Noin kaksi kolmasosaa amerikkalaisista juo kahvia päivittäin heinäkuun 2010 Gallup-kyselyn mukaan. Kahvi voi edistää ulosteiden liikkumista suolistossa edistämällä lihasten supistumista suolistossa. Tämä lyhyen aikavälin stimulaatio ei ole riittävän suuri aiheuttamaan ripulia useimmissa ihmisissä. Yksilöt kuitenkin reagoivat eri tavoin eri elintarvikkeisiin ja juomiin, ja jotkut ihmiset saattavat olla erityisen herkkiä kahvin suoliston vaikutuksille. Siksi on mahdollista, että kahvi voi aiheuttaa ripulia, mutta tämä vaikutus on yleensä epätodennäköistä.
Päivän video
Kofeiini ja sen ulkopuolella
Kahvin kofeiini on hermostovaikutus. Tämän stimulaation yksi vaikutus on lyhytkestoinen lihasten supistuminen suolessa, vaikkakaan kaikki ihmiset eivät kokene tätä vaikutusta. Niistä, jotka tekevät, kahvinjuonti voi johtaa siihen, että suolenliike alkaa tulla pian. Vaikka kahvin suolen stimuloiva vaikutus on yleensä johtunut sen kofeiinipitoisuudesta, samankaltainen vaikutus on havaittu kofeiiniton kahvin kanssa ainakin yhdessä tutkimuksessa - vaikka tämän aiheen tutkimus on rajallinen. Kuitenkin näyttää siltä, että kahvin rentouttava vaikutus on lievä, eikä se riitä aiheuttamaan ripulia useimmissa ihmisissä.
Jokainen on erilainen
Vaikka kahvi ei todennäköisesti aiheuta ripulia, se ei tarkoita, että se ei ole sinulle ongelma. Ainakin yksi pienessä tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2001 "Digestion" -lehdessä, havaitsi, että kahvi oli yleisimpiä elintarvikkeita, joiden on raportoitu aiheuttavan oireita - myös ripulia - ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ihmisissä. Jos sinulla on usein ripulia, ruoka-päiväkirjan pitäminen auttaa sinua tunnistamaan, mitä elintarvikkeita ja juomia näyttävät korreloivan oireesi kanssa.
Seuraavat vaiheet
Ripuli on yleinen oire, joka johtuu monista eri sairauksista, joista osa voi olla vakava. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on tavallista ripulia syyn ja sopivan hoidon selvittämiseksi. Hakeudu lääkärinhoitoon niin pian kuin mahdollista, jos sinulla on oireita, jotka saattavat merkitä vakavan ongelman, mukaan lukien: - tahaton laihtuminen - verinen tai verinen uloste - pysyvä, vakava tai paheneva vatsakipu - kuume tai vilunväristykset
Tekijä: Tina M. St. John, MD
