Vuonna 2010 noin 1,9 miljoonaa ihmistä, yli 20-vuotiaita, diagnosoitiin diabetesta, National Diabetes Information Clearinghousein mukaan. Jos sinulla on kroonisesti korkea verensokeri, saatat pystyä säätelemään sokerintasosi ottamalla kanelia. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä Cinnamomum zeylanicum -puun kuorta käytetään hallitsemaan verensokeria ja korkeita kolesterolitasoja, ja se voi myös lievittää ruoansulatusongelmia tai parantaa ruokahalua. Kliinistä kliinistä tutkimusta ihmisillä on kuitenkin tarpeen todistaa kanin vaikutukset terveyteen.
Päivän video
Varoitus
Sinun diabeteksen hallitsemiseen tarvittava kaneli on erilainen riippuen iästä, painosta ja terveydentilasta. Vain lääkärisi, joka tuntee lääketieteellisen historian, voi suositella sinulle asianmukaista annostusta. Ota siis yhteyttä lääkäriin ennen kuin aloitat diabeteksen lisäravinteet.
Saatavilla olevat valmisteet
Saatavilla olevat over-the-counter-kanelisäysaineet ovat monenlaisia, mukaan lukien jauhe, haihtuva öljy ja tinktuura. Voit myös valmistaa mauton kaneluseosta sekoittamalla 1/2 tl. Cinnamon jauhetta kiehuvalla vedellä 10-15 minuuttia. Cinnamon haihtuva öljy on paljon väkevämpää kuin kanelijauhe ja voi aiheuttaa tilapäisen suun tai ihon ärsytystä tai polttamista.
Suositeltava annos
Päivittäinen hoito 1 - 6 g kanelipulveria voi parantaa kehosi elimistön sokerin käyttöä, jos sinulla on tyypin 2 diabetes, Michigan University of Health System raportoi. Lääkäri voi säätää päivittäistä annostustasi kaneliä täyttämään verensokeriasetuksen tarpeet.
Lääkevalmisteet ja haittavaikutukset
Jos käytät jo lääkitystä verensokerin hallitsemiseksi, älä käytä kanelisäleitä keskustelematta lääkärisi kanssa. Näiden hoitojen yhdistäminen voi aiheuttaa verensokerin pudotuksen vakavasti, aiheuttaen huimausta, näön hämärtymistä, väsymistä, nälkää, ravistelua tai liiallista hikoilua. Lääkärisi saattaa joutua vähentämään diabeteksen lääkityksen määrää, jota käytät vasten kanin vaikutuksia. Kanniin herkkiä ihmisiä voi kehittää ihottumaa tai hengitysvaikeuksia kanelia otettaessa. Muutoin kaneli yleensä siedetään hyvin, kun sitä käytetään asianmukaisesti.
