Voikukka on yleisesti löydetty kasvi, ja niitä pidetään usein rikkakasveina. Kuitenkin niiden lehdet ja juuret ovat runsaasti vitamiineja ja voi syödä. Voikukkaita on käytetty vuosisatojen ajan kasviperäisenä hoitona monille vaivoille, mm. Munuais- ja maksaongelmille, vatsavaivoille ja diabetekselle.
Päivän video
Lomakkeet
Voikukka-yrtit ja juuret ovat saatavilla eri muodoissa, jotka vaihtelevat nesteuutteista kapseleihin ja tabletteihin. Kuivattuja voikukan juuret tai lehdet voidaan tehdä teetä liottamalla ne kuumaan veteen. Kun käytät voikukka-lisäravinteita tai teetä, ota kolme kertaa päivässä tai ohjeiden mukaan. Ota aina yhteyttä lääkäriisi, ennen kuin aloitat uuden hoidon tai täydennyksen.
Hyödyt
Voikukka voi normalisoida verensokeritasoja ja parantaa kolesterolia, jotka molemmat voivat parantaa diabeettisia oireita. Vuonna 2001 tutkija Petlevski, Hadzija, Slijepcevic ja Juretic julkaisi Journal of Ethnopharmacology -lehdessä julkaistuja artikkeleita, joiden mukaan dandelion sisältävän uutteen käsittely alensi verensokeria diabeettisissa hiirissä. Vaikka dandelion-lisäaineita on perinteisesti käytetty diabeteksen hoitoon, tarvitaan lisää tieteellisiä todisteita tämän väitteen tueksi.
Huomioitavaa
Voikukka voi lisätä närästystä tai ärsyttää ihoa. Voikukkaravinteiden liiallinen käyttö voi johtaa ruoansulatuskanavan häiriöihin, sillä voikukan uskotaan olevan laksatiivinen ja diureetti.
Varoitukset
Jotkut ihmiset saattavat olla allergisia reaktioita voikukkaille. Voikukka voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen reseptilääkkeiden kanssa, mukaan lukien litium, antibiootit ja antasidit. Ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin aloitat voikytkimen täydentämisen.
