Hiustenlähtö tapahtuu monista syistä, mukaan lukien ikä ja huono ravitsemus. Riittävien määrien mineraali, kuten piidioksidi, kulutus voi ylläpitää hiustenne ja päänahan terveyttä, ja puute saattaa johtaa hiustenlähtöön. Vaikka tämä mineraali ei välttämättä pysty palauttamaan hiustenlähtöä, kysy lääkäriltäsi kulutukseen käytettävää piidioksidia helpottaaksesi harvennushakkasi.
Päivän video
Ohuet hiukset
Jos hiukset ovat alkaneet ohentaa vuosien varrella, se voi olla normaalin ikääntymisen osa, MayoClinic sanoo. com. Kun hormonitasosi muuttuu, myös hiusten kasvaessa ja laskeutumisessa tapahtuvat muutokset muuttuvat. Viimeaikaiset muutokset oman ruokavalionne voi myös tehdä hiukset ohut, varsinkin jos yrität laihtua seuraamalla crash tai villitys ruokavalio, joka voi olla puutteellinen tietyissä ravintoaineissa, jotka ovat välttämättömiä hiusten terveyttä, kuten piidioksidia.
Käyttö
Monet ruoat ja juomat sisältävät piidioksidia, kuten olutta, kahvia, kivennäisvettä, kokonaisia jyviä, porkkanoita ja jäävuorisalaattia. Voit myös ottaa piidioksidilisäaineita tai valmistaa koripalloon valmistettua teetä, jonka Holistic Online -valtiot ovat hyvä piidioksidin lähde ja sovellettava sitä hiuksillesi. Jyrkkä 2 rkl. kuivattua hevosrunkoa lehdet 4 oz. kuumaa vettä, lisää sitten lievä shampoo ja pese hiuksesi normaalisti. Älä käytä piidioksidia tai käytä sitä missään muodoissaan pyytämättä lääkäriltäsi.Huomioitavaa
Piidioksidipuutos on harvinaista, mutta piidioksidimäärä, jonka kehosi pystyy säilyttämään, pienenee ikääntyessäsi, sanoo Vital Health Zone. Pitkäikäisten piidioksidisäädyn kulutus voi auttaa ylläpitämään riittävästi tätä mineraalia, mikä saattaa estää hiustenlähtöä, joka johtuu sen puutteesta.
Varoitukset
Kuten kaikki ravintolisät ja muutokset, kysy lääkäriltä ennen kuin aloitat piidioksidin ottamisen. Jos haluat käyttää sitä horsetail, ota huomioon, että Maryland Medical Center varoittaa sitä, jos sinulla on sydän- tai munuaissairaus, diabetes tai kihti. Horsetail voi myös aiheuttaa kehon vitamiini B1 tai tiamiinia, pudota tasoja, ja tiamiinipitoisuutta saattaa olla tarpeen poistaa tämän epätasapainon korjaamiseksi.
