Pyöräilyohjaajan sertifikaatin avulla voit opetella sisätiloja pyöräilykursseilla. Sisäuimalaitokurssilla opettaja ohjaa osanottajia visuaaliseen matkaan, joka usein jäljittelee laaksoja, kukkuloita, suoraväylät ja loppuputket. Indoor-pyöräily on aerobisen tyyppinen harjoittelu. 45 minuutin luokka voi polttaa 350 - yli 600 kaloria intensiteetin mukaan. Aerobisen liikunnan edut sisältävät painonpudotuksen, parantuneen kestävyyden ja parantuneen immuunijärjestelmän. Se voi myös vahvistaa sydämesi ja auttaa sinua hallitsemaan kroonisia sairauksia.
Indoor Cycling Class Instructor Certification
Jos olet työskennellyt sisäisen pyöräilyluokan ohjaajan sertifioinnissa, voit oppia sisällyttämään sykekoulutuksen, opettamaan pyöräilyä asennus ja turvallisuus, luokan koreografia, valmennustaidot ja mielenterveyhteyden luominen. Kurssille ilmoittautumisen yhteydessä saat ohjaajan käsikirjan. Kun suoritat työpajan ja verkkoarvioinnin onnistuneesti, saat kaksi vuotta voimassaolevan sertifikaatin. Täydennyskoulutuksen suorittaminen mahdollistaa sertifikaatin uusimisen kahden vuoden välein.
->
AFPA-sykliopettajan sertifiointiAmerican Fitness Professionals ja Associates -pyöräilyopettajan sertifiointiohjelmassa oppii, kuinka tehokkaasti luodaan luokan koreografia ja luodaan luokka, sopiva pyöräasetus, turvallisuus, näyteharjoitukset ja pyöräilymenetelmät. Kun ilmoittaudut kurssille, saat kaksi oppikirjaa, neljä DVD-levyä ja lokikirja. Kun olet suorittanut työpaja ja tentti, saat sertifikaatin.
->
NSPA: n pyöräilyopettajan sertifiointiKun työskentelet National Strength Professionals Associationin pyöräilyohjaajan sertifikaatin avulla, opit luomaan realistisen luokan koreografiaa, motivointitekniikoita, oikea pyöräasetus ja sykepohjainen harjoittelu. Kun rekisteröidyt kurssille, saat kurssikäsikirjan. Kun suoritat työpajan ja kirjallisen ja käytännön tentin, saat sertifikaatin.
ICI / PRO-pyöräilyopettaja-sertifiointi
