Gastroenteriitti on laaja lääketieteellinen termi, joka kattaa mahalaukun, yleisen ruoansulatuskanavan tulehduksen ja ruokamyrkytyksen. Kun elimistö taistelee tartuntataudista, ravitsevaa ruokavaliota, joka suosii lihaa ja edistää irtotavaran muodostumista, voi helpottaa oireitasi. Jogurtti on elintarvike, jota yleisesti suositellaan gastroenteriitin hoitoon Virginia Techin verkkosivujen mukaan. Jogurtti sisältää elävää ja aktiivista viljelyä, joka voi auttaa lyhentämään ripulin ja muiden maha-oireiden kestoa ja vakavuutta. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät ruokaa lääketieteellisen tilan hoitamiseksi.
Päivän video
Gastroenteriitti
Gastroenteriitti tunnetaan yleisesti hermostuneena vatsaan. Ehto voi johtua siitä, että syö sellaista ruokaa, joka on saastunut bakteereilla, juomavedellä, jolla on loisia tai kosketuksissa henkilöihin, joilla on virusinfektio. Useimmissa gastroenteriitin tapauksista ei hoideta lääkkeillä, vaan ruokavalioon. Eräitä bakteeriperäistä ruokamyrkytystä voidaan hoitaa määrätyillä antibiooteilla. Clevelandin klinikka suosittelee välttämään ripulisaalilääkkeiden käyttöä, jos sinulla on gastroenteriittiä, koska ne voivat pahentaa sairaustasi.
Jogurtti immuuneille
Jogurttia käyttävät elävät ja aktiiviset viljelmät auttavat lisäämään immuunijärjestelmää, joka auttaa kehoa taistelemaan infektiosta. Jogurtin sisältämät terveet bakteerit auttavat myös stimuloimaan valkosolujen tuotantoa, joka auttaa tartunnan torjunnassa. Jogurtti, jota käytetään immuunijärjestelmän tehostamiseen, tulee olla alhainen rasvassa eikä se sisällä suuria määriä sokeria. Osta orgaaninen, vähärasvainen tavallinen jogurtti parhaisiin tuloksiin.
Suoliston paraneminen
Jotkut gastroenteriitin muodot voivat vahingoittaa suolistasi vuoria, jolloin sinulla on oireita jopa infektion kuoleman jälkeen. Jotkut ihmiset saattavat kehittää väliaikaista laktoosi-intoleranssia vaurion vuoksi. AskDrSearsin mukaan. com, tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka ovat toipumassa suoliston infektiosta kehittyy vähemmän vakavia oireita, jos he syövät jogurtti aikana ja sen jälkeen infektio. Syöminen jogurtti auttaa myös ylläpitämään asianmukaista määrää terveitä bakteereja suolistossa, että monet antibiootit tuhoavat.
Huomio
Kaikki eivät voi syödä jogurttia gastroenteriitin aikana. Et voi sietää ruoan mahassa sairauden aikana, tai sinulla voi olla lääketieteellinen tila, joka estää sinua kuluttamaan maitotuotteita. Voit ostaa jogurtista löytyneitä elävää ja aktiivista viljelmiä täydennysmuotona, joka on meijeri ja laktoositon.
