Juomavesi auttaa huuhtelemaan munuaiskivien munuaisia, mutta oliiviöljy helpottaa kivien kulkeutumista. Oliiviöljyn käyttö munuaiskiviä varten on kansanmukainen remedy, joka ei vaadi erityistä detoxia, puhdistusta tai paastoa. Gayle Alleman, kirjailija "Valkosipulin, etikan ja oliiviöljyn parantavan voiman" kirjoittaja sanoo, että oliiviöljy auttaa päällystämään virtsaputken kulkevia munuaiskiviä, mikä helpottaa niiden kulkeutumista virtsatessa. Ennen kuin käytät vaihtoehtoista lähestymistapaa munuaiskivien hoitoon, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Päivän video
Vaihe 1
Lopeta syöminen kiinteät elintarvikkeet keskipäivällä ja käytä nesteitä vasta 7: 00 s. m. Jotta saat tarvitsemasi ravintoaineet, voit syödä ateriankorvikejuomia kuten Varmista. Voit myös saada suurimman osan tärkeistä ravintoaineistasi päivälle aamiaisesta ja varhain lounasta. American Heart Association sanoo, että kaikilla terveellisellä ruokavaliolla on oltava välttämättömiä ravintoaineita ja rasvahappoja, joten älkää hakkaa ravinnosta, kun käytät enemmän nesteitä.
Vaihe 2
Käännä kiehuvaksi 2 kvartsia vettä ja poista kuumuudesta. Lisää vettä, 2 oz. tuoretta sitruunamehua ja 2 oz. ekstra-neitsytoliiviöljyä sylinteriin. Jäähdytä vettä.
Vaihe 3
Juo 2 rkl. oliiviöljyä joka tunti puolilta päivin 6: 00 saakka. m. Levitä sitruunavedellä koko päivän auttaa munuaisia huuhtelemaan kivet. Sitruunamehu on luonnollinen puhdistusaine, mutta sitruunan käyttö täällä auttaa ottamaan pois oliiviöljyn tumman makua vedessä.
Vaihe 4
Aseta oikealle puolelle ja juo 1 oz. oliiviöljyä. Odota 20 minuuttia ja sijaitse vasemmalla puolella. Juo vielä 1 oz. oliiviöljyä ja lepää 20 minuuttia.
Vaihe 5
Vältä ruokien tai juomien kulutusta oliiviöljyn juomisen jälkeen klo 7.00. m. Sinun munuaiskivien tulisi kulkea seuraavana päivänä, yleensä aamulla.
Asiat, joita tarvitset
- 2 oz. ekstra-neitsytoliiviöljy
- 2 oz. sitruunamehu
Varoitukset
- Jos sinulla on munuaiskiviä, ota yhteys lääkäriisi. Keskustele terveydenhuollon tarjoajallesi vaihtoehtoisten lähestymistapojen käyttämisestä kiven munuaisten huuhtelemiseen, etenkin jos sinulla on munuaisten vajaatoiminta.
