nauti auttaa muita saamaan terveellisiä, tullut Certified Personal Trainer, CPT tai Certified Strength ja Conditioning Specialist, CSCS, ovat älykkäitä urapolkuja sinulle. Yhdysvalloissa on useita hyväksyttyjä sertifiointiohjelmia, mutta Yhdysvaltain työvoimatilastotietokanta BLS ehdottaa voimakkaasti varmistamista, että todistuksen myöntäjä on valtuutettujen kansallisten toimistojen tai NCCA: n hyväksymä.
Päivän video
Sertifiointiprosessi
Jotta saisit joko CPT- tai CSCS-tunnisteen, sinun on suoritettava kattava tentti, joka kattaa laajan valikoiman harjoittelu- ja henkilökohtaisia koulutusaiheita. Kokeet annetaan verkossa riippumattomissa testauslaitoksissa, jotka tarjoavat tietokoneen version testiä tai peruspaperia / lyijykynää korkeakoulussa tai yliopistossa; se riippuu vain organisaation vaatimuksista. Neljä organisaatiota, jotka tarjoavat akkreditoitua todistusta BLS: n mukaan, ovat amerikkalainen urheilulääketieteen oppilaitos, Yhdysvaltain liikuntaneuvosto, National Sports Academy ja National Forces and Conditioning Association, NSCA.
Vaatimukset
Sertifioiduilla henkilökohtaisilla kouluttajilla ei edellytetä korkeakoulututkintoa, vaikka heilläkin on oltava nykyinen CPR- ja AED-sertifiointi, kuten Punaisen Ristin, Amerikan Sydänyhdistys. Tämä vaatimus voi vaihdella hieman organisaatiosta toiseen, mutta tämä on NSCA CPT -standardin standardi. CSCS-kouluttajilla on oltava CPR- ja AED-sertifiointi sekä kandidaatin tutkinto tai oltava pääaineena kandidaatin tutkinto-ohjelmassa.
CSCS
CSCS: n tehtävänä on työskennellä urheilujoukkueen kanssa turvallisten ja tehokkaiden vahvuuksien ja kestävyyden koulutusohjelmien kehittämiseksi. Certified Strength ja Conditioning Specialistilla on laaja tietämys ravitsemuksesta, harjoittelustekniikoista ja vammojen ehkäisytavoista. Sertifioituihin henkilökohtaisiin kouluttajiin verrattuna CSCS: eillä on tiukemmat standardit sertifioinnin osalta. CSCS voi myös toimia vahvuusvalmentajina, fysioterapeutteina ja CPT: nä.
CPT
Sertifioidut henkilökohtaiset kouluttajat työskentelevät usein kuntokeskuksessa tai kuntosalissa. He työskentelevät asiakkaiden kanssa auttaakseen heitä saamaan muodon, joka yleensä koostuu asiakkaan vuorovaikutuksesta asiakkaan kanssa. CPT: ssä on oltava tietoa siitä, miten työskennellä erityistarpeisiin kuuluvien asiakkaiden, kuten ortopedisten potilaiden, sydämen vajaatoimintaa sairastavien tai vakavasti liikalihojen kanssa. Certified Personal Trainer -ohjelmana sinun on pystyttävä kehittämään tehokas kunto-strategia jokaiselle yksittäiselle asiakkaalle samalla kun motivoidaan ja opettaa heille, miten terveellistä elämäntapaa eletään.
