Kamomilla kasvi kuuluu Daisy-perheeseen ja on kotoisin Euroopasta ja Länsi-Aasiasta. Kamomilla-juurien lääkekäyttö juurensa muinaisina aikoina, kun egyptiläiset, roomalaiset ja kreikkalaiset käyttivät yrttiä erilaisten lääketieteellisten häiriöiden hoitoon. Kamomilla allergiset reaktiot ovat harvinaisia; jos sinulla on allergioita Asteraceae-perheen kasveihin, kuten riisipähkinöihin ja krysanteemiin, varo mahdollisista reaktioista, kuten ihottumasta tai hengitysvaikeuksista.
Päivän video
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
![]()
->
Kamomilla käytettävät lääkkeet voivat auttaa eräissä sairauksissa. Kamomilla on hyödyllinen hoito yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön, tai GAD, vuoden 2010 tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin Journal of Clinical Psychopharmacology -sivustolla. Tutkimuksen tutkijat havaitsivat, että GAD-oireet parantuivat huomattavasti, kun potilaat käyttivät kamomillaa lumelääkeryhmään verrattuna. Tulokset ovat merkittäviä, koska itsediagnoosi ja itsehoito vaihtoehtoisilla hoidoilla ovat yleisiä GAD: n kanssa. Tämä johtuu siitä, että häiriötä ei useinkaan pidetä lääketieteellisenä ongelmana. Kamomillaöljyä voidaan hierotella iholle tai lisätä höyrykäsittelyyn GADin hoitoon.
Ihovesi
->
![]()
Kamomilla on luonnollinen nahka, joka sopii hyvin aurinko- tai tuulenpolttoon. Valokuvataulu: Elena Elisseeva / iStock / Getty Images
Kamomilla on luonnollista ihonsolkkia, joka toimii hyvin aurinko- tai tuulenpolttoa ajatellen "Luonnon kauneudesta puutarhasta". Valmista kamomilla-infuusio ja kaada se suihkupulloon helppokäyttöiselle ihonsukalle. Lisää muutama tippa kamomilla eteeristä öljyä yhteen kuppiin kiehuvaa vettä ja jyrkkää vähintään 1 tunti. Kaada tämä neste puhtaaseen suihkupulloon. Levitä ruiskuttamalla puhtaalle iholle tai puuvillapohjalle, jota käytetään siipikarjana.
Rentouttava kylpyosa
Kamomilla on anti-inflammatorinen yrtti ja toimii näin hyvin sokerina erilaisten ihoärsytysten, kuten peräpukamien, ekseeman, psoriasiksen, leikkausten, mustelmien, auringonpolttamien ja läpipainopakkausten. Valmista kamomilla varustettu kylpy lisäämällä useita pisaroita kamomilla eteeristä öljyä lämminvesiveteen. Liota 20 minuuttia ja anna tuoksun ja aktiiviset ainesosat rauhoittaa ihosi häiriöt.
Ihohoito
->
![]()
Kamomilla on hyödyllistä levittää iholle kipu, tulehdus ja antimikrobinen hoito. Valokuvallinen luonne: serezniy / iStock / Getty Images
Roman kamomilla on hyödyllistä levittää iholle kipu, tulehdus ja antimikrobinen hoito. Levitä öljyn eteerinen öljy kantoöljyyn tai voiteeseen, kuten manteliöljyyn, ja levitä iholle ongelmista, kuten säröillä olevista nänneistä, ihottumasta, haavista, palovammoista, vaipan ihottumasta, haavaumista ja peräpukamisista.
