2001 tehdyssä tutkimuksessa on tutkittu HGH: ta tai ihmisen kasvuhormonia, sillä sen vaikutukset rasvan vähentämiseen ja lihasmassan lisääntymiseen on tutkittu. Monash-yliopistossa Australiassa suoritetussa 2001 tutkimuksessa rasvahapettumisen ja laihtuminen lisääntyi lihavissa hiirissä 14 päivän hoidon jälkeen ihmisen kasvuhormonilla. Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin ennen kuin HGH: n laajaa käyttöä voidaan käyttää liikalihavuuden torjumiseksi. Kerro lääkärillesi HGH: n käytöstä laihtumiseen.
Päivän video
Vaihe 1
Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, oletko ehdokas HGH: n käyttöön. Kaikki ylipainoiset henkilöt eivät saa käyttää HGH: ta laihtua. MayoClinicin mukaan. com, henkilöt, joilla on kasvuhormonin puutos tai diagnosoitu HIV tai AIDS voi hyötyä HGH. Etuja ovat vähentyneet rasvahapot, lisääntynyt lihasmassa ja lisääntynyt liikuntakyky.
Vaihe 2
Vastaanota lääkärin ohjeiden mukaan HGH: n reseptiä. Synteettinen HGH on saatavana vain injektoitavissa versioina. Tyyppisiä HGH-lääkkeitä ovat humatoppi, nutropiinikanta, genotropiini ja omnitrope. Lääkitys vaatii tyypillisesti jäähdytystä.
Vaihe 3
Injektoidaan HGH-lääke iholle. Lääkärisi opettaa sinulle, kuinka pistää lääke iholle kotona. Jos sinulla on ongelmia ruiskun käytön kanssa, kerro siitä lääkärillesi.
Vaihe 4
Seuraa vähäkalorista ruokavaliota ja harjoittelua. Seuraa lääkärin antamia ruokavaliota ja harjoittelua koskevia suosituksia. Syö tasapainoinen ja kalorien kontrolloitu ruokavalio, joka koostuu useimmiten vähärasvaisista proteiineista, täysjyvistä, tuoreista hedelmistä ja tuoreista vihanneksista. Harjoittele noin 30 minuuttia useimmille viikonpäiville.
Vaihe 5
Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset sellaisia haittavaikutuksia. HGH: n käytön mahdollisia sivuvaikutuksia ovat käsien ja jalkojen turvotus, nivelkipu, lihaskipu ja rintakudoksen laajeneminen miehillä.
Varoitukset
- Älä ota over-the-counter HGH-lisäravinteita laihtumiseen. Näiden lisäravalmisteiden tehokkuudesta ei ole todisteita, ja käytön jälkeen saattaa esiintyä ei-toivottuja sivuvaikutuksia.
