaikutuksia Net Doctor -verkkosivustolla, mukaan lukien äkilliset suoliston liikkeet, öljyinen tarkkailu peräsuolesta ja mahdollisesti estää kehoa imemästä rasvaliukoisia vitamiineja. Jotkut yhdestä kymmenestä ja yhdestä sadasta naisesta raportoivat epäsäännöllisiksi kuukautiskierroiksi Xenicalin aikana. FDA on kieltänyt ruokavalion täydennykset ephedra ja maan mallow.
