Kilpirauhasen liikatoiminta ja syöpäsairaudet tai ei-syöpäiset kilpirauhasen tuumorit vaativat usein tiroidectomiaa tai rauhasten poistamista. Koska sen sijainti niskassa, tämä leikkaus voi vaikuttaa siihen, mitä voit syödä paranemisprosessin aikana. Tämän rauhasten poistaminen ei edellytä, että teet mitään pysyviä muutoksia ruokavaliosiasi, vaikka ylivarmaan kilpirauhasen aiheuttama lisääntynyt aineenvaihdunta saattaa johtaa laihduttamiseen. Post-leikkaus, olet altis saamaan jotain tuosta painosta takaisin. Hormonikorvaushoito auttaa pitämään aineenvaihduntaa normaalilla tasolla, mutta haluat varmistaa, että syötte terveellistä ruokavaliota pitkällä aikavälillä, jotta voitto ei vähentynyt.
Päivän video
Aikataulu
![]()
->
Lepo ja paraneminen. Kuvaaja: michaeljung / iStock / Getty Images
Parantumisprosessi voi vaihdella henkilöstä toiseen, eikä tarkkaa aikaa ole olemassa ruokavalion muokkaamiseen. Se voi kestää jopa pari viikkoa, jolloin se tuntuu paremmalta, kun tyroidectomia kertoo Cancer Research UK: sta. Tämä tarkoittaa, että saatat joutua muokkaamaan ruokavaliota vähintään yhtä kauan.
Nesteet ja pehmeät elintarvikkeet
![]()
->
Jäätelöä. Georgetownin yliopistollisessa sairaalassa neuvotaan tarttumaan nesteisiin ja pehmeisiin elintarvikkeisiin vain muutaman ensimmäisen päivän ajan leikkauksen jälkeen, vaikkakin saatat tarvita tällaista ruokavaliota kauemmin kuin yllä mainittiin.
Hyviä valintoja ovat vesi, mehut, vihannekset ja perunat, jäätelö, vanukas, maitojauhe, munat, liemi, pastat, chile, pavut, hummus, salsa, guacamole, gelatiini. Jos yskä kulutuksen jälkeen elintarvikkeista tulee ongelma, kokeile paksumpia sakeusosia.
Vinkkejä
->
![]()
Pehmentää ruoat tehosekoittimessa. Photo Credit: James Woodson / Photodisc / Getty Images
Juo runsaasti nesteitä aterian aikana ja sen jälkeen. Pehmentää elintarvikkeet kastikkeella ja kastikkeilla. Syö hitaasti. Laita kiinteät elintarvikkeet tehosekoittimeen, jotta ne helpottavat syötävää. Pehmeä ruokavalio voi joskus aiheuttaa ongelmia tarpeeksi saada kaloreita. Voit lisätä kaloreita monilla eri tavoilla, mukaan lukien juuston lisääminen keittoihin ja pihveihin sekoittamalla voita ja maitoa, jossa on jauhettuja vihanneksia ja perunoita, lisäämällä papuja ja linssejä keittoihin ja pölkkyihin, syövät vihanneksia, kuten hummusta tai hapankermaa, lisäämällä heraproteiinia tai aamiainen juoda sekoita milkshakes.
Huomioita
->
![]()
Keskustele lääkärisi kanssa. Kuvauskenttä: Thomas Northcut / Digitaalinen visio / Getty Images
Jos löydät syövät kivuliaita, keskustele lääkärisi kanssa keinoista torjua tätä. Hän saattaa määrätä kipulääkkeistä helpottaakseen syömistä.Voit myös harkita ravitsemusterapeutin kanssa neuvontaa, joka voi auttaa sinua suunnittelemaan syömissuunnitelma parantaessasi.
