Koska vauvat eivät lue kirjoja, he harvoin tekevät tarkalleen mitä lapsen kasvattamat kirjat tai artikkelit väittävät olevan ikään sopivaa. On yleisiä ohjeita, joita voit seurata 6 kuukauden ikäisen lapsesi ruokinnassa. Muista kuitenkin, että lapsesi pääsee johtamaan kiintoaineiden alkamista tai kehittää ruoka-asetuksia. Useimmat 6 kuukauden ikäiset ovat valmiita siirtymään kiinteään ruokaan. Tämä aikataulu sopii nykyiseen American Academy of Pediatricsin suosituksiin, joiden mukaan yksinoikeus imetykseen ainakin neljän ensimmäisen kuukauden ajan ja mieluiten ensimmäisten kuuden kuukauden ajan on edullisin ruokavalio suunnitelma.
Päivän video
Imetys tai kaavan saanti
Kuuden kuukauden ikäisenä rintamaito tai kaava on edelleen kalorien saannin ravintoarvoluettelo. Kuuden kuukauden kuluttua tyypillinen lapsi - joka ei ehkä ole - vie kolmen ja viiden ruokinnan välillä päivittäin. Formula-syötetyt vauvat juovat 24 ja 32 oz: n välillä. kaavaa päivittäin. Lehmänmaito ei ole sopiva 6 kuukauden ikäiselle, koska sillä ei ole rautaa ja muita ravintoaineita. Odota, kunnes vauva on vähintään vuoden vanha ennen siirtymistä kaavaan. Älä lisää viljaa vauvan pulloon, ellet pediatriisi ehdota tämän tekemistä.
Kiinteä ruoka valmius
Merkit, että vauva on valmis kiinteisiin elintarvikkeisiin, ilmestyy yleensä noin 6 kuukautta. Vauvat, jotka ovat alle 4 kk, eivät yleensä pysty käsittelemään kiinteitä elintarvikkeita, koska niillä on vahva kielen kierto-heijastin, joka pitää heidät tukehtumasta, mutta estää myös heidät nielemästä kiinteitä elintarvikkeita hyvin. Jotkut valmiita merkkejä ovat seurata syömistä, tavoittaa mitä on levyssäsi, tehdä puruluutioita tai avata suunsa, kun tuo lusikka lähellä sitä.
Solids
Aloita kiinteiden elintarvikkeiden tuominen pieniin määriin, korkeintaan yhden teelusikallinen tai kaksi kerrallaan. Kirjailija ja lastenlääkäri William Sears, M. D. ehdottaa sormen kärjen käyttämistä vauvan ensimmäiseltä lusikalta - pesun jälkeen. Aloita asettamalla pieni määrä ruokaa vauvan huulille, sitten etenemään kielen kärkeen, jolla on reseptejä makeutta. Jos vauva hoitaa tämän hyvin sylkemättä sitä, laita seuraava ruokavalio keskelle kielekettä. Monet vanhemmat alkavat viljalla, koska se ei ole liian makea. Riisi ja ohra ovat vähiten todennäköisiä allergioita.
Ruokavalion edistäminen
Kun lisäät kuuden kuukauden ikäisen ruokavalion ruokia - kuten soseutettuja hedelmiä ja vihanneksia - aloitetaan hitaasti ja esitellään yksi uusi ruoka kerrallaan, odottaen 2-3 päivää ennen kuin syötät toinen ruoka. Jos vauvassa on allerginen reaktio - mikä ilmenee ihottumaa, hengitysongelmia, gassinessa, oksentelua tai ripulia - tiedät, mikä ruoka on vastuussa. Kuuden kuukauden kuluttua kiinteät elintarvikkeet ovat tärkeä lisä ruokavalioon, mutta ne eivät saa korvata rintamaitoa tai kaavaa.
